3 Days Mindfulness Yoga & Meditation Retreat in Canada

В эти выходные начинается в пятницу в 08.00 часов и продолжается до воскресенья в 15.00 часов. Вместе мы будем растягивать и двигаться в управляемой и разнообразной практики Йоги с Tracey Delfs, талантливого йоги и медитации инструктор и тренер из жизни Калгари, AB. Вы будете тратить время поразмыслить о том, что нужно, чтобы двигаться медленнее в вашей жизни и быть более внимательными в вашей повседневной деятельности. Вы будете строить свою практику Внимательность, так что вы можете включить его в вашу повседневную жизнь. Вам также будет предоставлена ​​возможность быть в тишине, чтобы расслабиться и насладиться красотой природы.

Tracey Delfs

Tracey Delfs увлечены быть учителем йоги, тренер жизни, и отступление посредника. Она имела большой интерес к ум-тело-дух СПА с тех пор она окончила U из А с одним из основных в области здравоохранения и фитнес поощрения. Она в настоящее время владелец Balance Quest Life коучинга и Йога в Калгари. Она преподает Виньяса Йога Flow за последние 9 лет. Она учит весело, течет, смешанный класс уровня, который подходит для йогов со всеми различными уровнями опыта.

После получения Аштанга Йога сертификации 10 лет назад, она пользуется изучения со многими из первого учителя йоги, которая принесла этот стиль йоги в Северной Америке, включая; Шри Pattabi Джойса, Норман Аллен и Дэвид Уильямс. За последнее десятилетие она также изучала с Дзен Мастер - Тик Нат Хан. В центре внимания это о том, как жить более в настоящий момент через практику осознанности.

За последние несколько лет, весной и осенью, Tracey переживает ведущие Йога Retreats Внимательность на семимильными Lodge Quantum. Она сочетает в себе свой опыт работы в качестве учителя йоги и медитации, тренер жизни, и ее любовь на открытом воздухе, когда ведущим отступлений. Результатом является создание пространства для участников, чтобы найти более внутренний мир, ясность, и более глубокую связь с собой и миром вокруг них.

Мы находимся в самом сердце долины черника, в 17 км северо-западу от Голден, Британская Колумбия. Канадские Скалистые горы окружают нас на север и восток, и наш взгляд из Purcell горы на юг и запад. Мы находимся на 11 акров Риверсайд собственности. Наша собственность линия на юг находится всего в нескольких metersi га из Пойнт Дом Юг.

На Западе наша собственность линия река черника. Река земля считается корона земли, так что вы можете отправиться в поход по реке, увидеть другие туристы, и конники идя. На севере мы окаймленной Wydeen Крик и 5 акров земли Короны и на восток, наша граница является черника-роуд.

Наша недвижимость находится в пустыне / горную среду так, что означает, что мы достаточно удачливы иметь дикую природу вокруг; от пауков, белки, олени и к случайному медведя. Когда вы приедете, мы перейдем руководящих принципов для кемпинга в Скалистых горах.

GPS

• N51 26,459 / W 116 58.962

River Room

River Room наша священная медитация и мирное берегу реки кабины. Это наше удивительное энергетическое пространство для пары или физического лица в поисках личного времени отступления в журнале, практика йоги или медитации. River Room находится рядом с нашей парилке и окружен очень специальными энергиями. Это место для тех людей, которые хотят, чтобы поглотить эту целительную энергию.

Это чердак стиль комнаты с одной 3/4 размера двуспальной кроватью. Если вы более 6 футов, я хотел бы рассмотреть еще один прокат. Он имеет красивые окна, окно в крыше прямо над кроватью, массажный стол на палубе, и раздвижной двери патио на балкон с видом на реку и горы вокруг. River Room разделяет душ, кухня, парковка, Firepit и сортире объектов Teepees.

домик

Наш красивый и просторный хорошо оборудованные Lodge в городе Голден, Британская Колумбия может быть сдана в аренду как единое целое (5 или более человек), либо одним из двух отдельных этажах (1-4 человек) в любое время года. Каждая из двух секций Lodge имеет свой собственный "отдельная кухня, ванные комнаты, и вход путь.

Преимущество аренды Всего Lodge или Нижняя Lodge только в том, что это единственное здание с сауной и имеет закрыть доступ к горячей ванне на нижней палубе. Взгляды выдающихся глядя на долину черника и Скалистых гор. Мы ваш выбор для Golden, BC жилье! Беспроводной доступ в Интернет доступен для тех людей, которые должны оставаться на связи.

Клифф-Хаус

Наш уникальный кабина называется Cliff House, имеет две ванные комнаты & хорошо оборудованная кухня, которая включает в себя: чай, кофе, сахар, специи, кофеварка, конвекционная печь, и тостер и свежие яйца из наших собственных кур. Конечно, удобные постельное белье и полотенца предоставляются. Это пространство просто и идеально подходит для проживания в Golden, Британская Колумбия.

