8 Days Yoga and Beach Holiday in Turkey

Ваша первая практика йоги ваших йоги отдых в Турции будет в понедельник утром и заключительная практика будет в пятницу вечером . Ниже приведен пример маршрута для каждого дня. Время занятий может очень незначительно отличаться в зависимости от времени сезона .

7:45 утра

Практика йоги: асаны (позы йоги) пранаяма (дыхание работа) релаксации.

9:30 утра

Завтрак: шведский стол, в том числе: зерновые, мюсли, йогурт, Сушеные fuits, свежие фрукты, местный хлеб, сыр, овощи, яйца, оливки, мед, варенье, тахини и (изредка) блины! Остальная часть дня является Вашей, чтобы исследовать этот сказочный уголок Турции.

Отдохните на одном из золотых пляжей всего в нескольких минутах ходьбы ходьбы . Не отказывайте себе в целостного лечения или турецкой бани (хамам) для более глубокого расслабления. Посетите оживленные рынки близлежащих Манавгат, совершить путешествие на лодке по реке или просто чилл-Лакса на наших круглых подушек в мирных садах.

Вы также будете иметь выбор, чтобы наслаждаться опциональный практику Assisted-самостоятельная йога.

6:00 вечера

Практика йоги: вечерние сеансы имеют более расслабленным семинар Вибе, предлагая возможность исследовать все множество разнообразных и захватывающих аспектов Йоги . Это может включать в себя; сосредоточив внимание на определенных позах или областях тела, дыхательные практики, мантры, глубокой релаксации, медитации или йога нидра.

8:00 вечера

На вашей первой и прошлой ночью присоединиться к нам для приветствия / прощания ужин с традиционной домашней приготовленная турецкой кухни. Остальные вечера вы можете выбрать из широкого спектра ресторанов и кафе в Сиде . Существует что-то для всех здесь: традиционные турецкие, локально пойманных рыбные рестораны, турецкая пицца (PIDE) и не забывая при этом оригинальный турецкий кебаб!

Ozden Джо

Присоединяйтесь к Джо на ее уникальных и вдохновляющих йоги праздники , которые имеют отличную репутацию шагать вас в ваше блаженство и измельчением прочь уровни сопротивления , которые продвинут и поджечь свой истинный потенциал, свободу и счастье. Это мощное сочетание праздник Jos дыхания с центром йоги, осознанности, медитации, местоположение, весело, охлажденная Вибе и много свободного времени делает для спокойного , обогащая жизни опыт праздник.

Во время вашего пребывания, вы будете углубить самоосознание и практику йоги больше, чем вы когда-нибудь думали, возможно, и вы скоро начнете чувствовать и замечать удивительные эффекты Jos стиль йоги имеет на своем психическом и физическом теле приносит вам обратно , чтобы сбалансировать и ваш замечательный истинный аутентичный самостоятельно. Занятия небольшими, чтобы позволить Джо соединиться со всеми, дать советы и поддержку, предлагая вам уверенность выращивать собственную практику йоги, в непринужденной, веселой среде подходит для всех.

Боковой (имеется в виду гранатовый) является курортный город на южном побережье Турции, недалеко от города Манавгат, в 75 - км от Анталии. В окружении великолепных руин, в том числе храм Аполлона береговом и хорошо сохранились римский амфитеатр , который до сих пор размещены красочные выступления, Сиде является одним из самых известных классических сайтов в Турции . естественная география Сиде сделал это самое важное место в Памфилии от Средиземного моря до горы Тавра . Это место также Сиде, Турция одна из самых важных торговых центров своего времени . Сегодня древний город Сиде расположен на небольшом северо-южном полуострове около 1 км в длину и 400 км в поперечнике. Сторона является одним из самых привлекательных и исторических курортов турецкого Средиземноморья .

