8 Days Yoga Retreat and Painting in Morocco

Пакет как для начинающего, так и продвинутого ученика йоги желающего испытать что-то очень уникальное: йога в окружении великолепной волшебной Марракеше и всемирно известный Эс -Сувейра, в сопровождении живописи и творчества уроков. На этом отступлении, вы начнете каждый день с укреплением класса йоги, мягко начать растягивая себя и мобилизовать свои суставы и все тело .

После прекрасного завтрака, вы будете приступать к живописи экскурсии и достопримечательности - всегда сопутствует вашим sketchpads, так что вы можете захватить впечатления сразу, когда чувство импульс сделать это. В кафе, на площадях и везде, где вы находитесь, вы будете делать эскизы, практика строительные мотивы, научиться видеть.

Вы будете всегда заключая день с занятий йогой Инь, с акцентом на расслабление и глубокое растяжение.

1 день

Прибытие в Марракеш. Проведите ночь в прохладном спокойной одной красивой Риад. Вы будете наслаждаться прекрасным подготовленный ужин и будет время , чтобы познакомиться с другими гостями и отступлении хозяина, разделяют ваши ожидания и пожелания на ближайшие дни.

День 2

После наслаждения вашего первого занятия йогой на крыше с видом на древний город и после завтрака , вы будете погружаться в самые известные из Moroccos имперских городов для экскурсии, включая обед в известном месте с типичной марокканской пищей . Перед тем как вы провели еще одну ночь в прекрасном Риад , вы будете наслаждаться другой йоги сессии и после хорошего обеда в группе .

3-й день

После утренней йоги сессии и завтрака, вы будете путешествовать на автобусе в Эс-Сувейра проходя некоторые из известных Аргана корпораций на пути . После того, как прибыли, вы будете наслаждаться хороший обед, найти время, чтобы расслабиться, и вы встретитесь с группой для йоги сессии на вершине крыши Риад с началом заката . Вечер затухает с хорошим собраться вместе на обед, а затем музыку и вдохновляющую атмосферу в известном хитрым баре .

4-й день

Начинать день с сеанса утром йоги и хороший завтрак , вы будете занять некоторое время, чтобы исследовать Эс-Сувейра - свою знаменитую гавань и Медину, сделать некоторые рисунки, наслаждаться хороший обед в одном из CAFS Медины и позволить себе плыть поток красивый маленький, но оживленный город. На закате, вы встретите на занятия йогой. После обеда и некоторые традиционные живой музыкой, вы будете ночевать вдохновение и спокойствие в Риад.

5-й день

Опыт традиционный хаммам визит между вашей повседневной практике йоги и живописи.

6-й день

Йога и живописи, исследуя и наслаждаться приморский будут темы дня.

7-й день

После того, как в ночь обратно в очаровательной Риад, ежедневного утреннего урока и завтрак в Эс-Сувейра, вы будете сесть на автобус обратно в Марракеш, где вы сможете наслаждаться дайвингом в базары Медины самостоятельно - или любой другой предпочтительной активностью. Вы будете наслаждаться сессии окончательный закат йога надзор за Марракеш и великолепный прощальный ужин

8-й день

вылет из

Перечень материалов будет отправлен после регистрации.

Дорога поездка в Эссаурия включена в стоимость проживания.

Ютта учитель йоги, художник и аналитический Гештальт-терапевт. Она жила и работала в течение 25 лет в городе Салем на Боденском озере. В течение многих лет она уже едет в Марокко и прожила 6 месяцев в Марракеше.

С помощью йоги, гештальт-терапии и живописи, она сочетает в себе все близко к сердцу. Juttas сосредоточиться на преподавании йоги идет особенно к осознанности тела , в сторону чувственных блокад и боли и искать помощи внутри . Глубина фасции работы является ее любимой областью. Люди, которые не сделали каких-либо опыт работы с йогой или которые считают физические ограничения находятся в совершенно хороших руках . Опытные йоги имеют возможность погружаться глубже и вновь открывают для себя уровни .

Будучи художником, Ютта не ищет для реалистичного воспроизведения, но она работает из цветов и поддерживает тех, кто хочет рисовать, будь то новичок или продвинутый, в своем собственном процессе. Она рисует акварелью и в пустыне с песком.

Это отступление пройдет в Марракеше и Эс-Сувейра.

Вы размещаются прямо в центре Медины, старой части обоих городов, в тщательно подобранной, традиционные риады. Прохладный и удобный, красивый и абсолютно спокойно, хотя в самом центре, выбранный партнер Риад предоставляет вам фитинга среды пыль, расслабиться, насладиться солнцем и стакан марокканского чая на крыше, осуществляющего надзор либо Марракеш или Essaouiras пляж. И, конечно же, служит удобной для повседневной практике йоги.

Одноместные спальни могут быть доплат.

Гости этого отступления будут обслуживаться 3 ежедневные расширенные, прекрасные подготовленные и традиционные блюда, изысканные берберской кухни.

На завтрак и ужин, или веганский вегетарианские варианты доступны по запросу.

• 12 занятия йогой, мощный Ян практика утром и успокаивающий Инь практика с закатом, с Ютта Jaeger
• 7 продлен, прекрасные подготовленные и традиционные блюда
• 7 ночей в двухместном номере красивой Риад или берберской палатке
• Любая транспортировка внутри страны организуется и включены в указанную цену
• Свежие фрукты, чай и вода в течение всего дня
• Прогулки с гидом по всему в Должны видит и Марракеш Эс-Сувейра
• Медитация, разведка и релаксация
• Картина курсы и инструкции о том, как рисовать, как использовать цвета, фотографии и творчество

• дополнительные мероприятия
• стоимость авиабилета
• одиночные добавки
• страхование путешествий

место встречи

Международный аэропорт Марракеш Менара (RAK).

