6 Days Aerial Fly and Yin Yoga Retreat Italy

пятница

• 17:00 Прибытие
• 19:00 20:00 Инь йога
• Ужин

суббота

• 7:30 8:30 Тихая медитации при ходьбе
• 8:30 10:00 Завтрак
• 10:00 12:00 Воздушная йога
• 13:00 Легкий обед следуют свободное время / время, пляж
• 18:00 19:45 Инь йога: Откройте вашу грудь и сердце
• Ужин

Воскресенье

• 8:00 10:00 ВС Приветствия на солнечной палубе и Aerial йоги
• Поздний следуют свободное время / время, пляж
• 18:00 19:45 Инь йога: Лёгкие, сердце и кишечник
• 19:45 20:15 Медитации

понедельник

• 8:00 10:00 Йога
• Поздний следуют свободное время / время, пляж / поездка в Сиена / Пиза / Флоренция / и т.д.

вторник

• 7:30 8:30 Медитация
• 8:30 10:00 Завтрак
• 10:00 12:00 Воздушная йога
• 13:00 Легкий обед следуют свободное время / время, пляж
• 18:00 19:45 Инь йога: Почки
• Ужин в традиционном тосканском ресторане

фон

• 7:30 8:30 Медитация / Приветствие Солнцу
• 8:30 10:00 Завтрак
• Конец отступления
• Существует возможность либо присоединиться только уроки йоги Инь или только подъёмники занятия йогой в течение дня. Пожалуйста, отправьте запрос в Casale Пундарики для этого варианта.

Кристина Свобода

Кристина Swoboda, австриец, мать 4, изучал классическую музыку в Вене и преподает йогу в своей студии в Граце, Австрия. Она иногда организует выездные в Европе. Ее учения включают в себя йогу, Hormon-йога (Дайна Rodriguez), йога Aerial потока и Боди-арт. Кристина говорит на английском и немецком языках.

В окружении средиземноморского леса, Casale Пундарика является типичной тосканской загородный дом идеально расположен в волшебном месте, рядом с деревней Рипарбелла на холмах Морской и в нескольких километрах от побережья Тирренского.

Напротив находится открытый вид на море, Тосканский архипелаг, с быстрым взглядом Эльба и Capraia островов на горизонте и, когда это очень ясно палец Корсики. Этот удивительный панорамы можно заказать через прогулки по натуралист путям сельской местности или через экскурсии на лошадях или горных велосипедах. Благодаря своему уединенном месте, Casale Пундарика является идеальным местом как для групп или путешественников, желающих воссоединиться с чистотой природы.

В 2-х километров, вы найдете маленькую деревню Рипарбелла с небольшими гастрономах, хлебобулочные изделия, а также типичных тосканских ресторанов.

Владельцы Casale Пундарики очень повезло, чтобы иметь возможность предложить огромный спектр мероприятий круглый год, благодаря красоте и богатству Тосканы.

Ближайшие места

• Пляж - 20 минут
• Рипарбелла, 2 км

Casale Основание Пундарики был вдохновлен Досточтимый геше Ciampa Гьяцо, резидент учителя и настоятеля близлежащего ламы Цзун монастыря в Khapa Pomaia. Даже до того, как дом был отремонтирован, он осмотрел место и подтвердил, что его позиция, особое качество тишины окружения и чистота воздуха сделал это особенно подходит для медитации .

Позже преподобный Jhado Ринпоче, настоятель монастыря Namghyal в Дхарамсале (Его Высочество монастырь Далай-ламы), благословил сайт и дал ему свое имя, создавая тем самым специальную ссылку на Lineage Калачакры, из которых он является одним из владельцев , Идея, лежащая в основе фундамента Casale Пундарики было создание на Западе, место подходит для высококачественных отступлений.

Дом находится в центре огромного поместья, лесистой с типично ароматного средиземноморской растительностью, и состоит из семи независимых квартир с кухней и двумя многофункциональными областей, одна из которых является комната для медитации. Также к услугам гостей джакузи на открытом воздухе, а также близлежащий ручей.

Во время этого отступления, участники будут спать в общих квартирах. Гостей просят привезти свои полотенца. Собаки разрешены, но дополнительная плата за уборку в размере 15 евро взимается. До и после отступления, можно снять всю квартиру с кухней для личного пользования.

Квартиры объекты

• Все квартиры полностью меблированы и оснащены мини-кухней
• Все ванные комнаты с душем и биде
• Во всех номерах есть собственный сад или терраса
• Постельное белье предоставляется
• Использование горячей ванне является бесплатным для всех гостей
• Помышление номера могут быть использованы в частном порядке, если он уже не зарезервирован кем-то еще

Гости этого отступления подадут ежедневный завтрак / поздний завтрак и 3 ужина. Все блюда вегетарианской.

Гостей просят сообщить Casale Пундарика любых особых потребностей.

исключение

Понедельник и вторник ужины не включены в цену.

