7 Days Excursion and Yoga Retreat in Hawaii

В Институте Hana Maui Йога, медитация является неотъемлемой частью лечебного отступления, и медитация предлагается в различных формах в некоторых отступлений. Есть бесконечные способы медитируют, от традиционных медитаций сидя до смеха медитаций к еде медитаций и Hana Maui хочет поддержать все пути, которые ведут к углублению внутренней сущности.

методы медитации

• Искусство медитации
• Танцевальная медитация
• Организованные визуализаций
• Движение медитации (например, асаны йоги)
• Трансцендентальная медитация
• Випассана - быть внимательными и осознавать
• Дзадзэн - традиционная медитация сидя

Там будут экскурсии на местные водопады, пляжи, океан бассейны, бамбуковые леса походы и полюбоваться звездами ночных походов, если позволит погода.

Shayna Хиллер

Shayna Хиллер, Ceritied Тренер здоровья и регистрации учителей йоги, является всемирно известный педагог здоровья, автор и инструктор по йоге в Лос-Анджелесе. Она предлагает программы резки личного развития края для здоровья и благополучия. Shayna ведет ретриты по всему миру, предлагает лекции и семинары по всей стране, групповые и частные занятия йогой, а также индивидуального и корпоративного здоровья и благополучия коучинга.

Ее обширные знания в области питания и философии йоги, а также личный прорыв с расстройством пищевого поведения привела ее глубоко вдохновлять и воспитывать своих клиентов о том, как понимать и доверять тому, что их тела говорят им для того, чтобы сделать правильные выборы, чтобы поддержать общее здоровье и жизнеспособность.

Shayna является тренером здоровья через Институт интегративной питания, крупнейшего в мире питания школы. Она является сертифицированным практикующим целостного здоровья через Американской ассоциации Drugless практикующих. Она завершила более 500 часов профессиональной подготовки йоги под руководством Дона и Амба Стэплтон в Институте Йоги Нозара в Nosara, Коста-Рика.

Институт Hana Maui Йога вдохновлен, чтобы показать магию этой красивой, прочной и яркого острова, в то время как углубление чувство внутренней сущности через йогу, и обеспечивая целостный подход к йоге образования как для начинающих йогов и начинающих учителей йоги и предпринимателей. Присоединяйтесь к незабываемой йога-катиона в джунглях восточного Maui в вулканическом подножия Халикала в неприкасаемой деревне Hana. Доступно только через эпической Hana Highway, вы будете окружены захватывающими дух пляжами, питательным тропического леса, вид на океан, обилие свежих фруктов из земли, и бесконечные эпических водопадов.

Расстояния

• Кахулуи, 52 миль

Институт Hana Maui Йога представляет собой простой и деревенский центр йоги находится в джунглях Восточной Мауи. Его гостевой дом находится через дорогу от эпических Венеры Бассейны и прочный береговой линии Тихого океана. Это дома от 6 до 8 человек, уютный стиль, и есть дополнительные жилые помещения на имущество. Hana Maui находится всего в нескольких минутах от Коки и Hamoa пляжей. В окружении тропических лесов и Aloha народа Hana, и с видом на открытый океан, он идеально подходит для тех, кто хочет восстановить связь с ума, тела и природы. Во всех номерах являются общими номерами удвоенным или трехместное размещение.

Пища поставляются на местном уровне и всегда готовы его с любовью. Вас будут обслуживать три приема пищи в день. На завтрак, вы будете иметь свежие кокосовые орехи, фрукты и самообслуживания пунктов; и здоровые аюрведические обеды в вечернее время. Институт Hana Maui Йога пытается принести более интимную фокус в питательный тело с местным обильной пищи. Они размещения всех видов диет.

• Черный песчаный пляж
• Ежедневная медитация в бассейнах Венеры
• Пресноводные бассейны пещеры
• Местные события и аромат
• Манго Treehouse
• Красный песчаный пляж
• Государственный парк Wainapanapa

• 6 ночей
• Ежедневные блюда
• Ежедневная медитация и йога
• Вечерняя группа Envisioning мастерские (по желанию)
• Природа экскурсии
• Пикап / высадки из аэропорта Maui
• Поездка в Coconut Гленс веганский мороженое
• Водопад останавливается вдоль знаменитой Hana шоссе

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Maui.

Пикап / подвозки из аэропорта с водопадом останавливается вдоль знаменитой Hana шоссе и поездка в Кокосовое Гленс веганский мороженое.

После того, как информация Ваш полет будет получен, фургон будет организован, чтобы забрать вас из аэропорта в определенное время.

размер группы

12 человек.

Информация Мобильная связь

Verizon лучше всего работает в области Hana и сигнал может изменяться в зависимости от погодных условий и расположения. AT & T и Sprint не работают, а также. Институт Hana Maui Йога есть телефон, который можно использовать бесплатно для дальних звонков в США и Канаде.

Заявка на проживание

Ограниченные частные жилые помещения предоставляются за дополнительную плату по запросу.

Туалетный информация

Купальный костюм (ы), удобное нижнее белье / бюстгальтеры, легкая йога одежда, шорты, длинные брюки для походов, пижамы, тонкие пальто дождя, удобные сандалии, фуфайки, носки, шлепанцы, кроссовки, солнцезащитные очки, шляпа солнца на пляже и / или походы в горы, саронг или любимый пляж полотенце.

Что принести

Фонарик и / или фары, зонтик, средство от насекомых, солнцезащитный крем, зубная щетка, зубная паста,

шампунь, кондиционер, гель для тела, бритва, бритье гель, лосьон, любой рецепт лекарства необходимы (принести рецепт для авиакомпаний, если попросят), журнал, мелкие принадлежности искусства, алтарь предложение, камера, дополнительная карта памяти, зарядное устройство, наличные деньги, удостоверение личности, карточка банкомата , кредитные карты, телефон, зарядное устройство, рюкзак для походов, пляжная сумка, йога коврик.

запрос Специальное меню

Большая часть пищи является вегетарианцем. Если вам нужно, не содержащие глютен и веганские диеты, пожалуйста, сообщите об Институте Hana Maui Йога заранее.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Hana Maui Института Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Оплатить 500 USD в качестве депозита, чтобы зарезервировать место.

Принимаемые способы оплаты

Paypal

Принимаемые валюты на месте

Американский доллар