3 Days Yoga Retreat in Ireland

Ежедневное расписание

• 16:00 Прибытие в любое время после 4 вечера. Отдых на даче, прогуляться или насладиться лечения.
• 18:00 Йога класс, 90 минут.
• 19:30 Ужин
• 21:00 Медитация и йога нидра
• 8:00 Мюсли / Каша и фрукты
• 8:30 Рано утром молчание прогулка (по желанию)
• 09:00 свежеприготовленные пюре и фруктовые, травяные чаи
• 10:00 2 час класс йоги
• 12:30 бранч
• 14:00 Свободное время - Варианты взять поездку в Лахич к пляжу, заняться серфингом, взять тур области, включая скалах и Буррен или остаться и расслабиться и наслаждаться лечения.
• 17:30 1,5 часа занятие йогой с последующей 30-минутной медитации
• 19:30 Ужин
• 21:00 Медитация и йога нидра

Воскресенье

• 8:00 мюсли / каша и фрукты
• 8:30 Рано утром молчание прогулка (по желанию)
• 09:00 свежеприготовленные пюре и фруктовые, травяные чаи
• 10:00 2 час класс йоги
• 12:30 бранч
• 14:00 Отправление

Мишель Риордан

Мишель практикует йогу в течение 12 лет и обучение на полный рабочий день в течение последних 8 из них. Она первоначально обучался в ашраме Шивананды в Гималаях, Индия, и продолжает учиться и расти, работая на здоровье Oasis Йоги и Детокс центр на острове Самуи затем изучает дополнительный курс подготовки учителей в Голуэй, Ирландия с Кэрол Мерфи Зеленый Лотос Йога.

Ее стиль основывается на родословной Kristyamacharya с влиянием Айенгара, Аштанга и Хатха классической. Она закончила свой уровень II Анусара Погружение и посчастливилось приняли участие в семинарах от некоторых из миров величайших учителей йоги в том числе делая подготовку учителей с Макса Strom и Sadie Nardini.

стиль преподавания Мишель является дружественным, информативным, сложной и весело. Она преподает Хатха, Виньяса, восстановительное, Инь йога и медитация. Она обучается в буддийской медитации и прошел обучение другой медитации. Мишель является естественным учителем; так как она учит детей в школе, английский для взрослых, дайвинг и йогой.

Она любит встречаться с людьми и социальной и общительны по своей природе. Она СЦУР, сноуборды, походы, верховая езда, пишет и любит готовить. Она также студент йоги и признает, что это будет так до конца своих лет.

Майкл Морони

Майкл был за рулем Yogatraveller с самого первого дня. Партнерские отношения между собой и Мишель росла с праздниками, и сегодня они замужем, имеет сына, живущего в Co Clare на западном побережье Ирландии. Он имел любовь к спорту всю свою жизнь наиболее особенно для регби с самого раннего возраста. Мишель познакомил его с йогой, которую он нашел подобное и жизненно важное значение для прочности и пригодности в наиболее активных видах спорта.

Он работал в сфере туризма на протяжении многих лет, возвращаясь к его позднем подростковом возрасте. Он работал на судах в Карибском бассейне и даже имел работу один раз, как пират. Он работал в Ирландии в качестве экскурсовода в течение 2 лет, где он обнаружил, что он имел настоящую страсть к своей родной стране. Его работа принимает туристов вокруг этой прекрасной страны и показывая им много разных сторон.

Майкл знает, где самые красивые и уединенные пятна, а также где, чтобы получить лучшие пинтой Гиннесса в городе. Если вы приехали на праздник йоги в Ирландии он будет вашим гидом с помощью магии Западной Clare, принимая вас в Burren, скалы Мохер и Дулин.

Майкл работал в Альпах и стал увлеченным сноубордист и лыжник. Его любовь к сноубордингу привести его естественно-серфинга, и если он не в офисе, с его семьей или йогой гостей, вы, скорее всего, найти его в мощном Атлантике до тех пор, пока существует набухание и свет. Он любит растянуть и любит, чтобы определить преимущества и параллели, где йога и спорта собрались вместе, чтобы улучшить мастерство, силу и предотвратить травмы.

Yogatraveller имели некоторые большие изменения и рады сообщить об открытии нашего нового центра, Скалах Retreat. Расположенный всего в нескольких милях от того, где Коттедж находился в Лахич Мохэр Lodge это идеальное место, чтобы насладиться всей красотой, которую Запад Клэр может предложить. С панорамным видом на море и высокого класса, роскошные номера, скалах Retreat является местом мечты для того, что мы стремимся достичь в течение многих лет. Запад Ирландии всегда привлекала людей по многим причинам; культура, декорации, музыка и люди. В последнее время этот район стал популярным по другим причинам: мирового класса серфинг, пеший туризм, скалолазание, гольф и постоянно растущей йоге и целостного сообщества.

Во время отступления, вы будете оставаться в Мохер Lodge дом, расположенный прямо на скалах. Это было знаковым зданием на мысу уже более двухсот лет. Недавно отремонтированный отель предлагает современную версию того, что эти здания выглядели как в расцвете сил. С старые каменные стены и арки признакам по всему, два основных здания расположены вокруг красивого двора, образуют Скалах Retreat.