попасть туда

Наша йога Турция курсы начинаются в понедельник и заканчивается в пятницу , как рейсы из большинства аэропортов Великобритании вылетают в субботу и воскресенье . Наш ближайший аэропорт находится в Анталии. Время поездки около 3ч 50 минут от Великобритании. Вам нужно будет заказать собственные рейсы. Обратите внимание, что, если это не представляется возможным получить полет на субботу или воскресенье , то, пожалуйста, свяжитесь со мной, чтобы проверить наличие у вас для того чтобы приехать в другой день . Мы делаем все от нас зависящее, чтобы вместить всех желающих.

При входе в аэропорт, вам нужно будет заплатить взнос 10 визы. Вы должны предъявить паспорт и 10 сбор при прохождении паспортного контроля. Если вы выбрали наш частный трансфер, члена от йоги Праздники Турция будет в аэропорт, чтобы приветствовать вас и дать вам безопасное комфортное прямую передачу в собственном частном передачи мини -автобус для поездки всего 55 минут.

Мы хотели бы предложить следующие авиакомпании:

www.easyjet.com. Перелет из Лондон Гатвик с мая по октябрь.

www.flythomascook.com. Круглый год чартерные рейсы из Гэтвик, Бирмингем, Манчестер, и большинство других аэропортов Великобритании летом. Бронирование он-лайн только.

www.firstchoice.co.uk. Летний сезон только из Gatwick, Манчестер, Бирмингем. Бронирование он-лайн.

www.goldtrail.co.uk (Онур воздуха) Летний сезон чартерные рейсы из некоторых аэропортов Великобритании. Бронирование он-лайн.

www.thomson.co.uk. Из Авиарейсы Лондон Гатвик, Лутон, Станстед, Бристоль, Мерия, Кардифф, Глазго, Манчестер, Донкастер Шеффилд,-Мидлендс Ист и Бирмингем, Ньюкасл.

Через Стамбул Авиабилеты

www.easyjet.com круглый год рейсы из Лутон в Стамбул. Регулярные соединения из Стамбула в Анталию, С Turkish Airlines, Onur Air, Sun-экспресс и другие. Бронирование он-лайн.

www.fpqs.com (Pegasus Airlines). Круглый год рейсы в Анталью через Стамбул. Бронирование он-лайн.

Наша семья работает Pansiyon, которая всего в нескольких шагах от теплых морей с миль красивых золотых пляжей , чтобы искупаться и отдохнуть и получить большое загар. Старый город также имеет множество магазинов и кафе для Вас , чтобы сидеть и впитывать богатую турецкую культуру ... так что действительно что-то для всех!

Наша йога отступление Турции расположен в городе Антик Сиде он очень аутентичны и полна турецкой культуры и истории, с километрами пляжей, дружественных кафе, видом на море и гавань на стороне ресторанов и культурных достопримечательностей, всего в нескольких минутах ходьбы.

Комнаты

У нас есть 10 номеров с ванными комнатами (без добавления одного дополнения). Наши номера простые удобные и чистые все с недавно отремонтированные ванными душевые комнаты . Мы предоставляем ежедневные услуги горничной и бесплатный Wi-Fi доступ в Интернет в течение всего срока вашего пребывания . Во всех номерах есть открытая зона для отдыха, а некоторые предлагают общую террасу. У нас есть двухместные номера для пар и двухместных номеров для студентов , путешествующих с другом.

расположение Йога

В этом году мы добавили замечательный крытый студии йоги . Йога практикуется в нашей студии и в нашем дворе сад ; оазис средиземноморских цветов, растений и фруктовых деревьев.

Свободное время, опционы и дополнительные виды деятельности

Ниже приведены некоторые опции для вашего свободного времени и дополнительных мероприятий во время йога праздника Турции . Некоторые из этих вариантов могут включать в себя дополнительные расходы . Если у вас есть какие-либо расследования или вы хотели бы принимать дальнейшие меры , вы можете сделать это, обратившись в организатор. Просто нажмите на кнопку, чтобы связаться с Организатора послать сообщение турции Йога Праздники.

