5 Days Urban Yoga Lifestyle Retreat in Barcelona

Каждый день, вы будете иметь 2 часа ежедневно утром йогой, частный отступления гостей, где вы сможете следовать программе Йога отступление со специальным учителем для вас.

По вечерам (только с марта по октябрь) вы также будете иметь возможность присоединиться к 1 час ежедневные занятия на закат террасы на крыше с видом на город. Йога Недели Барселона тщательно выбрали команду квалифицированных и установленных международных преподавателей. Классы будут преподаваться на английском языке, и стили будут отличаться в зависимости от динамического Виньяса, Аштанга, ракеты, Vin йога, Хатха и Шакти танца. В дополнение к вашей повседневной практике отступления вы будете возможность попробовать много различных стилей йоги и образа жизни, такие мастерские нас: веганский приготовления пищи, голосовые мастерские, Acroyoga и многие другие, в зависимости от выбранной Вами недели.

Ежедневные занятия будут сопровождаться вегетарианской бранч, приготовленный нашим диетологом, а затем свободное время. Возможные варианты, чтобы исследовать город, наслаждаться пляжем или просто расслабиться и быть. Организатор будет предлагать дополнительные дополнительные мероприятия, такие как Барселона туры, прочь дни, байдарки посадки, езда на велосипеде, массаж, альтернативные методы лечения, и многое другое в пределах города и его окрестностей.

Типичный график день

• Свежий 8:30 чай и кофе
• 09:30 Утреннее занятие йогой
• 11:30 Вегетарианская бранч / завтрак следуют дополнительные мероприятия, лечение или свободное время.
• 19:30 Крыше класс йоги

В Йога Недели Барселона, вы сможете практиковать со многими всемирно известными преподавателями в рамках мира йоги. Все они полностью квалифицированы, опытные и страстные преподаватели, которые помогут вам достичь ваш лучший в вашей практике йоги, а также, чтобы вы начали с йогического образа жизни с твердым основанием и уделять самое пристальное внимание.

Йога Недели цель состоит в том Барселоны, чтобы предложить своим гостям возможность изучать йогу с учителями, которые вы не можете найти в ваших местных студиях или спортивных залах, в небольших группах, чтобы они могли передавать большую часть своих знаний, а также индивидуальный подход к каждому из вас.

В рамках Недели Йоги команды Барселоны, Есть также лучшие национальные и международные терапевты, международные признанные диетологи, которые помогают создать свой ежедневный вегетарианское меню бранч для отступлений и выделенных на месте обслуживания клиентов команды, которая помогает все это работает.

Арлетт Amouyan

С фоном во Франции в классическом и современном танце, Арлетт разработал рано на большой чувствительностью и страсть к эстетике движения, тела и дыхания. Несколько лет спустя, она начала искать что-то более; может быть связующим звеном между всеми этими аспектом.

Йога, то, казалось, естественный путь, чтобы взять. Арлетт очень скоро обнаружил гораздо больше, чем она когда-либо ожидал найти через эту многопрофильным слоистой практике. Она почувствовала необходимость углубления своих знаний, а также открытие, что лежит за пределами физического аспекта практики.

Поэтому она поступила в британский Колесо Йога конечно фундамент, и сразу же после провел курс подготовки учителей к диплому (BWY 500 часов сертификации), а затем дополнительные тренировки на протяжении многих лет, чтобы продолжать учиться и открывать. Сейчас она преподает в течение 7 лет, в Лондоне, Франции и Ибица, для групп, частных, в Стоимость обучения спа и велнес-центры, а также множество отступлений.

Аштанга Виньяса йога и традиционно являются более динамичный вид йоги и комбинировать одновременно прочность и гибкость. Через Arlettes учения однако, она научилась приспосабливаться к студентам необходимо, класс или группу. Поэтому она сохранить гибкую структуру, оставляя пространство для индивидуальной потребности и для исследовательского аспекта к обучению.

Карлота Аморгос

Йога принес Carlota из очень нездорового образа жизни. Он пришел к ее жизни, когда она больше всего нужна. Жизнь в Лондоне в качестве студента на скрипке, ее жизнь была оседлый образ жизни и стресс. Часы практики ее инструмента, отсутствие физической активности и очень плохое питание начинали сказываться. Ее тело необходимо преобразование, и с первого класса йоги она присутствовала, она знала, что это будет практика, которая останется со мной на всю оставшуюся жизнь.

В 2008 году Карлота переехал в штат Мичиган, США, чтобы продолжить учебу, и она пошла глубже в ее практике и знание йоги. Она практикуется Аштанга и Хатха Виньяса с Джастином Барнс и Джен Хейз.

