3 Days Yoga weekend in Tallinn, Estonia

Айли Херкель встретится с группой в пятницу вечером. Она будет приветствовать вас и дать вам глубокое понимание местной специфики и знания, куда идти и где поесть и что магазины является обязательным! Она будет там, чтобы вы чувствовали себя как дома. Айли также присоединиться к группе в современный зал йоги и присоединиться к занятиям йогой с Gerli и Эрели. Помещение йога находится на Ristiku 10, который находится всего в 10 минутах ходьбы от Штакельберга / Tallinn City Hotel.

Их знающие учителя йоги готовы принять вас в мир йоги. Вы будете иметь одну сессию в пятницу вечером, чтобы установить режим для уик-энда. Вы будете иметь еще одну сессию в субботу утром и в субботу вечером с одной последней сессии в воскресенье утром. Герли и Эрели адаптирует уровень к знанию группы и сделать его полезным для начинающих, так и продвинутых практиков йоги. Заседания будут примерно 1 1/2 часа и содержат элементы Виньяса йоги и Инь-йоги.

Примерный график будет выглядеть следующим образом:

• пятница
• 18:30 - 19:00 сбор в холле гостиницы и прием
• 19:10 - 19:20 Прогулка по йоге комнате
• 19:30 - 21:00 Инь йога
• 21:30 Закуски и чай
• суббота
• 09:00 - 10:30 Виньяса йога
• 11:00 - 12:30 Сауна и японская баня в отеле фон Штакельберга
• 12:30 - 18:00 Свободное время для знакомства с городом
• 18:00 - 19:30 Инь йога
• воскресенье
• 09:00 - 10:30 Виньяса йога
• 11:00 - 12:30 Сауна и японская баня в отеле фон Штакельберга

Эрели Järv

Йога принес необходимую процедуру в ее хаотической жизни. Через йогу она переместились ближе и ближе к себе, к своей внутренней мудрости. Она позволяла себе наслаждаться жизнью, вселенной и других, в том числе себя, доверяя и любя. Йога стала ее образ жизни и быть сознательным в каждый момент дал Эрели шанс испытать жизнь, как это действительно.

В то время как жизни в данный момент, она знает, что нужно, чтобы создать большее чувство удовлетворения и счастья. Иногда что-то должно быть сделано, некоторые модели потребностей мышления должна быть изменена, истина должна быть выражена. Зная, что все эти проблемы будут творческая свобода внутри и вокруг нее, Эрели принять их игриво и наслаждаться, даже если это трудно. Йога научил ее понимать свое собственное физическое тело. Научившись слушать, уважать и любить свое тело, она стала Эрели лучшим спутником, зеркало и руководство.

Эта вновь обретенная целом открывает новые глубины в духовном пути и предлагает свои бесконечные открытия. Эрели отношения с йогой постоянно меняется, так как она постоянно меняется, и так ты и всю вселенную. Эрели позволить себе двигаться вперед, и она открыта для новой истины, если речь идет, чтобы поддержать ее на ее пути. "Моя правда несет меня!"

Герли Järv

За сравнительно короткий период, йога охватил Gerli полностью и очень органично она стала ее образ жизни, который включает в себя дыхание, асаны, медитацию, диету, отпуская, живущих в настоящее время, а также наличие сознательного наблюдения чувств.

Она действительно наслаждаюсь каждым шагом ее пути, изменения и события, глубины и высоты, а также возможности и препятствия, ясность и confusion.Because медленно, шаг за шагом, Gerli реализовать себя, свою истинную сущность. Йога учит Gerli жить в данный момент, чтобы принять самих себя, любить, и удовольствие от жизни, которая приветствует перемены.

При обучении йогой другим Герли опереться на своего учителя, Ларри Scultzi, принцип - делиться с другими тем, что она любит и практика сама. Она выражает глубокую благодарность всем тем людям, которых она имели возможность взаимодействовать в Joogaroom, потому что они являются ее учителя, и она благодарна им, как она теперь четко понимать свои собственные сильные и слабые стороны и развиваться как учителя и человека. Намасте!

Это отступление пройдет в Таллинне, Эстония.

В этом отступлении, у вас есть выбор, чтобы остаться либо в Von Stalckenberg Hotel Zen или в гостинице города Таллинна. отель Tallinn City находится по соседству с отелем Von Stalckenberg. Номера доступны на двойной основе разделения.

Завтрак в субботу и воскресенье

Закуски и чай в пятницу вечером

Исключения

• Обед и ужин не включены в стоимость.

Вы можете использовать свободное время, чтобы исследовать прекрасный город Эстонии.

Спа-процедуры

Ваше отступление включено 2-часовой сауной и японской баней после занятия йогой в субботу и в воскресенье утром.

• 2-часовая сауна и японская баня после занятия йогой в субботу и в воскресенье утром
• 3 дня и 2 ночи проживания в отеле
• 4 90-минутный сеанс йоги в современном и расслабляющий студии йоги
• Вкусный завтрак в отеле Штакельберга в субботу и воскресенье
• Местные знания и рекомендации, куда идти, где поесть и что посмотреть на выходные поездку в Таллинн
• Закуски и чай в пятницу вечером после занятия йогой

• Полеты и поездки
• Обед и ужин

Регистрироваться

С 6.30

Проверять, выписываться

• 12 вечера

Место встречи

• Отель Штакельберга

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до Таллинн-lemiste аэропорта (TLL) не входит. Для получения информации о трансфер из аэропорта, пожалуйста, отправьте Йога Estonia OÜ запрос

размер группы

• Максимум 20 человек.

информация о курсе

• Это отступление подходит для начинающих, а также профессиональных практик йоги.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Йоге Estonia OÜ, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете из Таллинн-lemiste аэропорта (TLL)

Бронируйте рейс в Таллин-lemiste аэропорта (TLL). Аэропорт пикап не входит в стоимость проживания. Для получения информации о трансфер из аэропорта, пожалуйста, отправьте Йога Estonia OÜ запрос.

оплата

Депозит в размере 50% от общей суммы платежей , требуется обеспечить место. Полная оплата должна быть оплачена за 10 дней до отступления. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Йога Estonia OÜ запрос.