7 Days Pole and Yoga Camp in Barcelona

Полюс танцы

Проходит в Почувствовав Женщина студии, у вас есть доступ к трем номеров каждый с 15 полюсами и вы будете никогда не быть больше двух на полюс. Все полюса Spinning X-поляков. Мастер-классы в зависимости от того, что пакет, который вы выбрали, будет все включают в себя: Марло Fiskens мастерские и Vee Nizs Искусство обольщения, Сексуальное Трюки, Acro & реквизита, Sexy Флекси.

Предпочтительно, чтобы полюс танцоров с минимум одного года опыта можно применить. Если вы начинающий, войти в контакт, Йога Ишта Стиль хотел бы услышать от вас, и можем предложить вам пакет отступления тоже.

йога

Хатха потока занятия йогой и введение в основные приемы медитации будут предложены для участников, чтобы отдохнуть, наполнить энергией и чувствовать себя более баланс в их повседневной жизни. Сертифицированный инструктор по йоге и отступлением создатель, Raphaella Rose поможет вам сосредоточиться на выравнивании и дыхание, чтобы получить новое представление о своем теле и как она движется.

Почему сочетание йоги и полюс

Примечание от Raphaella - Йога помогает подготовить ваше тело физически для полюса, создавая больше осведомленности и силы. Кроме того, она помогает создать гибкость и открытость в уме. Для многих, когда они думают о достижении некоторых позах или форм, они видят в йоге или свайных мгновенные блоки или препятствия формируют в сознании. Они могут иметь критическое сам разговор, что они не являются гибкими или достаточно сильны. Наряду с полюсных инструкторов во время этого отступления, вы будете кормить с уверенностью и ваша собственного достоинства будет построен. Вам будет показано, как чувствовать себя более комфортно с вашим телом, смешивая эти два disciplines.Participants свободны наслаждаться спокойной горных окружает во французских Альпах на полную мощность, начиная с энергичной и взращивания практики йоги с Raphaella Rose, а затем на лыжах и апре-ски деятельности (йог стиль) в шале или йогой пространстве.

График

• 9 июня
• 14:00 Прибытие в студию
• 14:30 Введение Круг
• класс 15:00 Йога
• 16:15 Искусство обольщения
• 20:00 Группа ужин и напитки
• 10 июня
• класс 9:00 Йога
• 11:00 VeeNiz - Trick и переходы
• 12:30 Свободное время, заказать частный класс с VeeNiz, массаж или физио сессии
• 17:00 Поляк поток с Марло Fisken (пол на основе для всех уровней)
• 19:00 свободное от работы время - массаж или Physio доступных сессий
• 11 июня
• класс 9:00 Йога
• 11:00 VeeNiz - Искусство обольщения
• 12:30 Перерыв
• 14:00 Поляк поток с Марло Fisken (пол на основе для всех уровней) только Feeling женщина студентов
• 15:45 Марло - Повороты мастерская; Искусство Aerial прядения на статическом полюсе
• 19:00 свободное от работы время - массаж или Physio доступных сессий
• 12 июня
• класс 9:00 Йога
• 11:00 VeeNiz - Искусство обольщения
• 12:45 Марло - Полюс поток Подпись Moves Workshop
• 15:00 Свободное время - время пляж, массаж или частный класс
• 17:00 Марло - Improv и хореография мастерская
• 19:00 Свободное время
• 20:30 Производительность, витрина свет и прощание на 4 дня группы
• 13 июня
• 9:00 Сон в
• 11:00 Возможное дополнительное рабочее совещание с Марло ТПГ - 7 день только группа
• 12:30 Йога с Raphaella
• 14:15 VeeNiz - Trick и переходы
• 19:00 Свободное время - Расслабься, массаж или книгу в Спа в Айрес-де-Барселона. Прекрасный марокканском стиле банька близко к Борне
• 14 июня
• 9:00 Сон в
• 11:00 Sexy Stretch и с Acro VeeNiz
• 13:00 VeeNiz - Искусство обольщения
• 15:00 Свободное время - массаж, Physio сеансы или экскурсия по городу
• 7:30 вечера Йога и medtation в парке
• 15 июня
• 9:00 SUP йога
• 11:00 Поздний рядом с пляжем
• 15:00 Заключительный класс обзор и закрытие круг
• 19:00 Заключительная вечеринка и ужин
• 16 июня
• 11:00 Отъезд и домашнего времени

