8 Days Yoga and Coaching Retreat in Spain

С воскресенья по пятницу будет 2-3 часа утром йогой перед завтраком и 1 час вечерней йогой перед обедом. В среду вы будете иметь утром йогой, но остальная часть дня свободна, так что вы можете осмотреть или отправиться в один из местных ресторанов на ужин . Йога будет проходить на огромной веранде с видом на море и горы (в хорошую погоду).

Обычный день:

• 7.30 (Йога 2-3 часа) с видом на горы и залив
• 10:30 Здоровый образ самообслуживания завтрак
• 11:30 воскресенье, вторник и воскресенье - тренерские семинары
• 13:00 Здоровый обед
• 18:00 Вечерний Йога (1 час) с видом на горы и залив
• 19:30 ужин при свечах на балконе

Raphaella Rose

Raphaella Роза Йога Ишта Стиль является страстным о своей работе и стремится создать пространство (в ее классах), где студенты могут использовать свой индивидуальный интеллект, хранящийся в мышцах, эмоций и воспоминаний, чтобы направлять их в поисках красоты и свою собственную власть . Она преподает в дружественной и доступной форме для студентов всех возрастов и уровней .

Raphaella практикует йогу в течение 16 лет и преподавал регулярные занятия с 2005 года, когда она закончила 200hr Ишта подготовки учителей йоги с Рэйчел Цинмана в Байрон-Бей, AUSTRALIA.The обучение сосредоточены на асаны, медитации, анатомии и йогической и тантрической философии. Вслед за этим она изучала 500HR передовые учителя йоги ученичества. Это покрыло йога-терапия, санскрит, и аюрведа. Raphaella с тех пор посещал дополнительные тренинги и семинары и посещала занятия в Ишта системе обучения с Аланом палец основателя Ишта йоги, Жан Koener, Учителей Йоги Дугласс Стюарт Старший Ишта и учился с Джоном Другу, Дуглас Брукс и Сусана Гарсия Бланко Anusara Йоги и Шива Rea.

Raphaella имеет степень бакалавра коммуникаций в СМИ Производство и провел несколько лет работает в радио, телевидения и эфирного маркетинга. Родившаяся в Австралии, когда-то конкурентоспособной ритмической гимнастка, она проводила время в Америке преподавать йогу для подростков до переезда в Лондон в 2006 году, где в течение 2-х лет она преподавала Ишта йога, беременность и мамами и Детские классы в центре Лондона на разных студиях, включая Earthlife Кью, Go-центр и Йога Жизнь в Ноттинг-Хилл. В настоящее время на основе Барселона Raphaella преподает на испанском и английском, и организующего отступлений йоги в Европе и за ее пределами .

Lowe Fismer Мел

Мел начал свое путешествие по пути йоги около 15 лет назад после того, как свидетелем негативные последствия инсульта, который недееспособного ее отца. Она считает, что мы полностью под контролем наших собственных судьбах и что через брать на себя ответственность за свое здоровье и благополучие мы можем жить обогащенные жизнь . Это ее цель и натюрморты Shes посвятила себя, чтобы помочь людям раскрыть и раскрыть их истину через практику йоги . Она была благословлена, чтобы иметь возможность узнать из источника, ее первая тренировка учителей йоги курс был в 2006 году в ашраме в Индии, она вернулась в ашрам в 2009 году и взял повышения квалификации учителей курса. По возвращении в Лондон она начала практиковать йогу Бикрам и упал сразу в любви с теплом .

В 2011 году она провела 9 недель интенсивное обучение, чтобы стать сертифицированным инструктором йоги Бикрам с Бикрам Чоудхури в Лос-Анджелесе. Она преподает полный рабочий день, так и в последнее время тренировался с Ана Форрест и завершили как Фонд , а также Advanced Форрест учителей йоги Тренинги. Она учит, разнообразие стилей, а именно Форрест Йога, Fierce Грейс йога, Бикрам йога Йога включая мастерские Форрест и мастерские для детей , подростков и взрослых с ограниченными возможностями обучения. Когда Shes не учит, что вряд ли когда-либо, она находит большую радость в тусуется с мужем и играть с Пикси своего кота , а также два ее Бородатые драконы Шакти и Кали . Всегда говори свою правду, даже если ваш голос встряхивает.

Таши Дава

Tashidawa практики йоги с полной отдачей, она была введена в Аштанга йоги в 1996 году и начал преподавать в 2000 году, она объединила методы Аштанга Виньяса, Айенгара, и динамической йоги в ее мастерских и отступлений по всему миру. Родился на восточном побережье Австралии, Таши живет для приключений, любви и блаженства в равных мерах. Она регулярно ездит в Австралии, Азии и Европы, участвующих в йоге и творчества и ее интерес в танце , искусстве и театре было легко поддерживается своей повседневной практике йоги .

Tashidawa увлечен, чтобы поделиться своими знаниями йоги и ее ученики соглашаются , что речь идет, как легко и естественно, как река в океане. Ее классы являются творческими, чувствительными и приятным, как она приглашает студентов на практику нежный еще бодрящий поток Виньяса руководствуясь динамического метода обучения йоги . Она является опытным и профессиональным инструктором йоги с более чем 10-летним опытом преподавания, квалифицированных в тайской йоге и аюрведического массажа, а также имеющие степень магистра в области культурного развития Сообщества .

