7 Days Dance and Yin Yoga Retreat in Italy

Повседневной жизни Yolates будет стимулировать ваше тело и ум с укреплением и творческого обучения, мягких медитациях и глубокой Инь йоги. Это наиболее вдохновляющей способ соединиться с вами Bodys мудрости. Это вносит ясность уму и счастливого свободного тела. Трансформаторная вас быть лучшей версией вас.

Целая неделя, которая приносит благословенное время, чтобы испытать вашу чистую природу и активировать вашу жизненную силу. Там нет Wi-Fi в In Sabina, которая на первый взгляд может показаться пугающим, но это на самом деле большое облегчение. Возьмите детокс от социальных медиа, почты, а также в Интернете. Нахождение более глубокое спокойствие высокой живой и стоит продолжать.

Включенный в пакет экскурсия в одном из красивейших достопримечательностей в близлежащем районе Сабины холмы.

Palma Seitzmayer

Пальма учит ежедневно йога сессии Инь с акцентом на фундаменте. Она учит, что позы растянуть соединительную ткань и создать сбалансированный подход к физическому и психическому здоровью. Пальма очень подробно, посвященный, и спокойно. Она дает ей студентам ценную практику и практические инструменты, которые могут быть легко использованы в повседневной жизни. Пальма является подлинным, теплый, и опытный учитель.

Mikkala Мэрилин кисси

Mikkala учит ее целостного обучения для живых Yolates. Найдите творческий и забавный микс стилей йоги, пилатеса и танцев. Такое сочетание культивирует более глубокое внутреннее внимание и распространение обильной радости жизни! Большинство сессий на отступлении построены вокруг всей совокупности живых Yolates, где каждый столб этого обучения будет вступить в игру. Там будет также дополнительные танцевальные занятия с полным на жизнь радость и улыбки!

Это отступление будет проходить в красивых в Sabina в Италии. В Sabina находится в спокойной итальянской сельской местности всего лишь полтора часа за пределами Рима, и предлагает свою собственность и обширные основания для йоги отступлений и праздники в спокойной атмосфере среди пышной, нетронутой природы. Два любовно отреставрированных каменных зданий 17-го века открывается вид на волнистую панораму оливковых рощ и фруктовых деревьев.

Есть три террасы, где можно отдохнуть и посмотреть потрясающие закаты. Великолепная платформа йога сидит в долине, в окружении зелени природы и диких животных, с естественной весной и лилии пруд рядом.

Прогулка по дому и саду показывает много оригинальных произведений отечественных и зарубежных художников, которые были вдохновлены их пребывания в In Sabina. Обширные основания являются радость, чтобы исследовать, с крытыми местами для чтения и медитации.

Номера оформлены в простом, естественном стиле, сочетание старого и нового. Каждый гость номер уникален. Мебель и ткани дополняют здания и их естественной среде обитания, создавая спокойную обстановку, которая является удобной, практичной, и идеально подходит для духовной практики.

На этом отступлении вам подадут три вкусные органические вегетарианские блюда в день. Пища сделана с питательным зелень из Sabinas В саду и местных продуктов. Ваша диета будет полна свежих продуктов высшего качества.

Исключения

• Обед будет подан в пятницу в ресторане в соседнем селе.

Прогулки и экскурсии в горячие серные источники, средневековые сайты, местные фестивали в близлежащих деревнях и поездки в Рим и Умбрия можно считать также очень хорошие варианты для посещения окрестностей. В 10 минутах от отеля находится очаровательный средневековый вершине холма деревни Casperia, который является любимым местом для Sabina В группах.

• 3 ежедневно вегетарианское меню
• 6 ночей
• Экскурсия в один из красивейших достопримечательностей в близлежащем районе
• Ежедневные тренировки, два или три сеанса в день
• Жизнь Yolates с Mikkala во всех версиях: власть, танцы, восстановительное, мягкий, медитационная, и глубокие участки
• Время, чтобы отдохнуть с книгой или вздремнуть в одном из гамаков или чарующей бассейн
• Транспортировка и из местного ресторана в пятницу вечером
• Трансфер от аэропорта Фьюмичино
• Ходит, бегает, или походы в окрестностях
• Инь и Ян йога с Пальмы с возвышенных инструментами для тела и ума

• Билеты на самолет не включены в цену.

Место встречи

Место встречи в аэропорту Фьюмичино (FCO) в терминале три, большой столб, который говорит Meeting Point рядом с кафе Vacanze Romane. Водитель встретит группу там со знаком говорят в Sabina. Пикап время в субботу, 25 июня, будет в 16.30.

Отбросьте-офф точку

• Аэропорт Фьюмичино (FCO), в субботу, 2 июля в 11.30.

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта Фьюмичино (FCO).

Что принести

• Вы можете принести с собой теплый свитер или кардиган для вечера.
• Кроме того, вы можете принести бикини или купальный костюм, если вы планируете, чтобы насладиться освежающим бассейном.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Living Yolates, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Полеты должны быть заказан, чтобы прибыть в аэропорт Фьюмичино (FCO). Жизнь Yolates будет забрать вас из аэропорта. Этот пикап включен в стоимость проживания.

Оплата

DKK депозит 3000 требуется , чтобы обеспечить ваше место. Если вы планируете воспользоваться ранней птицы цене , то оплата должна быть произведена в полном объеме в момент бронирования. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Жилая Yolates запрос.