8 Days Global Citizens Yoga Retreat Guatemala

Образец ежедневный график

07:00 - 8:00 Утренняя медитация

08:00 - 9:30 Завтрак

09:30 - 11:00 Восстановительные, Виньяса, Тантра, или кундалини занятия йогой

11:00 - 14:00 Обед

14:00 - 17:00 Культурная осведомленность в мастерской на рабочем месте

17:00 - 19:00 Ужин

19:00 - 20:30 Книжный клуб обсуждение

Все классы, семинары и мероприятия не являются обязательными. Это ваше отступление и участникам предлагается, чтобы занять время и пространство им необходимо восстановить связь с их индивидуальными целями и намерениями. Никакой опыт йоги не требуется, и все уровни приветствуются.

Экскурсия в местный кооператив во время посещения коренной общины входит в этот отступление.

Мейв

В течение всей жизни ученика и учителя, она путешествует по всему миру следуя за ее интересы, страсти, любит, а иногда и капризы в горы, острова, и школы для обмена знаниями, опытом и приключений. Мейв считает, что можно достичь баланса, силы и мужество в повседневной жизни через полное принятие себя в том числе страхов и неуверенности. Пребывание присутствует, положительный, и знающий берет practice.Maeve взял свой первый класс йоги более пятнадцати лет назад.

На протяжении более десяти лет это было хобби, и практика, что она бы отпасть от и вернуться к не регулярно. В период ее жизни, когда все переминался непредсказуемым образом, она начала посещать занятия регулярно. Изменения в ее тело и ум были глубокими, и она начала посещать ежедневно. Она получила дисциплину, чтобы практиковать в одиночку каждый день, и в конце концов понял, что формальное обучение учителей йоги будет сочетать дневную работу в качестве учителя средней школы и преданности йоге.

На протяжении обучения в школе Durgas Tiger (программа признана Альянсом Йога, Йога Alliance International, и Альянс Йоги в Европе) в Tumbaco, Эквадор, она узнала намного больше, чем, как вести занятия йогой. Тренинг дал ей инструменты и уверенность, чтобы продолжить свой собственный путь самопознания, самовыражения, баланс, и gratitude.She преподает классы хатха, Тантра и Кундалини йоги с акцентом на прослушивание к собственному телу и соединяясь с интуицией.

Некоторые классы физически более требовательны и некоторые классы сосредоточены на восстановительное йоги или медитации и энергетической работы. Она считает, что создание комфортной и расслабляющей обстановке для практики является обязанностью инструктора и стремится к созданию безопасной и положительный опыт для всех студентов.

Энджи

Как педагог, путешественник, гуманитарная, Энджи всегда оказалась чрезвычайно привержена благополучия других, особенно детей младшего возраста. Она так благодарна, что ее страсть к образованию позволила ей путешествовать во многих частях мира, и тратить время, делая то, что она любит больше всего, которая учит и учиться у других. Во время своего путешествия она узнала новые языки, на котором присутствовали различные культурные праздники, и проходят множество новых и экзотических продуктов. Тем не менее, она всегда больше всего увлечен одной общностью, что она находит, независимо от того, где она идет.

Маленькие дети во всем мире имеют врожденное чувство нравственности, они, естественно, хотят, чтобы относиться к другим справедливо и доброжелательно. Это то, что, как и взрослые, можно учиться. Его постоянное напоминание о том, как она хочет жить своей жизнью и, как она надеется помочь другим тоже жить своей жизнью. В течение последних 14 лет, Энджи была помощь в создании условий, способствующих, в которых маленькие дети имеют возможность расти в заботливых, сострадательных и ответственных лиц. Так как она окончила Нью-йоркский университет со степенью в области начального образования и специального образования, она добровольно преподавали и направленных школ в Калифорнии, Нью-Йорке и в настоящее время Гватемала.

В 2013 году у нее была возможность поехать в Найроби, Кения и добровольца с организацией, которая помогает беженцам из военных пострадавших от стран Африки, переселиться в Соединенных Штатах. Это было во время работы с этими детьми и семьями, что она поняла, что значительную роль, культурное понимание и принятие играет в оказании помощи, чтобы связывать людей со всего мира. В обществе, можно сделать гораздо больше, чтобы способствовать сообществу, которое стремится объединить мир как граждане мира, а не разделены по происхождению или фона. Так как время ее пребывания в Кении она работает неустанно, чтобы создать уроки, мастер-классы и тренинги, которые могут быть реализованы в повседневной жизни, чтобы помочь повысить межкультурных отношений и содействия миру.

