11 Days Family Yoga Retreat in France

• Завтрак каждый раз, когда вам нравится
• Первая сессия йоги для родителей будет в 09:30
• Дети йоги начнется в 11:00
• Обед будет в 12:30 следуют свободное время
• Вторая сессия йоги для родителей начнется в 17:00
• Вечерний прием пищи и время, проведенное вместе с гостями будут проходить в 19:30
• В воскресенье, если все это для него, вы можете взять выходной день и ехать на озеро или на рынок.

Софи Geula

Это было во время своего путешествия по Индии с 1993 года, когда она обнаружила путь жизни, что есть йога. По окончании трех лет, преподаватель учебного курса с Мартином Нил в Йога Центре Нарбонскую аффилированной с Institut Franais выполняется проверка, де-Йоги, она несла на углубить свои знания с другими преподавателями из Французского института Йоги.

В сентябре 2014 года она начала подготовку двух лет йоги и материнства с Мартином Texier от Йога беременности и родам sSchool Евой, а также еще один тренинг с РЖАНОЙ исследований по йоге в области образования. Теперь она дает регулярные занятия йогой, либо один-к-одному или в группах, а также мастер-классы в Лиму и Каркассон. Она также организует занятия йогой для беременных женщин и для детей.

Вивека Йога центр расположен в дикой природе и романтический пейзаж Од, Лангедок-Руссильон области, между Средиземным побережьем и Пиренеями, недалеко от испанской границы, в сторону деревень и городов. Речь идет о часе езды от Каркассон. Район Од, как только земля катаров (христианская секта аскетов, установленных в 12-м веке), это место истории и традиции старой средневековой и живописные деревни.

Ближайшие места

• Rennes Les Bains - 20 минут езды

Отступление предлагает несколько вариантов размещения. Посетитель может выбрать просторные и роскошные колокольного палатки, сделанные из холста, где могут разместиться от одного до четырех человек или деревенский деревянный кабину для одного человека. Все постельные принадлежности и предоставляются простыни. Ванная комната и туалет являются общими, и они основаны на системе компостирование безводной.

Посетители могут служить вегетарианскую, который получения полноценной пищи является свежий из сада владельцев или местного производства. Специальные диетические потребности также могут быть выполнены. Природные и чистая родниковая вода доступна пить с подключением к основному водоснабжения села, а также. Вы также можете иметь естественный травяной чай, зеленый чай или черный чай, а также кофе по желанию.

Приглашаем Вас открыть для себя здоровую всю еду готовить, получить новые идеи или получить вдохновение от широкого круга рецептов от Средиземноморья до азиатской кухни получения полноценной пищи. Существует общая кухня, где делается все вкусная еда и где вы принимаете пищу вместе.

Когда свободное время есть в наличии, гости могут посетить средневековые и живописные деревни, близкие к отступлению, как Ренне-ле-Бен, где можно взять бесплатную ванну или посетить местный спа-салон. Поездки на местном рынке или близлежащем озере также возможны.

Массаж является древнее искусство исцеления, которая работает на всех уровнях, в результате чего гармонию тела, ума и духа. Чувство расслабления и присутствия может следовать. Полная информация о лечении доступны в центре и могут быть организованы по прибытии.

Аюрведический массаж Абхьянга

В Вивека Йога Retreats центр, посетители могут испытать профессиональные массажные процедуры, такие как Абхьянга аюрведический массаж, который является наиболее известным и обычно практикуется аюрведический массаж. Традиционно используется для его санитарно-гигиенических и профилактических добродетелей, в подходе благополучия и здоровья, вы можете рассматривать его в качестве индийской версии релаксирующей глобального массажа.

Массаж Абхьянга представляет собой мягкий массаж с маслом всего тела, который направлен через регулирование основной энергии Вата реализации благополучия и физического воссоединения энергетического тела человека. Особенно рекомендуется для уставшей и подверженной стрессу лиц, а также в случаях умственной или физической усталости.

• 10 ночей
• 3 органические и вегетарианские блюда в день
• йога сессия Утро для детей
• Релаксационные и дыхательные сессии

• Спа-процедуры не включены в стоимость проживания.

переводы

В Лиму, вы можете взять такси или договориться заранее, чтобы быть подхвачена владельцев отступления для стоимости 20 евро. Они также предлагают прямой трансфер из аэропорта Каркассон (CCF) или железнодорожной станции, которая будет стоить 50 евро за одну поездку.

информация о курсе

Учение основано на уважении каждого человека. Это означает, что инструктор будет адаптировать позы в соответствии с возможностями и возможностями каждого. Каждая поза руководствуются информацией о дыхании. Обычно занятия начинаются с работой над позами с последующей релаксацией, то осознанное дыхание (пранаяма), и в конце времени, чтобы слушать и медитирую.

Сезонное информация

Общий климат в этом районе Средиземноморья, с приятным жарким летом и умеренной весной и осенью. Можно ожидать, чтобы получить 300 солнечных дней в году.

Что принести

Пожалуйста, возьмите хорошую обувь и факел.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Вивека Yoga Retreat Center, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

• Вам придется забронировать рейс для Каркассон аэропорта (CCF).
• Ryanair летает ежедневно из Лондона, Мидлендс, Ливерпуль, Шеннон и Дублин.
• Из аэропорта Каркассон (CCF), есть регулярное автобусное сообщение с железнодорожной станцией Каркассон, который находится всего в 10 минутах езды. Оттуда вы можете сесть на автобус или поезд в Лиму, который является приятным 30 минут пути.

Прибытие на поезде

Есть много ежедневных поездов из Лондона в Каркасон через Париж. Это 10 часов пути.

оплата

Депозит в размере 150 евро испрашивается на человека , с тем чтобы обеспечить бронирование, причем остальное из - за четыре недели до начала отступление. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Вивека Yoga Retreat Center запрос.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, чеками

Принимаемые валюты на месте

евро

информация Дети

Вы очень рады, если вы хотите прийти со своими детьми. Профессиональный уход за ребенком будет ухаживать за ними в то время как у вас есть ваши занятия йогой.

информация о ценах

Если вы хотели бы взять с собой детей к этому отступлению, стоимость составит 500 евро на одного ребенка.