7 Days Rainforest Yoga Retreat in Costa Rica

1 день

Муха в Тамбор (TMU)

2-й день, 3-й день, 4 день, день 5, 6 день

• Выбор различных видов деятельности, пешеходные тропы, садовых дорожек, и пляжи
• Утром и вечером йога инструкция

7-й день

• Транспортное обслуживание возвращение в аэропорт для вылета

Cicily Картер

Первоначально из Денвера, Cicily переехал в Боулдер в 2010 году во время восстановления после травмы танца, она начала брать уроки йоги в ее местной студии ежедневно, чтобы залечить. Культура вокруг студии и чувство общности снова привлек ее к тому времени студии и времени. Она была нарисована мудрости ее инструкторов и балансового ее практике, представленной в ее жизни. Она пришла к мату для реабилитации и физических упражнений, но оказалось, что она уходит с гораздо больше. После осознания того, сколько йога меняется каждую аллею ее жизни, она сделала прыжок веры и поступил в подготовке учителей 200-часовой в октябре 2011 года и преподает с 2012 года Cicily благодарна она обнаружила йогу в начале своей жизни, и она стремится внушить доверие, счастье и радость в своих учеников.

Эта дикая природа и йога отступление святилище взгромождена 1000 ярдов чуть выше Тихого океана в Cabuya на южной оконечности полуострова Никоя. Святилище в Two Rivers получает свое имя от земли центров, начинающегося на стыке двух рек. Эта точка почитается как благоприятное место из-за положительной энергией, которая буквально перетекает, вокруг, и через эту матрицу топографии.

Кроме того, набор среди сотен необитаемых тропических сухой лесных акров, в частном порядке уединенный собственность сорока акров охватывает тропические сады и юрского джунгли, что делает его идеальным как для внутренней и внешней разведки. Пагода йога является центром, где все гости, преподаватели и студенты собираются в течение дня и ночи, чтобы соединиться друг с другом и к учению под рукой.

Сам объект был разработан после того, как традиционной японской пагоды, за исключением тропических современный лад и воображением. Бассейн был разработан, чтобы гости могли общаться друг с другом во время днем ​​и ночью. Бассейн выровнен с окаменелой белого и розового коралла, обеспечивая большую текстуру под ногами, и прохладный отражающей поверхности делает воду бассейна в исключительно освежает в тропиках.

Ближайшие места

• Cóbano - 25 минут
• Лос-Cedros пляж - 40 минут
• Mal Pais - 35 минут
• Playa Carmen - 35 минут
• Заповедник Кабо-Бланко, 2 мили
• река Ro Ладжас, 2 мили
• Санта-Тереза ​​- 35 минут

Святилище в Two Rivers Йога Retreat и учителей йоги учебного центра в Коста-Рике может вместить до 16 человек. Он предлагает два типа эко-шик гостиниц, джунгли чердаки и студии домов. Каждый тип имеет свои уникальные свойства, размеры, варианты кровати, и расположение. Все дома расположены среди живописных тропических садов с замечанием палуб, гамаки, и прекрасные джунгли перспективы. Они рассчитаны на питание от высокотехнологичной системы солнечной энергии, есть зеленое освещение, захватывающие открытые солнечные душ с горячей водой с видом на сад, потолочные вентиляторы и просеивают в стенах, давая вам до близкий и интимный опыт с природой.

Джунгли мансарды

Джунгли чердаки чутко зеленый предназначен для согласования в естественной среде, обеспечивая комфортное до близкий и очень личный опыт с природой. Каждый из шести джунглей чердаков в святилище ставит каждого гостя на уровне глаз с пологом леса и ее мимолетных обезьян, пение тропических птиц и душистые цветочные деревья.

Простор для окуня себя на гамаке на уровне глаз полога с вашей любимой книги, бинокль, цифровой фотоаппарат, и стакан свежей горной родниковой воды. Экранированный в разворотов стены позволяют винтажном просмотра, отличной вентиляцией и приятным солнцем и луной. Освежающе прохладный камень сланец поддерживает атмосферу, чтобы расслабиться, зарядиться и повторное подключение.

