6 Days Intuitive Painting and Yoga Retreat in Italy

Все сеансы движения и йога не являются обязательными. В рамках программы, утренники, после обеда, и некоторые вечера будет включать в себя интуитивную живопись, творчество упражнения, восстановительное движение, дегустация вин, класс кулинарии, на склоне холма ходит, и много смеха, интенсивно увеличивая ваши связанность с вдохновенными самих и друг с другом.

1 день

• 16:00 Прибытие, обосноваться и насладиться легкими закусками
• Обзор 16:30 Семинар, интуитивный процесс ориентации живописи, а также создание станций
• 19:00 Изысканный легкий ужин (на свежем воздухе)
• 20:30 Свободное время

День 2

• Пять тибетцев 8:30 и медитативная растяжения
• 9:00 Здоровый завтрак
• Интуитивная живопись 9:30 процесс
• 12:30 Изысканный обед
• 13:00 Свободное время
• 15:30 Подключение и покраска
• 17:30 Свободное время
• 19:00 Изысканный легкий ужин
• 20:00 Свободное время (покраска по желанию)

3-й день

• Пять тибетцев 8:30 и медитативная растяжения
• 9:00 Здоровый завтрак
• 9:30 Подключение и интуитивный процесс покраски
• 12:30 Изысканный обед
• 13:00 Свободное время
• 15:00 Подключение и покраска
• 17:00 кулинаров
• 19:00 Изысканный легкий ужин
• 20:00 Свободное время (покраска по желанию)

4-й день

• Пять тибетцев 8:30 и медитативная растяжения
• 9:00 Здоровый завтрак
• 9:30 Прибытие и интуитивный процесс покраски
• 12:30 Изысканный обед
• 13:15 Свободное время
• 15:30 Подключение и покраска
• 17:30 Hike
• 19:15 Изысканный легкий ужин
• 20:00 Свободное время (покраска по желанию)

5-й день

• Медитативный 8:30 растягивания
• 9:00 Здоровый завтрак
• 9:30 Прибытие и интуитивный процесс покраски
• 12:30 Изысканный обед
• 13:00 Свободное время
• 15:00 Подключение и покраска
• 18:00 Винный погреб посещение и региональные дегустации вина
• 20:00 Праздничный ужин
• 21:00 Свободное время (покраска по желанию)

6-й день

• Медитативный 8:30 растягивания
• 9:00 Здоровый завтрак
• 09:45 Интуитивное закрывающие процесс покраски и групповые фотографии и живописи
• 12:15 Прощальный обед
• 14:00 Выезд

Цена этого отступления включает посещение винного погреба, который включает в себя региональные дегустации вин.

Montine Blank

Художник, дипломированный интуитивная живопись ведущий и трансформационный тренер, Montine и команда помощников ведут занятия, семинары, выездные и инструктаж для лиц, частных групп, организаций и предприятий по всей территории Соединенных Штатов и за рубежом.

Чтобы подготовиться к этой работе, Montine получил степень в области развития людских ресурсов и организационной из Университета Вандербильта, мастер в международном бизнесе из Мур школы бизнеса, и завершил двухлетнюю программу сертификации трансформационный процесс живописи тринадцать лет назад. С тех пор, она продолжила свое обучение, применяющим учения "Художники пути" Юлии Камерона, Искусство это способ познания Пэт Аллен, "Жизнь, краски и страсти" в соавторстве с Мишель Кассу и Стюарт Cubley и " Нулевая Точка "Мишель Кассу.

Montine привело исполнительной обучение с Accenture, построили четыре успешных предприятий из ее собственной, выполнил глобальный запуск социальных медиа для клиента публицистом группы, и избавил предпринимательской коучинг в течение нескольких лет с помощью дам, которые Launch Юго-регионального лидера.

Она также обеспечивает трансформационного коучинга, изучив как с Коучинг института и иммунитете жизни Изменение Гарварда курсы авторов Роберт Киган и Лиза Лаи.

