7 Days Amalfi Coast Yoga Retreat Italy

Воскресенье

14:00 Аэропорт трансфер из аэропорта Неаполь (NAP)

16:00 Прибытие в Ла-Сельва, поселиться в номерах, душ и подготовиться к практике

17:00 Открытие круг с легкой вечерней практики

19:00 Ужин

Понедельник вторник

• 7:00 побудка освежающий настой и фрукты
• 08:00 - 10:00 практика йоги Утро (Dynamic)
• 11:00 бранч
• 12:00 - 16:30 Свободное время
• 16:30 - 18:30 Вечерняя практика йоги (Восстановительная)
• Время 19:00 Ужин

среда

• Частная прогулка на катере на остров Капри
• Там будет только одна практика йоги в среду до или после поездки на лодке.

Четверг Пятница

• 7:00 побудка освежающий настой и фрукты
• 08:00 - 10:00 практика йоги Утро (Dynamic)
• 11:00 бранч
• 12:00 - 16:30 Свободное время
• 16:30 - 18:30 Вечерняя практика йоги (Восстановительная)
• 19:00 Время обеда (в пятницу вечером решится в соседний город Ночелле на закат ужин в прекрасном ресторане Ristoro Degli Dei)

суббота

7:00 побудка освежающий настой и фрукты

07:30 - практика йоги 9:00 утра (Dynamic)

10:00 бранч

11:30 - Выезд в аэропорт Неаполя (NAP)

Расписание могут быть внесены изменения.

практика йоги

Ваша неделя прочь будет проходить под руководством опытных организаторов йоги отступления и учителей христианских и Хлоя. Христианство и Хлоя путешествовать по миру, работает их йога отступает и работает в некоторых из самых лучших мест йоги по всей Индии, США, Европе и Центральной Америке. Преимущества вашего времени далеко с ними будет:

Мягкое детокс системы очищения ваших органов пищеварения

Лучшие уровни энергии

Ясность ума

Повышенная физическая сила

Высота подъема духа

Отдых и омоложение

Там будет два ежедневных 2 часа занятия йогой (днем прочь в среду и пятницу). Практикуется два раза в день с медитации (2-часовых занятий). Утренняя практика с быть классом более энергичным потоком и вечером практика будет восстановительное класс.

Мастерские

• Йога Исцеление Природа будет предлагать два семинара Acro йоги и тайский массаж, а также питание и сердцееда класса.

В среду вы будете принимать на лодке на красивый остров Капри и в пятницу вечером вы будете посещать и поужинать в городе Ночелле.

Кристиан и Chlo имеют различные учебные фоны, которые дополняют друг друга очень хорошо. Все классы сосредоточиться на асаны (позы), пранаяма (выращивание жизненной силы корыта дыхания) и медитации. Это хорошо округлены практика в конце недели оставит вас балансировку, с большим пониманием того, как работает йога, и это будет углублять свою практику.

Хлоя Портер

Хлоя была введена в йогу в детстве ее матерью Вероники и имел устойчивую практику до сих пор. Естественная ничья и мир она нашла в йоге привел ее, чтобы завершить свою первую подготовку учителей вскоре после окончания средней школы со своим учителем Филипп Брюно в Ницце. Хлоя провел обширное время путешествия и изучение йоги и целостный терапии на протяжении Непала и Индии, связывая эти учения с использованием ее более научных основ университета. Хлоя практикует различные формы йоги и медитации, но под сильным влиянием учения Б.К.С.Айенгара наряду с несколькими другими учителями. Хлоя имеет динамичный стиль, создавая красивый диверсию на канал занят ум в медитации двигаться. Ее классы варьируются от Виньяса потоков на более общеукрепляющие занятия хатха-йогой. Хлоя имеет следующую квалификацию:

Виньяса Йога Учитель - Аккредитованный Французская федерация хатха-йоги,

Раджа Йога Учитель - Ashiyana Йога Школа

Аккредитованный Альянс Йоги

Бакалавр наук в области медико-биологических наук - University College London

Магистр наук в области глобального здравоохранения питания - Лондонской школы гигиены и тропической медицины

Christian Джентиле

Кристиан начал свой путь в целительской практике после того, как делает свой первый курс массажа более 8 лет назад. В то время он искал изменения в его жизни и карьере, и начал практиковать в качестве массажиста полный рабочий день. Вскоре он наткнулся на йогу, заземляющий его, регенерировать его и научил его, как использовать его энергию лучше в течение долгих дней массажными своих клиентов. Обучение йоге предложил христианину прекрасный новый путь, чтобы взять в своей жизни, как он включал все, что он был увлечен: заботиться о людях, пытаясь сделать разницу в их жизни путешествиях по своей работе; путешествия, изучение различных культур, и постоянно развивается, как человеческое существо.

За последние несколько лет он практикует массаж и обучение в йоге центров по всей Европе, Африке и Азии, постоянно добавляя подготовку к своей работе сочетать йогу, тайский массаж и другие методы исцеления, такие как Аюрведа и Elemental йога-терапию. Его занятия йогой и сеансы терапии глубоко под влиянием практики Elemental йога-терапии и предлагают место для практиков, чтобы достичь баланса не только внутри своего тела, но и от циновки и в своей жизни. Великий Пять элементов (земля, вода, огонь, воздух, пространство), что все в природе сделаны, в том числе и себя. Подключение и чувствуя, как эти пять энергий проявляет себя и работать вместе в ваших телах и умах, а также все вокруг нас, может способствовать достижению более сбалансированной и гармоничной жизни.