Пребывание в этой красивой и уникальной размещения (14 х 16 футов). Он отлично подходит для лиц, супружеских пар, групп и семей. Расположенный на краю скалы, с видом на то, что мы думаем, что сейчас самый лучший вид на реку, это уникальное здание 2 история. Это открытая концепция с двухъярусными кроватями на каждом этаже. На верхнем этаже есть две ванные комнаты (одна с душем, раковиной, туалетом, и один с раковиной и туалетом). Есть две двухъярусные кровати (одна по одной, и одна над двойной / футон кровать).

На нижнем этаже есть небольшая кухня с раковиной / плита / холодильник единицы, конвекционной печи, тостер, кофеварка, и все другие кухонные удобства, включая кофе, чай, и яйца. Существует большой круглый стол и бар для завтрака с табуретами, чтобы сидеть, чтобы поесть или смотреть на реку. На этом этаже также находятся две двухъярусные кровати с такой же конфигурацией, как на верхнем этаже. Существует беспроводной Интернет для тех людей, которые хотят оставаться на связи с внешним миром.

Традиционные Teepees

Эти Golden, BC Teepee жилые помещения являются прекрасным и уникальным опытом для тех людей, на их канадском отпуск Скалистых гор или на их отдыха в выходные дни. Эти два 26 'диаметр традиционных Teepees (также известный как типи) расположены на краю реки. Забери прекрасные воспоминания и фотографии вашего типи пребывания в Британской Колумбии. Слушайте течения реки мягко пели вам спать.

В Teepees красиво оформлены и имеют две двухместные и две односпальные кровати в поднятых каждой. Существует яма пожар в центре, так что вы можете иметь красивый костер в ночь внутри типи. Выделил сумму (один полный бункер) дров предоставляется для вас, как часть вашего типи арендной платы. Дополнительные дрова для 5 CAD на деревянный ящик. Существует общая площадь приготовления пищи с 3 горелки пропановой плита, раковина с горячей и холодной водой, и кухонная утварь / посуда / горшки и т.п ..

Вы должны поставить себя все продукты питания вам нужно. Принесите кулер вместе, если вам нужно хранить любые продукты питания холод. Мы просим, ​​чтобы вы храните пищу либо в вашем автомобиле в ночное время и, когда вы ушли в течение дня или в кэше продуктов питания при условии. Горячая вода душ на открытом воздухе расположен рядом с кухней приюта. Флигель составляет около 100 футов (30 м) от Teepees.

Блюда подаются в форме шведского стола с большим количеством опций для всех. Полный салат-бар доступен на обед и ужин. Чайный бар полна захватывающих выбор чая со всего мира. Чайный бар открыт весь день, если ваша группа заказала полный спектр услуг еды с 8.00 до 8.00 вечера Питание, как правило, подаются в 8.30 утра на завтрак, 12.30 на обед и 6.00 вечера на ужин.

Летние мероприятия

• Птица и дикой природы просмотр
• Columbia заболоченных туры
• Ловит рыбу
• Игра в гольф
• Прогулка на гондоле
• пеший туризм
• Каякинг
• Верховая езда
• катание на горных велосипедах
• Mudbaths
• Скалолазание / альпинизм
• Живописный плота поплавок поездки
• Тандем полеты на параплане
• рафтинг

Зимние развлечения

• Беговые и обратно лыжные трассы
• катание на лыжах
• снегоступах
• Хели лыжи

Регистрироваться

С 8 часов вечера

Проверять, выписываться

До 3 часов

Возможности расширения

Любой может прибыть рано или остаться дольше по сниженной ставке 30 CAD / ночь плюс налог в типи / Клифф-Хаус или 60 CAD / ночь плюс налог в Lodge / Коттедж. Максимум 2 ночи.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к большому скачку, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

оплата

Депозит в размере 158 CAD требуется для каждой регистрации.

аннулирование

Если аннулирование производится более чем за 1 месяц, депозит будет возвращен меньше плата 50 CAD администрирования или 120 CAD в кредит будет выдан для использования в будущем (в течение одного года) в Quantum семимильными Lodge или общая сумма может быть передана другому человек для того же самого отступления. Если аннулирование производится менее чем за 1 месяц, депозит будет возвращен меньше плата 75 CAD администрирования или 100 CAD в кредит будет выдан для использования в будущем (в течение одного года) в Quantum семимильными Lodge или общая сумма может быть передана другой человек для того же самого отступления. Если аннулирование производится менее чем за 1 неделю, не депозит будет возвращен, если не переданы другому лицу для того же самого отступления.

Принимаемые способы оплаты

Кредитная карта

информация о ценах

Предыдущие гости отступления квантовые скачки имеют право на получение специальной скидкой 25 CAD.