8 Days Yoga and Art Retreat in France

йога

Там будет два ежедневных 2 часа занятия йогой (с парой после обеда выходные для экскурсий). Утренняя практика с быть более энергичным потоком класса и вечером практика будет Восстановительная класса. У нас есть маты, ремни и блоки в Ле Claoux так что вам не нужно принести что-нибудь. В лучшем случае вы можете принести йога коврик полотенце, чтобы покрыть свой коврик. Классы доступны для всех уровней, которые предлагают варианты для начинающих до более продвинутых практиков.

Неделя будет проходить под руководством Кристиана язычник и Chlo Портер. Chlo не привыкать к Ванс не выросшие там. Она обожает привлечения друзей и клиентов, чтобы открыть ее очаровательный дом город. Ваше время далеко в этом прекрасном месте даст вам пространство:

Ветер вниз и вернуться к себе

Поднять настроение и уровень энергии

Настройтесь на ваше внутреннее творчество и выразить, что по-разному

Мягкое детокс всей вашей системы (физического и психического)

Ясность ума

мастерские

• Мы будем предлагать два семинара Acro йоги и тайский массаж, а также здорового приготовления пищи класса.

Расписание (при условии незначительного изменения в зависимости от погодных условий)

• 7:00 Просыпайтесь чай и журналирования время или утренняя пробежка
• 8:00 Утренняя йога и практика медитации
• 10:30 бранч
• 11:30 Активный отдых - прогулки, местные посещения город, арт-класс, водопад Vist, класс приготовления пищи или времени бассейн
• 16:00 Вечерняя йога и медитация
• 19:00 Ужин и вечерние мероприятия

Кристиан и Chlo имеют различные учебные фоны, которые дополняют друг друга очень хорошо. Все классы сосредоточиться на асаны (позы), пранаяма (выращивание жизненной силы корыта дыхания) и медитации. Это хорошо округлены практика в конце недели оставит вас балансировку, с большим пониманием того, как работает йога, и это будет углублять свою практику.

Кристиан

Кристиан является итальянец из Апулии и любит преподавать в своей родной стране. Он является йога-терапевт и массажист в значительной степени под влиянием работы с 5 элементами из китайской медицины. классы христианина являются возбуждающий и укрепления, ставить доступны для всех уровней. Его глубокий терапевтический подход к йоге оставит вас чувство балансировку и по центру.

Кристиан использует терапевтический стиль йоги под названием Elemental йога. Это работает на принципах пяти элементов, как в китайской медицине, а также традиционные ведические принципы хатха-йоги. Его практика направлена ​​на балансировку вас и имеет реальный терапевтический эффект.

Chlo

Хлоя учителем йоги, а также целостного диетолога. Она работает со своими клиентами, чтобы достичь уровня жизни и здоровья цели и выключаться мата. Ее классы динамичны положить красноречиво учат вытягивать большое влияние как со стороны линии Аштанга и Айенгара. Ее классы будут как вам вызов и оставить вас глубоко расслаблены в конце.

классы Хлои влияют как на линии Айенгара и Аштанга являясь одновременно динамичным и выравнивание ориентированной. Она учит, с большим количеством страсти и заботы о своих учеников, создавая безопасную и забавную окружающую среду.

Ванс красивая средневековая деревня расположенный на холмах с видом на Лазурный берег. Вы можете прочитать мнение Ричарда Madeley в Ванс в Telegraph по ссылке ниже. Вилла, Le Claoux, находится в 10 минутах ходьбы вниз в этой красивой художественной город, который является известным художникам концентраторы с историей, красотой и культурой в одном лице. Деревня Ванс захватывает французский шик старой школы с его мощеными улицами, небольшими площадями и элегантными магазинами, бистро и галерей. потрясающий панорамный вид на Le Claoux являются только поэтому, чтобы расслабиться, отдохнуть и принять в красоте мира.

http://www.telegraph.co.uk/travel/destinations/europe/france/11142757/Richard-Madeleys-Vence-My-Kind-of-Town.html

Комнаты

Chambre Pivoine (2 человека)

2 одноместных или 1 двуспальная кровать

Отдельный душ и туалет

Chambre оливковое (2 человека)

Двухъярусная кровать, двуспальная под землей, сингл выше

Общий душ и туалет

Chambre La Mer (2 человека)

2 одноместных или 1 двуспальная кровать

Отдельный душ, общий туалет

Chambre Лавенде (3 человека)

1 королевского размера двуспальная и 1 односпальная

Большой частный ванна, душ и туалет

Все блюда свежие и здоровые, приготовленные из сезонных экологически чистых продуктов, выращенных в саду с некоторыми традиционными элементами средиземноморской кухни, чтобы поставить улыбку на ваших лицах. Все блюда будут сбалансированы вегетарианские блюда, приготовленные, чтобы обеспечить максимальную пропитание для нашего тела. Кофеин, сахара и лактозы ограничены через вне неделю, но мы будем держать немного хорошее французское вино для нашего ужина. Диетические требования будут приняты во внимание, но необходимо обсудить, прежде чем руки.

Вас будут обслуживать большой поздний завтрак и ужин ежедневно. будут предоставлены фрукты, закуски и чай в течение дня, если вы голодны. Кроме того, вы будете тратить немного времени в городе, где мы предлагаем любимые предложения на обед.