La Selva посвятил себя йоге, скалолазание и природа погружая себя в красивый пейзаж. Только добраться пешком Этот очаровательный расположение является уникальным местом, всего в 20 минутах ходьбы от пляжа Позитано. Панорамный вид на море в одиночку здесь будет захватывает дух. С вашей повседневной практике йоги, питательная пища, прогулки на пляж и невероятные природные окрестности Ла-Сельва свое время здесь далеко оставит вас чувство пополняться, снова подается напряжение и по центру.

Расстояния

• Positano Пляж - 20 минут пешком

Размещение в Ла-Сельва в деревенском стиле, простые, но удобные и в гармонии с природой.

Йог общежития (3-5 человек)

• Общая комната с другими йогами
• Удобные кровати
• Ванна постельное белье
• Общая ванная комната

Пары двойной (2 человека)

• Номер для пары или двух друзей
• Удобная кровать
• Ванна постельное белье при условии,
• Общая ванная комната

Йога Шала

Пространство йоги в Ла-Сельва является действительно захватывающим. У них есть две платформы, чтобы выбрать из столь же уникальным. Открытая платформа имеет потрясающий вид на море и очень приятно практиковать по вечерам, как солнце садится. Внутренний шала встроен в скалу и имеет стены класса, так что вы чувствуете, как будто вы являетесь частью вашего окружения.

Вы включены в стоимость ежедневный завтрак, поздний завтрак и ужин. Все блюда свежие и здоровые, приготовленные из сезонных экологически чистых продуктов, выращенных в саду с некоторыми традиционными элементами подлинной итальянской кухни, чтобы поставить улыбку на наших лицах. Все блюда будут сбалансированы вегетарианские блюда, приготовленные, чтобы обеспечить максимальную пропитание для нашего организма

В пятницу ближе к вечеру вы будете рисковать в соседний город Ночелле для заката ужин в прекрасном ресторане 'Ristoro Degli Dei'. Этот подлинный местный ресторан имеет один из лучших видов на побережье Амальфи и традиционную неаполитанскую пиццу!

Исключения

• Кофеин, сахара и лактозы ограничены в течение недели, но Йога исцеления природы будет держать немного хорошее итальянское вино для нашего ужина.

Получите ваш массаж

Отправитесь исследовать на прогулке

Перейти к пляжу

Отправляйтесь Positano

Прочитайте книгу в гамаках

Плавать в бассейне

Вы можете заказать тайский массаж за дополнительную плату в 60 евро 1 час и 30 минут сессии.

• 2 ежедневных занятия йогой (по 2 часа)
• 2 семинар по Acro йоги и тайского массажа и по питанию и смузи
• 3 вкусные органические блюда в день (легкий завтрак, поздний завтрак и ужин)
• 6 ночей общий размещение общей ванной (постельное белье и полотенца в комплект поставки)
• Ужин в прекрасном ресторане Ristoro Degli Dei
• Бесплатное пользование бассейном и пространства в La Selva
• прогулки на природе
• Одна лодка поездка на Капри
• Встреча и проводы Napoli Airport (NAP) (условия)

• рейсов
• Массажи
• Питание сессия коучинга

проверять

С 2 часов дня

Проверять, выписываться

• 11:30 вечера

Место встречи

• Napoli Airport (NAP).

Отбросьте-офф точку

• Napoli Airport (NAP).

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта Неаполь (NAP).
• Трансфер из аэропорта включен в стоимость проживания. Свяжитесь с нами Йога Исцеление природы для условий.

Маршрут информация

• В день прибытия, в день отъезда и в день с поездки на лодке будет только один класс йоги в день.

информация о доступности

• La Selva расположенный над Позитано и добраться только пешком (20 минут ходьбы). Йога Исцеление Природа будет заботиться о вашей сумки во время прогулки.

Что принести

• Все йоги оборудование предоставляется, но Йога Исцеление Природа предлагает вам принести либо небольшую практику матовой или матовой полотенце, чтобы поставить на верхней части мата, если вы хотите.

Специальный запрос меню / информация

• Диетические требования могут быть приняты во внимание, если обсуждаются заранее.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yoga Healing природы, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы должны заказать билеты на рейсы в Неаполь аэропорта (NAP). Йога Исцеление Природа будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

оплата

Отступление йога это не только уникальный праздник, но инвестиции в себя. Йога Исцеление Природа здесь, чтобы помочь с процессом оплаты и сделать его максимально удобным для вас, насколько это возможно.

Ваше место будет проводиться на отступлении после полного завершения в форме бронирования и выплата депозита 350 фунтов стерлингов. Если заказ сделан после того, как 3 июня 2016 года полностью оплатить, чтобы зарезервировать Ваш spot.Full платеж за 1 месяц до начала отступления, 3 июня 2016 года.

Варианты оплаты

Вариант 1 - Все на одном дыхании

Вариант 2 - депозит + один платеж + банковские сборы или сборы сделки (доступны не после того, как 3 июня 2016 г.)

Вариант 3 - депозит + два + рассрочка банковские сборы или сборы сделки (доступны не после того, как 3 апреля 2016 года)

аннулирование

Если вам нужно отменить свое пространство до 22 мая 2016 года полный возврат вашего депозита и денежных средств, уплаченных (не включая банковские сборов или платежей по сделке) будут сделаны.

Если вам нужно отменить в период с 22 мая 2016 года и 19 июня 2016 года Йога Исцеление Природа возвратит вас все денежные суммы, выплаченные за исключением вашего депозита.

Ваш депозит не возвращается после того, как 22 мая 2016 года (за 6 недель до начала отступления).

Йога Исцеление Природа не может возместить любые денежные суммы, выплаченные после того, как 19 июня 2016 года Тем не менее, если ваш пространство заполняется они возвратим вам все денежные средства, выплачиваемые независимо от вашего депозита.

Принимаемые способы оплаты

Paypal.