7 Days Extreme Weight Loss Yoga Retreat in Italy

Жить лучше, лучше! Похудеть и научиться преодолевать свои трудности. Измените свою жизнь, вместе с доктором Antonia Califano и ее командой, основателей Styleoga, который вместе со своим квалифицированным персоналом будет направлять через этот семидневный путь. Речь идет не только о питании, спорте, или что там у вас, это в основном о том, чтобы ваши амбиции и мечты сбываются. Styleoga научит вас, стратегии и методы, что привело вас к победе.

Styleoga

Styleoga создал новый метод обучения, который весело, но больше всего эффективным и функциональным, что привело вас к здоровому и активному тела и ума. Смешивание правильную дозу восточных искусств, йоги и фитнеса, вы поймете, как легко держит в форме или потери веса, не более драгоценное время тратить в спортивных залах или скучных учебных программ, благодаря Styleoga вы увидите ваше тело изменить и получить тонированное в кратчайшие сроки заставить вас чувствовать себя лучше сразу.

Его смесь вытекающего из фитнеса, йоги, тай-чи и других дисциплин, образуя специфические движения, чтобы сделать ваше тело более упругой и тонированное в кратчайшие сроки! Этот тип упражнений не только поможет вам улучшить свою форму, сбросить лишний вес, но также поможет вам лучше дышать и правильно, благодаря конкретным медитации и релаксации упражнения, которые помогут вам сосредоточиться и достичь своих целей. Вы будете пользоваться персонализированной натуропатического программы, состоящей из:

• Измерение ИМТ и другие проверки
• Постоянное персонализированный мониторинг и поддержка (в том числе эмоциональные)
• Персонализированные планы еды в соответствии с определенными основополагающими принципами
• Персонализированная программа обучения (с гарантированными результатами)
• Фитотерапия
• Специальные правильные рецепты еды

Питательная образование

Гарантированная потеря веса

• Узнайте, как приготовить в здоровом образе
• Узнайте, как сделать ваши покупки в магазине, читать этикетки, магазин нужных товаров, во избежание обмана
• Узнайте, как правильно питаться в правильном направлении без необходимости отказываться от ваших любимых лечит
• Узнайте, как похудеть

Физическая культура

Получить знать свой метод обучения, созданный путем смешивания фитнес, йога и восточные художественные приемы, которые помогут вам получить тело, которое вы всегда желаемый

• Познакомьтесь с Styleoga и сообщество
• Узнайте, как тренироваться, чтобы достичь правой талии, сбросить лишний вес, или просто, чтобы чувствовать себя лучше

лечение естественными средствами

Узнайте, как жить в более естественным образом, чтобы вылечить себя альтернативным способом в соответствии с естественными и древних принципов

Семинары и обучение

Благодаря природе, экскурсии, и, наконец, адреналин повышение активности, которое поможет вам понять, кто вы на самом деле то, что вы действительно можете сделать, и особенно вы поймете, что у вас нет никаких ограничений!

Прогулочные, природные тропы, и экстремальные виды спорта

Вы будете иметь бесплатные персональные визиты и консультации в течение целой недели

Психические электронной жизни коучинг

Узнайте, как заботиться о себе, преодолеть свои трудности и жить в позитивном ключе, это будет сделано путем проведения семинаров и персонализированного стратегических рекомендаций. % Styleoga научит вас, как всегда получить лучшее из себя, думать и быть положительным, и сделать ваши мечты реальностью, преодолевая свои внутренние ограничения

Семь дней Styleoga

• Питательная образование
• Физическая культура
• лечение естественными средствами
• Релаксация и медитация
• трекинг
• Жизненные наставления
• Экскурсии
• Окончательное испытание преодолеть свои страхи
• сертификат участия
• Free styleoga комплект с гаджетами и учебного материала

маршрут

1 день

• Прибытие к месту жительства во второй половине дня, при регистрации по прибытии присвоение номера
• Фуршет и шведский стол
• Загрузочный организация лагеря совещание
• Релаксация и медитация сессии

День 2

• Услуга пробуждения, индивидуальный пищевой и натуропат визит (проверка веса, жировой массы измерение, постное измерение массы, расчет обмена веществ, индекс массы тела)
• Завтрак
• 1 час Styleoga обучение
• Обед
• Styleoga дистрибутив
• Семинар: позволяет узнать нашу еду друзей и врагов
• Обучение
• Ужин и медитация

3-й день

• Утренний звонок, завтрак
• Весь день треккинга
• групповое занятие Позитивное мышление узнать, как получить максимальную отдачу от вашей жизни, состоявшейся в открытом воздухе, упакованный ланч, забрать
• Прибытие в спа (джакузи, сауна, турецкая баня чай)
• Возвращение в Лодж с последующим обучением
• Ужин и семинар по натуропатии Что это такое и как она может помочь вам

4-й день

• Утренний звонок, утром разогреть сессии
• Завтрак, обучение и свободное время
• Встреча, и по пути вы будете остановить в городе Авеллино были у вас будет немного свободного времени для небольшого визита.
• Возвращение в лодж, обучение и ужин
• Лайф коучинг сессии Как сделать лучшее из каждой ситуации

