8 Days Healthy Yoga Holiday in Koh Phangan, Thailand

Йога это древнее искусство саморазвитию используется в течение тысяч лет для физического здоровья, психического благополучия и духовного удовлетворения. Система является полным и всеобъемлющим по своей природе, используя тело, дыхание, ум и дух в качестве инструментов для трансформации. Современная практика включает в себя главным образом асаны (позы) и дыхание, чтобы построить хорошее здоровье и гармоничное функционирование всего существа. Смысл слова йоги состоит в том, чтобы объединиться, тело соединяется с дыханием, чтобы развить ум и дух, создавая единую и интегрированную личность.

Ежедневные занятия йогой

Мы предлагаем занятия йогой с воскресенья по пятницу в 8.00, 10.30 и 4.00 часов

8:00 утра Нежный Vinyassa поток с Ushma

10:30 утра Йога для начинающих и постников с Kaiya

4:00 вечера Йога Алхимия Саймона: опираясь на обширный опыт в эзотерических (Хатха и Раджа), Самовопрошание (джняна), и Айенгар йога. Саймон учит спонтанно, от сердца. Он подчеркивает осознание, дыхание и энергетические эффекты асаны (позы йоги). Йога Алхимия является простым и глубоким, укрепления здоровья и счастья, что приводит к неподвижности. Энергичный поэма для студентов всех уровней.

Sanctuary расположен на небольшой и красивый тропический остров под названием Ко Панган в заливе Таиланда, партнерском острова на острове Самуи. Он расположен в углу Haad Тянь-Бей и наиболее легко доступны через Хад Рин город обычно на лодке или на машине, когда волны слишком высоки для морских путешествий.

Наш курорт размещение возвышается на холме позади нашего пляжном ресторане. То, что вы найдете здесь наши уникальные дома святилище стиль, все с прекрасным видом. Многие из этих домов открыты, чтобы позволить вам получить ощущение жизни под звездами. Все наши дома имеют ваш комфорт в виду, с шезлонгами и гамаками, чтобы расслабиться в, двуспальными кроватями, для удобства, душ с горячей водой, бар, холодильник и мини-кухнями. Все наши бронируемые дома получить пропускную способность Wi-Fi бесплатно 500MB ежедневно.

В саду апартаментов Sanctuary

Sanctuary сады расположены на равнине всего в 3 минутах ходьбы от пляжа. Здесь вы найдете 6 кондиционерами номера: из них 2 являются небольшие садовые люксы, и 4 большие люкс сад люкс.

Hillside бунгало

Расположенный в нескольких минутах ходьбы от пляжа и в наших залах йоги, эти роскошные бунгало с двуспальными кроватями предлагают французские двери на просторные балконы с гамаками и прекрасным садом и видом на море. С добавлением душем с горячей водой, этот вентилятор охлаждения комнаты является последним дополнением к нашему забронировав диапазон размещения.

Святилище будет предоставлять набор еды на ночь заезда.

Исключения

В ресторане Sanctuary славится своей прекрасной пищей. Пример традиционной тайской кухни и великолепные вегетарианские блюда со всего мира. Мы печем выбор свежих тортов и цельной муки хлеба ежедневно. Нет MSG или консервантов используются в нашей кулинарии. Мы также предлагаем комплексное меню сырые очистительную блюд, которые подходят для до и после быстрых диет, и достаточно вкусно, чтобы быть доступными для всех. Здоровое питание Не должно быть скучно! Наш полностью оборудованный бар предлагает широкий спектр пива, спиртных напитков, импортируемых вин и коктейлей; а также большой выбор травяных чаев, коктейлей и фруктовых соков.

• Установить еду на ночь заезда
• Семь классов йоги
• Два частных занятия йогой
• Пять спа-процедуры
• Пять пар проходит
• Любая святыня сеанса терапии
• 7 ночей

• Питание не входит в этот пакет, а также любой другой деятельности, не указанные в приведенных выше данной программе, проживание, и все необходимые удобства.

информация о курсе

Йога коврики и аксессуары предназначены для всех наших классов.

информация Seasonals

Лучшее время для посещения острова находится в разгар сезона с декабря по март, когда вода является высокой, чистой и хорошо для купания. Он также не дождливый и температуры приятно. Другой настало время сезона в июле и августе после того, как сухой сезон, когда вода поднимается. Избегайте посещения острова во время сухого сезона, с апреля по июнь, когда все из лучших пляжей на северо-западном побережье (Мэ-Хад, Хад Яо, Chalok Lam, Хад Khom) бесполезны для купания из-за мелкой воде.