Скалы Мохер поднимаются за собственность на север, где есть великолепные прогулки и походы для всех уровней способностей. Вы можете взять в вид на скалы от главной точки обзора всего в миле вверх по дороге. У нас есть шесть спален, пять из которых имеют собственные ванные комнаты с шестым рядом с большой прилегающей ванной. У нас есть под полы с подогревом. Все номера расположены на общей основе с опциями для одиночных игр.

Ниже приведены некоторые опции для вашего свободного времени и дополнительных мероприятий. Некоторые из этих вариантов могут включать в себя дополнительные расходы. Если у вас есть какие-либо расследования или вы хотели бы принимать дальнейшие меры, вы можете сделать это, обратившись в YogaTraveller. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос послать сообщение Yogatraveller.

Скалы Мохер Retreat является идеальным местом, чтобы уйти от всего этого. Это тихое и спокойное с прекрасным видом и является отличным местом, чтобы расслабиться, отдохнуть и освежить себя полностью. Если вы чувствуете, как исследовать или получать активный однако, есть много сделать в этой области, и мы очень рады помочь вам организовать все что угодно во время этой йоге каникул. Ниже приведен список того, что делать в свободное время.

гольф

Лехинч имеет один из самых известных и сложных ссылок курсов в стране, наверное, весь мир. Набор на безупречном сохранившихся отмели, есть потрясающий вид на Атлантический океан и окружающую местность. С предварительного уведомления мы можем заказать вам тур на этот курс, но если вы по-прежнему хотите играть в гольф, но на что-то немного легче, вы можете попробовать Castle Course, который находится позади Links Course. Вы должны будете принести свои собственные клубы.

Пеший туризм

Burren является одним из Европ самых уникальных ландшафтов, где мнения лечащих свой ум и душу. С прекрасным видом и полей из угловых плит карста рок его, как лунный пейзаж. С чрезвычайно редких растений, цветов и животных и истории, чтобы соперничать с любым сказочной прогулка в Буррен является опыт жизни. Многие люди ездят по дорогам травянистых Буррен, но, принимая время, чтобы получить прямо в него, чтобы почувствовать это, то, что мы настоятельно рекомендуем. Мы можем помочь организовать поход во время вашего отпуска йоги Великобритании для вас, но мы рекомендуем предварительное уведомление, если вы планируете путешествовать пешком.

Музыка

Район богат в музыке, и есть что-то для всех. Дулин, в 15 минутах езды на автомобиле является родиной традиционной ирландской музыки и людей со всего мира приезжают сюда, чтобы послушать, воспроизведение и запись. Некоторые из величайших трэдовых игроков нашего времени получили свое начало в Co.Clare и соседних Милтаун Малбей хостов Вилли Клэнси, недельное музыкальный фестиваль каждый год. Есть Трат сеансов ежедневно и не поездка в Clare не будет полным, не испытывая один из них. Лехинч также является домом для некоторых новых и оригинальную музыку, и Кеннис White Horse Сессии, через дорогу от ложи, задает темп с постоянно внушительной линией для такой маленькой тихой приморской деревни.

серфинг

Clare имеет одни из лучших мест для серфинга в Ирландии. Существует хороший пляж перерыв в Лахич, который идеально подходит для начинающих. Существуют также различные перерывы рифов убегал Лискеннор залива и знаменитые рвется в Doughmor и Spanish Point. Clare также является домом для знаменитой Aileens волны, так что огромный и могучий он претендует на должность в качестве одного из крупнейших в мире.

Распад пляж в Лахич является идеальным местом для изучения или даже отточить свои навыки. При последовательном зыби волн surfable большую часть года. С воды, которые не получают слишком холодно благодаря Гольфстриму, серфинг никогда не был настолько доступным и весело, как это в Clare. Мы работаем совместно с Bens Surf Clinic, Irelands первый ISA оргалита одобрен школа серфинга в Ирландии. Бен и его команда предлагают уроки для каждого уровня и классных занятий проводятся в комфорте собственной гостиной в домике.

Лечение

У нас есть собственный номер лечения и рады предложить Вам 3 процедуры с нашей фантастической командой терапевтов: Рейки, массаж и кинезиологии.

Рейки японская техника для снижения стресса и релаксации, что также способствует заживлению. Он находится в ведении "возложение рук" и основан на идее о том, что невидимая "жизненная энергия" течет через нас и является тем, что заставляет нас быть живым. Если своего "жизненная энергия" мала, то мы, скорее всего, чтобы заболеть или чувствовать стресс, а если высокий, мы более способны быть счастливыми и здоровыми. Мишель впервые наткнулся на замечательные целительные силы Рэйки, когда она живет в Таиланде. Она настроена на уровне II в линии Tera Mai. Сессии длятся 60 минут.

