6 дней Байрон-Бей-Бич Шивананда Йога Retreat

Все это в месте, которое поднимает настроение, расположенный среди несравненной природы, один из самых захватывающих мест на планете, Байрон-Бей, Австралия. Йога отступление в Байрон-Бей основан на классических учений йоги, как учил Свами Шивананды и 5 баллов йоги Свами Vihnudevananda, как описано в Международных Шивананда Йога Веданта Ашрамов по всему миру уже более 50 лет. Для тех, кто имеет опыт, вы будете идти глубже в практику. Если вы новичок, вы узнаете, шаг за шагом, как взять себя на этом пути в своем собственном темпе.

О отступлении

Большинство людей смотрит пойти на отступление йоги, чтобы они могли расслабиться и восстановить силы. Есть много на предложение с занятия йогой, массаж и с большим количеством свободного времени, чтобы читать и ходить на пляж или делать все остальное, ум находит привлекательным или то, что он относится к релаксации. Но знаете ли вы, что релаксация на самом деле не омолаживающий, если вы не можете отключить от ваших мыслей, даже на несколько минут?

То, что большинство людей не понимают, что йога это наука, наука о теле и что еще важнее ума. Эта древняя наука была поделилась с нами через Священные Писания йоги.

Занятия йогой учат определенным образом, чтобы максимизировать движение энергии через тело, принося пользу также ум и дух. Она не может быть интеллектуально создан или случайным образом формируется. Таким образом, практикующий полностью омолаживает из ядра своего существа. Опыт правильно преподавал класс йоги является не только одним из взволнованности, сдувая пар после тяжелого рабочего дня, но не должно быть, что ощущение полного равновесия. Ощущение легкости, что все будет в порядке. Цель отступления так, что вы можете испытать истинную сущность практики йоги и понять, что значит заниматься йогой.

Вы узнаете, какие выгоды практикующих все аспекты йоги (то будет правильно, йога это не только физические позы). Он покажет вам, что вы можете достичь состояния повторного подключения к вашей истинной сущности (что внутренняя вы и «мир», что каждый говорит о) через имея базовые знания и инструменты, так что вы можете почувствовать, что это такое, как жить, как йог (без всего приготовления пищи).

расписание Retreat

• 06:00 - Сатсанг (группа медитации)
• 08:00 - класс йоги
• 10:00 - бранч
• 11:00 - Свободное время: время, чтобы насладиться сауна, массаж, прогулки по пляжу или просто отдохнуть в спокойной обстановке
• 12:00 - медитативная природа прогулка
• 14:00 - Мастер-класс
• 16:00 - занятия йогой
• 18:00 - Ужин
• 19:30 - Сатсанг (группа медитации)

Мастерские

• Теоретические и практические семинары 1,5 часа во всех аспектах йоги. Темы включают в себя:
• Медитация и Мантры
• Мысль - архитектор своей судьбы
• Искусство расслабления
• Йога проверка тела
• Йога в повседневной жизни
• Вегетарианский-йогическое мастерская диета кулинария

класс йоги

На основе классической Шивананда классовой структуры: йога начальных мантр, релаксация, пранаяма или дыхательных упражнений йоги, подготовительные упражнения, практика классических асан йоги Хатха, окончательного расслабления и заключительных мантр.

Сатсанг (группа медитации)

Для того, чтобы открыть свое сердце и поднять свои эмоции. Мы практикуем, безмолвная медитация, киртан и повторение классических мантр, духовного чтения или интересную лекцию на тему йоги.

Мадхава и Shyamala основал Йога Белый Лотос - Шивананду Традиции в феврале 2011 года, проведя несколько лет, как персонал добровольного резидента в Йога Ашрам Шивананды в Лондоне. Ведомый и обученные свами (ведантических монахов), этот опыт требовал интенсивный и дисциплинированный образ жизни йогов, где ежедневная духовная практика, состоящая из асаны, пранаяма, мантра песнопения, киртан, йогической диеты и требовали, чтобы все аспекты йоги. За это время через бескорыстное служение (карма-йога), они учили на международном уровне многие студенты со всего мира, от новичков до уровня учителей в классах, курсах, выездных совещаний и международных курсов подготовки преподавателей.

В настоящее время живет в Lennox Head, они стремятся продолжить миссию своих учителей распространять йогу на западе. Их бесценный опыт, их преданность учению йоги и специализированной практики находят свое отражение в своих классах. Они продолжают работать в тесном сотрудничестве с Международным Шивананда Йога Веданта центров принести Шивананду йогу в Австралию.

