8 Days Blissful Yoga Retreat in Ubud, Bali

йога

Мы будем просыпаться с восходом солнца и начать день с 30-минутной медитации (по желанию), за которым следует Йога сессии, специально предназначенные для утра, чтобы открыть и укрепить мышцы, настроиться на дыхание и соединить с нашим собственным телом и разумом.

К 9:00 утра и быть готовы к нашей вкусной и здоровой завтрак рядом с бассейном. После этого наступает свободное время! Наслаждайтесь пространство для себя, чтобы пройти через рисовые поля, исследовать город Убуд, арендовать мопед, насладиться массажем, присоединиться к расписанию класс приключения / приготовления пищи, или просто расслабиться, отдохнуть и быть.

В 5:30 вечера хорошо подготовиться к нашей вечерней сессии йоги. Это будет текучий класс с участием плавное движение от позы к позе ритме с дыханием. Этот класс предназначен для создания силы, гибкости и концентрации при выращивании осознание тела. По ходу недели, мы будем также интегрировать элементы философии йоги и практики внимательности, чтобы предоставить вам положительные новое понимание, чтобы принести пользу вашей повседневной жизни обратно домой.

Примерно в 8:00 вечера готовятся к обеду изысканные балийском стиле шведского стола сделано с тонны любви и свежих продуктов.

Наслаждайтесь, отдых и повторить!

Балийской класс приготовления пищи

Откройте для себя секреты балийского пищи с Джанет DeNeefe и ее командой. Мы будем изучать методы приготовления пищи и захватывающие кухонные мифы этой уникальной культуры с последующим обильного балийской праздник и полный рецептов.

велосипед экскурсии

В этом вниз холма Бали сельской местности на велосипеде мы будем принимать к вершине вулкана, а затем легко идти вниз, наслаждаясь тихой сельской местности Balis назад дороги свидетелями первых рук повседневной жизни сельской жизни с глубинной объяснения культуры.

Балийской класс приготовления пищи

Откройте для себя секреты балийского пищи с Джанет DeNeefe и ее командой. Мы будем изучать методы приготовления пищи и захватывающие кухонные мифы этой уникальной культуры с последующим обильного балийской праздник и полный рецептов.

Аутентичные балийский танец-шоу

Однажды ночью мы будем поражены этим танцем. Мы посетим подлинный балийский дом и после традиционного обеда мы будем наслаждаться одним из символов этого волшебного острова: в Legong танец.

Рафаэль Сервантес

Родился в Мексике, Рафаэль работал в области финансов в течение нескольких лет, пока в 1997 году он решил продолжить свою полную ставку страсть: практика и изучение тибетского буддизма. Через несколько лет медитации он имел счастье сделать шаг в класс йоги дживамукти, который, неизбежно, которую он любил. Он стал сертифицированным преподавателем Jivamukti в 2003 году (300HS) и получил дополнительные сертификаты в 2007 году С тех пор он стал участвовать в тренингах Jivamukti педагога как наставника и переводчика, а также в качестве санскритского Учителя в Индии, Мексике и США. Он думает, что он должен быть в его генах: он целитель. Он использует различные методы, чтобы облегчить страдания в душах и телах людей. Он узнал crystallotherapy и обсидиан исцеление в соответствии с методами Ана Сильвия Серрано. Несмотря на то, что он находится в Мехико, он путешествует часто, давая исцеления сессий и мастер-классы по йоге, буддизме и исцеления, между прочим. Он может преподавать на английском, испанском, французском, итальянском и португальском языках. В настоящее время его роль в качестве директора видения у Sentido (Adva подготовки учителей йоги и Самаи консультирование) выполняет его желание, чтобы иметь возможность разделить эти драгоценные учения везде он может.

Бали является одной из 17000 островов в Индонезии, и единственный, где Индуизм является основной религией, так что играет огромную роль в его открытой и приветствия чувства. Вы сразу же заметите, насколько важна их религия является балийцев в повседневной жизни. Balis пейзажи, культурное наследие, люди, пляжи, музыки и еды держит тайны для Вас, чтобы исследовать. Бали является земля чистого сердца. Наиболее ослепительно зеленые поля, тепло этой бесконечной солнца и летней подлинные улыбки на лицах местных жителей заставляет вас чувствовать себя как дома.

Идите на юг по Ханоман ул мимо бензоколонки, пока не достигнете кривой в дороге на «Я люблю Бали Собаки Укрытие". Продолжить 100 метров до первого крупного перекрестка в Lotunduh, и повернуть налево. 50m справа есть подъездной путь с пятью большими желтыми флагами. Следуйте по пути вдоль реки к собственности в конце. Скутер или ходьба доступ только.

Расстояния

• Денпасар аэропорт - 1 час
• Священный Monkey Forest - 10 минут
• Семиньяк / площадь Leigan - 1,5 часа

Мы останемся в Soulshine Retreat Oasis, расположенный между прекрасным рисовом поле террас деревни Убуд, предлагая поистине уникальный опыт смешивания удобства в доме, община ощущение ашраме, и личный контакт бутик-отель с открытого воздух студия йоги с захватывающим видом на 360 градусов. После того, как в Soulshine вы можете дойти до Дурга храма через рисовые поля, испытать традиционный балийский массаж, всплеск в бесконечном бассейне, пообщаться с приветливым персоналом, планировать экскурсию, или побаловать себя в свой своими изысканными кулинарными изысками. Идеальное место для повторного подключения и расслабиться!

