8 Days Yoga and Meditation Retreat in Spain

Начните свой день на растягивание и укрепление вашего тела на наших занятиях пляж с бирюзовой океана как ваше вдохновение и белый песок между пальцами ног . Вы получите освещая инструкцию по Лотоса Ритритов большой опыт, дружелюбный и вниз к земле инструкторов.

Качество обучения является реальным событием этого праздника, и вы можете присоединиться независимо от вашего отправной точкой и независимо от ваших целей . Небольшой размер класса и опыт преподавателей означает, что классы будут адаптированы к вам.

А также пляж йоги и пилатеса, вы также будете иметь возможность испытать блаженные йогой и медитацией занятия в отступлении . Пить в закат с террасы йогой или наслаждаться нашим просторный крытый студию и дрейфовать прочь в Шавасана .

Наряду с полным графиком йоги, пилатеса и медитативных занятий (два в день с отдыха во второй половине дня в среду) вы также получите полный массаж тела, как часть вашего пакета отпусков и доступ к полному спектру целостного массажа, косметических процедур и дополнительные методы лечения.

Ежедневное расписание

• 8:00 - 09:30 Пляжный йога / Пилатес класс
• 09:30 - 10:30 Ежедневный завтрак
• 10:30 - 17:00 Свободное время для отдыха, лечения, экскурсий и мероприятий
• 17:00 - 18:30 Вечерний класс йоги (среда PM выкл)
• 19:00 и далее в воскресенье вечером - приветственный прием пищи.
• В пятницу вечером - прощальный ужин.
• Другие вечера свободно пользоваться местные рестораны.

Mattana Сара

После того, как много лет путешествует по миру и наслаждаться своей любовью к борту спорта, Сара начала ее отношения с йогой во время поездки в Австралию в 2006 году, где она влюбилась не только с практикой, но и с радостями с доброжелательного и спокойный образ жизни , ближе к природе и океан. Выбирая принять этот образ жизни, она решила переехать на Канарские острова, ближе к ее дому (Италия) и держать после ее мечты. Первоначально квалификации в качестве учителей йоги Аштанга Виньяса, Альянсом Йоги признан

Международный на своей йоге Гран-Канария, Сара учит динамичный стиль йоги на основе дыхания, бандхи и дришти. Содействуя ее исследования, она достигла продвинутого уровня с 50 часов интенсивного обучения во Флоренции в практике Ракетно-йоги. Эти энергичные процедуры подходят для всех уровней студентов и путем предоставления различных способов модификации классических позах , Сара гарантирует, что выгоды от позы передаются все, чтобы возобновить жизненную силу и энергию.

Lodge Лотос идеально расположен для релаксации и действия, всего в нескольких минутах ходьбы от пляжа в Корралехо , Фуэртевентура, на пороге Коральео песчаных дюн национального парка. В перерывах между классами вы можете отдохнуть на одном из местных пляжей или исследовать живописные достопримечательности острова .

Lodge Лотос является маленький оазис для бодрящей и вдохновляющей праздник пляж йоги . Расположенный всего в двух шагах от пляжа в Корралехо на севере острова Фуэртевентура , Канарские острова это, идеальное место для тех, кто ищет пляжного отдыха с фантастическим инструкции йоги. Домик имеет открытую террасу воздуха йоги, два крытых чилл-аут областях, терраса на крыше, два открытых чилл-аут зона, полностью оборудованная кухня и доступ к Wi-Fi. ЛОТОС Retreat имеет удивительно спокойной и дружественной атмосфере со вкусом оформленных номеров и красивых помещениях общего пользования , так что вы можете впитать атмосферу и пойти домой , чувствуя себя совершенно обновленным.

Комнаты

• На верхнем этаже люкс с видом на океан с двумя односпальными / двуспальной кроватью. En-люкс роскошной ванной комнатой и прямым выходом на частную террасу .
• Двухместный номер с выходом к бассейну вид / терраса - светло-твин номер с общей ванной комнатой.
• вид Твин с видом на террасу / сад - светлый двухместный номер с общей ванной комнатой.
• Одноместный номер с видом на бассейн / выходом на террасу и общей ванной комнатой
• Большая двухместная комната на нижнем этаже

У вас будет вкусный и полезный завтрак, приготовленный для вас каждый день после утренней сессии, и получите два вкусные вегетарианские ужин во время вашего пребывания . Для остальных приемов пищи вы можете выбрать из фантастический выбор местных ресторанов , в том числе фантастический морепродуктов, тапас и международной кухни - все в пределах легкой прогулки отступления. Ваш ежедневный завтрак и 2 вегетарианских нескольких блюд ужин включены в стоимость проживания.

