5 Days Weight Management and Detox Yoga Retreat UK

йога

Йога происходит от слова, которое Юй означает акт присоединения. В спиритизма, это слово используется, чтобы объединить душу и высшую душу. Отрыв души от высшей души является причиной всех проблем и греховных действий и дисгармонии, преступности и безнравственности возникают из-за этого. Все хотят жить счастливо, но из-за невежества они ищут счастья во временных вещей. Они ищут счастья в богатстве, славе, уважение, имя, женщины, сына, родственников, общества, но в конце концов они получают только горести. Эта душа ограничена в пределах тела. Когда она выходит за рамки этого предела и достигает высшей души, то она становится отдельно от тела. Йога важна как с физической и мировой точки зрения.

Йога преданности пробуждает внутренние силы человека. Их возбуждение происходит в соответствии с определенным правилом и метода. Человек испытывает чувственность души и после того, что он превращает это сознание в сознание мира и порождает спасение. Это его последнее достижение. Практика йоги начинается с процесса контроля ума. Патанджали объяснил это в одном высказывании. Йога контролирует Айыл условиях ума. Ум является центром всех мирских деятельности человека, и он входит в свой внутренний мир от внешнего мира. Это требует осознания. Чистый разум является его центром; это главная задача медитации.

Йога асаны и здоровье

Йога асаны это лучший способ, чтобы держать тело здоровым, без признаков заболевания, натянутые, яркий и активный. Йога асаны являются упражнения для всего тела; это делает тело гибким, активным и свежим. Это лечит запоры, помогает в правильной циркуляции крови, укрепляет нервы и мышцы и регулярную практику асаны лечения почти всех видов заболеваний: заболевания желудка, желудка проблемы, запор, язвы, кислотности, диабет, семенные проблемы, подагра, боли в спине, таблетки , астма, бессонница. Человек практикующих йогу асаны должны следовать определенным правилам, диета, режим, правильный сон, и правильное гнездо. Превышение или отсутствие вредно, поскольку они могут вызвать болезни.

Пранаяма и здоровье

Пранаяма столь же важно, как и асаны йоги для поддержания хорошего здоровья. Йога асаны очистить ум, что увеличивает сперме и прочность. Пранаяма очищает жизненно важный источник жизни Праны. Это дает дополнительную энергию телу. Пранаяма контролирует игривость ума, и это дает физическое здоровье. Регулярная практика делает ум счастливым. Человек способен контролировать голод и жажду и холодной и горячей температуры, это предотвращает любые диспропорций в организме. Он улучшает пищеварение, задержки старения, очищает нервы, уменьшает ожирение, и излечивает многие другие физические и психические заболевания.

Прана управляет всеми функциями организма; тело представляет собой комбинацию из пяти элементов и действий ума, тела и мозга переносятся с ним. Прана покидает тело в момент смерти. Прана распространяется во всех местах; человеческие существа используют его для дыхания. Если человек узнает правильный метод дыхания, то они могут использовать жизненно важный источник жизни в полной мере и развивать свои физические, интеллектуальные и умственные способности. Это вызовет спящие силы организма, что делает их эффективными. В классике, прана называется возраст. Когда прана покидает тело возраст заканчивается. Прана выполняет все действия в организме и при отсутствии становится неактивным. Мертвое тело также имеет душу, но она становится неактивным и потеря сознания, как прана покидает тело. Душа связана с праны и, следовательно, она оставляет мертвое тело и отправляется на поиски нового тела.

Когда тело и жизненно важный источник жизни теряет связь, то, что душа заканчивает все эти действия и достигает высшей души в ее чистом виде. Это известно как спасение души. Благодаря йоге преданности необходимо понять науку о праны. Огонь элемент присутствует в лесу, но она не может выйти в отсутствие кислорода так же душа обладает всеми полномочиями, но в отсутствие праны становится неактивным. Пранаяма является единственным источником, с помощью которого организм может сохранить все свои функции.

расписание Retreat

• 06:00 - 7:00 Проснись и пой с детокс соком
• 7:00 до 9:00 Аштанга
• 09:00 - 10:00 Завтрак
• 10:00 - 11:00 Природа прогулка
• 11:00 - 12:30 Аюрведическая диета и ccupressure класс
• 12:30 - 13:30 Обед
• 13:30 - 17:00 Свободное время
• 17:00 - 18:30 Силовая йога и пранаяма
• 19:00 - 20:00 Ужин
• С 20:00 до 21:00 киртан и медитации

Костас Tournas

Константинос Tournas является квалифицированным учителем йоги Аштанга и он преподает Аштанга Виньяса йогу с 2007 года он также посещал семинары йоги Аштанга поставленные Manjhu Джойса. В 2009 году он закончил один год учебный курс обучения хатха-йога, дыхание и расслабление с Искусство жизни в Германии всемирно известным гуру Шри Шри Рави Шанкар. Его обучение также включает в себя аюрведический здоровое питание, исцеление и мантр. Он также является квалифицированным Искусство жизни учителя йоги, который уполномочен преподавать Сударшан Крия (мощный дыхательные упражнения, уникальный для искусство жизни обучения йоге).

В течение последних трех лет он путешествует по всему миру, чтобы поставить искусство жизни и занятия йогой. Он регулярно посещает ежегодные молчание неделе со Шри Шри Рави Шанкара в своем ашраме в Шварцвальде в Германии. В 2010 году он узнал Сукшма йогой Парамахансой Йогананды, в 103-летний йог 103 в то время, который живет уже более 20 лет в пещерах Гималаев, и который научил его секреты долгой жизни.