Сторона много вещей, чтобы сделать, от прекрасных прогулок вдоль красивых бирюзовых пляжей Средиземного моря , чтобы посетить одну из Сиде многих исторических достопримечательностей всего в нескольких минутах ходьбы от нашего центра . Мы можем организовать свою собственную поездку, частный катер с нашей собственной Капитан Метин вдоль красивой голубой реки Манавгат , бездельничать на палубе, принимая во многих красивых месте, остановка для барбекю на пустынном пляже. FAB день.

езда на велосипеде

Вы можете взять напрокат велосипеды на время Вашего пребывания, чтобы изучить Сиде и прилегающих к нему районах, отличный способ, чтобы обойти.

Дайвинг

Если подводное плавание ваша вещь, есть дайвинг-школы предлагают ежедневные погружения и может быть заказан в нескольких минутах ходьбы в красивой гавани.

экскурсия

Совершите путешествие в горы, чтобы для реального турецкого опыта, посетить село семьи, мечеть и много замечательный сайт. Вы можете также взять нежную прогулку, чтобы посетить многие из исторических мест. Прогулка вокруг Сиде волшебно он действительно чувствует, как шаг назад во времени. Дороги усеяны римскими колоннами, руины и прекрасный музей, чтобы помочь вам положить всю историю вместе. Благодаря прекрасному амфитеатра, который все еще находится в рабочем состоянии проводят концерты оперы и балета . Или просто прогуляться до золотых пляжей под минуту прочь и понежиться на солнце и искупаться в теплом бирюзовое море .

Турецкая баня и спа-процедуры

Опыт одного из самых традиционных методов купания в аутентичном турецком хаммаме . Полностью уход за телом, расслабляющий опыт, чтобы подготовить кожу к этому сказочный праздник загар. Расслабьтесь в теплой комнате и почувствовать стрессы повседневной жизни отпасть . Вы будете испытывать полный скраб для тела с отшелушивающим перчаткой , пока вы отдыхаете на теплом мраморном столе. Оливковое мыло мягкий массаж расслабляющий и замечательный опыт, это будет сопровождаться с полным массажем тела, в результате чего вы удивительно чистый и полностью расслаблены отличный способ , чтобы начать свой отпуск. Полная брошюра о всех экскурсий будут доступны в течение всего срока пребывания в нашей Турции йога отступление .

• Одноместный номер с душевой комнатой. Двухместные и двухместные свободные номера.
• 5 утренних сессий (пятое утреннее заседание не является обязательным самостоятельной практикой) и 4 занятия йогой вечером.
• Открытый шведский стол завтрак / поздний завтрак.
• 24 часа в сутки бесплатный неограниченный чай и кофе.
• 2 традиционные вкусные турецкие Ужины свежеприготовленный нашим турецким поваром.
• Бесплатное подключение к Интернету Wi-Fi.
• Бесплатное использование йога коврик (но мы рекомендуем вам принести полотенце йоги, чтобы поместить поверх мата).
• Свободное использование блоков, валиками и медитации подушки.
• Много свободного времени, чтобы исследовать или просто полежать на золотых пляжах

• переводы
• страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Обратите внимание на переводы не включены в общую стоимость . Член наших сотрудников встретит Вас в аэропорту Анталии, чтобы дать вам прямую передачу, принимая около 55 минут. Цена за эту услугу составляет 85,00 фунтов стерлингов на человека за обратный трансфер. Переводы могут быть организованы при бронировании вашего отпуска. Страхование путешествий не входит. Цены могут отличаться в зависимости от того, сколько прибывают и вернуться на ту же услугу.

Начинающий йога

Наши курсы очень подходит для начинающих. Наши занятия семинар стиля позволяют учителям, чтобы показать вариации для всех позах, чтобы удовлетворить индивидуальную практику каждого студента.

размер группы

Мы ограничиваем участников на 8 человек в неделю.

