3 Days Ladies Yoga Retreat in Florida

Наслаждайтесь выходные передвижения и мобильности, бег, кросс тренировки, медитации и лекции сессий. Это возможность для Вас, чтобы принять свой путь к более счастливой, здоровой вас. Отступление предназначен для лечения и омоложения ума и тела. Это комплексная программа, которая вводит образ жизни, который ведет к новому образу мышления, выполнения и чувства; что позволяет женщинам получить энергию и чувствовать себя невероятно и сексуально.

Йога сессий и мобильность передвижения и сессий предназначены для открытия вашего тела и снять напряжение. Выгоды от участия отступление, что вы будете чувствовать себя более оживлены, под напряжением, и занимается, меньше депрессии, тревоги, и подчеркнул; вы узнаете, потеря веса советы и приемы (при желании), подключить и расти вместе с другими, оставаться более целенаправленной, ориентированной на цель, и готов добиться успеха, вы будете иметь повышенную самооценку и повышенную мотивацию.

Пятницу, 22 апреля

• 16:00 Прибытие
• Прием 17:00 Вино
• 18:00 Йога сессия, движение и сеанса мобильной связи
• 19:30 Ужин

Суббота, 23 апрель

• 7:30 ранний подъем медитации сессии
• 8:00 Cross тренировка
• 09:00 Завтрак
• Семинар по планированию и стресс сокращение 10:00 Гол
• 11:00 Йога сессия
• 12:00 Свободное время
• 19:00 Ужин

Воскресенье, 24 апреля

• 8:30 Крест поток сессия силовая йога
• 9:30 Питание семинар и завтрак
• 11:00 Медитация
• 12:00 Выезд

Шеннон

Shannons диск для бизнеса, здоровья, благополучия, а также помогать другим для достижения успеха был зажжен в молодом возрасте через ее бизнес, спортивные, и волонтерских начинаниях. Shannons прошлое фон как исполнительной власти в компании из списка Fortune 500 вместе со своей страстью к другим, чтобы жить долго, здоровой и полноценной жизнью выгоняет ее, чтобы дать лучшее из себя во всем, что она делает и стремится помочь другим сделать то же самое.

Шеннон в настоящее время работает с отдельными лицами и организациями, помогая создавать богатые и здорового образа жизни через различные программы, такие как коучинг, семинары и отступлений. Обладание несколько предприятий, а сама как мать четверых детей, она понимает стрессов повседневной жизни и ставит своей целью помочь женщинам не только найти баланс и покой, но, чтобы найти богатство и счастье.

Шеннон имеет свой бизнес-степень, владеет несколькими малого бизнеса, работает с частными лицами и организациями по всей стране, а также CrossFit тренер, движение и мобильность тренер, инструктор по йоге 200-часовой, сертифицированный инструктор по медитации, сертифицированный расширенный клинический потеря веса практикующий с Академией медицинских наук и сертифицировано на растительной основе специалист по питанию из Корнельского университета. Она также любит масляной краской, на котором присутствовали Walden University для своих мастеров в клинических исследованиях психических консультирование по вопросам здоровья, и живет в Южной Калифорнии со своей семьей.

Это отступление пройдет в Дестин, штат Флорида, только один пешеходную квартале от пляжа.

Это отступление включает в себя два завтрака, два обеда и вино с ужина. Питание для этого отступления будут гурман, от фермы к столу, и подготовленный талантливым шеф-поваром.

Исключения

• Обед в субботу не входит в стоимость отступления. Вы можете попробовать некоторые из замечательных ресторанов в городе или не стесняйтесь есть закуски, предоставляемые.

• 1 Cross Flow йога; перекрестное обучение включены в поток йоги
• 1 кросс-тренинг
• 2 завтрака, 2 ужина, и вино с обедами
• 2 сеансы медитации
• 2 ночи проживания
• 2 занятия йогой или движения и мобильности сессий; питание, планирование цель, и снижения стресса семинара лекции

Регистрироваться

4 вечера

Проверять, выписываться

• 12 вечера

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до северо-западной Флориды регионального аэропорта (VPS) по запросу.

Маршрут информация

• Начало времени являются приблизительными; они адаптируются к группе по мере необходимости.

информация о курсе

Перекрестная тренировка доступна для всех уровней, включая начинающих. Если у вас есть конкретные травмы, которые вы чувствуете, скомпрометирует вашу способность делать определенные вещи, Разум и Тело Complete установит изменения для вас.

Требования к кандидатам

• Минимальный возраст для этого отступления составляет 21 лет.

Заявка на проживание / информация

• Вы можете узнать о доступных частных номеров или размещения в одном номере с другом. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, отправьте Разум и Тело Заполните запрос.

Что принести

Удобная одежда для передвижения и мобильности и перекрестного обучения, теннисная обувь для бега и тренировок, а также скольжения на обуви, йога коврик, туалетные принадлежности, а также книги для ведения журнала.

Специальный запрос меню / информация

• Если у вас есть определенные ограничения диеты, пусть как ум и Тело Complete знать заранее, чтобы они могли сделать все возможное, чтобы удовлетворить эти потребности.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно на ум и Complete Body, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в северо-западной Флориды Regional Airport (VPS).

Прибытие на такси

• От северо-западной Флориды регионального аэропорта (VPS) вы можете заказать услуги такси.

оплата

A 150 USD не возвращается депозит требуется на момент бронирования. Остаток подлежит оплате в течение четырех недель с даты отступления. Депозит и деньги , уплаченные возврату не подлежит, но передаваемом. Ежемесячный способ оплаты доступен после того, как депозит был оплачен. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Ум и Тело Заполните запрос.

аннулирование

Если вы должны отменить в любое время до трех недель перед отступлением, ваш 150 USD депозит изымается и возврату не подлежит. Если вы отмените менее чем за три недели до начала, нет возврата на каких-либо выплат. Окончательная оплата производится за три недели до отступления.

Принимаемые способы оплаты

PayPal

информация о ценах

Каждый гость может выбрать, чтобы не участвовать в конкретных мероприятиях; Тем не менее, не будет сокращение сессии сборов.

информация о недвижимости

Разум и Тело Complete будет иметь некоторые йога коврик, постельное белье, полотенца и на месте.