На втором этаже в Мезонин, гостевые кровати имеют неизрасходованный вид на джунгли. В просторной ванной и отдельной гардеробной есть большая раковина полки пространство для каждого гостя. Прямо за это тропический вид на сад солнечный душ с горячей водой с большим давлением, и широкой насадкой. Все эти джунгли чердаки конструкции таунхаус с двумя чердаки бок о бок. Каждый вмещает два человека; каждый гость в одной две односпальные кровати, или в сочетании с образованием двуспальная кровать.

Все органические ежедневно, для гурманов, вегетарианская, веганский, вся еда питательна, и вкусные блюда включены в стоимость отступления. Талантливый шеф-повар на растительной основе создает три незабываемых тропического слитые вегетарианские или веганский приемов пищи в день, вдохновленный миров самые большие кухни. Здоровые органические продукты питания художественно обработаны, чтобы порадовать всех чувств. Питание разработаны вокруг сезонов с использованием аюрведических принципов во время включения лучших и самых свежих местных ингредиентов, травы и специи.

Святилище в Two Rivers выхлопатывает и обслуживает все органические продукты от местных костариканских семейных ферм. Есть две большие обеденные столы, которые удобно разместиться десять человек на мягких креслах. Открытая эфиру столовая Веранда с видом на самые элегантные тропические сады, где обезьяны, колибри и бабочки непрерывно проходящих мимо.

Все блюда покрыты на имущество, но могут быть случаи, что вы хотите, чтобы поесть в местном ресторане вкусные в городе. В этих случаях, вы будете нести ответственность за свои собственные расходы. Существует фиксированное меню и питание раз. Время приема пищи находятся в 9:00, 2:00 вечера и 7:00 вечера кухня открывается в 7 утра для самообслуживания кофе и чай, он закрывается в 8:00 вечера Блюда подаются в Al Fresco столовой начиная с обедом в день приезда и заканчивая завтраком в день отъезда.

Примерное меню

Завтрак

• Башня власти, морковь-лебеда latke сгруппирован с чесночными горьких зелень
• Духовка жареные баклажаны и помидоры, базилик лист, пашот органические яйца, увенчанный шалфея и высушенных на солнце томатов Tapenade

Обед

• Яванский миндаль сатай над спирализованных свекловичного пасты и авокадо крылья
• Mizuna зелень с панамской чили, авокадо, огурец и соусом
• Julienned редьки и родное яблоко
• Расплавленная лава вулкана торт с вегетарианской ирисок мороси и кокосовым в виде крема

Ужин

• Дикий шпинат кокосовый суп вокруг авокадо суп

Национальный парк Кабо Бланко

Заповедник Кабо Бланко был первый национальный парк, который будет создан в Коста-Рике. Вы можете увидеть сотни видов растений, все виды диких животных, в том числе ревуна и белым лицом обезьян, попугаев, игуан, муравьеды, и длиннохвостых покр. Рекомендуется носить с закрытыми носком или кроссовки, бутылку воды, шляпу, средство от насекомых, солнцезащитный крем, фотоаппарат и бинокль.

Cocolores ( "цвета кокоса")

Спрятанный назад вдоль кромки воды, Cocolores является популярным ресторан на пляже в Montezuma. Подумайте соломенная потолок, красочные фонари нависают сверху, домашний хлеб всегда свежий, салфетки отображается выглядывал из раковин. Пища, музыка, декор, волны опрокидывание и более всего в нескольких метрах от вашего стола делают это прекрасное местное место, чтобы пообедать. Резервирование настоятельно рекомендуется, только наличные.

Местное искусство и ремесленниками

Соседний город, Монтесума, может похвастаться мастеровых деревьями улице набор в уютной бухте в передней части Тихого океана. Это замечательные 10 утра до 2 часов экскурсии. Вы можете получить свежий тропический сок, коктейль, мороженое, мороженое, пиццу, и многое другое в то время как вы ходите по магазинам для подарков для вас и ваших близких. Рекомендуется носить шляпу и принести бутылку с водой. Местные экскурсии самонаводящиеся или через независимых местных поставщиков, и они не связаны с святилищу в Two Rivers.