После путешествия по Северной и Центральной Америке, Карлота вернулся в Барселону, ее родном городе, и решил сделать 200-часовой подготовки учителей при Амели Strecker в Yogaroom Барселоне. С 2013 года она сочетает в себе свою карьеру как скрипач с преподавать йогу в нескольких студиях в Барселоне, а также организации выездных и семинаров. По состоянию на 2014 год, она создает NowHereYoga, платформу учителей йоги и художников, целью которых является приведение йоги за пределами города на природу и трансформационных фестивалей.

В 2014 году она начала Йогу Tune, проект, который приносит йога для музыкантов и художников, где ритм, настройка, дисциплина и гармония в музыке принимают форму асаны, пранаямы и медитации в йоге. Ее классы являются динамическими и энергичный, находя вызов сознательным образом уважающего потребности Bodys.

Морган Палмер Хаббард

Морган пришел к практике и традиции йоги в возрасте 19 лет, и она стала одной из основ личного исцеления и роста в его жизни. Через опыт управления продвинутого сколиоз, и восстановление от возможной операции на позвоночнике, чтобы помочь перестроить его в 2003 году, он глубоко исследоваться спинном движения и хорошего самочувствия, а также освобождения хранимого эмоций, нервных узоров и фасции кондиционирования по всему виду тела. В конце концов, через глубокие преобразования исцеления и укрепления практики йоги принесли, он был мотивирован, чтобы обучать дальше, чтобы быть в состоянии разделить эти жизненно важные жизнеобеспечивающих практики с другими.

Морганы фон включает в себя степень в области психологии и работы в заботе и социальной поддержки. Первоначально из Новой Зеландии, он практиковал и изучал йогу по всему миру от Koh Phan Gan в северной части штата Нью-Йорк, в том числе сертифицированных тренингов для учителей в ашраме Шивананды в предгорьях Гималаев, и в динамическом Виньяса йоги в Yogaroom Барселоне.

Морган преподавал йогу с 2010 года и в 2012 году стал одним из основателей студии Yogaroom с Амели Strecker. В 2014 году он также стал одним из основателей Nowhere Йога, платформу для учителей йоги, музыкантов и художников, чтобы принести йогу, исцеление и личной практики роста на природу, в затворничестве и трансформационных фестивалей.

Virginia lvarez

Вирджиния родился в Монтевидео, Уругвай, и это было 15 лет назад, когда дорога и страсть к практике йоги началась. Хотя до сих пор в Уругвае, она взяла курс Раджа инструктор по йоге и в 2006 году она решила сменить место жительства в Барселону.

Она начала медленно, чтобы дать свои первые классы, и это было в 2012 году, что решили поехать в Индию, чтобы еще больше углубить свои навыки преподавания. Она поступила в Хатха Йога обучающая школа Патанджали Международный фонд йоги с мастером хатха-йоги, Jitendra Дас в Ришикеш.

Танец всегда был источником вдохновения в Virginias жизни, углубляясь от ранней юности в практике современного, Африки, сальсой и арабского танца среди других. Таким образом, ее благословение встреча Шакти танец, который является священным танцем, который имеет свои корни в кундалини-йоги. Практика Шакти танца основана на гармонического движения, связанного с дыханием.

В 2014 году Вирджиния решила подтвердить в Шакти Танец с Сарой Avtar из Англии. В настоящее время она предлагает занятия в обеих дисциплинах, Хатха Виньяса и Шакти танца, что, хотя в разные завивки имеют те же цели; будучи более осведомленными и здоровым, чтобы помочь жить в гармонии с самим собой и со всем вокруг нас.

Йога недели ритритный центр Барселоны был построен в большом и красивом модернистском здании в центре Барселоны. Центр расположен в красивой и тихой улице, но минутах ходьбы от центральной готического города и в 10 минутах ходьбы от пляжа Барселоны.

Центр расположен за рынок Ла Бокерия, основной и один из старейших местных продовольственных рынков в городе. Удивительное место, чтобы ходить и исследовать местную еду в большом рынке BUZZY. Центр также расположен между популярной улице Лас-Рамблас, одной из самых красивых набережных города и в нескольких минутах ходьбы от набережной и пляжа. Кроме того, старый готический собор и окрестности находятся в нескольких шагах.

Ближайшие места

• Пляж - 10 мин
• Старый город - 1 мин
• Central Plaza Каталония - 5 мин
• продовольственный рынок Бокерия - 1 мин
• Лас-Рамблас - 2 мин

Этот каталог, модернистское здание (от движения Гауди,) был построен в 1890 году здание и пространство были сохранены все свои магические функции и смарт-распределение номеров, позволяя все из них, чтобы иметь доступ к открытых пространств, таких как внутренние дворики или балконы , У вас есть варианты для совместного размещения близнец, спальня с двуспальной кроватью или отдельной комнате с одним дополнением.