Эти номера расположены комфортабельный двухместный номер. Приходя в одиночку? Большой! Если вы хотите, мы будем сопрягать вас с в комнате, чтобы разделить. Часть опыта отступление, чтобы встретиться с друзьями со всего мира.

Lotus Villa

Номера люкс с кондиционерами и встроенные шкафы в каждой комнате. Две односпальные кровати или в каждой комнате один король. Все номера имеют вид на сад. На каждом этаже два этажа здания Lotus Villa имеют свои собственные ванные комнаты, каждая с двумя раковинами, душем и туалетом. Номера на первом этаже разделяют на первом этаже сооружения и второй этаж комнаты разделяют наверху удобства.

Терраса Вилла

• Номера Супер Делюкс с AC и встроенными шкафами с кроватью королевского размера, отдельная ванна и великолепный вид.
• Sunset номер: сиять слушая птиц щебечут с видом над видом джунглей. В номере есть двуспальная кровать, отдельная ванная комната и 2-го этажа открывается вид.
• Firefly номер: обниматься с любимым человеком в этот прохладный голубой комнате с отдельной террасой. В номере есть королева кровать, отдельная ванная комната и 2-й этаж с видом.

Вас будут обслуживать два вкусные вегетарианские блюда шведского стола в день (завтрак / ужин). Меню сочетает в себе лучшие традиционные балийские ингредиенты, приготовленные с акцентом на подлинность вкуса и свежести. На обед вы можете обнаружить кафе Убуда, или попробовать в доме изысканные кулинарные изыски.

Как и у вас будет много времени простоя, чтобы позволить вам отдохнуть в вилле, исследовать самостоятельно город Убуд, арендовать мотоцикл, возьмите дополнительную экскурсию в другие части острова или просто наслаждаться сеансов массажа в Soulshine.

Дополнительные экскурсии

• Сплав по реке
• Храм тур
• вулкан тур
• пляжный день

После долгого перелета вы заслужили удовольствие! Вы будете испытывать подлинный балийский массаж прямо на Soulshine, так что после этого вы можете просто расслабиться в бассейне или принять здоровый фруктовый сок.

• 7 ночей в Soulshine Retreat, Убуд.
• Балиец класс кулинарии
• Балиец массаж в Soulshine
• На следующий день на протяжении велосипедов экскурсии
• Подлинным балийский дом ужин и танцевальное шоу
• трансфер из аэропорта
• Вкусный и здоровый завтрак и ужин
• Два длинных йоги / медитации классы в день

• Дополнительные дополнительные экскурсии и спа-процедуры
• Чаевые для обслуживающего персонала
• Обед, дополнительные напитки
• Транспорт на Бали (рейсы из Лос-Анджелеса или Европе начинаются столь же низко как 800 USD. Мы рекомендуем сравнить варианты поездки в kayak.com)
• Путешествия и медицинское страхование
• Визовые сборы / аэропорт

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта.

Паспорт / виза

Ваш паспорт должен быть действителен не менее шести месяцев с даты прибытия. Также вам потребуется виза. Виза по прибытии: граждане более 50 стран, могут подать заявление на получение визы, когда они прибывают в аэропорт в Бали. Приемлемые страны включают в себя: Австралия, Австрия, Бельгия, Канада, Дания, Франция, Германия, Ирландия, Италия, Япония, Новая Зеландия, Россия, Южная Африка, Южная Корея, Испания, Швейцария, Швеция, Тайвань, Нидерланды, Великобритания и США. Виза в Advance: граждане стран, не имеющих право на получение визы по прибытии необходимо подать заявление на визу до прибытия в Индонезию. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, проверьте местное посольство Индонезии.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Omm Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Перелет в Денпасар, Бали (DPS). Мы будем забрать вас в аэропорту бесплатно. Рейсы из Лос-ngeles или Европе начинаются столь же низко как 1000 долларов туда и обратно. Проверьте www.kayak.com для лучших ставок.

Оплата

Вы можете заплатить за полную отступлении или сделать USD депозит в размере $ 500 на человека (не возвращается). После того, как мы получим ваш депозит ваш заказ подтвержден, и вы получите квитанцию.

аннулирование

Каждый отмены или перебронирование запрос должен быть представлен в письменной форме по электронной почте. Отмены действует со дня уведомления достигает ОММ Retreats.

Если аннулирование происходит более чем за 60 дней до даты вылета любые платежи будут возвращены за вычетом ваш депозит. Если отмена происходит за 45 дней до вылета, 50% от стоимости поездки будет возвращен. Если это меньше, чем за 30 дней до отступления, 100% компенсации будет аннулирован.

Если отступление отменяется (что никогда не случалось), вы получите 100% от вашего отступления инвестиций обратно.

Компания не предоставляет денежные средства / чеком или кредитной картой возвраты по любой причине. Часть платежа может быть использована в качестве кредита для другой поездки ОММ отступлений, в зависимости от наличия. Также мы можем с удовольствием передать свой кредит другому гостю.

Если отступление отменяется (что никогда не случалось), вы получите 100% от вашего отступления инвестиций обратно.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, кредитная карточка, Paypal

Для банковского перевода: пожалуйста, свяжитесь с ОММ Retreats и мы направим наши координаты банковского счета вам.

Страхование путешествий информация

Все участники должны быть охвачены свое страхование путешествий. Это недорого и так легко получить! Мы рекомендуем www.worldnomads.com.