Художники-Бич

До сих пор один из лучших ресторанов на побережье Rich, вы найдете изысканные блюда на краю океана. Отмеченный лишь небольшой знак вдоль стороны дороги, Плайя-де-Лос-Artistas является конечной в романтических и частных, для семейных пар или специальных групп. Питание рядом с песком, мягкая музыка играет, CandleLights мерцать, прохладный океанский бриз течь. Предлагая меню, которое меняется каждый день, еда разнообразна, как это вкусно, органическое, естественное и свежее. В то время как большая часть всего функций меню свежевыловленной рыбы, вегетарианцы уверены найти вкусные выбор. Резервирование настоятельно рекомендуется, только наличные.

Самонаводящиеся поход Кабо Бланко заповедник

Расстояние от святилища на двух рек передних ворот на пляже дороге примерно в двух милях. Вылет в 9:50 по 10:15 утра по местному мини-автобус до Кабо Бланко, и вылетают Кабо Бланко на 1:15 вечера автобус и вы придете к святилищу в Two Rivers от 2:30

Серфинг, тело сёрфинга, пляж-расчесывание

Коста-Рика известна как один из мировых направлений премьер-серфинг. Есть несколько хороших серфинг пятна очень близко к святилищу в Two Rivers. В 15-ти минутах езды на такси приведет вас к перерывах Монтесумы в районе Плайя-Гранде и 30 минут до Плайя-Кармен, Mal Pais и Санта-Тереза, где святилищу в Two Rivers будет рад организовать урок или прокат доски для вас с топ-инструкторов вырезы ,

Surfboard аренда и инструкции серфинг

Монтесума имеет магазин серфинга с несколькими доски для серфинга и буги доски аренды мест. Mal Pais, Плайя-Кармен, и Санта-Тереза ​​есть изобилие вариантов. Святилище в Two Rivers работает только с лучшими преподавателями серфинга, которые говорят по-английски и обучаются в безопасности на открытой воде. Святилище в Two Rivers будут рады координировать серфинга экскурсии для Вас. Рекомендуется, чтобы принести бутылку воды, шляпу, солнцезащитный крем и сыпь охранник.

Тортуга путешествие на лодке, подводное плавание, и барбекю обед

Эта экскурсия на целый день начинается с пангу езды на лодке от пляжа в Монтесума до Никоя залива, где вы будете просмотреть красивой береговой линии от моря. Вы можете увидеть некоторые киты и дельфины на этом пути. После того, как на острове Тортуга вы будете наслаждаться невероятным подводным плаванием в синей части Тихого океана, а затем очень вкусный обед барбекю. Наслаждайтесь пляж с белым песком, где вы можете поиграть в волейбол, загар, стоячий paddleboard, или просто расслабиться. Продолжительность составляет девять часов.

Вылет святилищу в Two Rivers в 7:45 утра в течение 8:10 утра такси или трансфер, чтобы прибыть в 8:20 утра в офисе, чтобы быть готовым к лодке отправления в 9:00 утра. Лодка возвращение к Монтесумы находится в 4:00 вечера, и возвращение такси будет у вас на святилищу в Two Rivers 5:00 вечера Поездка включает безалкогольные напитки и пиво, транспорт, гид, обед, и плавающее оборудование. Рекомендуется, чтобы принести купальник, солнцезащитные очки, шляпу, солнцезащитный крем, и полотенце.

Водопад на молнии линии и навес туры

Зип-линия экскурсия в Монтесумы состоит из серии из девяти кабелей и 13 платформ, на которых подвешены высоко над лесной подстилке. В то время как проносясь сквозь полог вы увидите множество растений и животных, уникальных в Коста-Рике, возможно, некоторые очаровательны ревуна и белым лицом обезьян, попугаев, игуан, и многое другое. Во время экскурсии вы остановитесь на знаменитых водопадов Монтесумы, где вы можете сфотографировать и пойти поплавать, или качели из веревки и прыгать в глубокие бассейны вырезанные каскадных вод. Рекомендуется довести кроссовки, бутылку воды, и купальник. Она включает в себя оборудование, инструкции, руководства, воды и такси.

Все процедуры можно заказать по прибытии и за дополнительную плату. Велнесс услуги в святилище двух рек спа являются идеальным тело-ум-душа дополнением к йоге отступление в Коста-Рике. Если вы ищете для глубокой релаксации, декадентской уход за телом, или терапевтического исцеления работы, они будут настроить идеальный план лечения для вас.

Акупунктура (60 минут на 80 USD)

• Это лечение специальность будет сбалансировать вашу жизненную энергию, уменьшить боль и способствует заживлению.

