6 Days Walking and Yoga Holiday in Morocco

Ежедневное расписание

7:30 утра кофе, чай, фрукты

7:45 утра йога Хатха поток

9:15 утра завтрак- свежие соки, чай / кофе, мюсли, хлеб

10:30 утра Прогулка в окрестных горах и деревнях

1:15 вечера Легкий обед

5:30 ужин Gentle йога и медитация

7:30 вечера из трех блюд вечером ужин - вегетарианец, и, где это возможно, получены органически из собственных садов Касба в.

Широкий диапазон экскурсии могут быть организованы места за дополнительную плату. Пожалуйста, свяжитесь с Satvada Retreats для получения дополнительной информации.

Clive Фогельман (отступление февраль)

Clive Фогельман имеет творческий и открытый подход к йоге и медитации, под влиянием его терапевтической работы и спортивного фона. Он побуждает людей развивать интуицию внутри своего тела, помня, что все люди разные и постоянно развивается.

Занятия йогой подчеркиваю, связывая дыхание и движение, чтобы направить внимание внутрь и стали более осведомлены о каждом моменте. Опираясь на параллели между йогой и жизни, мат становится площадкой для разведки и трансформации.

Clive учит динамичный, поток, укрепляющие и инь йога вариации, которые предлагают для всех уровней. Его медитативные занятия включают в себя управляемые визуализаций, дыхательные техники, поэзии и йога нидра

Люсия Кокрофт (ноябрь отступление)

Люсия Коккрофт является Satvadas соучредитель. Она практикует йогу в течение 15 лет, и обучение в течение пяти лет. Она чувствует себя сильно, что йога и медитация для всех, независимо от возраста, опыта или фона.

Она завершила обучение преподавателей интенсивы с ведущими преподавателями Сара Powers, Екатерина Annis, Фиона Agombar, и школа Шивананда йоги. Люсии течет, но выравнивание / безопасность Осведомленный стиль преподавания особенно под влиянием Айенгара, Винийоги, Аштанга и Scaravelli школ йоги. Она также изучала медитацию осознанности широко.

Наше место является прекрасным Касба (крепость), в 30 минутах езды от Марракеша, птенец в предгорьях великолепных гор Атласа. Недавно построенный Касба моделируется в стиле древнего берберского замка: он сидит на вершине холма, с панорамным видом на горы растяжения далеко и широко. С самого начала он был спроектирован и построен с окружающей средой на переднем крае.

Расстояния

• Марракеш, 30 минут на машине

Kasʙa

Владельцы спроектированы и построены Касба с передовой окружающей среды в виду. Камень, используемый для создания стены были получены из местного русла реки, как она запила штормами. Панели солнечных батарей были установлены, чтобы впитать круглый год солнце марокканской и теперь они обеспечивают горячую воду и полы с подогревом. Касба имеет свой собственный колодец с водой спускается с окрестных гор. Формальные участки садов, которые имеют розы и другие клумбы поливают путем эффективного, капельного орошения корма. Касба и бассейн окружены пять гектаров красивых зрелых садов и окружен горами. Деревья включают оливки, миндаль, инжир и гранаты.

Номер с ванной комнатой

Размещение комфортабельный и просторный, с деревенском стиле, подобающую настройку. Номера (все ванная) любовно разработаны с традиционными марокканскими материалами: кедр и эвкалиптовое дерево, красный песчаник, ручной глиняные плитки, местного производства мебели с берберских мотивами. Номера также могут похвастаться под полом отопление и кондиционирование воздуха.

Пища подается в Касба выращивают органически в садах, где это возможно.

• Ежедневно для горных прогулок
• 2 ежедневных занятия йогой
• 3-х разовое питание за каждый полный день отступления
• Просторный номер Твин / двухместный или одноместный размещение размещение с частными террасами

• Полеты и один ужин не включены. Любые алкогольные напитки за счет гостей.

Регистрироваться

С 1 вечера

Проверять, выписываться

• После 11 часов

информация Seasonals

• Солнце светит круглый год: даже в январе, дневные температуры около 20 градусов, с семи часов солнечного света.

информация о доступности

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Satvada Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Возможности расширения

Существует возможность остаться дополнительные ночи на месте, или заказать дополнительные ночи в (настоятельно рекомендуется) Riad в центре города Марракеш. Satvada Отступления может помочь организовать это.

Ответственный туризм

Satvada Отступления брать на себя ответственность в качестве поставщика отступления очень серьезно. Экологические и устойчивые полномочия новых местах всегда проверяются, и они работают с существующими центрами отступления или гостиницах, которые делают сознательное усилие, чтобы нанять местных жителей, источником питания на местном уровне, а также переработку, где это возможно (экологическая инфраструктура Марокко в настоящее время очень ограничены).

Паспорт / виза

Это ваша ответственность, чтобы убедиться, что все необходимые паспорта машиночитаемой. Все паспорта должны иметь юридическую силу, по крайней мере, шести месяцев с даты запланированного возвращения в Великобританию или проверить другие нормативные акты с другой страной. Вы, как правило, нужны четкие / чистые страницы для виз, как это требуется, чтобы быть вставлены. Вы должны прочитать всю документацию, которая поставляется к вам и убедитесь, что вся информация, содержащаяся в правильно. Вы должны также обеспечить, чтобы все необходимые визы, международные водительские права, иммунизацию и другие медицинские документы в порядке.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Satvada Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда из Марракеш

Сверните на дорогу в направлении Tahanaout и Taroudant.

Только после выхода из Марракеш, вы передаете оливковые рощи окруженные гигантским плодоношения кактусы.

Вы проходите через Tahanaout, который является привлекательным столицей провинции, а затем вы входите в предгорья гор.

4 км после того, как вы Tahanaout повернуть налево на указателе к Укаймеден.

Размещение, Касба Angour является еще 1 км по левому флангу на вершине холма. Посмотрите на замок, построенный из камня.

Прибытие на самолете

Рекомендуется, чтобы вы летите в Марракеш-Менара (RAK) с ИМТ (из Хитроу). В качестве альтернативы, муха EasyJet (из Gatwick), Ryanair (из Станстед или Лутон) или Air Maroc.

Оплата

Депозит в размере 100 фунтов стерлингов от общей стоимости праздника требуется на момент бронирования. Мы оставляем за собой право изменять депозит в зависимости от обстоятельств. Баланс из-за 8 недель до отъезда.

аннулирование

Вы будете платить 100% от стоимости отступления, если аннулирование брони производится до 21 дней до начала отступления и 50% для отмены сделанных между 22-42 дней перед отступлением. Вы получите 100% возврат, минус ваш депозит, однако, если аннулирование брони сделаны 43 или более дней перед отступлением.

Принимаемые способы оплаты

Кредитные карты, дебетовые карты

Страхование путешествий информация

Ваш праздник пакет с нами не включает в себя страхование путешествий и это ваша ответственность, чтобы обеспечить вам адекватное страховое покрытие.