8 Days Beach Yoga Retreat in Croatia

Образец ежедневный график

Ежедневный завтрак 7:30 состоящий из свежеприготовленной соки, крупы, фрукты удар начать свой день.

08:00 1,5 часа йоги на главной террасе с видом на пляж.

12:00 бранч

Свободное время

18:00 1 час вечером практика йоги на главной террасе сворачивать свой день.

Пожалуйста, обратите внимание, что нет йоги в день регистрации заезда и отъезда. Существует также йога свободный день на 4-й день, что позволяет исследовать Макарской Ривьере или на островах дальше. Эта йога свободный день, чтобы позволить вашему телу остальное, что он нуждается и заслуживает. Есть много мероприятий, предлагаемых в течение дня, если вы ищете что-то другое!

занятия йогой

Наши занятия руководствуются одними из самых опытных учителей йоги в Великобритании. Наши преподаватели являются профессиональными, но и поддерживает с легким отношением к жизни и чувство юмора.

Вы будете толкнул немного из своей зоны комфорта, но насколько, до вас. Вы обязательно увидите в вашей практике йоги развиваются, давайте смотреть правде в глаза, вот одна из главных причин того, что вы выбрали это отступление.

Наши хорошо известные педагоги Лондона предлагают широкий выбор различных стилей йоги, чтобы удовлетворить индивида. Мы держим наши группы достаточно малы (не более десяти), чтобы работать со студентами, которые имеют разные потребности / травмы и т.д.

Утренняя практика йоги

• Утренняя сессия всегда будет динамический 1,5 часа практики йоги, чтобы начать свой день. Вы можете рассчитывать на практику в стиле Виньяса, Аштанга, или хатха.

практика йоги Вечерний

• 1 час Вечерняя сессия предназначена сворачивать свой день, с более восстановительному, спокойному подход. Подумайте пранаямы общеукрепляющее, йога нидра.

Сара Хант

Обучение неделе 18 июня - 25, 2016

Сара Хант родом из Канады, где она начала свою йогу путешествие почти десять лет назад.

Ее подход к йоге это весело, поднимает настроение и заряжающий энергией. Будучи ребенком, она всегда была вдохновлена ​​миром танца. На этом фоне продолжает плести свой путь в ее классы, создавая уникальную и специальную смесь. оптимистичной и творческий стиль Сары йоги предназначена для укрепления, тон и очистить весь организм. Мощные и динамичные последовательности стимулировать жизнеспособность и омоложение, сбалансированный с более медленными и более внимательными позы, в результате чего ваше тело и ум в расслабленном и приподнятом состоянии.

любимый стиль Сары йоги Виньяса поток, который является то, что она учит главным образом. Она также любит Восстановительная йогу и считает, что важно в нашей занятой жизни. Мы часто под впечатлением, что мы не достичь ничего, если мы не делаем что-то, но Сара любит, чтобы помочь своим ученикам увидеть, что тишина и неподвижность может вызвать самые глубокие сдвиги.

Классы Сары предназначены для работы на физическом, эмоциональном и духовном уровне, уравновешивая наши нервные системы, в частности. Йога ставит нас в сложные позиции, а затем учит нас дышать наш путь через него. Это то, что жизнь это все о! Как учитель, она постоянно призывает всех передать эти уроки в нашей повседневной жизни, что приводит к более спокойной и сбалансированной жизни.

Сара преподает йогу в студии в Лондоне, также специализирующийся на классах один к одному.

Кейт Ловелл

Обучение за неделю: 27 августа - 3 сентября 2016

Кейт родилась в Бостоне, но всегда чувствовал сильную тягу к Европе. Она изучала французский и итальянский языки в университете, а затем переехал в Лондон, чтобы получить степень магистра в 2005 году, прежде чем стать сертифицированным преподавателем йоги, здоровья тренера (а позже британского гражданина).

практика йоги Кейтс помогла ей с помощью культурных переходов, стрессовых экзаменов, письменный стол работы и проблемы со спиной, поэтому Shes настолько увлечены совместного использования преимуществ йоги с другими. Она имела обширное обучение с одаренными и вдохновляющими учителями из различных движений и терапии фонов для того, чтобы преподавать йогу как средство оздоровления организма, успокоения ума, и соединяя вас к более глубокому смыслу бытия в этом мире.

Ее стиль преподавания игривы и дружелюбны, включая динамические последовательности Виньяса потока с более тонизирующих позах, чтобы помочь вам чувствовать себя как вызов и сбалансированным к концу класса. Она передает слова мудрости от ее изучения философии йоги и восточной психологии, чтобы побудить вас ткать учение йоги в повседневной жизни.

Кейт преподает регулярные занятия в Лондоне в горячих и умеренных студий и специализируется на поток Виньяса, йога для начинающих, йога, женские и медитации. Она также преподает йогу в частном порядке и предлагает коучинг здоровья один-к-одному для тех, кто хочет развивать и поддерживать аппетит к здоровому образу жизни.

