8 Days Malaga Yoga Retreat in Spain

Приезжайте и окунитесь в богатстве йоги с Хартфордский Йога Шала. Регистрация различных классов йоги, включая медитацию, Аштанга йоги и пилатеса сессий. С Молино-дель-Рей, как их выбрали место для проведения этого роскошного отступления, почувствовать свое тело под напряжением и обновляется с занятия йогой в сочетании с натур лучших назначения.

Elly

Элиан Codiroli или просто Elly является квалифицированным учителем йоги с британской Колесо в 2006. Она также квалифицируется как британский Колесо Йога детских учителей йоги в 2007 г. Кроме того, она обучается, чтобы научить Аштанга йога Майсур, и является старшим преподавателем зарегистрирован с Альянсом йоги. Она недавно проходил подготовку в качестве британского Колесо Йога Подготовительные курсы самостоятельно.

Она является страстным и универсальным учителем йоги. Ее собственная выбрана духовная практика Аштанга Майсур. Тем не менее, она также любит преподавать традиционную хатха йогу, нежный / восстановительное йоги, дети / подростки йогой, поток Виньяса и йогой для людей с ограниченными возможностями. Она считает, что любой человек может заниматься йогой, и поэтому йога полностью включено.

Ее классы, как правило, небольшие (10-14 человек) для классов Майсур, где помощник поддерживает ее, кроме. Она стремится к созданию благоприятных условий в ее группах йоги, и они регулярно имеют социальные пикники, чтобы помочь им связь в качестве группы. Для нее, йога держит ее ум и тело здоровым и помогает ей справиться со стрессами и трудностями жизни. Она видела, как много людей получают пользу от йоги по-разному.

Паула

Будучи воодушевлены ее собственным учителем, Паула решила обучать, как учитель йоги, чтобы она могла поделиться опытом и преимуществами, что йога дала в ее жизни. Изначально она начала практиковать йогу около десяти лет назад, в основном для физических улучшений это дает такие как прочность, выносливость и гибкость.

Пола очень увлекается спортом, а именно бег и плавание, но позже она узнала, что она страдает от частых незначительных травм, которые не дают ей достичь ее полного потенциала. Она узнала, что йога действительно помог ей, в частности, как это работает целостно, растягивая все мышцы тела и повышение гибкости и прочности.

Поскольку она продолжает с йогой, она узнала, что есть намного больше к йоге, чем его физические преимущества. Йога дает вам чувство самосознания, улучшает уверенность в себе и помогает расслабиться и справиться с стрессов и напряжения повседневной жизни и поэтому является бесценным инструментом жизни.

Она обучила с британской Колесо Йоги (BWY) в течение трех лет и достиг диплом BWYQ на уровне NVQ 4. Это самый высокий уровень присуждается так что вы можете быть уверены, вы находитесь в надежных руках, и вы получаете наилучшие рекомендации с Полой.

Для поддержки студентов в ее обучении, она фокусируется на выравнивание, давая четкие и точные моменты обучения, чтобы помочь вам разработать безопасную и прогрессивную практику в своем собственном темпе. После квалификации, как учитель йоги, ее интерес к движению и работая тело целостно повел ее по пути, чтобы квалифицировать в качестве преподавателя пилатеса.

Она обнаружила, что две методики дополняют друг друга в достижении и поддержании гибкости и силы в организме, а также поощрения безопасного и принимая во внимание практику. Кроме того, она полностью застрахована с BWY и является членом REPS (Регистр упражнений специалистов).

Она постоянно ищет пути повышения ее преподавания и регулярно посещает курсы непрерывной профессионального роста, чтобы поддержать ее на ее пути.

Местом для вашего роскошного отдыха отступление находится в Молино-дель-Рей в Малаге, Андалусия на юге Испании. провинция Малага пользуется мягкий климат в Европе, в среднем более чем на 300 дней солнечного света и низкой влажности воздуха в течение всего года. Лето длинное, жаркое и сухое. В зимние месяцы, как правило, теплее, чем в начале лета в Англии, с некоторым сезонным дождем. Розовые облака миндального цветка предвещает приход весны в январе, а в марте пьянящий аромат цветов апельсина проникает ветер. Идеальное время для бессвязных среди многочисленных разновидностей горных диких цветов.

Типичная испанская деревушка сообщество

Отступление йоги в типичном маленьком испанском сельце сообщества, в окружении традиционной и простой испанской страны образ жизни. Есть около 30 домов в деревне, около 50 испанских соседей, простой бар, но нет магазинов и банков. Молино-дель-Рей находится в великолепной зеленой долине, в окружении апельсиновых рощ, в знаменитом заповеднике Сьерра-де-лас-Ньевес. Пружина реки Рио-Гранде рождается у входа в хуторе местах. Из него, чистейшей воды вылить через центр йоги, предлагая в то время купания в окружении прекрасной аромат горных цветов.

Ближайшие места

• Сьерра-де-лас-Ньевес природного парка, в 5 км

Молино-дель-Рей имеют максимальную вместимость 22 гостевых мест. Ванной, балкон, теплый / холодный кондиционер, великолепно удобные кровати, потолочный вентилятор, удобства для приготовления чая, сейф, фен, будильники, электрические жалюзи и т.д.