Винс Тернер

Винс обнаружил йогу 15 лет назад в разгар очень занят и стрессовой ипотечного банковской карьеры в Атланте, штат Джорджия. Он был поражен тем, как практика йоги смягчены стресс корпоративной жизни и сделал его тело, разум, эмоции и чувствовать себя более сбалансированным. Вскоре он принимал от трех до пяти классов в неделю. Двое из его инструкторов йоги предложил, чтобы он поступил в программу подготовки учителей йоги, к которому он засмеялся и ответил, что он не собирался преподавать йогу. Через год он закончил программы подготовки учителей. Он учил йоге и любил его. Любопытство и энтузиазм по поводу многих форм йоги имеет этилированный его через суши и океана в погоне за обучение и разделяя радость йоги со студентами.

Он учился с Шива Rea, Tias Little, Даррен Rhoades, Эрик Шиффманом, Мишель Андерсон, Саймон Паркс, Eionn Финна, Сол Дэвид Raye, Грэм Фаулера, Астрид Сантана, и так далее. Он закончил два Йога Альянса обучения сертификации (400 часов), а также многочисленные тренинги включая мат Пилатес, Vippasana медитации, тайский массаж, а также обучение массаж практикующего. Он адаптирует свои классы для студентов, которые присутствуют с использованием различных стилей, включая общеукрепляющее, спокойный йога, медленный Виньяса потока, а также более энергичным быстрым движением темпами. То, что он надеется поделиться чувство удивления, любопытства, игры и развлечения. Винс хочет, чтобы его классы, чтобы помочь вам подключиться в радость и благодарность, и оставить вас с чувством равновесия и питания.

Это отступление пройдет в Il Colombaio ди Момо, отреставрированном фермерском доме семнадцатого века с видом на тосканские холмы в Montisi, Италия. Установить среди олив и кипарисов, она полностью приватным и всего в 10 минутах ходьбы от Montisi.

В древней деревне, Montisi дико богатая история, полна историй политики, грабежа и конкурентоспособных рыцарские традиции. В 1970-е годы, первые туристы прибыли, привлеченные альтернативы из наиболее часто посещаемых туристических точек доступа, а также развитие винной индустрии мирового класса поблизости. Оливковое масло стало одним из основных продуктов местной экономики, и на самом деле некоторые из наиболее ценных производителей нефти Италии основаны на Montisi и близлежащих деревень. Заброшенные фермы, и пустые квартиры в центрах небольших деревень, медленно взял на новую жизнь, как "иностранцы" из других частей Италии и остального мира стремились мир и спокойствие этого необыкновенного ландшафта, либо как стимулом для их собственных творческой жизни, или как отдых от их деятельности в другом месте. Montisi теперь имеет магазины, места для проживания, кино 100-местный, 70 местный исторический живой театр, мастерские художников, музыкальную школу, чтобы поесть и выпить довольно много места, и процветающий местную экономику. Меняющийся облик деревни, что в живой памяти была сокращена до чуть более двухсот жителей сейчас самое оживленное место в районе и магнитом для местных жителей и туристов.

Ближайшие места

• Флоренция - 1,5 часа
• Монтальчино - 20 минут
• Монтепульчано - 20 минут
• Рим - 2 часа
• Сиена - 45 минут

Размещение в загородной виллы предлагаются наверху в больших четыре спальни с тремя ванными комнатами. Вы будете находиться в южной комнате, трехместный номер с общей ванной комнатой. Частные и выездные жилые помещения могут быть предоставлены по запросу.

Цена этого отступления включает в себя три ежедневных итальянские блюда для гурманов, приготовленные шеф-поваром Марко Гуалтиери, а на месте класс кулинарии от подлинного итальянского шеф-повара. В дополнение к их домашнего приготовления пищи, есть феноменальные кафе и продуктовых магазинов в шаговой доступности от места отступления.

Езда на велосипеде туры

Исследуйте регион на велосипеде, попросить направление, или нанять гида, чтобы взять Вас на особенно живописный маршрут.

