4 Days Weekend Meditation and Yoga Retreat UK

пятница

15:00 - 17.00 Прибытие

18:00 - 19.30 асаны, пранаяма и медитация

20:00 Ужин

24:00 период молчания

суббота

• 6:30 Проснись колокол
• 7:00 8:10 асана, пранаяма и медитация
• 8:20 9:30 асана, пранаяма и медитация
• 10:00 бранч
• 11:00 15:00 Свободное время / ходьба / личная практика
• 16:00 - 17:30 асана, пранаяма и медитация
• 18:00 ужин
• 20:00 Вечерние ток / вопросы и ответы
• 24:00 Тихий период с полуночи до конца второго заседания на следующий день

воскресенье

• 6:30 Проснись колокол
• 07:00 - 8:10 асана, пранаяма и медитация
• 8:20 - 09:30 асана, пранаяма и медитация
• 10:00 бранч
• 11:00 - 15:00 Свободное время / ходьба / личная практика
• 15:00 - 16:30 асана, пранаяма и медитация
• 16:40 - 17:50 асана, пранаяма и медитация
• 18:00 Ужин
• 20:00 Вечерние ток / вопросы и ответы
• 24:00 тихий период с полуночи до конца второго заседания на следующий день

понедельник

• 6:30 Проснись колокол
• 07:00 - 8:10 асана, пранаяма и медитация
• 8:20 - 09:30 асана, пранаяма и медитация
• 10:00 бранч
• 12:00 - 13:00 инструкции класса Асана и отечественной практике
• 13:00 Обед
• 14:00 - 16:00 заказ

Тристан Дорлинг

Тристан впервые начал практику йоги в 1985 году в школе, когда ему было 16 лет. В возрасте 19 лет он отправился в Гималаи, чтобы жить в монастыре Махаяны буддийской. Это было действительно его первое введение в высшие учения и духовной жизни. У него был свой первый опыт пробуждения через год после медитации отступления в буддийском пещерного монастыря в Таиланде и испытал пробуждение кундалини в следующем году в 1991 году.

Следующие исследования

В течение следующих 17 лет он продолжал изучать буддийскую медитацию и йогу, и он отправился в Непал, Шри-Ланка и особенно Индии, как можно чаще, чтобы продолжить изучение и практику йоги в различных ашрамах и монастырях. Он начал преподавать йогу и медитацию в 2006 году он получил квалификацию учителя йоги из Шивананда Йога Веданта ашрам в штате Керала, Индия.

Влиятельные учителей

Некоторые из наиболее влиятельных учителей в его жизни были Амританандамайи (Амма), Ajhan Амаро, Аджана Succito, Махараджу, Tapkay ламу и Yogani. Йога учит он является неотъемлемой частью, включая полный спектр методов и его внимание, как много о очистки и самореализации, как о пригодности и гибкости.

Это отступление будет проходить в Bala Brook Йога Retreat центр, Дартмур, Девон, Юго-Западная Англия, Соединенное Королевство. Бала Брук находится в национальном парке Dartmoor и на краю открытого болота.

Есть смесь одноместных номеров, двухместные и трехместные номера в центре отступления. Есть несколько одноместных номеров, которые выделяются на первый пришел-первый обслужен для тех, кто предпочитает одну комнату. Там нет никакой дополнительной платы за одноместных номеров. Там будет не более 12 человек на этом отступлении.

Еда будет вегетарианцем. Пища является действительно важной частью йоги и питание подается будет поддерживать практику йоги и медитации.

Во время отступления, то retreatants могут совершить прогулку по живописным окрестностям.

• 3 ночи проживания
• 3 вегетарианское бранчи, 3 ужина и 1 обед
• Ежедневные медитации
• Ежедневные занятия йогой
• Личная практика
• Вопросы и ответы сессий

• Классы Искусство не включены в цену.

Регистрироваться

С 15.00.

Проверять, выписываться

• От 14.00.
• Время выезда: с 14.00 до 16.00.

размер группы

• Максимум 12 человек.

информация о курсе

Практика будет включать в себя асаны, мантра медитация, спинальной дыхание пранаяма и самьяму, а также другие передовые практики йоги. В центре внимания отступления будет работать с передовыми пранаямы (дыхательные практики) и самоисследования (адвайта).

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Секреты Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда из Эксетер

Вождение на юг после Эксетер, оставьте A38 в Марли Head, (северо-восток от South Brent,) извиваться на северо-запад вокруг полос следующих признаков к Avon Dam.

Прибытие в Шипли Бридж общественной автостоянке, рядом с рекой Эйвон. На Шипли мосту, пересечь реку Эйвон, следовать по дорожке поворачиваясь налево, на юг над сеткой крупного рогатого скота. Через 2 минуты вниз по дорожке, пройти мимо одной фермы на правой стороне, вниз небольшом холме над маленьким мостом и высматривать Бала Брук знак на правой стороне рядом с воротами леса. Это второе жилье по правой стороне после выхода из Shipley моста.

Подойдя на A385 от Тотнесе, пересечь A38 в Марли головы и следовать, как описано выше.

Двигаясь с юга (из Плимута) выключить A38 для South Brent. Но не идти через деревню, взяв левый поворот вскоре после выхода из А38, где есть большой главный признак 'южной широты Brent побратимом ... ", и знаки для Brent Mill Бизнес-парк и Aish. Тогда вам обязательно нужно нашу карту для навигации по проселкам.

Идите по железной дороге и вокруг него вправо, чтобы достичь Т-образном перекрестке. Поверните налево до Айш, а оттуда на вверх, около 2 миль в сторону Шипли моста.

После «слабого моста», обратите внимание на Бала Брук на левой стороне в провал как раз перед маленьким Bala моста. Если вы приедете в Шипли Bridge, вы зашли слишком далеко. (Пожалуйста, не вводите никаких неподписанные свойства).

Прибытие на поезде

• Путешествие в Totnes тации затем взять такси - это около 8 миль. Существует услуга полчаса на автобусе до South Brent с Тотнесе.

Расстояния

• станция Тотнес, 8 миль на такси

оплата

Депозит в размере 40 фунтов стерлингов требуется, чтобы обеспечить себе место на отступлении и баланс из-за два месяца до начала отступление.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

Принимаемые валюты на месте

Великобритания фунт стерлингов