Пещеры

Для Молино-дель-Рей, они чрезвычайно повезло в том, свои пещеры, в частности, по достоинству оценены медитативных групп, и для повторения, обертон, и диджериду. На самом деле вся гора изрешетили с пещерами. Многие из них были изучены другие более предприимчивых гостей!

Массажный кабинет настилов

Помимо прекрасной студии йоги, есть также приблизительный 60 квадратных метров тик площадь настилов, для наслаждения йогой на открытом воздухе. В летние месяцы, деревянная беседка служит в качестве второго тайского и Chavutti массажный кабинет.

студия семинар

Студия находится в 100 квадратных метров с деревянным паркетом и занимает необыкновенное положение - вырезаются вручную из горы, от пола до потолка, окна с видом на долину и дверь, ведущую во внутреннюю тишину пещеры. Последнее служит естественным кондиционирования воздуха в жаркие летние месяцы. Под полом центрального отопления доступен для зимних месяцев. Студия имеет невероятную акустику для работы со звуком, а также полностью оборудован следующими йогой реквизита и учебных материалов.

Другие средства

• Бассейн в пещеру - волшебный грот бассейн оборудован автоматической системой морской воды и не содержит хлора.
• Сауна - за символическую плату, каждый имеет возможность отдохнуть в их бассейн на стороне 14-местная сауна.

Красивые прогулки, походы в горы, катание на лошадях, близко расположена в одном из самых впечатляющих Andalucias природных заповедников. Этот огромный природный парк Сьерра-де-лас-Ньевес был назначен биосферным заповедником ЮНЕСКО, и содержит пихта испанская Boissir, старейшей из известных видов пихты, найденные в Европе, всего в 5 км от центра города.

Наслаждайтесь вашим пребыванием в Молино дель Рей с расслабляющим спа и массажа их специалистов массажа в доме.

Веселитесь с друзьями в ходьбе или походы во время вашего пребывания, с мест проведения местных холмов Андалузский страны.

Molino Del Rey хорошо расположен для однодневных поездок на машине в Гранада с его известным Альгамбра, Севилья один из самых красивых городов в Испании, Нерха с его знаменитыми пещерами, Кордова, Гибралтар, Марбелье, и, конечно, восхитительный город Ронда.

Вы будете иметь возможность иметь массаж и сауну и за дополнительную плату. Пусть каждый день мир ускользнуть с одним из массажа и терапии Молино дель Рея. Димитрий и Лидией, терапевты резиденты предлагают различные виды массажа, такие как:

Chavutti thirummal

Сухая чистка кожи

Горячий камень

Индийский руководитель

Японский уход за лицом

полинезийский

Шведский массаж

Тайский фут

Традиционный тайский

• 7 ночей
• Ежедневно вегетарианский завтрак и ужин
• Ежедневные занятия йогой
• Исключительное использование курорта Молино дель Рей
• Медитация и пилатеса классы
• Плавательный бассейн (соленая вода, частично в пещере)

• рейсов
• Массаж
• Сауна

Заявка на проживание

Если вы хотите отдельную комнату или жилье модернизированную, просто свяжитесь с Хертфорд Йога Шала для мероприятий.

Важная информация

• Пространства ограничены, так Хартфордский Йога Шала советует вам за раннее бронирование.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Хартфордского Йога Шала, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку послать запрос, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда от аэропорта Малаги через Cartama, Zalea, Alozaina и села Jorox

Оставьте аэропорт и следуйте указателям в Малаге на E15 / A7. На следующем перекрестке главном, следуют синие накладные знаки Мотрил, Антекера, Севилья, Гранада.

На выходе номером 236, следуют синие знаки для A357 Cartama, Парк Technologico и Сиреневые знак Universidad.Once на A357, следуйте по этой дороге 30 километров. Вы заметите маленькие зеленые знаки, считая каждый километр на всех испанских дорогах.

Только после того, как KM40, повернуть налево в направлении A354 Zalea, Casa Rabonela, Алосайна, Yunquera. Следуйте указателям на Alozaina.After 19 км (в 0 км) Alozaina, повернуть направо на заправочной станции в направлении A366 Эль Бурга, Yunquera, Ронда.

После 4-х километров, вы достигнете Молино дель Reys селение Jorox. Общее путешествие 55 kilometers.Best первый парк в зонах парковки предоставляются при входе в выставочных центрах деревушку, и ходить по крайней мере, в 250 метрах от центра.

Затем повернуть налево на маленькую часовню и следовать за деревянным ограждением. В доме круглое здание с голубым окном и есть дом с солнечными батареями на крыше.

Расстояния

• Аэропорт Малаги - 55 минут
• Ронда Сити - 38 км

GPS

• Координаты: 003643.98N 00453.23W

Оплата

Для того, чтобы обеспечить свое место в этом роскошном отступлении, пожалуйста депозит 200 GBP. Для получения дополнительной информации о платежах, отмен и другие условия бронирования информации, пожалуйста , свяжитесь с Хертфорд Йога Шала .

информация о недвижимости

Молино-дель-Рей является частный дом и не классифицируется как гостиница. Их услуги не являются открытыми для широкой публики. Учителя / организаторы арендовать весь центр только на частной основе. Использование всех объектов, приходит с пониманием того, что это будет сделано строго на свой страх и риск!

Страхование путешествий информация

Личное страхование праздник является предпосылкой пребывания в Молино-дель-Рей.