ритуал красоты и акупунктуры (90 минут на 125 USD)

• Это особый синергизм культивировать здоровье и красоту изнутри.

Голова, шея, плечи и массаж (15 минут на 20 долларов США, 30 минут на 30 USD)

• Побалуйте себя расслабляющим массажем, который включает акупрессуру и вибрационную исцеление для снятия напряжения и поощрять баланс.

Здоровый образ жизни и целостный питания коучинг (60 минут на 80 USD)

Рисунок из продукты, травы, пищевые добавки и лекарства, которые являются правильными для Вас. Дизайн здорового и вдохновляющую программу образа жизни, которая будет питать вашу душу, создать новые привычки, освободить вредных привычек и культивировать свой лучший себя. ценовая группа доступна.

Святилище ритуал красоты (60 минут на 80 USD)

Опыт ручной работы по уходу за кожей продукты, используя самые свежие и лучшие местные фрукты, цветы и травы. Наслаждайтесь расслабляющий массаж для лица, шеи, плеч, рук и рук. Этот тропический лечение глубоко очищающая, питательная декадентски, и сладко успокаивающее восстановить естественное сияние.

Лечебный массаж (60 мин 60 USD, 90 минут на 80 USD)

• Опытные терапевты будут массировать ваши мышцы обратиться боли и боли, способствуют глубокому расслаблению и омоложению.

Водопад оздоровительный ритуал

Водопад оздоровительный ритуал является квинтэссенцией святилище опыт для вашей группы. Этот двухчасовой расширение прав и возможностей приключений прямо здесь на имущество включает в себя полное очищение организма и отшелушивающие лечение с использованием коренных фрукты, цветы, масла и травы, ведомую речной поход, медитации, водопад погружение, и исцеляя Абхьянга (самомассаж с джунглями цветка заваренного свежее нажиму кокосовое масло). Рекомендуется носить купальник и речные обувь. Группа цены доступны.

• 3 блюда изысканной органической растительной основе каждый день
• 5 раз фильтруется высокая вибрация родниковая вода нетронутые гора для питья и купания
• 6 ночей
• Ежедневные занятия йогой
• Бесконечные количество пеших и купание в водопадах и вдоль рек
• Гранола бары и фрукты перекусить
• Безграничная релаксации у бассейна, в гамаках, в садах, и так далее
• налоги Retreat
• Неограниченное самообслуживания Коста-Рики кофе и ассортимент чая

• сборы аэропортов в Коста-Рике или ваша страна вылетающих
• Дополнительные экскурсии
• Дополнительные лечебные процедуры
• Отступление персонал бесплатность
• Туда и обратно стоимость авиабилетов из вылетающих страны и из Коста-Рики
• Такси едет в близлежащие города и пляжей
• Трансфер от международного аэропорта Хуан Santamara (SJO)
• Страхование путешествий, если это необходимо

Регистрироваться

3:00 вечера

Проверять, выписываться

• 10:00 утра

переводы

Трансфер от и до международного аэропорта Хуан Сантамария (SJO) по запросу.

Святилище в Two Rivers могут заранее спланировать наземный транспорт от международного аэропорта Хуан Сантамария (SJO) непосредственно к святилищу в Two Rivers через дороги и пароме, который пересекает залив Никоя на Nicoya полуострове. Продолжительность составляет пять часов.

Маршрут информация

• Все гости должны прибыть в святилище не позднее 4:00 вечера в день приезда; пожалуйста, планировать свое путешествие соответственно.

Мобильная связь / информационная связь

В то время как Святилище полностью от сетки, она имеет Wi-Fi доступ в режиме 24/7 в столовой Al Fresco. Кроме того, есть беспроводной широкополосный палку данных USB, который работает только в ноутбуке, а не на IPad. Вам рекомендуется отключать во время вашего отступления йоги, однако вы можете подключить в любое время, если это будет необходимо. Святилище имеет сотовые телефоны для использования в экстренных ситуациях.