маршрут информация

Из-за высокой температуры, не будет ни один класс в августе.

информация о курсе

Наши курсы начинаются в понедельник и заканчивается в пятницу , как рейсы из большинства аэропортов Великобритании вылетают в субботу и воскресенье . Мы принимаем все меры, чтобы гарантировать, что студенты не растягивается за пределы своих возможностей. Мы просим, чтобы вы сказать учителю, если у вас есть какой-либо конкретной уже существующие травмы или болезни, которая имеет отношение, и, пожалуйста, скажите учителю, если вы найти класс слишком сложно. Мы рекомендуем, что, если вы чувствуете боль или болезнь во время занятий , что вы остановиться и отдохнуть.

Не удается получить полет во времени

Мы понимаем, что иногда это может быть трудно или невозможно путешествовать в воскресенье . Если вы не можете приехать и / или уехать в воскресенье вы бы только приветствовать, чтобы присоединиться к нам в удобное для Вас.

что принести

Йога коврик (однако у нас есть коврики, доступные брать или новые коврики доступны для приобретения).

Полотенце для принятия солнечных ванн или купания (Мы поставляем постельное белье и банные полотенца).

Ранний заезд и варианты расширения

Мы можем предоставить дополнительные ночи, чтобы соответствовать вашему графику. Простой отправить даты с помощью кнопки обратитесь к организатору , чтобы подтвердить наличие.

шоу

Посетители Турции должны иметь 10-летний паспорт, действительный не менее 6 месяцев после даты возвращения. Вам будет выдан 3 месяца туристической визы при въезде при прохождении паспортного контроля в аэропорту Анталии. Виза будет стоить 10 фунтов стерлингов: задолженность в евро, фунтах стерлингов или турецкой лиры.

Одноместный путешественник

Многие из наших гостей одиночные путешественники. Наши праздники являются отличным способом для создания новых друзей и взять тайм -аут для некоторых "Вас время".

участник Non-йога

Мы рады разместить партнеров не-йога / друзья / семья. Ваш партнер будет приветствовать, чтобы присоединиться к вам. Все, что вам нужно сделать, это, дайте мне знать по электронной почте с помощью кнопки обратитесь к организатору, и я дам вам всю необходимую информацию. Семьи имеют большое значение, чтобы присоединиться к вам.

дополнительная информация

Более подробную информацию о ответственного туризма, условия, другие часто задаваемые вопросы, можно прочитать на веб-сайте организатора. Вы также можете задать свои вопросы непосредственно Йога Праздники Турции , которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

информация о пакете

6 ночей, открытый шведский стол завтрак / поздний завтрак, 24 часа в сутки для приготовления чая и кофе, 2 традиционные турецкие обеды свежеприготовленные нашим турецким поваром.

Исключения

трансфер из аэропорта, который оплачивается по прибытии непосредственно водителю и дополнительные виды деятельности исключаются в ценах.

Оплата

Ваш заказ не будет подтверждена до тех пор, 75.00 GBP невозвращаемый депозит не было получено. Полная оплата за четыре недели до даты заезда.

Заказы, сделанные в течение 4 недель курса, начинающегося, платежи должны быть оплачены в полном объеме. После того как мы получим вашу форму заказа мы вышлем Вам наши платежные реквизиты .

аннулирование

Более чем за 8 недель до начала семинара: 100% возврат денег за вычетом депозита.

От 4 до 8 недель до начала семинара: 50% возврат денег за вычетом депозита.

До 4-х недель до начала семинара: возврат средств не будет дано.

В большинстве случаев многие отмены будут покрываться за счет вашей страховки путешествия.

Принимаемые способы оплаты

Оплата может быть произведена с помощью Paypal или Великобритании чека.

Страхование путешествий информация

Всем студентам настоятельно рекомендуется иметь свое собственное страхование путешествий, чтобы покрыть любые убытки или ущерб.