Брела является одним из немногих мест в мире, где вы можете стоять с видом на красивый синее море за горизонт, в то время как гора защищает вас сзади. Его ощущение того, что вы будете никогда не забыть.

Ее идеальное место для ежедневной практики йоги, плавание, отдыха и греясь на солнце. Не говоря уже, все другие виды деятельности, которые Ривьера может предложить. Если вы любите долгие прогулки, есть 6 км береговой линии с острова Брач ​​и Хвар на горизонте. Аромат сосен и оливковых деревьев, похвалили расположением моря, является неотъемлемой частью того, что делает это жилье настолько уникальным.

Расстояния

• Аэропорт Сплит, 60 км
• Пляж, 5 м
• Caf, 100 м
• Центр, 2 км
• Продуктовый магазин, 450 м
• Камен Брела (Брела Камень), 1,2 км
• Макарска, в 12 км
• Ресторан, 500 м

BrelaYogas основе в прекрасном гостевом доме семейный, расположенный в Стомарица Cove в Брела. Его установить только в передней части горы Биоково, самая высокая гора в Далмации и второй по величине во всей Хорватии. Взгляды от вершины просто захватывает дух. Владельцы еще, Тони и Марина, являются одними из самых красивых, самых гостеприимных людей, которых вы никогда не встретиться. Для вашего удобства, двухместные и одноместные номера.

Завтрак

Свежие сезонные соки и фрукты, йогурты, крупы и т.д.

поздний завтрак

• Выбор мяса, морепродуктов или вегетарианские блюда
• Свет приветствовать хорватская еда в субботу вечером прибытие

Ужин

• Главная- приготовленный традиционный ужин
• Один традиционный хорватский приготовленную дома еду на пятницу вечером - это включает в себя мясо / рыба, вегетарианские блюда и хорватской местное вино.
• Однажды вечером свободен для Вас, чтобы исследовать область или место по вашему выбору.

В свободное время, Есть много мероприятий / однодневные поездки на выбор, который мы можем организовать для вас. Вы также можете отдохнуть на пляже или, возможно, Youd как целебный или релаксации массажа.

Если ищете Youre для деятельности, где ваши ноги твердо на суше или пробираться в воде, Макарская Ривьера идеально подходит для всех слоев общества. Различные мероприятия могут быть заказаны как дополнение к вашему графику BrelaYoga.

Водные виды спорта

• Каньонинг
• Каньонинг в Омиш Ривьера - один из самых красивых частей Адриатического моря, расположен в самом центре реки Цетине, окруженный массивными ущельями.
• Jet / водные лыжи
• Кайтсерфинг
• парасейлинг
• парусный
• Встаньте плесканий
• Вода трубки

Парусный спорт и частная рыба пикника

Мы также можем организовать частный рыбный пикник, который включает в себя день плавания вокруг Адриатики и остановки на одном или двух из Croatias самых красивых островов, Хвар и / или Брач. Свежая рыба (или мясо) обед предоставляется на борту лодки.

На суше деятельности

Езда на велосипеде

Пеший туризм

Альпинизм

Существует потрясающий гора Биоково - поднимается вертикально от Адриатического побережья до высоты 1762m, самой большой и самой высокой горы на побережье Далмации с захватывающими видами.

• 5 классов утренняя йога
• 5 Вечерние занятия йогой
• 7 ночей комфортабельные номера
• 7 легкие завтраки, 5 бранчи, два ужина
• Обратный трансфер из аэропорта Сплита в субботу
• BrelaYoga Гуди сумка

• Дополнительные мероприятия
• рейсов

трансфер из аэропорта

Трансфер в аэропорт Сплит (SPU).

Возвращение трансфер из аэропорта включен в стоимость проживания.

размер группы

• Максимум 10 человек.

Маршрут информация

• Там нет йоги в день регистрации заезда и отъезда. Существует также йога свободный день на 4-й день.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к BrelaYoga, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда

Если вы едете на машине, головой в сторону Дубровника через Макарска. Брела обозначенную на прибрежной трассе Макарска Ривьера.

Прибытие на автобусе

Если вы дошедших до нас на автобусе, вам нужно взять трансфер из аэропорта в Сплит, где вы можете купить билет в направлении Макарска, останавливаясь на Брелах. Автобусы часто работают в течение лета и может занять до 90 минут в разгар лета. Билеты на автобус являются приблизительно 45 куна (примерно 6 фунтов стерлингов).

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 150 фунтов стерлингов требуется, чтобы зарезервировать место. 

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод Bank, Paypal и TransferWise.

Обратите внимание, что в соответствии с Условиями BRELA Йога, в вышеуказанные способы оплаты может потребовать дополнительной платы.