Raphaella Rose (10 часов)

Raphaella Роуз увлечены своей работой и стремится создать пространство, в ее классах, где студенты могут использовать свой индивидуальный интеллект, хранящийся в мышцах, эмоций и воспоминаний, чтобы направлять их в поисках красоты и свою собственную власть. Она преподает в дружественной и доступной форме для студентов всех возрастов и уровней.

Raphaella практикует йогу в течение 16 лет и преподавал регулярные занятия с 2005 года, когда она завершила 200-часовой Ишта подготовки учителей йоги с Рэйчел Цинмана в Байрон-Бей, Австралия. Обучение сосредоточено на асаны, медитации, анатомии и йогической и тантрической философии. Вслед за этим она изучала 500HR передовые учителя йоги ученичества. Это покрыло йога-терапия, санскрит, и аюрведа. Raphaella с тех пор посещал дополнительные тренинги и семинары и посещала занятия в Ishta системе обучения Алан Finger - основатель Ишта Йоги, Жан Koener, Дугласс Стюарт - старший преподавателей йоги Ishta и учился с Джоном другу, Дуглас Брукс и Сусана Гарсия Бланко - Анусара Йога и Шива Rea.

Raphaella имеет степень бакалавра коммуникаций в Media Production и провел несколько лет работает в радио, телевидения и эфирного маркетинга. Родившаяся в Австралии, когда-то конкурентоспособной ритмической гимнастка, она проводила время в Америке преподавать йогу для подростков до переезда в Лондон в 2006 году За 2 года, она учила Ишта йога, беременность и мамам и классы Ребенок в центре Лондона на разных студиях, включая Earthlife Кью, Go-Йога и центр Жизнь в Ноттинг-Хилл. В настоящее время Raphaella преподает на испанском и английском, и организующего отступлений йоги в Европе и за ее пределами.

Марло Fisken (6-7,5 часа)

Марло Fisken, 2010 Американский Полюс Чемпион Фитнесс и 2011 Воздушный Полюс Международный Чемпион, имеет 23 лет танцевальной подготовки и является моделью Вильгельмина Фитнес. Ишта Йога Стиль взволнована, чтобы провести ее в качестве специального гостя учителя в этом отступлении. Это будет ее первый раз обучение в Испании и доля оболочки классов движения потока и подписи полюсных мастерских.

Marlos кредиты включают рекламные ролики для Nike, Лореаль и Sobe Adrenaline Rush. Она выступала с такими артистами, как Diddy, Nelly, Pharell, Kid Rock, Wyclef Jean и Fabulous на MTV и VH1. За последние 10 лет она была ведущей групповые занятия упражнения для крупных клубов здоровья и представления в фитнес-конвенций, таких как IDEA, The South Beach Международный фестиваль и Фестиваль де Фитнес в Риме.

Она сертифицирована во много раз (ACE, AFAA, AAAI, NSCA, KANE), выпускник анатомии Лесли Kaminoff о йоге передового учебного курса и имеет обширные знания в области выравнивания, прочность и гибкость обучения. Марло начал полюс танцы около пяти лет назад из любопытства и разработал стиль, который привлекает от современного танца, йоги, хип-хоп, дэнсхолла и акробатики. Ее полюса навыки приняли ее во всем мире и приземлился ей полное распространение страницы в The New York Times, выступления на Северной и Южной Америки Got Talent, Северной и Южной Америки Got Talent, хореограф Миа Майклс.

Когда Марло не выполняет или обучение на международном уровне, она тренируется и живет в Нью-Йорке. Она преподает в Тело и полюса, вносит свой вклад в Себе, вертикальные и фитнес-журналов и является основателем и мастер-тренер для приподнятого. Марло является создателем инновационного танца и фитнес-бренда, движение потока программы подготовки учителей.

