5 Days Puglia Yoga Retreat Italy

Отступление будет включать в себя 2 3 часа Garuda ежедневно, преподаваемые лично Джеймсом DSilva. В общей сложности будет 8 классов Garuda.

Метод Гаруда

Гаруда берет свое название от индийской мифологической священной птицы, которые могут изменить форму в зависимости от его функции. Он вдохновил более интеллектуальный и интуитивный способ осуществить тело.

Сочетание духовности, пранаямы и асаны йоги, основная сила и направленность пилатесом и балетного благодать танца, метод Гаруда является ответом на поиски многих народов для более сильного, более гибкой, подтянутое тело.

С помощью специально разработанной Garuda аппарат, коврик или другое дополнительное оборудование, которое вы будете научиться контролировать свое тело через точные отрезки и действия, ставя акцент на гладких, бесшовных движений без нагрузки на суставы. Через процедуры тщательно хореографом, в ближайшее время вы будете развивать большую уравновешенность и контроль, и компактнее, более эластичное тело.

Он имеет все преимущества надежной тренировки сердечно-сосудистой, в то время как растяжение ум, а также тело. Гаруда является испытанием душевных сил, а также физические, требуя общая концентрация во время упражнений. Если вы оправляется от физической травмы, ищет альтернативу традиционным тренировки в тренажерном зале или опытного спортсмена, Гаруда будет вам вызов, но награда будет значительным.

Создатель Garuda пилатеса nethod, устройство Garuda и основатель Garuda студии, Джеймс DSilva родился и вырос в Гоа, Индия, до переезда в Англию, чтобы стать профессиональным танцором. С тех пор он выступал, хореограф и учил по всей Европе и США.

На протяжении всей своей карьеры, пилатесом и кондиционирование тела были неотъемлемой частью его учебной рутины. На протяжении многих лет, Джеймс принял йогу, Gyrotonic, Фельденкрайз и Александр технику влияния в создании уникального, целостного и приятный стиль движения и физических упражнений.

В 2000 году Джеймс открыл свою собственную студию пилатеса в Лондоне и с этой базы его репутация хорошо зарекомендовали себя среди своих многочисленных постоянных клиентов. Он работал с Мадонной и Гвинет Пэлтроу, среди прочего, и также создал наиболее продаваемых фитнес DVD-диски с Труди Стайлер.

Это отступление пройдет в Апулии, Италия.

Ближайшие места

• Бари Кароль Wojtya Аэропорт - 40 минут
• Бриндизи Salento Аэропорт - 40 минут
• Частный пляж, 5 км
• Tenuta Deserto, 4 км

Это отступление включает в себя 4 ночи полный пансион Размещение в Masseria Torre Maizza, пятизвездочного отеля. Отель расположен в прекрасно отреставрированном поместье 16-го века в окружении древних оливковых рощ в сельской местности Апулии. К услугам гостей номера повышенной комфортности, номера люкс и полулюкс. Каждый прекрасно оформленных номеров и люксов представляет собой идеальное сочетание деревенской элегантности и современного пятизвездочного комфорта.

Здоровое питание от Апулии будет подан ежедневно во время отступления.

Исключения

• напитки

В отеле имеется эксклюзивное поле для гольфа, роскошный бассейн с подогревом и спа-салон, а также частный песчаный пляж клуб. Его рестораны приветливы и восхитительный, воспользовавшись экологически чистых продуктов, выращенных на месте. Если не брать уроки или наслаждаясь невероятные блюда, вы можете посетить живописные побеленные городов Остуни, Cisternino и Martina Franca.

Кроме того, вы также можете наслаждаться отеля частный пляжный клуб, спа или бассейн или отдохнуть с игрой в гольф. В отеле также есть кулинарные мастер-классы и бесплатное использование велосипедов для изучения недвижимости и пляжей.

Этот пакет включает в себя бесплатный доступ в спа-салон Aveda с турецкой баней и джакузи.

• 5 дней и 4 ночи в полный пансион
• Здоровое питание от Апулии
• 8 классов Garuda учил лично Джеймсом (первый класс на закате после регистрации и последний класс провел рано утром перед регистрацией отъезда)
• Бесплатный доступ в спа-салон Aveda с турецкой баней и джакузи
• Бесплатные велосипеды можно взять напрокат
• Высокоскоростной доступ в Интернет
• Ежедневная газета в номере
• НДС и услуги

• напитки
• Авиабилеты и трансферы

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Бриндизи - Саленто аэропорта (BDS) по запросу. Передача не включена в стоимость этого отступления. Пожалуйста, свяжитесь с Гаруда для получения дополнительной информации.

Трансфер от и до Бари Карол Wojtya аэропорта (BRI) по запросу. Передача не включена в стоимость этого отступления. Пожалуйста, свяжитесь с Гаруда для получения дополнительной информации.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Гаруда, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда из Бари

• Из Бари взять штрафной путь направление SS16 Бари / Бриндизи, следуя таким образом в течение примерно 50 километров.
• Затем возьмите выход Савеллетри-Фасано Stazione (Centro Commerciale). По этой дороге (на 2 перекрестках с круговым движением прямо на) в течение около 3 километров.
• Вы найдете перекрестку. Вы должны повернуть налево, следуя Masserias знака. Затем, в 600 метрах справа, вы увидите вход Массерии.

Прибытие на самолете из Бриндизи - Аэропорт Саленто (BDS)

Бронируйте рейс в Бриндизи - Саленто Airport (BDS). Передача или прокат автомобилей могут быть организованы по запросу. Передача не включена в стоимость этого отступления. Пожалуйста, свяжитесь с Гаруда для получения дополнительной информации.

Прибытие на самолете из Бари Карол Wojtya аэропорта (BRI)

Бронируйте рейс в Бари Карол Wojtya аэропорта (BRI). Передача или прокат автомобилей могут быть организованы по запросу. Передача не включена в стоимость этого отступления. Пожалуйста, свяжитесь с Гаруда для получения дополнительной информации

Прибытие на поезде от станции Fasano

Сядьте на поезд от Fasano вокзала до Апулии. Передача или прокат автомобилей могут быть организованы по запросу от станции. Передача не включена в стоимость этого отступления. Пожалуйста, свяжитесь с Гаруда для получения дополнительной информации.

оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Гаруда запрос.