Йога Шала и террасу на крыше

В доме есть йога пространство воздушное с камином и длинной стеной к практике. Йога Недели Барселона сохранил некоторые из красивых старых особенностей добавляющих модернистский прикосновение. Постоянное слияние старого и нового, сохраняя лучшее из прошлого все же всегда двигаться вперед.

Занятия во второй половине дня с мая и далее будет проходить на террасе на крыше здания. Уникальное пространство на практике, наслаждаясь прекрасный вид и закат с видом на город.

Галерея и патио

Красивая галерея рядом с ним приносит естественный свет, чтобы наслаждаться практикой. Поздний завтрак / завтрак подается после занятий в галерее, где вы будете иметь большой стол для завтрака и зона отдыха. Существует также красивый и частный открытый внутренний дворик с гамаками и душем, где можно отдохнуть, загорать и наслаждаться чат.

Эти пространства станут расслабленного области в течение дня, где вы можете болтаться, расслабиться, продолжайте практиковать с йогой трапеции и коврики, пообщаться или насладиться одним из дополнительных методов лечения.

кухня

Вы также будете иметь доступ к полностью оборудованной кухней и собственное пространство для хранения, если вы хотите использовать его. Но обратите внимание, что Йога недели Барселона позволяет строго вегетарианское питание, чтобы держать в доме. Они хотят, чтобы уважать их ценности и тех всех гостей. Есть, однако, множество кафе и ресторанов в нескольких шагах от отеля, возможно, вы хотите иметь не вегетарианские блюда.

Общественные зоны и все спальни будут очищены каждый день утром, чтобы убедиться, что вы чувствовали себя максимально комфортно, насколько это возможно. Йога недели Барселона просит вас остаться помнить о ваших коллег гостей и уважать кухню и все общественные зоны в течение дня.

Мы ставим особые усилия в нашей мысли через меню. В Йога недели Барселона вы найдете вегетарианцем или веганский ежедневные блюда, приготовленные и планируемым нашим диетологом для отступления. Наша пища будет не только вкусной, но и сбалансированным, как правило, состоит в том, вегетарианские блюда, пюре или зеленый сок, натуральные фрукты, мюсли, каши, кофе и чай.

Йога Недели Барселона также подготовил и куратором каталог городских мероприятий и лечебные процедуры для гостей. Предлагая то, что они думают, что правильные и доступные цены и забота о клиентах они хотели бы для вас. Все эти услуги можно заказать на стойке регистрации, но если вы уже чувствуете, как пытаются любой из них, Йога Недели Барселона призывает вас, чтобы сообщить им заранее, чтобы заказы и доступность этих услуг может быть как можно более гладко.

Paddle серфинг / занятия йогой SUP

Роскошный спа-центр и турецкая баня

Барселона экскурсии, развлекательные и культурные предлагают рекомендации

пешие туры

Прогулки на лодке

Дополнительные процедуры и массаж

Если вы думаете, вы могли бы быть заинтересованы в любом из них, пожалуйста, свяжитесь с Йога Недели Барселона.

Дополнительные процедуры предоставляются на месте и должны быть заказаны заранее. Свяжитесь с нами Йога Недели Барселона для получения дополнительной информации относительно этого.

• 5 ночей
• Все материалы йоги
• Банные полотенца и постельное белье будет также в вашем распоряжении
• Ежедневные занятия йогой по графику
• Ежедневно Вегетарианская бранч
• Бесплатный 24-часовой доступ к дому
• Неограниченный фильтрованную воду и травяной чай
• Wi-Fi

Регистрироваться

От 3 до 9 вечера

Проверять, выписываться

• С 12 вечера до 2 часов

Маршрут информация

Йога недели Барселона поощряет Вас, чтобы прибыть в пределах заезда / отъезда часов, чтобы создать как можно меньше нарушать, как это возможно для других гостей, и это поможет им дать вам самое лучшее добро пожаловать возможно.

Если вы прибываете вне проверки в часах, обязательно сообщить Йога Недели Барселона заранее, чтобы они могли обеспечить членом персонала там, чтобы проверить Вас.

информация о курсе

• Все уровни и новички тепло приветствовали. Йога Недели Барселона будет адаптировать класс к группе и каждому человеку.

запрос Специальное меню

• Обратите внимание, что Йога недели Барселона не еду для какой-либо конкретной диеты или аллергии.

Заявка на проживание

Все общие номера двухместные номера с общими же пола гостя. Частные трехместные номера также доступны для бронирования. Свяжитесь с нами Йога Недели Барселона для получения дополнительной информации относительно этого.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Йога недель Барселона, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Все основные мировые авиакомпании в том числе низкой стоимости лету в Барселону. Ближайший аэропорт Барселона-Эль Прат, главный аэропорт города.