Фрэнки Паркер, наш внутренний массажный терапевт, обучался в манчестерской школы массажа и имеет квалификацию VTCT в шведской и холистической массажа. В зависимости от того, ищете ли Вы лечение для релаксации или, если у вас есть конкретные области, чтобы сосредоточиться на Фрэнки будет адаптировать к вашим индивидуальным потребностям. Массаж является прекрасным способом отдохнуть и расслабиться. Массаж помогает уменьшить стресс и напряжение и снять усталость, боли в суставах и мышцах. Здоровый и природное средство, массаж поможет улучшить кровообращение и пищеварение, успокаивает нервы и создает успокаивающее ощущение благополучия. Лечение 60 минут с начальной 15-минутной консультации включены в цену.

Регистрироваться

С 4 часов

Проверять, выписываться

До 2 часов

переводы

Ближайший международный аэропорт Шаннон. Мы в 50 минутах езды отсюда. Есть два варианта, чтобы добраться до нас из аэропорта, взять напрокат автомобиль или взять такси. Такси стоить от 50 до 60 евро в одну сторону. Мы можем организовать трансфер для вас, если вам требуется, который будет меньше. Контакты для получения более подробной. Если вы хотите путешествовать на автобусе или поезде, есть автобусы Лахич со всей страны и также есть поезда в Эннис со всей страны.

Дополнительная информация

Более подробную информацию о деятельности, размещение, учитель йоги, местоположение, можно прочитать на сайте Yogatraveller. Вы также можете задать свои вопросы непосредственно к Yogatraveller, которые были бы рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда через Лимерик

• Dlya цель М7 Лимерик M50.
• Не входите в город Лимерик (пребывание на автомагистрали и следуйте указателям на аэропорт Шеннона), и вы будете идти под новый тоннель под рекой Шеннон. Следуйте указателям аэропорта Шеннон. Затем следуйте указателям на Эннис.
• Сверните Эннис и следуйте указателям на Ennistymon. Голова к Ennistymon на N85.
• При вводе Ennistymon первый поворот налево через мост направляясь к Лахич.
• Дорога Лимерик это самый быстрый путь с Востока. Существует автомагистрали и двойной способ перевозки на всем пути от Дублина до Эннис.

Схема проезда через Голуэй

• Вы также можете поехать к нам на дороге Голуэй, но это дольше.
• Возьмите M4 Голуэй (изменения в M6 после Киннегод - следить за этим).
• Перед тем, как попасть в Голуэй съезда Слайго / Лимерик. Голова для Лимерик. Вы придете к кольцевой Оранмор.
• Председатель для Лимерик.
• Продолжить на Эннис.
• Из Эннис принять N67 к Ennistymon (обозначенную).
• При вводе Ennistymon взять налево через мост направляясь к Лахич.
• Для других вариантов Голуэй через Burren, спросите нас, и мы вышлем вам различные маршруты.

На самолете

Ближайший международный аэропорт Шаннон. Мы в 50 минутах езды отсюда. Есть два варианта, чтобы добраться до нас из аэропорта, взять напрокат автомобиль или взять такси. Такси стоить от 50 евро и 70 евро в одну сторону. Мы можем организовать трансфер для вас, если вам требуется, который будет меньше.

На поезде или автобусе

Есть автобусы Лахич со всей страны и также есть поезда в Эннис со всей страны.

Оплата

После того, как мы получили вашу заполненную форму заказа мы вышлем Вам счет на оплату 30% депозита в течение вашего отпуска. Полная оплата должна быть произведена до 6 недель с даты начала. Заказы, сделанные в течение этого периода будет выставлен счет на полную сумму.

аннулирование

Если отменить свой заказ более чем за 8 недель до отъезда, мы не возвратим ваш депозит, но вы можете, если вы желаете передать свой депозит на другой праздник в нашей текущей программе Если вы впоследствии отменить праздник, к которому вы передали, мы сохранит уплаченного депозита.

Если отменить свой заказ после того, как вы заплатили в полном объеме следующие сборы отмены будут сделаны:

от 43 до 56 дней: 30% от стоимости праздника

между 29 и 42 дней: 50% от стоимости праздника

от 15 до 28 дней: 75% от стоимости праздника

14 дней или меньше (или не присоединиться к праздник): 100% от стоимости праздника

Эти даты относятся к нашему получения письменного уведомления об аннулировании Вашего

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, кредитная карточка, Paypal

Оплата может быть произведена кредитной картой и банковским переводом. Наши цены указаны в евро, однако, когда вы оплачиваете с помощью кредитной карты через Paypal, то он будет вычесть сумму в своей собственной валюте, по обменному курсу на тот день.

Принимаемые валюты на месте

евро

Страхование путешествий информация

Перед тем, как прийти на праздник вы должны быть покрыты за счет страхования, которая должна включать адекватное покрытие для багажа, медицинские расходы и расходы на репатриацию должны вы стать слишком больны, чтобы продолжить, в том числе и вертолета спасательных и воздушной скорой помощи. Это до каждого человека, чтобы гарантировать, что их страхование является достаточным для праздника они заказали. Если вы присоединитесь праздник без страховки вы не можете быть разрешено продолжить на празднике, без права возврата. Убедитесь, что у вас есть адекватное страхование путешествий, как общего, так и для медицинского любой деятельности, вы можете участвовать в.