7 Days Meditation and Yoga Retreat in Brazil

Отступление обеспечит утренние и вечерние медитации, дыхание, занятия музыкой-терапии и ежедневно занятия йогой. Общий график будет включать в себя медитацию, дыхание и музыкальной терапии сессий в утренние и вечерние часы, йога асаны занятия ежедневно, сеансы знаний, экскурсии в местные водопады, походы, лодки ездить на острова и пляжи, даже исторический Парати. Для свободного времени, там будет много мероприятий, чтобы наслаждаться, как посещение окрестностями ecovilla, походы к водопадам, время для отдыха в саду или в красивом храме, или возложение на hammok дремать, читать или просто наслаждаться поразительный вид. Вкусный вегетарианский завтрак, обед и ужин будет подан каждый день.

Образец ежедневный график

• 7:00 - 09:00 Йога, медитация, дыхание, и музыкальная терапия
• 09:00 - 10:00 Завтрак
• 10:00 - 14:00 Мероприятия, как поход, водопад, лодке или на пляже, с закуской, при желании
• 14:00 - 15:00 Обед
• 15:00 - 17:00 Свободное время или прогулка, отдых, чтение, водопад, или дополнительная деятельность в зависимости от дня
• Сессия 18:00 Знания - 17:00
• 18:00 - 19:30 Свет йога (по желанию), медитация, дыхание, музыкальная терапия
• 19:30 - 20:30 Ужин
• 20:30 - 22:00 Свободное время или посещение храма

Там будет ежедневная поездка поле как вариант для тех, кто хочет изучить регион. Полевые экскурсии включены и будут местные пляжи, острова, водопады, походы с гидом, а также исторического города Парати.

Andr Viegas Элкинд

Andr является консультантом управления стрессом, чтобы помочь людям и организациям жить в гармонии через сознание расширения опыта. Andr основана стресс-менеджмент Mantri в 2013 году, чтобы предложить такую ​​жизнь в гармонии с командой опытных медитации и йоги учителей, аюрведические экспертов, массажистов и тренеров жизни.

Andr был введен в практику медитации, асаны йоги, и дышать 25 лет назад, в 1991 году С тех пор он регулярно практикует и изучает ведического знания. Он является выпускником управления из Университета Менеджмента Махариши (1997), где он также изучал предметы по ведической науке, науке о творческой интеллигенции, аюрведы, высшие состояния сознания, ведической психологии и технике ТМ-Sidhis.

Вплоть до 2013 года, он провел свою карьеру в качестве исполнительной власти в различных областях, таких как розничная торговля в США, безопасности пищевых продуктов в Бразилии и технологии в США и Бразилии. Сегодня Andr делит свое время между Рио-де-Жанейро и в США, где живут его два мальчика. Опытные учителя йоги и массажисты присоединиться к Andr в этом отступлении.

Отступление будет проходить вблизи Рио-де-Жанейро, Бразилия, в Дхарма-Шала Ecovilla, красивый центр, расположенный в 230 километрах от Рио-де-Жанейро Международный аэропорт-Galeo (GIG), 12 км до охраняемого ЮНЕСКО исторического города Парати.

Дхарма Шала полностью сосредоточен на внеочередной духовный опыт, в сочетании с уютным, устойчивым, ведическая строительство и вкусные местные блюда. Девственная Атлантический лес, его водопады, птицы, цветы и короткая поездка к океану и его райских пляжей и островов будет окружать вас.

Дхарма-Шала находится внутри ecovilla внутри атлантического леса Рио-де-Жанейро, в пределах 800 гектаров земли, часть которой находится внутри удивительный Национальный парк Bocaina, Национальный парк Серра-да-да Бокайна.

Дхарма-Шала имеет 18 размещения в трех блоках. В каждом номере есть имя и декора "Holy Дхамы", который помогает гостю, чтобы сделать свою духовную поездку. Вся мебель в комнатах было сделано с лиственных пород от собственности.

На верхних этажах двухуровневые люксы

Есть три двухуровневые лофт люкс, покрывающие поверхность площадью 70 квадратных метров, что вместить до четырех человек. Во всех люксах есть крытый веранда и гамак, невероятный лес и вид на океан, кухня столешницей с раковиной, деревянным мезонином и собственной ванной комнатой с горячей водой.

