8 Days Wellness and Yoga Retreat in Barcelona

Просветите Йога Retreat имеет много различных функций, которые они хотели бы поделиться с вами, некоторые из которых вы будете держать с вами на всю оставшуюся жизнь.

Повседневные дела

Просветите Йога Retreat считает, что ежедневные процедуры очень важны начать свой процесс заживления. Все знают, как легко оставаться в постели, когда вы не чувствуете себя счастливым или себя. Они действительно считают, что распорядок дня дает вам чувство контроля и импульса над вашей жизни.

Вы начнете день в 07:00 с очень расслабленном вызов пробуждения. Они будут просить вас воздержаться от использования громких и тревожные сигналы тревоги, как это не хорошо для человеческого ума, чтобы быть разбужен таким шокирующим образом. Кто-то придет в вашу дверь и разбудить вас в более расслабленном состоянии. Каждый день, вы начнете путем участия в сессии час и пятнадцать минут йоги (если вы чувствуете, что это не достаточно для вас, пожалуйста, дайте им знать). Затем у вас будет время, чтобы вымыть и подготовить для завтрака и полтора часа долгой сессии консультации с одним из своих профессионалов тренер жизни. Они могут также предложить один на один консультирования сессий по запросу, однако они считают, что люди больше пользы от групповых занятий. После консультации сессии вы получите то немного свободного времени, чтобы задуматься о себе до и после обеда

Ваш день мероприятия затем начать около 14:30, они не являются обязательными, но рекомендуется принять участие, так как его отличный способ укрепления доверия и научиться работать в команде снова. Ужин подается в 19:00, после 30 минут медитации, прежде чем они любезно просим Вас отправиться в свои комнаты в 22:00. Вы не будете иметь огни время, но вы убедили, чтобы получить как можно больше спать, насколько это возможно, как каждый день очень занят.

Джейми

Проведя несколько лет сосредоточены на и страстный во всем йоге, Джейми приобрел его формальное обучение в Ришикеш, Индия, дома и столица йоги и также провел время практики во Вьетнаме, Испании и Великобритании

Джейми будет вести занятия по хатха-йоге, Виньяса йоге и солнечной серии которых каждый класс будет служивших каждого индивидуумов способностей. Он также тренировался в применении йогическую терапии, МАРМА терапии и акупрессуры к различным психосоматическим проблемам, а также будет принимать у себя во второй половине дня медитации.

Alba Del Cid - медицинский психолог

Alba-дель-Сид является клинический психолог зарегистрирован в колледже Psychogists Каталонии, который работает в качестве внештатного консультанта. Ее обширный опыт включает в себя работу с женщинами (в основном) в качестве советника, консультанта и координатора группы. Ее особый интерес относится к ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и изменения жизни, такие, как справиться с миграцией, рождая, материнство, изменение карьеры, развод, менопауза, справиться с болезнью или безработицей. Она также полностью обучен рефлексотерапевта зарегистрирован Ассоциацией Edireflex, и детский массаж инструктор.

Расположение находится в 35 минутах от Барселоны в красивом морском курорте в Ситжес. Вы будете иметь возможность ходить в горах или на пляжах.

Ближайшие места

• Барселона - 35 минут

Размещение класса люкс, где в каждом из дома, будет плавательные бассейны, площадки для йоги, зоны для спокойного времени и медитации.

Красивые горы Масиа

Этот потрясающий изобразительный особняк является одним из самых впечатляющих и захватывающих свойств отдыха в местности, это как сделать шаг назад во времени в средневековой деревне. Этот потрясающий Masia расположен высоко на склоне в винодельческом регионе Пенедес, то Masia окружен впечатляющим Garaf природного парка и предлагает потрясающим видом на море или горы из каждой комнаты или террасы. Он извлекает выгоду от того, частный бассейн, джакузи, домашний кинотеатр и красиво ухоженный сад. Это чистая роскошь и все, кто остается будет чувствовать себя как дома.

Потрясающие Ситжес Вилла

Эта красивая вилла полностью восстановлен каталонская усадьба расположен в 4000 квадратных метров частных садов и может похвастаться захватывающим частный бассейн. Блаженно большой и совершенно уникальная вилла с просторными интерьерами и большой плоский сад для отдыха и утренние занятия йогой.