Отбросьте-офф точку

Международный аэропорт Марракеш Менара (RAK).

Транспорт

Тренер езды.

Любая транспортировка внутри страны организуется и включены в указанную цену.

трансфер из аэропорта

Трансфер из и Марракеш Международный аэропорт Менара (RAK).

Транспорт из аэропорта и в аэропорт обставлена ​​NOSADE как только вы представили свои данные о рейсе.

маршрут информация

Участие во всех сеансов йоги, конечно, по желанию. Должны ли быть в один прекрасный день вы не чувствовали себя комфортно в йогой или присоединиться к группе , вы более чем приветствуется, чтобы просто получить удовольствие. Его ваш отдых!

информация о курсе

Оба типа студентов, начинающих, а также передовые, в равной степени приветствуем присоединиться. Опытные учителя йоги сосредоточены на ваших индивидуальных потребностей и уровня опыта .

NOSADE в основном преподает в Анусара вдохновил стиль йоги с акцентом на биомеханической движения и здоровья во время тренировки умело и aliened. Виньяса и классическая хатха-йога вдохновило также является частью спектра преподается.

Сезонное информация

Средиземное море на северо-западе, континентальный / пустыни на юге. Марракеш может доходить до 45 градусов по Цельсию летом, с зимними температурами столь же низко как 0 градусов Цельсия.

В пустыне ожидают 20 - 25 градусов по Цельсию в течение дня в зимний период и около 10 градусов Цельсия в ночное время.

Мобильная связь / информационная связь

Wi-Fi предоставляется в отелях и интернет-кафе

Заявка на проживание / информация

Будучи размещены в одноместных номерах возможно, с доплат при условии, насколько вы сообщите NOSADE времени.

туалетный информация

Не показывать слишком много кожи. В качестве консервативного и мусульманского народа, марокканцы в целом неодобрительно выявления нарядов. Это относится не только к женщинам, но и мужчинам. Накройте по крайней мере ваши плечи И не носить шорты. Пляжные наряды неуместны в любом месте, но на пляже.

Для поездок в десерт, туристам рекомендуется взять с собой теплую одежду, так как температура в течение ночи может быть довольно низким.

что принести

Пакет ЛЕГКО! Единственное, что очень важно, особенно для женщин теплую одежду на ночь, когда собираетесь в поездку пустыне или отступление в период с ноября по февраль . Теплая шерсть шляпа помогает, а также шерстяные носки. Шарф помогает поддерживать тепло в ночное время и защита от солнца в день . Принесите в конце концов, даже бутылку с горячей водой, когда вы, как правило, бороться с получением тепло самостоятельно. Фонарь и полотенце путешествия выгодны. И крепкая обувь обязательно.

Специальный запрос меню / информация

NOSADE предлагает вегетарианские и веганский варианты еды. Пожалуйста, сообщите им заранее о предпочитаемом питательного стиле, а также о каких-либо пищевой непереносимости.

Возможности расширения

Прибытие обычно возможно через 1 день и выезд из отступление также возможен 1 день раньше. Для вашей собственной индивидуальной упаковке, настроенная специально для ваших нужд, пожалуйста, отправьте запрос в NOSADE.

Паспорт / виза

Путешественники из большинства западных стран (ЕС, Северная Америка, Австралия) требуется только действующий паспорт для пребывания до 90 дней. Дополнительную информацию можно найти на сайтах консульств вашей конкретной страны происхождения . Немецкие путешественники не нужна виза для посещения до 90 дней.

прививка

Там нет обязательных прививок для въезда в Марокко. МИД Германии рекомендует гепатит А и для длительного проживания в регионе , гепатита, брюшного тифа и бешенства иммунизации.

Путешественники должны потреблять только бутилированную воду и избегать плавания или купания в органах стоячей воде . Защита от комаров рекомендуется при проживании в оазисах и вблизи рек или озер . Медицинская помощь в Марокко, как правило, достаточно, но не соответствует западным стандартам, в частности, так и в сельской местности.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к NOSADE, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Бронируйте авиабилеты прибыть в Марракеш Международный аэропорт Менара (RAK)

Транспорт из аэропорта и в аэропорт обставлена NOSADE как только вы представили свои данные о рейсе. Эта услуга входит в стоимость проживания.

Оплата

После получения вашего заказа, NOSADE с свяжется вами в Течение 24 часов и вместе вы можете создать свою индивидуальную поездку . После заключения договора и выдачи обеспеченного свидетельства платежа, в предоплата размере 20% от общей суммы расходов на поездки становится из - за и должны быть переданы. Оплата остальных должно быть из - за 30 дней до вылета, ПРИ условии, что обеспеченный сертификат оплаты и необходимые контрактные документы были переданы . Получения для Информации об условиях бронирования, пожалуйста, пришлите NOSADE запрос или проверить на их сайте.

 

аннулирование

Компенсация должна быть рассчитана следующим образом при получении отмены объявления путешественника:

До 90 дней до вылета, 15%.

С самого первого дня от 89 до 60-й день до вылета, 20%.

С самого первого дня с 59 по 30-й день до вылета, 35%.

С 29-й день до 10-й день до вылета, 50%.

С 9-й день до одного дня до вылета, 75%.

В случае отмены в день отъезда или отказа, чтобы показать, на 95%.

 

Принимаемые способы оплаты

PayPal.

 

Принимаемые способы оплаты на месте

Кредитные карты, дебетовые карты.

 

Чаевые / советы

10% чаевых обычно в ресторанах, 2-5 MAD в такси, 1 MAD за напиток в кафе.