Отступление йога располагается в городе Байрон-Бей. Это самый восточный пункт Австралии. Это мистическое священная земля заряжена с возвышенных духовных колебаний, используемых в прошлом аборигенами для ритуалов и до сих пор продолжает привлекать эклектичную смесь современных дневных духовных искателей. Есть 40 километров прекрасных, чистых пляжей в этом прибрежном регионе. Климат Байрон бухт 'субтропический.

Расположение сальной Beach House Ритритов расположен среди 30 акров святилища, выровненных с 630 метров самых красивых побережье Байрон-Бей и расположен на окраине национального парка Arakwal. Это уединенный оазис, вдали от шума и суеты городской жизни, в окружении захватывающий и тихий пляж и куст пейзаж. Определенно природа в лучшем виде, предлагая нам идеальные условия для практики йоги.

Проживание в этом месте находятся в укромных двух спальных просторных пляжных домиков.

Все номера полностью оснащены кондиционером, кухней, гостиной и площади палубы для отдыха и пляжа на вашем пороге. Доля Твин, одной общей ванной, одноместные номера с ванными комнатами, а также собственные варианты пляж дома доступны.

Растительная пища, основанные на принципах аюрведы

В качестве важной части йогического образа жизни, йогической вегетарианская диета также поддерживает практику йоги. Блюда специально запланированы и готовы поддержать естественный ритм Детские комбинезоны для переваривания пищи. Питание обеспечивают полные потребности в питании для здорового функционирования тела и ума. Подготовлено с любовью и осведомленностью блюда всегда благотворный, неожиданно дразнящие глаза и особенно вкусовые рецепторы, она полна вкуса и цвета. В retreaters нашли время приема пищи, чтобы быть особенно то, чтобы с нетерпением ждать. Специальные диетические требования удовлетворяются за.

Если интересно, массаж и инфракрасная сауна предоставляются по запросу за дополнительную плату.

• 1 раз 3 часа практический вегетарианской варочном цехе на основе аюрведических принципов
• 1 время восхода солнца медитации в природном заповеднике в Байрон-Бей
• 2 раза в день группы медитации и духовного обсуждения
• 2 раза в день мантру песнопения и киртан (преданное пение)
• 2 занятия йогой раз в день
• 6 ночей проживания
• Все вегетарианские аюрведические блюда / закуски и утром аюрведический энергетический напиток
• Очищение ведической ритуал
• Индивидуальный коучинг и ежедневные Q & A сессии
• Медитативные прогулки на природе, включая прогулки на самых красивых пляжей Байрон-Бей и посещение священных мест
• Практика йогических очистительных упражнений (крийи)
• Семинар по различным темам йоги

• Массаж и инфракрасная сауна не включены в цену.

Регистрироваться

2 вечера

Проверять, выписываться

• 9:30 утра

Маршрут информация

• Отступление начинается с даты прибытия занятий йогой в 4 часа дня, и завершится дата вылета около 9:30 утра

информация о курсе

Для поддержания духовной атмосферы, ни мяса, рыбы или яиц не допускается. Там не будет курить, алкоголь или наркотики. Чтобы дать эту практику справедливого пойти и для того, чтобы воспользоваться всеми преимуществами йоги, которая практикуется в этом отступлении вы попросили, что посещение медитаций, занятий йогой и мастер-классы являются обязательными.

Если по какой-либо причине, вы решите, что вы хотите, чтобы не участвовать ни в одном из этих мероприятий, Йога Белый Лотос оставляет за собой право попросить вас, чтобы захватить участие в отступлении без возврата, так как это может иметь общее влияние на энергию группы.

Туалетный информация

Студенты предложили носить белые для занятия йогой и медитации, когда это возможно. Хотя это и не обязательно, носить светлые тона, в частности, белый, помогает расслабить тело и ум для более глубокого опыта в вашей практике йоги.

Специальный запрос меню / информация

• Специальные диетические потребности могут быть размещены, пожалуйста, сообщите Йога Белый лотос, если таковые имеются.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Йога Белый Лотос, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Оплата

Цены указаны подвергаются изменениям. Невозвращаемый депозит в размере 500 AUD требуется обеспечить бронирование. Платежный баланс из-за 6 недель до начала даты.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Кредитная карточка, PayPal

Все международные сборы за перевод должен быть оплачен участником. PayPal взимать небольшую плату, которая должна быть оплачена участником.