7 Days Ayurveda Yoga Retreat at a Farmhouse in Puglia, Italy

Забудьте на время ваше прошлое и ваши истоки, вы входите в другой мир, мы надеемся, что в конце этого опыта вы будете иметь что-то бесценное, чтобы носить с собой всегда. В самом сердце Апулии, отступление будет проводиться, и это, безусловно, принесет свои мысли в другое место отдыха и в то же время, влюбляются в это место. Это приносит вам испытать все свои пять чувств, а также обнаружить свою истинную природу.

Отступление 7 дней йога состоит из:

• Хатха-йога (6 занятий по утрам в окружении природы)
• Аюрведические процедуры для релаксации тела и ума
• Мастерская аюрведической и средиземноморской кулинарии класса

Включенный тур по Апулии охватывает следующие места:

Конверсано

На приятной холме Мурджа, всего в 6 км от деревни Cozze, Конверсано погружается в плодородной сельской местности, что его окружает. Характерным является его исторический центр, который разделен на три части (средневековый город, Casalvecchio и Casalnuovo), на котором стоит Арагонский замок, в таком положении может доминировать весь окружающий район к морю, с видом на древний и от суда, большой квадрат неправильной формы, средоточием городской жизни. Кроме того, базилика и многие церкви сохраняют признаки религиозной власти, в том числе истории епископов и Abbesses в многовековой борьбе.

Castellanna Grotte

Расположен в 10 км от Cozze, Пещеры Кастельяна считаются наиболее комплекс пещер важных итальянских и в Европе: это богатство кристаллических конкреций, таких как замечательной степени и широте впечатляющих природных галерей в пещеры Апулии этой записи. Они являются результатом эрозионного действия древней подземной реки, которая вырезала и на протяжении многих веков в форме известняка скалы, из которых она состоит Murgia. Их открытие восходит к 1938 году спелеолога Франко Anelli. В настоящее время около трех миль подземных ходов, разделенных на два различных пути, которые постепенно раскрывающих посетителю красивые пейзажи: огромные сталагмиты и сталактиты, больших пещер, украшенных невероятное разнообразие форм и цветов, как Белая пещера, Пещера алтарь, пещера Купол и Пассаж Рождества, где вы можете полюбоваться сталагмит, напоминающую Мать Мария на самом деле называется Мадонна Печерского.

Полиньяно кобыла

Расположенный в 4 км от Cozze, Полиньяно кобыла является жемчужиной Адриатики, возвышенной комбинации между синим морем и скалы древнего Полигнано Борго вырисовывались на фоне синего цвета с отвесная флагов и захватывает дух. Оазис, чтобы открыть для себя богатую провинцию Бари, где Трулли и пещеры они находят их естественный выход к морю в селе Доменико Модуньо, по аллеям истории, террас и балконов, украшенных очарованием времени. Завоевал желанную награду Голубой флаг и 4 парусов Legambiente, Полиньяно-а-Маре обладает большим гостеприимством своего народа, его традиций и фольклора для размещения туристов. И вечерние платья с цветом своих скал на протяжении тысячелетий передавались звуки и очарование Апулии. В историческом центре Полиньяно Маре, время остановилось, чтобы уступить дорогу шум моря, его интенсивный аромат, с его яркими красками. С балконов, расположенный в скале, открыть неожиданные среди узких улиц и уголков старого города, чтобы дать подлинные эмоции.

Альберобелло

Расположенный в 15 милях от Conversano в Валле dItria тик здесь дома сказку. Я просыпаюсь и вижу землю мечты, а setrulli еще спал, писал очарованный Д'Аннунцио перед Трулли Альберобелло. Трулли заклинание архитектуры, плохое и гениальное решение с камень когда-то переполненные и без цены. Ламин лежит на полке друг от друга, в кругах, когда-либо ближе к финалу воронки. Шедевр статики. С помощью воздушной камеры, которая образуется между Кьянка, а другой, чтобы поглотить изменения температуры и поддерживать ее постоянной. Так я Трулли, прохладно летом и тепло зимой, являются первым примером естественной изоляции. А так называемая пассивность структуры способна поглощать даже самые жестокие удары землетрясения. Нереальный мир и сладким, как ласка, символ духовности медленного времени, время сберегать. Так много наивным стремление прикоснуться к совершенству трансцендентность. Трулло был самодостаточным жилище для жизни и работы людей и животных. И эти таинственные символы на конусы хвала Господу или призывание защиты лицом к солнцу. Трулли Альберобелло и Валле dItria в качестве вывода тишины и красоты, Венеция камня к вечной славе Апулии.