Наслаждайтесь вашим пребыванием в зоне покрыта чилл-аут, зона для барбекю, сауна и многое другое. Еще одна уникальная привлекательность Masia Païral это редкое сочетание удобства и спокойствия. Вилла стильно оформлены повсюду с высоким качеством антикварной мебелью. Интерьер источает старый средиземноморский шарм с оригинальными деревянными балками, побеленные стены и характер напольных покрытий. Есть так много удивительных особенностей этой вилле и гарантировано вы не будете разочарованы.

Красивый испанский Hacienda

Эта потрясающая вилла является большой, просторный и современный особняк с видом на море предлагает роскошные номера с яркими номерами, где вы можете отдохнуть и расслабиться. Это подлинный каталонский вилла 15-го века, расположенный в середине виноградников винодельческого региона Peneds, уникальная окружающая в средиземноморском побережье с его природой, деревень и пляжей. Сочетание его расположения, мирных оснований и изысканного декора обеспечивает эту потрясающую виллу с чувством расслабления и спокойствия, чтобы гарантировать своим клиентам эксклюзивный и необыкновенный опыт.

Существует прекрасный частный бассейн с шезлонгами, где можно отдохнуть в свободное время. Занятия йогой также будут проводиться за пределами в течение летних сезонов. Этот дом является поистине роскошный, и вы наверняка будете наслаждаться вашим пребыванием. Он приветствует вас с личной жизни, природы и комфорта.

Красивый испанский Масиа

Эта эксклюзивная вилла, расположенная в природном парке Эль-Гарраф, его захватывающий ботанический сад с романтическими лежаков предлагает уединение и в конечном итоге в праздничном ощущении и побережье Средиземного моря гарантирует круглый год выдающийся климат. Одной из главных особенностей дома является потрясающий ботанический сад и большой бассейн, что делает его очень легко расслабиться во время вашего отступления. Существует также органический огород и куры.

Существует большая гостиная, которая идеально подходит для групповых занятий и отдыха с другими спутниками. Этот дом предлагает все, что нужно и многое другое для идеальной йоги отступления за рубежом. Схема очень хорошо спланировано предлагает своим гостям выбор и двухместных номеров.

Вы будете ежедневно сервируется завтрак, обед, ужин, приготовленные шеф-поваром. Все здоровые закуски и соки, также включены в цену.

Свободное время не является обязательным, но Просветите Йога Retreat предпочитает, чтобы вы присоединиться к деятельности во второй половине дня, как утром будет наполнен йогой и консультирования с медитации в вечернее время. Если вы хотите, чтобы один на индивидуальные консультации это также могут быть организованы.

Вы сможете заказать столько массаж, как вы хотели бы в течение этой недели. Выбор лечения:

Маникюр

Массаж

Педикюр

• 7 ночей роскошные номера в дележе двухместном номере
• Все здоровые закуски и соки
• Завтрак, обед, ужин приготовленный шеф-поваром
• Ежедневно во второй половине дня другая деятельность, такие как серфинг, изготовления ювелирных изделий, кулинарных мастерских, немого прогулки, экскурсии, танцы и т.д.
• Тренировка группы сессий
• Занятия йогой утром, во второй половине дня, во второй половине дня мероприятия, медитация

• рейсов

размер группы

Дома для ограниченных людей до 12 лет, если вы не едете в большой группе вместе и Просветите Йога Retreat может позаботиться о до 24 человек.

Маршрут информация

Ретриты каждое воскресенье с октября до конца июня.

Просветите Йога Retreat имеет специальный Рождество одну неделю йога отступление, только ограниченное количество мест.

Возможности расширения

Вы больше, чем можете остаться в течение более одной недели, если это так, пожалуйста, напишите Просветите Йога ретрит заранее.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Просветите Yoga Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Оплата

50% первоначальный взнос требуется при регистрации и не подлежит возмещению. Оставшиеся 50% из - за два месяца до прибытия. Или, вы можете произвести оплату в три этапа. Для получения дополнительной информации о выплате, любезно прислать Просвещайте Yoga Retreat запрос.

информация о ценах

Так как каждый человек отличается, Просвещайте Йога Отступление не может дать точную цену на их сайте. Пожалуйста , обратите внимание , что цены может быть выше или ниже , чем то , что написано.