Вторникам ужин будет типичной тосканской restaurant.The exra стоимость составит около 20 евро.

Дом находится в центре огромного поместья, лесистой с типично ароматного средиземноморской растительностью. Откройте для себя небольшой поток, в котором вы можете обновить ваше тело и ум или исследовать область.

Еда и вино

А как насчет типичной тосканской праздник, в том числе лучшая еда и вино! Рипарбелла и прилегающих к нему районах, таких как район Маремма, этрусские побережье и Валь-ди-Чечина предлагают все это. Не следует забывать и Болгери, дом одного из самых престижных в мире вин.

Пейзаж и природа

Isnt Тоскана славится своими искусно-работавшего сельской местности с леса, оливковые рощи и виноградники? Погрузитесь, на спине лошади, на горном велосипеде или ходить по натуралист путям.

Море и пляжи

Этрусском побережье вдоль Тирренского моря предлагает все виды пляжей, песчаных и каменистых, для семей, собак и натуристы находятся в нескольких минутах езды от дома. Этот участок побережья был награжден голубым флагом Европейского союза за его чистой водой и качества услуг. Длинные прогулки на пляже можно наслаждаться особенно в межсезонье.

Деревни и города

Следуйте исторической римской дороге Via Aurelia в одном из средневековых деревень и посетить близлежащие города, как Флоренция, Сиена или Пиза для искусства и культуры. Живописные деревни, такие как Вольтерра, Кастаньето Кардуччи или Montescudaio может быть достигнуто в нескольких минутах езды.

• 5 ночей
• Воздушные и Инь занятия йогой
• Ежедневные сеансы медитации
• Для BookYogaRetreats клиентов, ручная работа оливковое мыло как приветственный подарок
• Для клиентов BookYogaReterats, полотенца включены в стоимость
• Медитация комната
• Открытый горячей ванне
• плата за учителей
• Вегетарианская и веганский питание

• стоимость авиабилета
• трансфер из аэропорта
• Дополнительная плата за уборку в размере 15 евро для гостей путешествующих с домашним животным
• Трансфер от железнодорожного вокзала
• Понедельник и вторник обеды
• Поездка в Сиена / Пиза / Флоренция

Регистрироваться

С 4 часов

Проверять, выписываться

1:30 вечера

переводы

Casale Пундарика может организовать трансфер до отеля на вокзале в Чечина по запросу.

Чтобы это организовать, пожалуйста, отправьте запрос в Casale Пундарики.

Маршрут информация

Существует возможность либо присоединиться только Инь уроки йоги или только летательные занятия йогой в течение дня. Пожалуйста, отправьте запрос в Casale Пундарики для этого варианта.

Заявка на проживание / информация

Помышление номера могут быть использованы в частном порядке, если он уже не зарезервирован кем-то другим.

Специальный запрос меню / информация

Гостей просят сообщить об этом организатору каких-либо особых потребностей.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Casale Пундарики, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда от Riparbella

• Прибытие в село Рипарбелла.
• Крест село через главную дорогу и в конце деревни, вы увидите мусорные баки справа и высокого качества общественного воды фонтана на левой стороне.
• Держите право после того, как мусорные баки. Вы увидите знак Casale Пундарики. Следуйте за ним.
• Продолжайте ехать прямо около 500 метров, пока не достигнете небольшой мост.
• После небольшого моста, повернуть налево (обозначенную снова Casale Пундарика) и проехать в гору на основном цементированного дороге (ее желательно вам оставаться на первой передаче во время вождения этой последней части дороги).
• Продолжайте всегда прямо, пока не достигнете Casale Пундарика.

Прибытие на самолете

Pisa Airport (PSA), обслуживается Ryanair и EasyJet среди прочих, ближайший аэропорт к Casale Пундарики. Оттуда можно добраться до железнодорожного вокзала Пизы и сесть на поезд до Чечина, ближайшей железнодорожной станции в Casale Пундарики.

Вы также можете арендовать машину в аэропорту.

Если вы приедете в различных аэропортах, как Флоренция, Милан или Рим, пожалуйста, отправьте запрос в Casale Пундарики для направлений.

Прибытие на поезде

Ближайший железнодорожный вокзал находится в Чечина, который хорошо связан с прямыми поездами и из Флоренции, Риме и Милане.

Casale Пундарика может организовать трансфер до отеля на вокзале по запросу.

Есть также автобусы собираются в деревню Рипарбелла от железнодорожного вокзала Чечина, но они работают нечасто.

GPS

• GPS 43.375537, 10.617266

Расстояния

• Рипарбелла, 2 км

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Casale Пундарика запрос.

аннулирование

Платежи возврату не подлежат и не подлежат передаче, если ваше пространство не будет заполнен, минус 50 евро плата за обработку.

информация Дети

Ребенок кровать может быть предоставлена ​​бесплатно.

Домашние животные информация

Собаки разрешены. Дополнительная плата в размере 15 евро применяется.