5-й день

• Утренний звонок, утром разогреть сессии
• Завтрак, обучение, здоровый кулинарные уроки
• Обед, забрать, посещение местной фермы или подвале, где вы можете насладиться вкусом своей продукции, возврат подать
• Обучение, ужин, отдых исцеление Тай чи упражнения
• Семинар Преодолеть свои пределы по вере в себя

6-й день

• Проснись вызов и утром разогреть сессии
• Завтрак
• Поднимите и прочь к наружной экстремальной активности (по желанию) упакованный ланч, возвращение подать
• Свободное время последующей тренировки
• Ужин и закрытие лагеря ботинка партия
• Участие церемонии распределения сертификатов

7-й день

• Утренний звонок
• Завтрак и последний визит натуропатический
• Отправление, трансфер в аэропорт или на вокзал

• Весь день треккинга
• Посещение местной фермы или погреба
• Посещение Авеллино города

Antonia Califano

Д-р Antonia Califano является квалифицированным спортивный инструктор и натуропат с более чем 15-летним опытом, она использует инновационный и эффективный метод, называемый Styleoga, смешивает лучшие из йоги, фитнеса, и других восточных искусств. Этот метод охватывает все части тела, а также ум делает вас получить лучшее из себя и окружающих вас.

Styleoga выбрал Ирпиния область для этого загрузочного лагеря, потому что его обширные зеленые и незараженных районах делают его идеальным местом, чтобы получить обратно контроль над самим собой, с его едва известных местах с богатой историей и культурой, в окружении захватывающих натуралистических взглядов, проходя через семейный мелкие хозяйства и подвалы до сих пор с использованием традиционных методов получения еще продукции самого высокого качества, которые признаны во всем мире, таких как, вино, оливковое масло, сыр, трюфель (Tartufo) и многое другое. Вы посетите некоторые из этих редких реалиях и вкус свои лучшие продукты. Irpinia регион также предлагает одни из самых красивых и характерных деревень на полуострове, которые вы посещаете в то время после вашего тела и ума программу активизации деятельности.

Место это частная вилла класса люкс и может вместить до десяти человек, два в ванной. Эта частная резиденция оборудована ванной комнатой.

мероприятия Кулинарные курсы Горячая ванна / Джакузи поблизости Массаж Горные прогулки / трекинг Спа поблизости

общий Обеденная зона кухня

Завтрак, обед, ужин, закуски, напитки во время еды и воды во время учений и мероприятий включены. Все блюда будут готовиться ежедневно свежие сезонных биологических свежих продуктов, выбранных лично Styleoga поваром.

Прибытие в спа (джакузи, сауна, турецкая баня чай) входит в стоимость отступления. Другие виды массажа включены за дополнительную плату по запросу.

• 6 ночей
• Все мероприятия и экскурсии, упомянутые
• Все трансферы из международного аэропорта Неаполя (NAP), Салерно Costa d'Amalfi Airport (QSR), центрального железнодорожного вокзала Неаполя или железнодорожного вокзала Салерно
• Завтрак, обед, ужин, закуски, напитки во время еды и воды во время упражнений и мероприятий
• Гаджеты, сертификаты, входные билеты и билеты
• Открытие и закрытие партии
• Styleoga обучение, семинары, мастер-классы, а также все другие виды деятельности, указанные в программе
• Переход на местоположения, экскурсии, и мероприятия

• Все дополнительные мероприятия
• Полет или билет на поезд до ближайшего аэропорта или железнодорожного вокзала
• Персональный шопинг
• Советы

Место встречи

Международный аэропорт Неаполя (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (ДКС), центрального железнодорожного вокзала Неаполя или железнодорожного вокзала Салерно.

Отбросьте-офф точку

Международный аэропорт Неаполя (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (ДКС), центрального железнодорожного вокзала Неаполя или железнодорожного вокзала Салерно.

Транспорт

Кондиционером автомобиля

переводы

Трансфер от и до международного аэропорта Неаполя (NAP), Салерно Costa d'Amalfi Airport (QSR), центрального железнодорожного вокзала Неаполя или железнодорожного вокзала Салерно

информация о курсе

Никаких особых требований не требуется только приверженность и готовность. Распределение сертификатов участия будет проходить после церемонии.

Заявка на проживание / информация

Доступность будет на первый пришел первый обслужен

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Styleoga, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в Международный аэропорт Неаполя (NAP), Салерно Costa d'Amalfi Airport (QSR).

Styleoga будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Трансфер из Леонардо да Винчи-Фьюмичино (FCO) за дополнительную плату в размере 90 евро

Прибытие на поезде

Пожалуйста, забронируйте Ваш поезд, чтобы прибыть центрального железнодорожного вокзала Неаполя или железнодорожного вокзала Салерно. Предоставляется трансфер от этих станций входит в стоимость отступления.

Оплата

Полная оплата требуется для того , чтобы заказать место в отступлении. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Styloga запрос.

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, PayPal