6 Days Autumn Equinox Yoga Retreat in Ibiza, Spain

Динамические Виньяса последовательности будут отрабатываться, чтобы начать каждый день и по вечерам дополнит это либо с восстановительным практикам, пранаямы и медитации или йога нидра долго под расслаблений. Практика медитации охватывает основы медитации Випассана и наблюдения изменения путем наблюдения дыхания.

Типичный график

• медитация 8:30
• 9:00 Виньяса йога класса
• 10:30 Завтрак
• 11:30 Свободное время
• 17:30 пранаяма и медитация (1 день йога нидра и медитация)
• 19:30 Ужин

Венди Maslopodobnaâ

Венди маслянистая является старшим Инструктор по йоге с Альянсом Йоги и более 700 учебных часов. Она ранее обучен в Австралии, а затем продвинул ее обучение в Соединенном Королевстве и Индии. Венди преподает уже более 8 лет, и имеет множество классов в Соединенном Королевстве и в отступлении центрах по всему миру. Сочетание стилей йоги и баланс между действием в Виньяса йоге и бездействием с сильными медитативных практик приносит большую связь с внутренней сущности.

Лотос Pad находится в северной части Ибицы, в финка окружении полей и сельскохозяйственных угодий. Он предлагает мирную обстановку близ деревни Сан-Лоренцо, с большим прогулки по местным кафе, а также с прекрасными садами отдохнуть в, если вы хотите просто расслабиться. Он расположен в центре города и всего в нескольких минутах езды от пляжей, городов и рынков.

Ближайшие места

• Пляж - 15 минут
• Деревни и городки - от 10 до 15 минут

Помещение устанавливается в традиционном финка или палатке в центре деревни Ибица. Все номера являются общими с 2 или 3 кровати и все ванные комнаты являются общими также. Иногда вы можете получить комнату к себе на менее напряженное время и для дополнительного гонорара. Номера чистые, простые и удобные.

Ваши завтраки и обеды включены в стоимость проживания. Вся еда в местных продуктов в максимально возможной степени, и здоровый и питательный, не будучи безвкусным. Лотос Pad Ibiza пытается предложить альтернативы людям, которые имеют серьезные пищевые аллергии, и те, с менее серьезными пищевой непереносимости, вы обнаружите, что есть много вариантов.

Исключения

• Обеды не включены в цену.

Рестораны поблизости

Лотос Pad Ibiza, несомненно, вы хотите путешествовать вокруг, чтобы исследовать удивительный множество ресторанов и кафе на Ибице. Это действительно может быть на любой вкус. Ниже приведены несколько ресторанов в нескольких минутах ходьбы или в нескольких минутах езды лотоса Pad.

Balafia

Еще одна интересная находка за углом, и в непосредственной близости от дороги. Этот ресторан делает то, что, по слухам, чтобы быть лучшим салат из помидоров на острове плюс ряд других предложений на гриле. Он находится всего в 30 минутах ходьбы.

Может Carune

Нил ссылается на это место как «центр Вселенной», как это на самом деле является местом встречи для многих людей в северной части Ибицы. Более короткий привод в направлении Сан-Хуан здесь вы найдете ресторан, где подают кажущееся знаменитую паэлью среди многих других блюд по разумным ценам, и супермаркет, чтобы забрать все, что вам может понадобиться в течение дня. Он находится всего в 10 минутах езды.

Может Guimo

Вероятно, ближайший ресторан в ретритный центре города, всего в 15 минутах ходьбы. Запуск аргентинским человек с дружеским Вибе и некоторые по разумным ценам бутерброды, кофе и пирожные и т.д. Они сделают вас очень радушно и его интересное место, чтобы наблюдать за окружающим миром проносятся мимо по дороге впереди. Открыто до 7 часов вечера около

Это Pins

Очень местный семейный ресторан с диапазоном мяса, рыбы и местные блюда все по разумным ценам. Просто по дороге. Ходьба может быть, занимает 25 минут.

La Paloma Cafe

Это кафе / ресторан находится в деревне Сан-Лоренцо и имеет одни из лучших пищи вокруг. Бутерброды, кофе и пирожные сказочные и на предложение в дневное время. Вечерние блюда немного более формальный характер, но все еще большой диапазон.

Juanitos

Чуть дальше по дороге, этот ресторан обслуживает местное население в течение многих десятилетий и в последнее время туристы приехали издалека, чтобы попробовать деревенской атмосферой и пищи и взглянуть на интересной клиентуры. Прогулка занимает 30 минут.

Натуральные ароматизаторы

В деревне Сан-Хуан, его стоит поездка по вкусу их в основном органические "медленные" пищу. Пиццы, салаты и пирожные в основном меню, но его стоит диск для их удивительной Chai. Время в пути составляет 15 минут езды.

• Вы сможете заказать массаж
• Погрузитесь в местную культуру в соседней деревне
• Отдохните в прекрасных садах
• Окунитесь в красивых пляжей
• Посетите местные кафе, рестораны и рынки

Одночасовая массаж включен в стоимость проживания.

• 1 один час массажа
• 1 мастерская
• 1 йога нидра сеанс медитации
• 3 пранаяма и медитация и йога восстановительное
• 5 ночей
• 5 завтраков
• 5 обедов
• 5 классов виньяса

• Обеды не включены в комплект поставки.

Транспорт

Наземный транспорт.

Лотос Pad Ибицы находится в полуавтоматическом удаленном месте и аренда автомобиля настоятельно рекомендуется. У них есть некоторые варианты аренды автомобилей. Пожалуйста, отправьте запрос к лотосным Pad Ибице для получения дополнительной информации.

Заявка на проживание

Все номера являются общими и стоимость на человека не за номер. Если Вы хотите остановиться в комнате для себя, то это на 50% больше, чем по стандартной ставке. Пожалуйста, свяжитесь с The Lotus Pad Ибицу для точного ценообразования, если вы заинтересованы в одной комнате размещение.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к лотосным Pad Ibiza, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

В летние месяцы, полеты довольно разумно Ибица. Многие авиакомпании предлагают большие сделки, если Вы заказываете рано. Самый простой способ добраться на самолете до аэропорта Ибица. После того, как вы здесь, вы либо будет нанимать машину, чтобы добраться сюда или получить такси здесь, а затем, используя местные автобусы, велосипеды или ноги, чтобы исследовать окрестности. Какой бы способ вы получите здесь, Lotus Pad Ibiza будет посылать вам направление листа, прежде чем вы приедете, чтобы сделать его более понятным для вас или вашего водителя. Не просите Лотоса Pad, поскольку они не будут знать это, но направления получите вас здесь легко и безопасно.

Прибытие на пароме

Вы также можете получить паромов через дорогу от Барселоны и Валенсии. Прибытие в порт Ибицы на рассвете это потрясающий способ приветствовать остров.

Оплата

Все заказы подтверждаются с не возвращаемый депозит в размере 180 фунтов стерлингов , чтобы быть оплачен в Интернете. Остальная часть баланса оплачивается по прибытии в евро , как по текущему обменному курсу. Пожалуйста , свяжитесь с The Lotus Pad Ibiza для получения дополнительной информации относительно оплаты и условия бронирования.

аннулирование

Если вы отмените свой отпуск, депозит не возвращается.

Принимаемые способы оплаты

PayPal.

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства.

Принимаемые валюты на месте

Евро.