Через Vee (11,5 часов)

Vee Низ настаивает на том, что полюс является самым удивительным тренировки, потому что его последствия имеют большой опыт ум, тело и душу. Она будет учить "искусству обольщения" мастерских во время отступления. Этот класс посвящен искусству чувственности с движением на и вокруг полюса. Они включают в себя сексуальные разминки и эротические упражнения через-пол. Все уровни будут узнавать что-то новое в этом классе. Vee говорит, что этот вид искусства дает разрешение женщинам "быть", и именно поэтому она любит учение и считает, что "каждая" женщина является мощным и удивительным, они просто должны испытать полюс по-настоящему поверить в это и раскрыть их внутреннюю богиню! Она также использовала ее полюса навыки и опыт танцы как принцип танцор в нескольких шоу и местах, включая «Catalyst» и «Давным полюс», два из Келли Maglias производств.

После окончания Палмдейл средней школы в 1996 году Vee Низ освобождался от приемных семьях и быстро оказалась в состоянии лишений. Быстро реагирует на ее обстоятельствах, она обнаружила возможность с ВВС США, которая переросла в восемь лет приверженность своей страны в качестве боевого фотографа. Эти восемь лет были невероятно плодотворным. Vee выполнил то, что большинство людей не будет в состоянии сделать с удвоенной времени. Основную часть ее энергии была направлена ​​на улучшение жизни молодежи в переходный период по уходу за приемным.

Как мотивационный спикер, запрошенной множеством организаций, таких, как округа Лос-Анджелес Департамента по делам детей и семьи, социальной защиты детей-лиги Америки и Америки работает некоммерческая организация, Vee Низ было собрано более полумиллиона долларов специально для молодых людей, которые были не слишком отличается от того, что она когда-то была. Она разговаривала с многочисленными политическими деятелями, крупных корпораций и знаменитостей по этому вопросу она чувствует особенно недостаточно представлены в сегодняшнем обществе и продолжает бороться за благополучие приемной молодежи помощи. Текущий проект включает в себя ребрендинг образ на воспитание посредством информирования средств массовой информации с победителем премии Грэмми Kashif и Нью-Йорк Таймс автор бестселлера Antwone Фишер.

Проведение с ней на платформу Успешный переход приемной молодежи в возрасте 21 года, Vee начал конкурировать в и выиграть высокий профиль конкурсах красоты. Ее названия включают Miss High Desert 2000, Мисс Центральной Калифорнии 2001, Мисс округа Лос-Анджелес 2002, Мисс Черное Калифорнии 2003 и Мисс Черное США 2004. Она также выиграла Мисс Америка Интервью и пожалование обслуживания сообщества, была выбрана в качестве одного из Гламура журналы Top Ten College Женщины в Америке, и была характерной чертой танцором на одном из телевизоров самых длительных шоу, Soul Train.

Vee Nizs основная специальность, чтобы научить женщин, как соединиться с их дыханием, который соединяет вас с вашей истинной сущности через управляемой тихоходных медитации в безопасной среде. Используя все от Ослепляет к зеркалам, она будет принимать женщин на разведку путешествие через себя эротическое путешествие самопознания. Полюс будет добавлен в движение в нужное время, этот семинар будет постепенно расти во время отступления, похожий на учебный план. Все женщины начинают на том же уровне, уровне один. Путешествие осуществляется индивидуально, но и в группе. Vee также опытный инструктор учит полюсные начинающих и продвинутых студентов в хореографическом доме в Лос-Анджелесе. Она вернется, чтобы преподавать в Барселоне для своего третьего лагеря полюса в 2016 году.

Это отступление пройдет в Барселоне, Испания. Вы кочан вместе с представителями Йога Ишта Стиль на вашей первой ночи для трех блюд с приемом напитков.

Барселона является домом для Guadis знаменитой архитектуры и имеет много прекрасных культурных установок для изучения. Raphaella, учитель отступление хозяина и йога, является австралийский, который жил здесь в течение более 6 лет. Ее местные знания языка и многих рекомендаций по столовой и достопримечательностей поможет вам во время вашего пребывания. Там будет время, чтобы расслабиться и наслаждаться пляжем, чтобы потягивать мохито на песке, как солнце садится над горами отливкой великолепные розовые огни над городскими зданиями.

