5 Days Luxury Yoga Retreat in Portugal

Во время Вашего пребывания роскошный, вы будете расположен в пяти-звездочный отель Palacio Estoril с выдающимся видом с видом на Эшторил и залив Кашкайш. Вы будете аккуратно пролегал через дни динамической хатха-йоги, с внимательными утром практика охватывает пранаямы и медитации, а вечером, все глубже и, глядя на ключевые принципы для дальнейшего выравнивания вашей практике.

Команда Святилище Portugals поможет транспортировать вас физически и умственно. Улучшение силы и гибкости, в то время как вы чувствуете, ваше тело и ум расслабиться в сторону чувство полного спокойствия в самый совершенный из настроек.

Маша

Маш практика уникальна и преобразующей, охватывая асаны, пранаямы, релаксации и медитации. Учение Маш предлагает сердечный открытие, бодрящий и опытную практику, основанную с акцентом на физической и энергичной выравнивания.

Маша считает среди своих учителей Свами Atmaramananda, Свами Kailasananda, Свами Sivadasananda и С.Н.Гоенкой. В настоящее время она делает четыре года долгое тренинг учитель Фельденкрайс метод, стремясь отладить свои знания в области анатомии, выравнивания и связи разума и тела.

Этот роскошный гаванью отступление манит в Banyan Tree Spa Эшториле, среди классического шарма и известным гостеприимством отеля Palcio Эшториле. Расположенный в самом сердце Estoril, соседнего побережья Лиссабона, Banyan Tree Spa Эшторил предлагает убежищем для чувств с живописными садами и великолепным видом на море в непосредственной близости.

Классический номер

Классический, элегантный, изысканно оформленные номера с современными элементами. Очень гостеприимные, они создают ощущение вневременного комфорта и идеально подходит для спокойного отдыха. Номера площадью от 20 до 25 квадратных метров и имеют вид на город Эшторил. С мебелью с двумя односпальными кроватями или кроватью или королевой кроватью и мраморной ванной комнатой. В некоторых ванных комнатах есть отдельная ванна и душ.

Половина питание доски, состоящие из индивидуальному заказу завтрак и ужин из 3 блюд, включены в цену.

• Гости могут отдохнуть в саду отеля
• Наслаждайтесь прекрасным видом на море

Вы получите доступ в оздоровительный спа-центр и тренажерный зал с крытым и открытым бассейнами; многофункциональных процедурных кабинетов с отдельным душем; комната отдыха; изменение областей, которые включают в себя сауну, джакузи и турецкой баней; хаммам и зона гидротерапии.

• 4 ночи размещение в роскошных номерах
• 8 занятий йогой с индивидуальным вниманием
• Доступ в оздоровительный спа-центр и тренажерный зал
• Ежедневно индивидуальные завтрак и ужин из трех блюд
• Свободное время, чтобы насладиться окрестностями Лиссабона, Синтра и Кашкайш
• Частные трансферы из аэропорта

• Дополнительные процедуры и закрытые заседания
• Рейсы в аэропорт Лиссабона

Транспорт

Наземный транспорт.

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Лиссабона Портела (LIS).

Трансфер от и до аэропорта Лиссабона Портела (LIS) входит в стоимость проживания.

размер группы

Максимум 10 человек.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к святилищу Португалии, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Прибытие в аэропорт Лиссабона Портела (ЛИС). Святилище Португалия будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте  The Sanctuary Португалию  запрос.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод.

Принимаемые валюты на месте

Евро.