7 Days Yoga Retreat for All Levels in Assisi, Italy

Курс предназначен для всех, независимо от предыдущего опыта. В условиях сельской местности Южной Умбрия, Италия вы будете испытывать один раз в жизни шанс отслойки. Йога 109, которая базируется в Шанхае, Китай стремится обеспечить высокую ценность йоги для всех уровней. Это лишь означает, что каждый желающий может на этом отступлении в драгоценный камень, Yogafarm.

Участники этой программы будут постепенно исследовать спектр асан и пранаямы соответствующих во время отступления. Основное внимание будет уделено отвлекающих таким образом, чтобы участники получат максимальную пользу от вашей практики.

Для дождя Аронсон, чтобы быть студентом йоги является празднование самой жизни. Это сложный, полезный и мимолетного подарок, чтобы иметь физическое и психическое здоровье практиковать регулярно.

Перед тем, как приглашен преподавать общественные классы, семинары и тренинги для учителей в Шанхае 12 лет назад, он преподавал широко в Соединенных Штатах, Гонконге и Южной Африке.

После долгих исследований в Индии он впервые начал преподавать в качестве сертифицированного преподавателя Аштанга Виньяса. Это был ценный период для него, чтобы установить студенчество и направление. Позже, приближаясь средних лет, он отошел от ежедневной Виньяса развиваться как традиционного учителя хатха-йоги.

Всякий раз, когда он пересекся с Айенгар йоги был мягкий призыв. Но это не было до неожиданно личной беседы с г-ном Айенгара несколько лет назад, что он решил изучить его работу. Он всегда был благодарен за это короткое вмешательство, он предложил много свежих идей. Но это было тогда, времена изменились, сейчас и так имеет практику, в частности, так как он скончался в 2014 г. Сейчас, в 51, дождь предлагает глубокую благодарность своей семьи, друзей, учителей, студентов и незнакомых людей, которые продолжают делиться и вдохновлять этот краткая привилегия жизни.

Умбрия является земля сама по себе, единственный итальянский регион, который граничит ни морю, ни в другую страну. Удален от внешних влияний, он сохранил в живых многие из старого мира традиций Италии. Вы увидите бабушек в фартуках делая пасту с помощью ручных и передних дверей, которые не были заперты в столетие.

Отдельно от Le Marche по зубчатым позвоночника Сибиллини, он противопоставляет дикий, в Вашем лице красоту с нежным падения и роста перекрывающихся холмов и диких цветов крапинку лугов. Этруски, римляне и средневековые семьи враждующие оставили свой неизгладимый отпечаток на его красивых городов холма, где история, кажется, подкрасться на вас на каждом углу - от готического чуда Орвието к святому призванию Ассизи.

Ближайшие места

• Средневековая деревня Нарни, в 10 км - 20 минут

Отступление йоги будет размещен на нетронутом блюда традиционной итальянской страны усадьбу называют YogaFarm. Нет телефонов и никаких телевизоров не доступны. Даже сеть трудно найти. Это поможет вам подготовиться к отряду. Вы будете оторваны от современных технологий. Там будет специальная зона для курящих, но участники отговариваем курить во время отступления. Он имеет все необходимые ингредиенты, чтобы помочь вам сосредоточиться на йоге и освежает всю себя. Чистый воздух, тихое место, открытые пространства, живописные пешеходные дорожки, свежая пища, непритязательный гостеприимство и полностью оборудованная студия йоги составляют смесь для Вас, чтобы медитировать и подготовиться к занятия йогой. Среда действительно спокойно и хорошо разработаны, чтобы служить йогой. Чем шире область богата природными и культурными красоты.

Пища, которая будет обслуживаться по этой программе в основном вегетарианским, используя местные продукты, приготовленные с международными влияниями, но оставляя большое пространство для итальянского опыта.

Исключения

• Дополнительные закуски и напитки не включены в стоимость проживания.

• Однодневная поездка в Рим
• Однодневная поездка во Флоренцию
• Посетите очаровательные старые деревни поблизости

• 7 ночей в уединенной ферме йоги
• Деревня отступление образ жизни
• Ежедневно свежие и здоровое питание
• Ежедневные занятия йогой в полностью оборудованной студии йоги
• Уроки по ряду асан и Пранамайя

• стоимость авиабилета
• трансфер из аэропорта
• Дополнительные закуски и напитки
• Предварительно организованы экскурсии

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Леонардо да Винчи-Фьюмичино (FCO) по запросу.

Встреча в аэропорту и проводы не включены в цену. Свяжитесь с нами Йога 109 для получения дополнительной информации.

информация о курсе

Этот курс открыт для всех, независимо от возраста, стадии или предшествующего опыта йоги.

Что принести

Участники должны принести фонарик во время отступления. Кроме того, теплая одежда в случае она становится прохладной или влажной в месте.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге 109, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Йогу 109 запрос.