Theres свободное время для изучения, чтобы по своему усмотрению. Хотя философия отступление собраться вместе и стать семьей в течение недели. Таким образом, вам предлагается через мастерские и отступлением неделю глубоких обменов, вдохновленных Усвоение и самостоятельного роста.

Ближайшие места

• Эль Борн района - от 10 до 15 минут
• Лас-Рамблас - 25 минут
• Парк Cuitadella - от 10 до 15 минут
• Catalonia Plaza - 25 минут
• Vila Olimpica Национальный парк - 15 минут

Размещение уже является частью пакета и цена является показателем зависимости от имеющегося типа размещения. Йога Ишта Стиль имеет бюджет на рекомендации среднего диапазона, которые они будут посылать вам после того, как вас первоначальный запрос.

Если вы хотите смотреть собственное жилье для вас, то вы можете также заказать это отступление без проживания.

Приветственный ужин и прием напитков, закрытие партии и ужин с напитками, а в середине недели SUP Йога и пляжный поздний завтрак включены в стоимость проживания.

Исключения

• Питание не упомянутые выше, не включены в цену.

экскурсии по городу

Глубоких тканей и мышц сеансов активации

Шведский и спортивный массаж

Йога Ишта Стиль имеет под рукой, некоторые из лучших массажистов в городе. Сессии не охвачены в вашем пакете и будут доступны за дополнительную плату.

• 7 ночей
• деятельность города
• Ежедневная йога
• Заключительная вечеринка
• йога класса SUP
• SUP йога класс весло доска
• До 25 часов в том числе учебно-полюсных мастерских с американским чемпионом Марло Fisken
• Приветственный ужин и напитки прием

• рейсов
• страхование
• питание

переводы

Йога Ишта Стиль может организовать частный трансфер для Вас по запросу.

информация о курсе

Все классы будут принимать во внимание уровень каждого индивидуума и адаптировать классы и позы, чтобы удовлетворить всех. Если вы первый таймер или более продвинутый практикующий йогу, вы можете. В то время как полной формы бронирования, пожалуйста, укажите, что вы поул школу обучаются в.

Заявка на проживание / информация

• Вы получите возможность отметить вниз ваши предпочтения, где вы хотите остановиться, и если выбрать квартиру, сколько людей и кто вы хотите поделиться с.

информация о доступности

• Расположение отступлением имеет легкий доступ к центру города на такси, автобусе или поезде. (Такси около 35, автобус менее 6, линия 1).

Маршрут информация

Вы должны прибыть в четверг, 9 июня 2016 года и будет готов к запуску первого семинара около 16:00. Вылет должен быть заказан на следующий четверг, 16 июня 2016 года после того, как вы проверяете из вашего проживания. Даже если нет никаких запланированных мероприятий на 16 июня, предполагается, что вы покупаете билет на поздний рейс, так что вы можете отоспаться последнюю ночь сторону от ночи до и сделать большую часть из вашего отдыха в Барселоне.

Что принести

• Удобные и практичная одежда для йоги и полюса, купальники для пляжа, солнцезащитный крем и шляпу.

Специальный запрос меню / информация

• Во время бронирования, пожалуйста, дайте Йога Ишта Стиль знать о любых диетических требований, чтобы они могли удовлетворить ваши потребности.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге Ишта Style, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы прибудете в Барселона-Эль-Прат (BCN) и Йога Ишта стиль может организовать частный трансфер для Вас по запросу.

Оплата

Чтобы удержать свое место на отступлении, пожалуйста, отправьте 250 евро депозит по банковским реквизитам, предоставленных при получении электронной почты. Если дата заказа менее чем за 10 недель до отступления, требуется полная оплата в момент бронирования.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, PayPal.

Страхование путешествий информация

Это будет ваша ответственность, чтобы организовать свой собственный страхование путешествий.