Двухуровневый люкс

Пять двухуровневых люксов вмещает до четырех человек, покрывая поверхность площадью 40 квадратных метров. Существует доступ к веранде и гамаком, с лесом и видом на океан. В каждом номере есть собственная ванная комната с горячей водой.

Стандартные апартаменты

Есть восемь стандартных люксов, охватывающих 28 квадратных метров каждый, что вмещает до трех человек каждая, все с доступом верандой и гамаком, прекрасный вид на лес, а также собственной ванной комнатой и горячим душем. Вся вода, использованная в раковину и душ происходят из природных источников, расположенных на земле.

Есть ежедневно свежие, здоровые вкусные лакто-вегетарианский завтрак, обед и ужин блюда, приготовленные из местных и органических продуктов и аюрведический прикосновения, включенного в этом отступлении.

Пища акт на двухпутных, давать и получать. Возможность любить обмена, когда создает донор, готовит, ручки и служит пищей для приемника, который доверяет ему. Оба канала должны быть открыты для этого момента.

Кулинария является священным актом, актом празднике жизни и любви к родной природе. Таким образом, кухня храм, специи являются магическими, огонь является божественным, и подношения пищи любви. Любовь Бога, любовь к ближнему, любовь вселенной.

Завтрак приносит прелести сельской кулинарии: хлеб, домашние органический йогурт, масло печенье, свежая выпечка, ароматические целлюлозы, сезонные фрукты, домашние завтраки, мед, экзотические соки, лечебные чаи, и т.д.

На обед, вы можете узнать немного традиционных индийских блюд, таких как Dahls, то есть суп бобы, sabjis, смесь sauted овощей, chavals, смешанного риса. Помимо деликатесов, таких как чапати, что хлеб на тарелку, на пури, жареный хлеб, знаменитый Samosas домашней выпечкой и cachoris, вареники.

К этому можно добавить, ароматы салатов типичного атлантического леса с листьями и цветами региона. Кроме того, другие ароматы мира также появляются в этой области и всегда рады к столу. Вечерние закуски всегда легче и вкусная еда, которая готовит вас для хорошего сна ночью. Может быть кремы, хлеб, ризотто, пирожки и салаты. Чтобы закончить день полной и счастливой.

Исключения

Кофе не подается из-за ведической традиции. Мгновенное Великий бразильский кофе может быть предоставлена ​​по запросу.

Там будут различные мероприятия на выбор для вашего свободного времени. Возьмите в поход через удивительные леса или посетить один из островов, пляжей, и водопады, или провести день с местными жителями в исторической части города Парати.

Откройте для себя местную атмосферу

Дхарма-Шала Inn расположен в самом центре Goura Vrindvana Ecovilla и гости и посетители имеют возможность испытать близко к изо дня в день альтернативного сообщества, буколической атмосфере и ее деятельности, в простой повседневной жизни в сельских районах и Монастырский.

Экологические прогулки

Ecovilla имеет территорию в общей сложности в 850 гектаров, которые в основном состоят из девственного Атлантического леса, в долине с множеством родников, водопадов и красивых треков агролесомелиорации, где посетители могут испытать глубину с естественной жизни гор и мистическое контакт с энергией леса.

Медитация в храме

По традиции индийских храмов, существует три вида практики медитации в храме на месте: джапу, киртан и бхаджан. Джапа является ежедневно и самосозерцательным частных лиц и мантрическое медитация, сделано с четками из 108 бусин. Бхаджана является коллективная медитация мантрическое с традиционными бангладешских инструментами, но в музыкальном плане более гладкой. Киртана также медитация с воспевание мантр, но более динамичным и восторженным, а затем танцевать.

Парату визит

Парати представляет собой небольшой и красивый город на Коста-Верде региона. Окруженный атлантического леса и получил звание национального наследия, Парати стал город, полный очарования, предлагая комфорт и удовольствие для любого типа турист. С прекрасными пляжами, водопады и множество прекрасных прогулок на любой вкус. Среди предлагаемых туров по городу являются Триндади (Trinity Village) со своими водопадами и пляжами, Прайя-ду-Sono, Понта Негра, Mamangu Inlet, известный под пышной красоты и до сих пор мало известно и, конечно, исторический центр Парати позволяет вам ходить во времени, назад в пору расцвета золота и крупных сахарных заводов.

