5 Days City Yoga Retreat in Marrakech

пятница

• прибытие
• Приветственный ужин

не субботу до понедельника

• Йога сессии в первой половине дня
• Свежеприготовленный вегетарианский марокканский завтрак
• Экскурсия вокруг должны увидеть места в Марракеше
• йога сессия Вечер
• Марокканский домашнего приготовления, традиционный ужин

вторник

• Свежеприготовленный вегетарианский марокканский завтрак
• Вылет из

NOSADE предоставит 1 день экскурсии по известной достопримечательностью города Марракеш. У вас будет возможность исследовать город самостоятельно.

• Рынок место в Джемаа аль-Фна
• Самые крупные мечети в Marrakech- Кутубиа мечети
• Ботанический сад в Мажорель сад
• Сады Менара, расположенные в западной части Марракеша
• Bahia Palace, построенный в конце 19-го века
• Под открытым небом базары (рынок) продавать все виды сокровищ и ремесла

NOSADE учит практическим Анусара вдохновленную Йога, Классическая Хатха и тантрический хатха-йога, Виньяса потока, а также Восстановительная Йога и Инь Йога с акцентом на биомеханической движения и здоровья при продвижении сегодняшнюю практику асан. В наших мастерских и отступлений мы углубляем свое понимание связывающих моделей движения, дыхания, классические философии, а также современные интерпретации йоги как мы считаем, просто делать позы недостаточно для умелого и знающий практику.

С помощью нашего современного понимания качества в ежедневном движении мы interpretate йогу как развивается и меняется. Мы учим стили йоги, которые главным образом о асан знают и приведены в соответствие, получая преимущества выхода из стадии развития, делая выбор о том, как мы движемся. Поэтому мы сознательно выбирают наших учителей.

В то время как дрейфующие через Медину, вы откроете для себя сокровища везде в любой форме: специи, парфюмерию, изделия ручной работы, ковры и ювелирные изделия. Между всеми небольшими магазинами вы найдете крошечные фруктовые и овощные лавки, где фермеры предлагают свои свежесобранных продукты; старые вагоны, служащие в качестве счетчиков для свежего вкусного хлеба. Все окружено завораживающим запахом. Весь город, кажется, очарован барабанами и пением, по заклинателей змей и рассказчиков. Спокойствие и невозмутимость можно найти только один раз введя очень узкие улочки. В Марракеше, это легко, хотя, чтобы чувствовать себя комфортно и дома, несмотря на странность и очарование - в этом море не кипела жизнь, шумные действия, громкие крики и лихорадочное, вечный и бесконечный круг кипящей жизни. На самом деле ни один другой город в мире не заслуживает названия Жемчужина Юга более Марракеш.

Вы будете находиться в самом центре медины, Marrakechs старой части города, в Рияде. При поиске жилья, место для проживания в Марокко называется Riad. Riad означает сад, и в этом контексте он описывает традиционный марокканский дом, построенный вокруг внутреннего двора или сада. Вдохновленный традиционной римской вилле со своим внутренним атриумом, Риад был разработан в 9 веке нашей эры.

Сегодня, Riad подают две основные цели: обеспечение личной жизни (особенно для женщин) и защиту от Северной Африки тепла. Центральное место в Riad является его внутренний двор. Обычно он содержит лимон или апельсиновые деревья и характеристики воды. Конструкция создает воздушный поток, который служит в качестве естественного кондиционера воздуха, который работает на удивление хорошо, даже по сегодняшним меркам.

Riads истинная красота находится внутри. В каждом номере открывается на богато украшенной предсердия, давая посетителю поистине дворцовым впечатление своими тщательно украшенными стенами и галерей. Тщательно восстановлена ​​арабской каллиграфии, мозаики, ковры, холодные каменные полы и традиционная мебель ждет в Riads по всей стране, от больших городов до малых городов.

Прохладный и удобный, красивый и абсолютно спокойно, хотя в самом центре, выбранный Riad предлагает Вам подходящую среду отдохнуть, расслабиться, наслаждаясь солнцем и стакан марокканского чая в любое время дня.

Вы будет подан завтрак и ужин Morrocan вдохновили блюда. Vegan или вегетарианские блюда по запросу. Пожалуйста, напишите NOSADE на предпочитаемом питательного стиле, а также о каких-либо пищевой непереносимости.

Обнаружив, все должны видит места в Марракеше экскурсии по следующим направлениям:

• Все узкие улочки скрывающие все виды сокровищ и ремесла
• Bahia Palace
• Djyemaa аль-Фна
• Kutuʙija
• Мазор Sad
• Сады Менара
• рынок

Дополнительные экскурсии

Дополнительная экскурсия может быть договоренность по запросу, на свой собственный счет. Пожалуйста, напишите NOSADE для получения дополнительной информации.

• 1 экскурсия по Марракеша
• 3 утренние занятия йогой и три сессии вечером йога
• 4 ночи проживания
• Все йоги оборудование предоставляется
• Трансфер из аэропорта
• Ежедневно марокканский завтрак и ужин

• Дополнительный тур
• Авиабилет
• Обед
• Страхование путешествий

Транспорт

Наземный транспорт

NOSADE организует все необходимые перевозки внутри страны.

трансфер из аэропорта

Трансфер из и в аэропорт Марракеш Менара (RAK).

NOSADE организует для вашего трансфер из аэропорта, как только вы представили свои данные о рейсе по электронной почте. Передача включена в стоимость проживания.

информация о курсе

Это отступление подходит для начинающих для продвижения йогов уровня. Участие во всех сеансов йоги, конечно, по желанию. Должны ли быть в один прекрасный день вы не чувствовали себя комфортно в йогой или присоединиться к группе вы больше, чем можете просто наслаждаться. Его ваш отдых!

Сезонное информация

Средиземное море на северо-западе, континентальный и пустыня на юге, Марракеш может доходить до 45 градусов по Цельсию летом, с зимними температурами столь же низко как 0 градусов по Цельсию. В пустыне ожидают 20 - 25 градусов по Цельсию в течение дня в зимний период и около 10 градусов по Цельсию в ночное время.

запрос Специальное меню

NOSADE предлагает вегетарианские и веганский варианты еды. Пожалуйста, сообщите им заранее о предпочитаемом питательного стиле, а также о любой пищевой непереносимости.

Заявка на проживание

Во всех номерах есть на основе совместного участия. В случае, если вам нужен отдельный номер, пожалуйста, напишите NOSADE для получения дополнительной информации.

Что принести

По гигиеническим причинам, пожалуйста, принесите свой собственный коврик с вами. будет предоставляться остальное оборудование.

Паспорт / виза

Путешественники из большинства западных стран (ЕС, Северная Америка, Австралия) требуется только действующий паспорт для пребывания до 90 дней. Дополнительную информацию можно найти на сайтах консульств вашей конкретной страны происхождения. Немецкие путешественники не нужна виза для посещения до 90 дней.

Медицинская информация

Там нет обязательных прививок для въезда в Марокко. МИД Германии рекомендует гепатит А и для длительного проживания в регионе, гепатита, брюшного тифа и бешенства иммунизации. Путешественники должны потреблять только бутилированную воду и избегать плавания или купания в органах стоячей воде. Защита от комаров рекомендуется при проживании в оазисах и вблизи рек или озер. Медицинская помощь в Марокко, как правило, достаточно, но не соответствует западным стандартам, в частности, так и в сельской местности.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к NOSADE, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Трансфер от и до аэропорта Марракеш Менара (RAK) входит в комплект поставки.

NOSADE организует для вашего трансфер из аэропорта, как только вы представили свои данные о рейсе по электронной почте.

Оплата

Авансовый платеж в размере 50% от общей стоимости поездок , необходимых для подтверждения бронирования. Платежный баланс оплачивается за 28 дней до вылета. Просьба предоставить обеспеченный сертификат оплаты и необходимые договорные документы NOSADE  по электронной почте.

аннулирование

Если вы отмените до начала поездки, NOSADE теряют требовать плату за поездку. NOSADE может, до тех пор, как они сами или акт бога не виноват в отмене, требовать справедливой компенсации за их усилия, предпринятые до отмены в рамках подготовки поездки и их расходы, основанные на общей стоимости поездки. Компенсация рассчитывается на основе вашего уведомления о дате отмены:

До 90 дней до вылета - 15%

С самого первого дня от 89 до 60-й день до вылета - 20%

С самого первого дня с 59 по 30-й день до вылета - 35%

С 29-й день до 10-й день до вылета - 50%

С 9-й день до одного дня до вылета - 75%

В случае отмены в день отъезда или отказа, чтобы показать - 95%

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, PayPal

Принимаемые валюты на месте

Марокканский дирхам

Чаевые / советы

А 10% советы обычно в ресторанах, 2-5 MAD в такси, 1 MAD за напиток в кафе.

информация Дети

Я путешествую с детьми очень весело и легко сделать. Марокканцы известны своей дружественной ребенку.