Карола Altea

Она имеет дело с управлением и организацией курсов и проектов Vedaguru Индии, Греции и Италии. После поездки в Индию в 2008 году, привлеченные аюрведической медицине, между силами природы и ее страсть к антропологии, она известна коренным и древних культур, присутствующих в Ваянад в штате Керала. Она работала в течение многих лет в Греции, зная культуру и тайны Киклады. Она жила в Италии, в Альпах, где она вновь древние традиции и культы. Она изучала Аюрведе, праническую исцеление от йоги и медитации учителей в Индии и присоединился центры лечения и исцеления сессий. Она побывала во многих частях мира всегда ищут сущность себя, природу и местные традиции.

Елена Марторелл

учитель йоги и терапевт, со страстью к бизнесу и часто ездил в таких местах, как Мексика, Индия, Южной Америке, Африке и Австралии в поисках новых знаний и жизненного опыта. Она также работала в качестве преподавателя йоги в Марокко и Греции в качестве терапевта. В Индии она смогла узнать больше глубины аюрведы, йоги и искусство массажа, косметических процедур и йогой. Руководящие принципы, которые следуют те, в традиции йоги Хатха-йоги в Индии и узнал только по западным образованием данной школой Турина ISYCO в Институте по изучению йоги и восточной культуры, где она закончила.

Mariangela Pascale

Массажистка и терапевт с 2000 года, открытым и всегда ищут улучшения в своих исследованиях и использует несколько методов в своей работе (массаж горячими камнями, Ватсу, аюрведический массаж, глубоких тканей, похудение, анти-стресс и энергичный). Она училась в Италии, так и в Индии, выделив само исследование и внимание к людям, навыки и компетентность коммуникативная и реляционные являются основой каждого ее взаимодействия.

Montepaolo расположен к югу от Бари, в Parco Dei Лаги, охраняемой природной территории, где озера раньше, оставляя интересные флоры и фауны.

Массерии находится в очень удобном месте, всего в 40 минутах от международного аэропорта Бари и в 50 минутах езды от международного аэропорта Бриндизи.

Кроме того, рядом расположены известные направления, такие как:

Конверсано (3 км) назначил КМТТ Darte (художественный город) с его средневековым замком, многочисленные исторические церкви и извилистые переулки магазинов и ресторанов; - Полигнано (9 км) захватывающий прибрежный город;

Castellana Grotte (10 км) к эго chudesnыmi peshterami;

Capitolo (20 км) с его прекрасными пляжами и кристально чистой водой;

Путиньяно (14 км) исторический город с ежегодным всемирно известного фестиваля карнавал состоялся седьмой недели до Пасхи;

Альберобелло (25 км) на сайт ЮНЕСКО, славится удивительной архитектурой Трулли;

Бари (35 км) столица Апулии, с прекрасным средневековым историческим центром, где базилика Святого Николая находится;

Martina Franca (45 км) захватывающий архитектуры в стиле барокко город хостинг ежегодный Оперный фестиваль Fest, делла Валле dItria в июле и августе;

Остуни (55 км) Citta Bianca красивый побеленные исторический город расположенный на холме с видом на море;

Матера (65 км) Город Сасси, сайт ЮНЕСКО и назначен культурной столицей Европы на 2019 год;

Torre Guaceto (70 км) Оговорка Национальный морской с пляжами и дикой природы;

Трани (80 км) элегантный город с его уникальным 12-го века собор с видом на море;

Кастель-дель-Монте (85км) эффектный и навязывания восьмиугольный замок 13 века, построенный для Фредерика II;

Лечче (125 км) известен своей необыкновенной архитектурой в стиле барокко;

Melpignano (155) с его ежегодный фестиваль народного танца под названием Pizzica Taranta Ночь;

Отранто (175 км), исторический приморский крепость с замком и собором.

Есть десять номеров в главном здании Montepaolos, расположенные либо на втором или третьем этаже, подниматься по лестнице. Номера состоят из различных макетов, спальные либо два, три или четыре гостей. Каждый номер назван в честь знака зодиака. Все номера очень удобные, обеспечивая спокойствие и покой в ​​изысканной и уютной обстановке.

Montepaolo также имеет два Junior Suites, которые являются 1-комнатные-мансарды с кухней, а также две квартиры с 2 спальнями в башне 14-го века под названием Ла-Торре-дель-бригант.

Главное здание

На втором этаже расположены три просторные, светлые номера, каждый из которых с балконом. Это были семейные спальни, когда дом был частной резиденцией нынешнего владельца, и они до сих пор имеют полы и антиквариата, начиная с 19-го века. Удобства для этих номеров Wi-Fi, отопление, телевизор, телефон, мини-холодильник, потолочный вентилятор, коробка безопасности, фен.