Ванс

Между утром и во второй половине дня йогой у вас будет время, чтобы исследовать Ванс, а также просто отдохнуть. Ванс является домом для некоторых из самых симпатичных маленьких художественных галерей и кафе. Вы будете тратить один целый день вместе в Ванс, где вы побываете и краски в Atelier зеркалу и закончить днем ​​прочь с медитацией в галерее.

Пикник на водопад

Нам повезло иметь красивый водопад недалеко от vfilla. Этот водопад доставит Вас в какой-то рай, как остров водопада. Несмотря на то, что вода может быть довольно холодно, это действительно потрясающий.

прогулки на природе

• Есть много прогулки на природе вокруг, что мы можем помочь вам добраться.

Тайские сеансы массажа можно заказать на льготной ставке в течение недели (60 евро за 1 час и 30 минут сессии).

• 1-2 ежедневных сеансов йоги (2 часа каждый)
• 2 вкусные органические блюда в день (завтрак и ужин)
• 7 ночей
• Мастерская йога Acro
• Во второй половине дня в зазеркалье Atelier провел картину
• Встреча в аэропорту и проводы
• Ежедневно самовыражение мероприятия, такие как живопись, медитаций, журналирования, музыка
• Бесплатное пользование бассейном и пространства в Ле-Claoux
• Здоровые кулинаров, чтобы получить ваши вкусовые рецепторы полива
• Постельное белье и полотенца предоставляются
• Природа прогулка и пикник на местном водопаде

• рейсов
• Массажи
• Питание сессия коучинга

Место встречи

Ницца (НТБ).

Отбросьте-офф точку

• Ницца (НТБ).

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Ниццы (NCE).

Трансфер из аэропорта включен в стоимость проживания. Трансфер из аэропорта Прибытие в 3 часа дня в субботу 4 июня 2016 года (время вылета из аэропорта Ниццы). Трансфер Отправление в 11:30 утра в субботу 11 июня 2016 года (время отправления из Ле-Claoux). Прибытие в нерабочее время потребует от вас, чтобы организовать свой собственный транспорт до Ванс.

Маршрут информация

• График подлежит небольшому изменению в зависимости от погодных условий.

Что принести

• Все йоги оборудование предоставляется, но Йога Исцеление Природа предлагает вам принести либо небольшую практику матовой или матовой полотенце, чтобы поставить на верхней части мата, если вы хотите.

Специальный запрос меню / информация

• Диетические требования могут быть приняты во внимание, если обсуждаются заранее.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yoga Healing природы, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Ближайший аэропорт к вилле Ницца (НТБ) и вилла находится примерно в 35 минутах езды (без движения) или 1-часовой поездки на автобусе (без движения) прочь. Аэропорт обслуживает самый крупный европейский регулярно летать цитирует в течение дня более крупных из них, такие как Лондон и Париж. Крупнейшие авиакомпании, выполняющие рейсы в Ниццу являются: British Airways, Air France и Easyjet.

Прибытие на автобусе

На юге Франции хорошо связан по железной дороге в других французских городах и в другие страны, в частности Италии. Основные станции Ницца и Антиб. Есть два автобуса, которые едут в Ванс от прохождения аэропорта через Кань-сюр-Мер железнодорожного вокзала, номер 400 и номер 94. Они проходят примерно каждые 15 - 30 минут, принимать по 1 - 1,25 часа и стоит 2 евро. Поездка до Ванс очень живописные и если вы берете 400 вы будете проходить мимо исторической деревни Сен-Поль-де-Ванс. После того, как вы приедете в Ванс, он находится в 5 минутах езды на автомобиле к вилле. Переход от Ванс к дому может быть организовано и будет бесплатно.

Прибытие на такси

Такси дороги на юге Франции, но очень удобный и простой способ транспортировки. Стоимость составляет около 70 евро, чтобы добраться до дома, и они могут быть взяты непосредственно из-за пределов терминала аэропорта.

Оплата

Отступление йога это не только уникальный праздник, но инвестиции в себя. Йога Исцеление Природа здесь, чтобы помочь с процессом оплаты и сделать его максимально удобным для вас, насколько это возможно.

Ваше место будет проводиться на отступлении после полного завершения в форме бронирования и оплаты на евро депозит 500. Если заказ сделан после того, как 4 мая 2016 года полная оплата резервировать ваше место. Полная оплата за 1 месяц до начала отступления, 4 мая 2016 года.

аннулирование

Если вам нужно отменить свое пространство до 4 апреля 2016 года полный возврат вашего депозита и денежных средств, уплаченных (не включая банковские сборов или платежей по сделке) будут сделаны.

Если вам нужно отменить от 4 апреля 2016 года и 4 мая 2016 года мы вернем вам все деньги, выплаченные за исключением вашего депозита.

Ваш депозит не возвращается после того, как 22 мая 2016 года (за 6 недель до начала отступления).

Йога Исцеление Природа не может возместить любые денежные суммы, выплаченные после того, как 4 мая 2016 г. Тем не менее, если ваш пространство заполняется мы вернем Вам все деньги, выплаченные за исключением вашего депозита.

Принимаемые способы оплаты

PayPal.