• Аюрведический массаж с эфирными маслами
• лечебный массаж
• рефлексология
• Массаж с бамбуком

• 6 ночей
• Ежедневно свежие, здоровые вкусные Лакто-вегетарианский блюда, приготовленные из местных и органических продуктов и аюрведический контакт
• Ежедневные сеансы вдохновляющих знаний с видео или чтения
• Ежедневные занятия йогой в красивой 108 квадратных метров комнаты с видом на лес и океан
• Выезды: походы, острова, пляжи, водопады
• Медитация, дыхание и музыка сеансы терапии два раза в день

• Спа-процедуры
• Транспортировка к и от центра отступления

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Антонио Карлоса Международный аэропорт Jobim Галеан (GIG) по запросу.

Существует дополнительная плата в размере 100 долларов туда и обратно, если вы просите за трансфер из аэропорта. Эта передача снабжена фургона.

Маршрут информация

Для свободного времени запланированного на 3:00 - 5:00 вечера каждый день мероприятия будет варьироваться в зависимости от дня, от прогулок, отдыха, чтения, водопад посещения, или других дополнительных мероприятий.

Это отступление только для тех, кто хочет расслабиться и насладиться красотой леса в непосредственной близости от нетронутой океана. Это отступление рекомендуется для начинающих во всех практик, а также опытных практиков.

Что принести

Некоторые пункты рекомендуется приносить для этого отступления: лосьон для загара, фонарик, зонтик, дождевик, репеллента, обувь в помещении (шлепанцы или тапочки), походную обувь / обувь, купальник и полотенце для водопада и пляжей.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к управлению стрессом Mantri, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Доехать из Рио-де-Жанейро

• Общее расстояние составляет примерно 180 километров после того, как в конце Авенида Бразилии.
• Поймать шоссе Рио-Сантос, BR 101.
• График работы 41 км АЭС.
• При виде знака "Blackbird, KM 558", идите направо сразу после автобусной остановки в BR.
• Перейти к Inn бромелий, около пяти километров.
• По прибытии в Inn бромелий, перелезть через 800 метров до Porteira Ecovillage и еще 500 метров до Pousada Дхарма Шала.
• Эта дорога является полу-вымощена, причем большая часть каналов уже забетонированы, но если ваш автомобиль слишком низко, и вы предпочли бы, вы можете оставить машину на площади перед гостиницей бромелий и нанять передачу обслуживания с 4x4 автомобиля , за 45 USD за одну поездку.

Прибытие на автобусе

В Нью-Ривер-роуд, на автобусах Cia Costa Verde, прибывающим в Парати. После того, как вы достигнете Парати у вас есть два варианта.

Одним из них является запланировать передачу и предупредить водителя, что будет прыгать до того Парати на KM 558. Эта передача услуг в Pousada Дхарма Shala будет стоить 60 фунтов стерлингов, и должен быть запланирован заранее.

Второй вариант это пойти в Парати и прыгать на автобусе и поймать городской автобус к Долине Blackbird. Перейти в конец Blackbird, где автобус обратно туда, где вы пришли. Вы можете ходить вверх наслаждаться природой, если не с тяжелым багажом, или попросить передачи обслуживания клиентов по цене 40 фунтов стерлингов. Указанные расписания автобусов Парати для Blackbird являются: 6:20 до 8:20 - 10:30 до 12:30 - с 15:30 до 17:20 - 18:30.

Оплата

Невозвращаемый 50% депозита необходимо обеспечить ваше пространство. Кроме того, по меньшей мере 50% от стоимости этого отступления необходимо, чтобы быть уплачена до 15 дней до вашего приезда. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Mantri Управление стрессом запрос.

аннулирование

После того, как 5 февраля 2016 года, не отмена не допускаются.

Отмены просто потеряет депозит.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, кредитная карта, дебетовая карта

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, чеками

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, Евро, Фунт стерлингов, Бразильский реал

информация Дети

Родители должны помнить, что из-за шероховатости сайта, не рекомендуется оставлять без присмотра детей, чтобы избежать несчастных случаев.

информация о недвижимости

Употребление алкоголя или потребление продуктов животного происхождения, мяса и рыбы, запрещено в Дхарма Шала Inn.

В ретритном центре есть храм бхакти-йоги, с церемонии в 04:30, 7:30 утра и 6:30 вечера Любой может принять участие. Следуя традиции духовного святилища, в некоторых районах экопоселения вы не допускаться с обувью. Вам предлагается принести носки или тапочки для использования в помещении.