Остальные семь номеров расположены в очаровательном отреставрированном мансарде на третьем этаже, каждая с окнами с видом на окружающую сельскую местность или ландшафтную территорию и оформлены в прованском стиле. Удобства для этих номеров Wi-Fi, отопление / кондиционер, телевизор, телефон, мини-холодильник, потолочный вентилятор, коробка безопасности, фен.

Для гостей, проживающих в главном здании, входит свежий завтрак предоставляется на первом (цокольном) этаже.

Для еды в отступлении, он будет подан на основе концепции километра 0.

Блюда готовятся в основном Montepaolo продукты, оливковое масло, фрукты, овощи и специи в соответствии с средиземноморской диеты и сезонной доступности. Только местные, традиционные рецепты Апулия используются, настроены владельцами собственного творчества. На завтрак вы можете наслаждаться домашнее варенье, печенье, пирожки, свежие фрукты из оснований и собирают в то же утро, традиционный итальянский кофе, капучино, чай, йогурт, сок, тосты, хлопья и круассаны.

Образец меню на обед и ужин блюда: традиционный черный пшеницы Фокачча, жареные укусы, жареные багет (panzerotti), жареные блины (frittelle), котлеты, жареные садовые овощи, брокколи рапса макароны, черный изделия из пшеничной муки с сухим сыром рикотта, фасоль и цикория крем (Fave е cicorie), бобовые супы, Parmigiana, растительное киче, запеченные макароны, курица тушеная, жареная говядина, свинина жареный апельсин, шалфей говядины, телятины проволоне. Есть также свежие молочные блюда, такие как моцарелла, рикотта и сыр качокавалло сделанные на местном уровне каждый день маслозавода Конверсано.

Ближайшая деревня находится в 3 км, так что если вы не имеете автомобиль, мы предлагаем полупансион, что в любом случае это можно решить на месте. Если вы хотите поужинать в день прибытия, пожалуйста, отправьте заранее запросы в Vedaguru центра. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Дополнительные экскурсии

Вход в музей, церкви и т.д.

• 6 ночей
• Питание полупансион или кровать и завтрак Питание
• 6 занятий йогой
• 2 аюрведические процедуры
• 3-дневный тур

• Любой автомобиль или мотоцикл в аренду
• Аюрведические процедуры за пределами 2 включены
• Другие блюда
• Другие туры: Альберобелло, Materia, Бари, и т.д.
• Факультативные экскурсии не включены.
• Трансфер из Бари или Бриндизи аэропорта в Конверсано

Важная информация

Этот отпуск также доступен как 5 дней отступления, с заездом в субботу и отъезда в пятницу. Если вы заинтересованы, пожалуйста, присылайте Ваши запросы в Vedaguru центр. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Можно сохранить свой багаж в дом и отправления также в день / вечер

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Vedaguru центра, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Международные аэропорты Бари и Бриндизи предлагают рейсы в главные международных центрах, с задержек вылетов в Риме, Милане и других основных аэропортов Италии.

Прибытие на автобусе

• Выделенный автобус, Pugliairbus, работает по всему региону, соединяя все аэропорты Апулии с основными городами.

Прибытие на машине / такси

Апулия хорошо связан с остальной частью итальянского полуострова по эффективной дорожной сети. Для тех, кто прибывает с севера, вы можете добраться до основных городов Апулии вождения вдоль Адриатического побережья (автострады A14 Болонья - Таранто), или, если вы едете из Рима, принимая автостраде A1 в Неаполь и A16 в Каноза ди Пулья.

С юга можно добраться до Апулии через автомагистрали A3 Салерно Реджио-Калабрия в Бари и 106 Jonica в Таранто. Стоимость поездки на такси составляет 60 евро в одну сторону.

Прибытие на поезде

Апулия служит главной железнодорожной артерии страны. Высокоскоростных железных дорог Frecce ди Trenitalia соединяет Бари и Фоджа в главных итальянских городах с эффективной ежедневной службы.

Ferrovie дель Sud Est, главный общественный железнодорожный оператор в Апулии, соединяет Бари и большую часть своих провинций с Бриндизи, Лечче и Таранто.

Прибытие на лодке

Если вы хотите, чтобы добраться до Апулии на лодке, побережье города от Виесте до Таранто предлагают причальные сооружения и гостеприимство по отношению к морякам. Порты Бари и Бриндизи, популярные остановками для круизных судов, предоставляют услуги для обоих плавсредств и экипажей.

Оплата

Оплата производится непосредственно Vedaguru центра. Пожалуйста, свяжитесь с Vedaguru Центр деталей, нажав на кнопку Послать сообщение.