Паспорт / виза

Если вы думаете, что вы будете хотеть тратить больше, чем за 1 месяц в Таиланде, мы настоятельно рекомендуем получить туристическую визу в своей собственной стране. Большинство путешественников выдается один месяц туристическую визу по прибытии в Таиланд в одном из загородных международных аэропортов. Если вы пересекаете границу тайской по дороге, вы получите только 15 дней визы.

прививка

Курсы или ракеты-носители, как правило, являются советовали гепатита А и столбняка. Другие вакцины, чтобы рассмотреть холера, дифтерия, японский энцефалит, Бешенство, и тиф. Желтый сертификат о вакцинации против лихорадки требуется от путешественников старше 1 года возраста поступающих из районов с риском передачи желтой лихорадки и для всех путешественников, будучи транзитом через аэропорт страны с риском передачи желтой лихорадки.

Важная информация

• Эта программа не доступна в пик сезона, который с 15 декабря по 10 января.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к святилищу Таиланде, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Самый прямой способ получить Пханган вылететь из Бангкока в Кох Самуи с Bangkok Air. Thai Air также летит в Кох Самуи, так что проверить их предложения тоже. Обратите внимание, что Бангкок Air имеет очень гибкое изменение вашей политики билетов и у них есть 20 рейсов в день и из островов.

Прибытие на пароме

Ко Пханган остров легко добраться на лодке из нескольких мест в южной части Таиланда. Большинство лодок прибывают на острове Пханган в одном из двух городов, Тонг Сала или Хад Рин. Если судно земли в Тонг Сала, ехать в город Хад Рин через Грузовое такси (20 минут, 100 THB за человека), где вы можете получить автомобиль такси или водные такси к Haad Тянь-Бей, дом святилища.

Из Кох Самуи: Самый простой способ добраться до святилища в период с середины января до конца октября, на пароме Тхонг Най Пан. Этот паром отходит от Mae Nam города (а не пирс) на острове Самуи каждый день в 12 часов и доставит вас прямо в Haad Тянь-Бей (выйти на второй остановке Haad Тянь-Бей). Поездка составляет приблизительно один час. Mae Nam находится примерно в 15 минутах езды на такси от аэропорта Самуи.

Есть также 4 паромов в день от пирса Queen Ferry Хад Рин на Большой пирс Будда Хад Рин: 1030, 1300, 1600 и 1830. Этот паром занимает около 50 минут. Большой пирс Будда находится примерно в 10 минутах езды на такси от аэропорта Самуи.

Когда вы приедете в Хад Рин на острове Ко Панган, будут водители такси лодки ожидания для клиентов, направляющихся в Хад Тхиен. Обратите внимание, что если волны высоки или есть несколько клиентов, водители лодки могут взимать более высокую цену. Если волны слишком высоки для поездки на лодке, будет такси на джипах ожидания. Это путешествие довольно приключение! Она занимает около 40 минут на основном шероховатой джунглей дорожки. Оба грузовика такси и такси поездки на лодке стоит около 200-300 бат на человека.

От города Сурат Тани: Многие паромные компании предлагают лодки прямо на Ко Панган, или через Koh Samui. Путь от Сураттхани / Donsak к Tong Сала занимает около 2,5 часов. Лодки посадку в городе Тонг Сала на острове Пханган, и вы можете получить грузовик такси к Haad Rin, где вы можете поймать лодку такси или такси джип к святилищу.

Из других частей острова: Самый простой способ добраться до нас осуществляется через Хад Рин на такси лодке оттуда. Если вы уже на восточном побережье острова, на пароме Тхонг Най Пан путешествует между Имел Тхиен и Тхонг Най Пан / Тан Sadet два раза в день с марта по октябрь.

От Хад Рин: Такси лодки отправляются от пляжа Санрайз в Хад Рин в течение всего дня. Водители такси лодки часто просят вас ждать большего количества клиентов, чтобы прибыть. Для того, чтобы улучшить свои шансы на получение лодку быстро с другими пассажирами, с головы до паромного порта, когда лодки из Кох Самуи прийти в 11.20, 1.50 вечера, 4.50 вечера и 7.20 вечера Паромный порт находится всего в 5 минутах ходьбы от пляжа Санрайз ,

Оплата

Мы будем требовать невозмещаемый депозит для хранения брони.

Изменение политики

Номер понижен по прибытии взимается при стоимости номера.

Принимаемые способы оплаты 

Paypal

Принимаемые способы оплаты на месте

наличные деньги

Принимаемые валюты на месте

Тайский бат