День экскурсии по Флоренции, Риме и Сиене

Вы можете доехать до Пиенца, Монтепульчано, Монтальчино в 15 или 20 минут; Сиены, Кортона или Ареццо в 45 минут; час в Перуджу, немного больше Ассизи, и полтора часа до Флоренции. Все это означает, что вы находитесь в пределах легкой досягаемости от величайшего искусства и архитектуры, классические кустарных ремесел и замечательной едой и вином.

Пеший туризм

Средневековый город Montisi находится в 10 минутах ходьбы от дома, и есть много сельскохозяйственных дорог, которые обеспечивают легкую ходьбу по всем направлениям. Каждый сезон рисует пейзаж в другой палитре.

Верховая езда

• Наслаждайтесь Montisi с помощью верховой езды и насладиться прекрасными пейзажами.

Полет на воздушном шаре

• Баллонных сезон и зависит от погодных условий.

Винные туры

• Погрузитесь в итальянской культуре и узнать местное вино.

За дополнительную плату вы можете заказать массаж.

• 3 ежедневные итальянские блюда для гурманов
• 5 ночей
• Все художественные материалы
• Весь день доступны студия живописи
• Ежедневно интуитивные мастерские живописи
• Ежедневное занятие йогой
• Легкие закуски и закуски
• Утренняя медитация сессий
• На сайт Tuscan класс кулинарии
• Спонтанное движение, танец, и игра
• трансфер от железнодорожного вокзала
• Дегустация вина

• Дополнительные мероприятия
• стоимость авиабилета
• Массаж встречи с Винсом Тернер
• Питание вне помещений ретритных
• Транспорт за пикап в Киузи

проверять

2 вечера

Проверять, выписываться

• 2 вечера

Транспорт

• Наземный транспорт

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до Леонардо да Винчи международного аэропорта (FCO), Флоренция-Аэропорт Перетола (FLR), или международного аэропорта Пизы (PSA).

Маршрут информация

Отступление начнется в 14:00 в первый день и закончить до 14:00 в последний день, с вечера бесплатно для вас, чтобы ходить в Montisi на ужин или напитки или исследовать сельскую местность Тосканы.

информация о курсе

• Все уровни приветствуются.

Заявка на проживание / информация

• Частные и выездные жилые помещения могут быть предоставлены по запросу.

Специальный запрос меню / информация

• Большинство специальных диетических запросов могут быть легко размещены.

Паспорт / виза

• Вы несете ответственность за то, что у вас есть действующий паспорт и все необходимые визы.

прививка

• Пожалуйста, убедитесь, что вы хорошо подготовлены с любыми необходимыми или необходимыми прививками или других санитарных требований.

Важная информация

• Пакет отступления, который не включает проживание предоставляется. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, отправьте запрос Paint Your Guts Out !.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Paint Your Guts Out !, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Есть три варианта добраться: Леонардо да Винчи Международный аэропорт (FCO), Флоренция-Аэропорт Перетола (FLR), а международный аэропорт Pisa (PSA). Если вам нравится, Paint Your кишки! может организовать, чтобы забрать вас из этих аэропортов со следующими ценами: Пиза или Рим (125 евро в одну сторону) и Флоренции (55 евро в одну сторону). Кроме того, вы можете приступить к сесть на поезд из любого из аэропортов до железнодорожной станции Кьюзи.

Прибытие на поезде

Пожалуйста, спланировать свое путешествие, чтобы прибыть на железнодорожной станции Кьюзи. Paint Your Guts Out! будет забрать вас от железнодорожной станции. Пикап входит в цену, однако, предварительной подготовки требуется, так как он находится в 45 минутах езды от Chiusi.

GPS

• +43,1574247263, +11,6457118883

оплата

А 350 USD невозвращаемый депозит необходимо зарезервировать свое место. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Paint Your Guts Out! запрос.

Принимаемые способы оплаты

Amex, Кредитные карты

информация о ценах

Стипендии предоставляются помощь. Пожалуйста , отправьте запрос Paint Your Guts Out! Чтобы получить больше информации.