Это отступление будет проходить в красивом Isla Verde Отель на озере Атитлан, Гватемала, где вы можете восстановить связь с природой и быть без сужения времени, наслаждаясь простой, органические и экологически чистый образ жизни. Вы можете расслабиться и насладиться неповторимой красотой озера Atitln, в окружении пышной и спокойной обстановке. В то время как развалившись в саду на берегу озера вы будете чувствовать себя миры вдали от суеты повседневной жизни. Там нет дорог, нет движения, и нет общественного дока рядом, только озеро бризы, пение птиц, и случайные туристы, проходящие мимо на пешеходной дорожке. Расположение предлагает классическое озеро перспектива вулканов нависшей над водой, а также прямой доступ к одному из самых безопасных, самых живописных прогулок вокруг озера.

Вы будете проживать в двухместном номере в Isla Verde. Каждый номер оформлен в простой форме с майянских тканей и каждая кровать снабжена надлежащей твердый матрас, который идет очень хорошо с шумом среды, свободной. Даже если все каюты на склоне холма, который требует лазание, ваши усилия будут вознаграждены с видом на озеро Atitln и ощущение мира и общения с природой.

Три свежие и вкусные вегетарианские блюда подаются ежедневно на берегу озера. Источником питания является очень важным, так он служил в качестве локально и органично, насколько это возможно, дома выросли при их наличии. Закрытие циклов и используя то, что природа дает, ресторан почитает пищу и его процесс. Современная жизнь, кажется, что все от унаследованной еды мудрости так Isla Verde вегетарианский ресторан определяется восстановить его в поисках более счастливой, более устойчивой и здоровой жизни. Кухня производит все блюда, избегая упакованные товары, чтобы убедиться, что то, что вы едите именно еда, а не пищу, как продукт. Хлеба, десерты, соусы, джемы, поглаживания, макаронные изделия, мороженое, мюсли и йогурт все произведенные сотрудниками на кухне.

наблюдение за птицами

Кофе и кукуруза тур

Культурные экскурсии в маленьких деревнях и ткацких демонстраций

Поход до высоких водопадов каньона

Верховая езда

Каякинг

Заповедники поездка

Параплан

Живописные прогулки вокруг озера

Подводное плавание с аквалангом

Купание в зале на берегу озера

Посетите рынок Chichicastenango среди других

Вулкан походы в горы

Zip-линия и навес тур

Бах цветы консультации терапия и массаж предоставляются за дополнительную плату, в то время как группа сауны в красивой Темаскале на месте входит в стоимость отступления.

• 3 вкусные вегетарианские блюда каждый день
• 7 ночей проживания.
• Культурная осведомленность на рабочем месте ежедневной мастерской
• Ежедневные занятия йогой и медитацией классы
• Одна группа сауны в красивой местной Темаскале
• Рекомендуемая литература предусмотрена ежедневная книжного клуба обсуждения

Заявка на проживание / информация

Одна комната может быть также книга за отдельную плату дополнения.

Ответственный туризм

Отель Isla Verde был задуман как экологический предприятия, чтобы защитить чудесный пейзаж вокруг и свести к минимуму воздействие на окружающую среду. Эти принципы определяют конструкцию каждого пространства и теперь правят повседневные операции из источников электроэнергии к тому, как транспортируется и управляется отходов. Корректность на планете направляет каждый шаг операции.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Viva Ту Вида, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт La Aurora (GUA).

Транспорт из аэропорта в Исла-Верде может быть организован по запросу и за дополнительную плату.

Прибытие на пароме

Isla Verde наиболее легко доступны из Panajachel, главного туристического городка на озере Атитлан с постоянным движением услуг челночных связи с другими основными городами. После того, как в Panajachel, вам просто нужно, чтобы добраться до дока Tzanjuzu в конце Калле дель Embarcadero, где все лодки отправляются в Сан-Педро, Сан-Маркос, и Санта-Крус. Большинство услуг трансфера высадит Вас там. Общественные лодки оставить для Santa Cruz каждые 20 минут с 06:00 до 19:30. Попросите водителя высадить вас на частной пристани Isla Verde, так что вы сохраните себе 10-ти минутах ходьбы от главного дока. Если вы предпочитаете частный транспорт лодки, которые могут быть организованы. Некоторые маршрутные и автобусы также запустить в Сан-Педро и Сантьяго. Из основных доков этих городов вы можете взять общественную лодку к Isla Verde.

Расстояния

• Антигуа - 2 часа 30 минут
• Международный аэропорт La Aurora (GUA) - 3 часа

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Viva Tu Vida запрос.