В свободное время вы можете отдохнуть и расслабиться у бассейна или в одном из местных пляжей или выйти и наслаждаться прекрасными видами острова . Прогулка вдоль береговой линии к ошеломляющему Корралехо Dunes национального парка, посетить местные рынки, насладиться обедом из морепродуктов в гавани, подняться на вулкан, заняться серфингом, покататься на велосипеде, верховую езду или посетить прекрасные лагуны Эль-Cotillo. Там много сделать, и вы будете иметь много свободного времени, чтобы просто отдохнуть с книгой или получить активную и исследовать - выбор за вами!

В вашем пребывания один час массажа полный корпус - идеальный способ успокоиться и расслабиться в ваш праздник благополучия . Вы можете заказать дополнительные процедуры, включая массаж, косметические процедуры и дополнительных методов лечения, чтобы убедиться, что вы идете домой красиво отдохнули и побаловать себя .

• 1 час массажа всего тела
• 2 вегетарианское нескольких блюд ужин
• 7 ночей
• Все йога и медитация, и занятия пилатесом
• ежедневный завтрак

• трансфер из аэропорта
• рейсов
• страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Фуэртевентура (FUE) или Лансароте Arrecife Airport (ACE) по запросу.

Azul ЙОГА и Пилатес Retreat рекомендует дать им возможность организовать трансфер для вас. Это будет гарантировать, что вы не ждать, пока в аэропорту, и что ваш водитель точно знает, где вы собираетесь, что позволяет получить к ним и оседают в так гладко , и стресс, насколько это возможно.

размер группы

9 человек Максимум.

маршрут информация

Отпуск работать с субботы по субботу - если это не представляется возможным для вас, пожалуйста, обращайтесь и Azul Йога и Пилатес Retreat сделает все возможное, чтобы удовлетворить ваши потребности.

что принести

Просим Вас принести пляжное полотенце, книги, удобную одежду для занятий йогой и сеансы медитации, Европейский адаптер, если Youre путешествующего из Великобритании / за пределами Европы, фен, лекарства, летней одежды, купальники, солнцезащитный крем, от комаров, тренажеры для пешеходов, теплый джемпер для вечера и более теплую одежду в течение зимних месяцев свежими вечерами . Йога коврики при условии, однако, если вы предпочитаете, чтобы принести свои собственные вы можете сделать это.

Заявка на проживание

Двухместные номера также можно заказать для одноразового использования для дополнения 185 евро.

запрос Специальное меню

Особые требования еды могут быть обслуживали, пожалуйста, обращайтесь к Azul Йоги и Пилатеса Retreat для получения более подробной информации.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Azul йоге и пилатесу Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы можете заказать свой рейс приехать непосредственно в Фуэртевентура аэропорта (ФРУ). Для более широкого выбора рейсов, вы можете лететь в Лансароте Arrecife Airport (ACE) и возьмите 20-минутный пароме в Фуэртевентура. Последний паром переезд в Корралехо из Плайя-Бланка, Лансароте в 19:00, поэтому Пожалуйста, убедитесь, что ваш рейс прибывает до 16:00, если путешествуете с багажом.

Аэропорт Фуэртевентура находится в 35 минутах езды от Лотоса Retreat. Для того, чтобы добраться до отступления мы рекомендуем, чтобы вы позволили нам организовать трансфер для вас. Это будет гарантировать, что вы не ждать, пока в аэропорту, и что ваш водитель точно знает, где вы собираетесь, что позволит вам добраться до нас и поселиться в так гладко , и стресс, насколько это возможно.

Оплата

Получения для Информации об условиях бронирования, пожалуйста, пришлите  Azul Йоги и Пилатеса Retreat ЗАПРОС.

информация о ценах

Цена отвечал за нормальные недели, специальные недели может потребовать дополнения.