7 Days Cooking and Yoga Retreat Italy

По прибытии вас встретит за коктейлем и брифинг недели. Мульти-курс приветственный ужин будет удар ваш итальянский отступление. Каждое утро будет начинаться с занятий йогой. Ваш класс йоги будет проходить прямо рядом с Адриатического моря на пляже. Это будет сопровождаться второй йоги, медитации или оздоровительного класса каждый днем ​​или вечером. Кроме того, будут происходить интерактивные кулинарные мастер-классы, которые включают сырые уроки какао, традиционной кухни региона Абруццо и деревенской вегетарианской кухни. Там будет также класс сомелье вина. Священные ритуалы ухода за собой, видение крафта сессий и церемония богиня луны, также являются частью этого отступления.

Во время отступления, вы будете исследовать область и посетить органическую прессу оливковое масло и Trabocco, традиционный рыбацкий дом. Вы также витрину в курортном городке Васто для обуви и одежды. Помимо этого, вы будете путешествовать в Agnone, в регионе Молизе, где вы будете наблюдать производство подлинных итальянских сыров. Затем вы посетите исторический ремесленничества колокол литейный который до сих пор делает церковные колокола вручную для Ватикана.

Кэти Стракош

Кэти Стракош верит в связи движения, питания, творчества и хорошего самочувствия. Она живет ее страсть через ее работу в качестве оздоровительного педагога. Кэти имеет степень в целом-продуктов на основе питания из университета Bastyr в Сиэтле. Она является эстетик и сертифицированный инструктор йоги 200 час.

Кэти учит Богиню To The Core Inside Out тренировки, которая является метод расширения прав и возможностей для женщин, который включает в себя йогу, свободные веса, дыхание работа, основные методы энергии и управляемые визуализаций.

Кэти работает индивидуальная и групповая, Radiant Здоровье трансформации Программы, для женщин, которые включают питание, движение и самопомощи инструменты, предназначенные, чтобы зажечь и вдохновить энергичными и подлинный образ жизни.

Джессика McCleskey Hood

Джессика была очарована с йогой начиная с возраста 18. За последние двенадцать лет, она изучила пути практики и использовали его, чтобы углубить ее физическое, эмоциональное, умственное, биохимический и духовное сознание. После того, как живут за границей в Италии, она начала преодолеть разрыв между йогой и фермы к вилке еды для они оба топлива для духа. Ее исследования в Goucher College в штате Мэриленд затем добавляют следующий слой приключений, получив степень бакалавра в области психологии как внутренней мотивации и искусства.

Разобравшись с проблемами изображения тела, йо-йо диеты, а также расстройства пищевого поведения на две трети своей жизни, Джессика жаждала, чтобы исцелить себя и обрести свободу в ее теле, поэтому она отправилась в Институт интегративной питания, где она стала сертифицированным в качестве целостного здоровья тренер, потерял 60 фунтов веса, научился любить свое тело и жизнь, и открыл свою собственную практику, потеря веса для Чувственная Усиленное женщин.

Джессика получила свой 200-часовой YTT под руководством Джона Меридет, основателя OnlYoga, и в настоящее время проходит свое обучение, чтобы стать сертифицированным тренером еды психологии путем Института психологии еды. Джессика увлечены здесь и сейчас. Ее всеобъемлющая миссия состоит в том, чтобы направлять тех, кто вокруг нее, чтобы воплотить и верить в любовь и изобилие над страхом и отсутствием во всех сферах их жизни.

Это отступление пройдет в Абруццо, Италия. Регионе Абруццо имеет столько природную красоту, чтобы предложить от побережья Адриатического моря до горного хребта Апеннин. Это подлинная часть Италии, расположенной к востоку от Рима на Адриатическом побережье. Он предлагает миль побережья и пляжей, средневековые деревни взгромоздился на возвышенностях и в долинах. Город Карункьо, считается древний Борго расположенный на вершине холма в южной Абруццо. Она входит в число «100 самых красивых деревень в Италии" из-за красоты его живописном месте и его архитектурной эксцентричность.

Вилла размещение в Palazzo Tour Deau входит в стоимость этого отступления. Все номера поддерживают стиль дворца, объединенных с современным комфортом. Все номера очень большие, с удобными кроватями и сводчатыми потолками. В каждом номере есть собственная ванная комната с феном.

Все блюда включены в стоимость этого отступления.

Там будет много времени, чтобы расслабиться и не спеша исследовать деревню Карункьо.

• 7 дней и 6 ночей
• Посещение итальянской травы фермы
• Доступ к одной группе Богини Guidance звонка в месяц с марта по июль 2016 года, где вы можете подключить и чувствовать поддержку дам вам будет Adventuring с в июле
• Доступ к Богини Земли Retreat Facebook и электронной почты группы Inner Circle, где вы будете соединиться с вашей Богиней сестры и руководств.
• Во второй половине дня поход
• трансфер из аэропорта
• Бич Посещение впитать итальянский солнце и искупаться в Адриатическом Береговая линия
• Готовить классы, чтобы исследовать старый мировой кухни Абруццо
• раздумий о Земле
• Экскурсия в Аньоне посетить исторический ремесленничества колокол литейный
• Медитативный босиком заземления прогулки
• Луна церемония богиня
• Много времени релаксации
• Сырье уроки какао
• Священные ритуалы самопомощь
• Прогуливаясь и ходить по магазинам вдоль Адриатического Побережья
• Загорать и купание в Богиня Земли отступлении Леди океана
• Тур масляного пресса оливковое
• Видение крафт
• Классы Дегустация вин
• Йога, медитация и оздоровительные занятия

• стоимость авиабилета
• Страхование путешествий

Место встречи

Аэропорт Леонардо да VinciFiumicino (FCO)

Отбросьте-офф точку

• Аэропорт Леонардо да VinciFiumicino (FCO)

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до Леонардо да VinciFiumicino аэропорта (FCO). Передача включена в стоимость этого отступления.

Маршрут информация

• Участие во всех мероприятиях не требуется.

информация о курсе

• классы Богиня Земли Отступления будет подходит для всех уровней.

Что принести

Если вы присоединяетесь это отступление, вы должны принести все свои основные потребности путешествия упаковки, такие как удобную обувь, туфли или флип-флоп. Вы также должны принести свой собственный коврик для йоги, йога одежду, головной убор, солнцезащитные очки, крем от загара, купальный костюм, сокрытием и конвертер.

Специальный запрос меню / информация

• Диетические ограничения будут обслужены.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к земле Богини Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете из Леонардо да VinciFiumicino аэропорта (FCO)

Бронируйте рейс в Леонардо да VinciFiumicino аэропорта (FCO). Богиня Земли Retreat будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Для того, чтобы обеспечить себе место в этом отступлении, полный платеж или не-возвращаемый депозит в размере 797 USD требуется. Полная оплата должна быть произведена до 15 июня 2016 года.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Paypal