Дикий Сара

Сара является одним из пяти уполномоченных старших преподавателей йоги Динамическая, с более чем 2000 часов сертифицированного обучения. Она старший преподаватель учитель динамической йоги и работает очень напряженный график обучающие курсы , занятия и семинары в Лондоне и его окрестностях и Эссекс и Европе , она также работает и со-учителей Великобритании Динамическая учителей йоги обучени Погружения.

Благодаря непосредственному опыту, Сара чувствует, что йога может привести нас к большему чувству того , кто мы и что мы, становясь все более комфортно с тем, что мы открываем по пути. Как учитель, она может открыть эти двери для других, давая ей возможность студентам раскрыть присущую мудрость внутри их собственных тел , в то время как приближая их к чувству глубоко интимным с кем и чем они .

Ее учение тщательно, ясно и по существу, в то же время будучи благоприятной, нежный и проницательный. Сара также превосходный повар, и разработал свои навыки с помощью макробиотики, чтобы принести Йога и приготовление пищи дней ее лондонской студии йоги . Она была шеф-поваром в Йога Retreat Windfire во Франции за последние два лета, а в динамической йоги Бхога фестиваль в Испании.

La Herradura является небольшой традиционный испанский городок расположен в горах с видом на море . Существует тихий галечный пляж, пляжные бары и несколько магазинов и ресторанов, примерно в 30 минутах ходьбы от виллы. Существует рынок в площади старого города и небольшая пристань для яхт с художественной галереей .

Размещение красивый, с большими спальнями. Одна спальня огромный роскошный номер с французскими дверями на сад и роскошной ванной комнатой . В качестве альтернативы совместно с другими пользователями в больших просторных номеров с французскими дверями на видом на сад и море .

Роскошная вилла, где отступлений имеют место находится в Ла-Herradura на знаменитом мысе известный как Пунта-де-ла Мона. Он расположен высоко с видом на море, в тихом районе, в окружении красивых деревьев.

Существует частный бассейн и две большие террасы, с которой вы будете иметь возможность наблюдать удивительные закаты . Каждая из пяти спален имеет великолепный вид на море . В гостиной очень просторные, с широким окном пять метров также открывается удивительный вид на море . Он находится в 30 минутах ходьбы от пляжа и старого города.

Пища в основном вегетарианским, но ясный ум Йога Выездные будет обслуживать не-овоще, если вы хотите рыбу или курицу в течение недели ! Существует политика никакого алкоголя на вилле для тех, кто хочет детоксикацию. Ужин подается на освещенном столе свечи на веранде с удивительным видом на залив .

Нерха является ближайшим большим курортом (примерно 10 минут езды) с обилием магазинов, ресторанов, а также знаменитого Балкона Европы. Если у вас есть прокат автомобилей, Clear Mind Йога Выездные настоятельно рекомендует заранее заказать билеты на Альгамбра в Гранаде (примерно 50 минут езды), или поездка в Фрихильяна, красивый белый промытой деревне в горах. Вы также можете выбрать, чтобы:

Парусным спортом с друзьями

Расслабляются с видом на море

В прямом эфире приключение на параплане

Горные ходьба

Играть в гольф

Окунитесь в бассейне

Побалуйте себя массажем

парусный

Достопримечательности в местных деревнях на склоне холма, Гранада, Нерха и Малага.

Посещение старого города пешком

Смотрите удивительные закаты

Массажи могут быть организованы в вашей комнате, или в тени в саду. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, отправьте Clear Mind Йога Выездные ЗАПРОС.

• 3-4 часа руководствовались практика йоги каждый день с опытным инструктором йоги
• 7 ночей в роскошной вилле
• тренерской карьеры семинаров (по желанию)
• Здоровый вегетарианский завтрак, обед и ужин (невегетарианская вариант доступен)

маршрут информация

Обратите внимание, что в среду нет вечерних занятий йогой и повар берет свободный вечер, позволяя вам время для осмотра достопримечательностей или просто собирается в город вместе на ужин в одном из многих прекрасных ресторанов на пляже.

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта по запросу.
• Clear Mind Йога Выездные будет заказать частное такси (по запросу) для вас за 9 фунтов стерлингов, или вы можете забрать такси возле аэропорта около 100 фунтов стерлингов.

запрос Специальное меню

• Clear Mind Йога Выездные будет обслуживать не-овоща, если вы хотите рыбу или курицу в течение недели.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Clear Mind Йога Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Чтобы добраться до виллы, лететь в Малаге или Гранада аэропорта (Малага, как правило, более дешевый и простой вариант).

Прибытие на автобусе

• На автобусе в центре города Малага, а затем второй автобус в La Herradura 5 фунтов примерно стерлингов.

Оплата

Оплата должна быть произведена в полном объеме в британских фунтах стерлингов через онлайн-банкинг и ваше место сохраняется только безопасным, как только ясный ум Йога Выездные получил средства.

аннулирование

Вы (или любой член вашей партии) может отменить свой заказ в любое время, при условии, что аннулирование производится лицу, направляющему форму бронирования и уведомлен Clear Mind Йога Ритритов в письменной форме.

Отмена вступит в силу на следующий день такое уведомление получено нами . Поскольку это влечет за административные расходы, возврат платежей подлежат комиссионному 50 фунтов стерлингов обработки фунт и кроме того, если такое аннулирование производится менее чем за 40 дней до начала отступления, ясный ум Йога Выездные сохранит 100% от стоимости отступление. Тем не менее, если другой человек может быть найден, чтобы занять свое место, а затем Clear Mind Йога Выездные может предложить вам 50% возврат средств по своему усмотрению.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод