3 дней Йога Retreat в Непале

Наслаждайтесь утром и после обеда занятия йоги, изучить теорию йоги и философии, оживить с замечательной едой, отдохнуть с любимой книгой и новых друзей среди красивой местности, найти мир с управляемой вечерней медитации, и принять введение в буддизм из монастыря самой высокой учитель.

Наслаждайтесь мощной энергетикой, мира и окружение отступления и забрать новую практику разработки и сокровища, в том числе: что такое йога с точки зрения ее философских корней, как ваши мысли структуры и действия влияют на здоровье тела и ума, как осознанность может уменьшить стресс и изменить вашу повседневную жизнь, и позы йоги под руководством специалиста через много практики асан.

Анна

Анна пришла заниматься йогой из-за ее интерес к медитации. Сидя еще и наблюдая за ее ум, она почувствовала ощущение того, что без необходимости делать. Способность сидеть стала главным инструментом для самоисследования и более глубокое понимание всей жизни. С сильной мотивацией, чтобы понять работу своего ума, она провела много месяцев и лет в одиночной отступления в Гималаях. Йога была большая часть ее опыта. Для нее, асана медитация в движении и человеческое тело является инструментом, с помощью которого разворачивается этот трансформационный путь. Она считает, что большая часть жизни управляется по привычке. Йога практика о движении за пределами вашего привычного образа бытия и за его пределами ваших условных реакций на жизнь, чтобы жить в органическом спонтанным образом. Он мягко открывает к разворачивающейся реальности в вашем собственном теле.

Она является Йога Альянс сертифицированный преподаватель 500 часов. Ее исследования йоги простираются от ашрамы в Индии очень технические анатомии мастерские в Северной Америке. Она в значительной степени под влиянием учения Б.К.С.Айенгара и Свами Сатьянанда Сарасвати в Бихар школу йоги. Тренинги она завершена включает в себя три 200-часовые занятия хатха-йогой, кундалини подготовки учителей йоги в соответствии с Йоги Бхаджан, и 300-часовой тренинг с интегративной йога-терапии в Соединенных Штатах. Она чувствует, что повезло, и выпала честь учиться, учить и практиковать йогу.

Это отступление пройдет в потрясающем тибетском монастыре расположен в предгорьях Гималаев за пределами долины Катманду.

Во время этого отступления, вы можете остаться в частных и общих номерах в прекрасном, современном и комфортабельном отеле в основании изысканного монастыря.

Цена этого отступления включает в себя все ежедневные вкусные вегетарианские блюда, чай и воду.

• 2 ночи проживания
• Ежедневно вечером медитация
• Ежедневно вегетарианское меню
• Ежедневная практика йоги
• Дневник и ручка
• Введение в буддизм с самого высокого учителя монастыря
• Транспортировка и из Tamele
• Использование коврика для йоги и йоги реквизита
• Теория и философия йоги

• стоимость авиабилета
• Трансфер до аэропорта

Транспорт

Наземный транспорт

переводы

Трансфер от Tamele.

размер группы

4 - 16 человек.

Маршрут информация

Вылет из Тамеле в понедельник в 10:30 и вернуться в среду в 19:00.

информация о курсе

Все уровни приветствуются.

Медицинская информация

В любой физической активности, риск серьезных телесных повреждений возможно. Йога не является заменой для медицинской диагностики и лечения. Практика йоги и специфические позы не рекомендуются для лиц, страдающих определенными заболеваниями, как болезни сердца, поздние сроки беременности, а также после операции.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Пранамайя Йога сообщества, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Трибхуван (КТМ). Оказавшись там, пожалуйста, передать в Тамеле, где Пранамайя Йога сообщество будет забрать вас. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Пранаяма Йога сообщество запрос.

Изменение политики

Пранамайя Йога Сообщество предлагает возвраты только тогда, когда они отменить программу. Вместо возврата, вы можете также передать свой кредит от отмененной программы на любой другой в течение 12 месяцев с момента отмены. В случае передачи, стоимость депозита не теряется.