В 2013 году он закончил обучение тайский массаж и получил ученую степень в Reiki практике. В октябре 2015 года он закончил с первой степени в пранической исцеления терапии и заранее пранической исцеления и пранической психотерапии в декабре 2015 года он также является активным участником самореализации групп, которая позволяет ему глубже в познании себя и человеческой природы , Он живет в Archanes на Крите изучения, преподавания и в основном практикует Аштанга Виньяса йогу. Он много путешествует, чтобы доставить семинары и йога отступает.

Мамта Kanabar

Мамта Kanabar сделал 1172 часов обучения учителей йоги от различных учреждений в Индии и Великобритании. Она также имеет диплом в до- и послеродовой йоги и питания консультирования веса. Она принимала участие в нескольких йоги со связанными мастерских всемирно известных учителей йоги.

Она преподает йогу с 2008 года она разработала целый ряд семинаров по йоге для улучшения здоровья и благополучия. Она поставила семинары йоги в Великобритании, Китае и Австралии. Она также разработала курс о том, как управлять весом и детоксикации организма, используя различные аспекты йоги и аюрведической диеты. Она была введена в эксплуатацию по PYP Trust писать учебные пособия для подготовки учителей йоги и производящий буклеты для диабета и мастерских рака. Она также поставила уровень подготовки учителей йоги в 1 для PYPT.

Она сделала большую работу по системе чакр и разработал мастер-классы по йоге, чтобы увеличить энергию чакр, чтобы улучшить здоровье и хорошее самочувствие. В 2012 году ее книга "Просветление Чакра с помощью йоги" была опубликована.

Сэм Поддар

Сэм является квалифицированным учителем йоги Патанджали Йог Peeth Trust. Он является международным йога тренер за доверие и путешествует по всему миру и обеспечивает обучение PYPT учителя. Он также обеспечивает семинары по вопросам управления весом, рака, диабета и высокого кровяного давления во всем мире.

Отступление будет проходить в Литл Cumbrae острова, Шотландия. Маленький Cumbrae лежит едва километра к югу от своего более крупного соседа, Великого Камбрия, и несколько километров от материковой части города Largs.

Ваше жилье будет находиться в Литтл Cumbrae House. Номера находятся либо общие общежития с тремя кроватями или двумя односпальными общей комнате с двумя раздельными кроватями.

На этом отступлении вы будете наслаждаться три ежедневных вегетарианские блюда, а также детокс соки в течение всего дня

Остров Литтл Cumbrae изобилует с дикой природой и богатой историей. Вы можете исследовать острова 680 акров, принимая скалы прогулки или собирается посетить захоронения викингов. Существует также 700-летний замок, где первая Королевская хартия была подписана в 1375 году На самой высокой точке острова являются значительные остатки маяка, построенного в 1757 году Роберт Стивенсон построил модернизирована маяк комплекс, расположенный на западном сторона острова в 1793 году, и он был полностью автоматизирован в 1997 году Есть более 75 видов птиц, которые гнездятся на маленьких Cumbrae, многие из них редких и исчезающих видов.

Отступление включает в себя тайский массаж, Усуи Рэйки и pranichealing сессий.

• 3 ежедневно здоровые вегетарианские блюда
• комфортное проживание 4 ночи
• Аюрведическая диета и класс акупрессурный
• Ежедневно Аштанга йога
• Детокс сок в течение всего дня
• медитации
• Киртан
• прогулки на природе
• Силовая йога и пранаяма
• Pranicheskoe Исцеление
• Pranicheskoe психотерапия
• Возвращение на лодке путешествие из Largs в Литл Cumbrae острова
• тайский массаж
• Усуи Rэyki

Проверять, выписываться

После завтрака

информация о курсе

Дата отступления может быть изменена, если это не представляется возможным поехать в Литл-Cumbrae из-за плохой погоды.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к PYPT Великобритании, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы будете летать в Глазго аэропорт (GLA).

Прибытие на пароме

Вы должны сесть на паром из Largs, чтобы добраться до острова Малый Cumbrae. От Largs, паром забрать и уходят точки является Фэрли Quay Marina, Main Road, Фэрли KA29 0AS.

Расстояния

• Большой Остров Cumbrae - 1 км
• Largs - 10 км

Оплата

A 100 GBP депозита необходимо забронировать место на отступлении. После того, как PYPT получает свой депозит, ваш заказ подтвержден и квитанция будет отправлена ​​вам по электронной почте и, если требуется, по почте. Выплата непогашенной баланса из-за две недели до вашего приезда.

аннулирование

При отмене между 12 и 28 дней до даты начала отступление, полная оплата депозита и 70% платежного баланса будет неустойки. Оставшиеся 30% платежного баланса будет возвращен.

Для отмены в течение 11 дней после отступления Дата начала работы, полная стоимость вашего праздника будет неустойки. Никакой возврат не будет сделан.

Если по какой-либо причине, вы должны оставить свой отпуск раньше, чем в день отъезда, вы не можете претендовать на возврат.

В случае отмены по PYPT в предвидены или непредвиденных обстоятельств, альтернатива может быть предложена; если это не подходит для вас, то полный возврат депозита праздник будет.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, кредитная карта