Основные бюджетные авиакомпании, такие как EasyJet или Ryanair летают в Терминал 2 (старый терминал), а остальное в том числе испанского низкая стоимость авиакомпании Vueling в Терминал 1 (новый терминал). Все остальные, не низкая стоимость основных международных авиакомпаний летают непосредственно в Барселону и посадку в Терминале 1. Оба терминала находятся менее чем в 15 километрах от центра и отступления имеют 24-часовой транспортное сообщение с городом.

Йога недели Барселона поощряет Вас летать и на их обычное рабочее время (ежедневно с 09:00 до 21:00), который поможет им дать вам самое лучшее добро пожаловать возможно.

Есть также 2 рядом бюджетных аэропортов в городах Жирона. Они более 100 километров, и есть определенные автобусные только транспортные услуги. Такси доступны, но будут высоко оценены. Если у вас есть время, это возможность, но, пожалуйста, бюджет в передаче автобуса и время, чтобы принять до автобусного вокзала Барселоны (около 2 часов).

Из аэропорта Барселоны, вы можете выбрать один из следующих вариантов, чтобы добраться до центра отступления:

По Аэробус

Это отличный вариант, чтобы добраться до йоги недель. Аэробус ежедневное обслуживание между Plaa Каталонии и аэропорта Барселоны. Она имеет частоту каждые 10 минут и проходит от обоих терминалов. Приблизительное время в пути составляет 35 минут. Последняя и главная остановка Plaa Catalunya, которая находится примерно в 5 минутах ходьбы от йоги недель. После того, как в Plaa, прогулка по знаменитой улице Лас-Рамблас и повернуть направо после 5 минут, чтобы Карме-стрит. Найти номер 40, и Йога Недели там.

Для того, чтобы вернуться в аэропорт, вы можете сесть на автобус от той же остановки, как по прибытии. Пожалуйста, проверьте автобус принимает вас к нужному терминалу в верхней части транспортного средства.

На такси

Существует 24-часовой такси линии при каждом выходе в обоих терминалах. Такси в Барселоне желтый и черный. Йога недели рекомендует вам использовать лицензированные из них для обеспечения устойчивости города. Цены доступны по цене и расстояния в пределах разумного Барселоны. Такси от аэропорта до Йога недель должна стоить от 30 - 40 евро в зависимости от терминала и трафика.

Поездом

Ежедневные соединения с аэропорта Барселоны от вокзала Сантс. Частота каждые 30 минут. Время в пути составляет около 18 минут.

Прибытие на поезде

Железнодорожный вокзал Сантс имеет связь со всеми основными линиями метро городских. Чтобы прийти Йога недель, купить одну или 10 проход метро билет. Поймать L3 зеленая линия метро в сторону Каньельес, и останавливаться на Лисео. Оттуда он находится всего в 2 минутах ходьбы. Напор до Лас-Рамблас и повернуть налево на улицу Карме-стрит, пока не найдете номер 40.

Как добраться на автобусе

При прибытии на автобусе в Барселоне Эстасьо дель Норд, головой в сторону входа в метро и купить одну или 10 проход метро билет. Поймать L1 красную линию в сторону больницы Bellvitge. Остановка на Plaa Catalunya.

Доехать из аэропорта Барселоны

C-31 Барселона - дорога соединяет Кастельдефельс Барселона Аэропорт с йогой недели. Пожалуйста, следуйте указателям на кольцевой дороги Ронда Литораль, которая соединит вас до центра города. В то время как там, следуйте инструкциям для йоги Weeks адрес. Расчетное время пути от центра Барселоны до аэропорта составляет около 20 минут.

Парковка на улицах Барселоны не отличный вариант, так как применять почасовые расходы и временные ограничения. Вы найдете защищенную общественную парковку (BSM) в передней части йоги недель. Йога Недели рекомендует эту опцию на еженедельной тарифа.

оплата

Платежи можно сделать в режиме онлайн. 15% депозита требуется на момент бронирования, а также полный баланс за 2 недели до прибытия.

аннулирование

Вы получите полный возврат минус 25 EUR плату, если отступление будет отменено за 28 дней до бронирования.

Между 4-х недель и за 15 дней до прибытия, депозит не будет возвращен и будет применяться аннулирование в размере 25 евро. Остальная часть оплаты будет возвращен.

Через 15 дней до прибытия, депозит не будет возвращен и будет применяться аннулирование 50 евро. Остальная часть оплаты будет возвращен.

Между 3 дня до даты начала праздника, полная стоимость (депозит и остальной части заказа)

Кроме того, если вы решили в последнюю минуту, чтобы закончить свой отпуск раньше, Йога недели Барселона не предлагает возврат.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, кредитную карточку.

информация о ценах

Вы можете остановиться минимум на 2 ночи.