информация Электричество

Стандартный 110-вольтовые трехлучевых розетки предложение для гостей по-настоящему насладиться углеродно-нейтрального зеленого каникулы. Бытовые приборы, такие как фены, щипцы для завивки, горячие ролики и аналогичные энергоемкие пункты не могут быть поддержаны с помощью этой системы и, следовательно, их использование не допускается. Рекомендуется легкий несмываемый кондиционер для волос. Все индикаторы и вентиляторы должны быть выключены, прежде чем покинуть помещения, площадь бассейна, или йога пагоды. Существует стандартная 110-вольтовой розетки трехконтактная для гостей по-настоящему насладиться углеродно-нейтрального зеленого каникулы. Можно зарядить свой телефон, компьютер или воспроизводить музыку с док-станцией практически в любом месте на имущество. Кроме того, существует независимый солнечный подогреватель горячей воды на крыше каждого гостевого дома, обеспечивая впечатляющий сад с видом горячей воды для душа опыт.

Заявка на проживание / информация

• Вы можете оставить заявку на проживание в частном секторе номера за дополнительную плату. Пожалуйста, свяжитесь с святилищу в Two Rivers | Cicily Картер, который будет рад помочь Вам.

Что принести

Фонарик или фары, река-обувь для ходьбы с хорошим дренажом шлепанцы, сандалии для сада ходьбе, земля чистые продукты личной гигиены, многоразового использования бутылки эко-вода, земля дружественной солнцезащитный крем и инсектицида, йога одежда, купальник, сыпь охранник, камера, любой витамины, лекарства или первой помощи вы регулярно используете, саронг, шлем солнца, солнцезащитные очки, и теннисные туфли для опционального след работает.

Специальный запрос меню / информация

Святилище в Two Rivers всегда делает все возможное, чтобы приспособить пищевой аллергии. Он может опустить некоторые элементы из блюд, таких как сыр, молочные продукты и орехи. Святилище на двух реках, не может гарантировать полностью глютен или гайки свободной среды. Лица с серьезными пищевой аллергии, такие как болезнь Celiac или тех, кто на 100% диете сырой пищи не должны присутствовать на отбой. Пожалуйста, дайте святилищу в Two Rivers | Cicily Картер знает о всех серьезных проблем пищевых, по крайней мере за три недели до прибытия.

Паспорт / виза

• Текущий паспорт, который не истекает в течение шести месяцев с момента прибытия требуется.

Возможности расширения

Это не вообще возможно для святилищу в Two Rivers, чтобы разместить вас до или после отступления даты из-за материально-техническое обеспечение ведения домашнего хозяйства, штатных расписаний, и столовой. Но они с удовольствием порекомендуют отели в близлежащих городах, которые вы будете наслаждаться.

Медицинская информация

• 24-часовой аварийный медицинский центр, с английского языка врачей, находится всего в 25 минутах езды на Cóbano, где есть также аптека.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к святилищу в Two Rivers | Cicily Картер, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Juan Santamaria (SJO). Рекомендуемый маршрут является резервирование рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Juan Santamaria (SJO), а затем 25-минутный внутренний рейс в Тамбор (TMU), а затем 40 минут езды на такси. Для вашего путешествия, планировать по крайней мере, два часа между местным воздухом и международных поездок.

Оплата

Депозит 350 USD требуется. Вы можете оплатить как много 100 долларов США (или больше) платежей , как это занимает до окончательного платежа. Ваш последний платеж должен быть 15 февраля 2016 г. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить святилищу в Two Rivers | Cicily Картер запрос.

аннулирование

Все платежи полностью возвращается за пределы шести месяцев с даты отъезда.

Между 60 и 180 дней (от двух до шести месяцев) до поездки отъезд, платеж будет рассматриваться как полный кредит для использования на будущей поездки.

Менее чем за 60 дней до поездки выезд, оплата не возвращается.

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, PayPal

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, Коста-Рики Колон

Налоги и сборы за обслуживание

Существует налог отъезд приблизительно 28 долларов США в международном аэропорту Хуан Сантамария (SJO), когда вы оставляете Коста-Рика.

Чаевые / советы

Отступление персонал чаевых составляет 10 долларов США за ночь.

информация Дети

Договоренности не являются защиты для детей, дети, посещающие Святилище в двух рек требует постоянного наблюдения. Святилище на двух реках, не может предоставить эту услугу.

Домашние животные информация

Для каждого уровня стресса и безопасности, домашние животные не допускаются на святилищу в двух рек.

Страхование путешествий информация

Настоятельно рекомендуется страхование путешествий.