3 Days Relaxing Yoga Holiday in Goa, India

Время от времени все мы заслуживаем немного времени себе. Праздник йога это идеальный способ отдохнуть и расслабиться в комфорте деревни, принимая занятия йогой, как и когда вы хотите. Расписание занятий йогой позволит вам оживить, восстановить и расслабить тело и ум в то же время давая вам возможность тратить свое свободное время, как вам угодно.

Являетесь ли вы жаворонок или вы хотите, чтобы занять время, чтобы догнать по некоторым столь необходимого сна, времена класса могут быть гибкими, чтобы удовлетворить ваши потребности. У вас есть возможность раннего утра пранаяма и класс медитации перед вашей практики, где вы будете учиться и применять методы в условиях комфортной и расслабленной малого класса. После этого, или если вы только проснувшись, вы можете выбрать между двумя различными утренних занятий. Ваш Аштанга-класс, основанный на поток будет длиться в течение 90 минут и независимо от вашей способности, один из учителей будет вести вас через каждую позу с терпением и благодатью, и вы будете поощрять выдвинуть свои собственные границы и следовать ритму вашего собственного ума и корпус.

Утренние занятия включают Аштанга модифицированный основной серии и поток Виньяса. Это поможет вам построить прочность и гибкость в вашей практике. Дневные занятия в большей степени сосредоточены на обеспечении безопасной, питательным пространство, чтобы помочь вам расслабиться и мягко превратить ваш фокус внутрь с глубоким медленным течением, Инь йога и йога нидра. Вы можете выбрать, какие классы вы посещаете, создав пакет подходит для ваших нужд.

В течение дня вы можете расслабиться, отдохнуть или более авантюрным могут исследовать эту красивую часть Индии. Со всем от специй ферм к местным водопадам, дельфинами, индуистские храмы и кулинарные классы, есть определенно что-то для всех. Сотрудники будут более чем счастливы рекомендовать некоторые магические места, чтобы видеть и шала хостов однодневные поездки доска с дополнительными предложениями.

Тарун Агарвал революция

Тарун родился в 1980 году в Dongargarh, в штате Чхаттисгарх, Индия. Следуя семейной традиции, он начал к частым гуру по имени Сант Chanababa в раннем возрасте 9 лет для медитации и йогических духовных бесед имени Сатсанг. Chanababa был старый Тантра хозяин, живущий в храме, расположенном на горе Шакти. Он дал Tarun свое духовное имя, "Kranti", что означает "революцию". В этот ранний период его жизни, Kranti уже вошел в контакт с этики йоги, начиная свое духовное путешествие.

В 2007 году Kranti начал свою собственную Йога Шала (школа) в Гоа и с тех пор преподает Аштанга йогу и поток Виньяса. Kranti был сертифицирован Альянсом Йоги в 2010 году, в том же году он начал путешествовать по всей Европе давая многочисленные классы и семинары. Вернувшись в Гоа, он делится своими знаниями со студентами йоги со всего мира в учитель йоги учебные курсы, интенсивные курсы йоги и йоги отступлений, которую он успешно предлагает в своем шала на Patnem Beach. Его репутация росла на протяжении многих лет. Его когда-то простой шала на пляже Палолем превратилась в йоге сообщества на Patnem Бич, Kranti Йога Village.

Тарун продолжает делиться своими знаниями о йоге через его команды. Он гордится тем, что разработал многие из его бывших студентов, чтобы стать учителями йоги, чтобы поддержать учебную поездку, которая поставляется с Аштанга Виньяса и йогой. По мере роста в школе так, чтобы сделать учителей, все под пристальным наблюдением и руководством самого Тарун. Его политика в том, что его учителя обучаются с ним в подлинной индийской дороге, живет большую часть года с ним в шала. Тарун твердо верит в продвижении духовной стороне йоги для поддержки физической. Это видно из учебного плана, который он разработал на протяжении многих лет, и что более важно, от учителей, что, что он лелеял, чтобы научить его.

Медленное Кришна

Dhira Кришна Рупа Das в настоящее время служит в качестве проповедника и советника в Гоа. Он проводит регулярные курсы Бхагават Гиты и Шримад Бхагаватам на английском и хинди в различных частях Гоа. Он приобрел Bhaktishastri, сертифицированный курс, основанный на учении Бхагават Гите.

Он присоединился к МОСК (Международное общество сознания Кришны) полный рабочий день в 2007 году в Гоа и был инициирован HH Радханатх Свами Махараджа. Dhira присоединяется к йоге Команда Kranti, чтобы преподавать философию, в частности, чтобы преподавать йогу в Гите.

Ferrando Valls Амелия

Амелия, из Каталонии, Испания, закончила 500 часов подготовки учителей йоги с Kranti Йоги в октябре 2014 г. Несмотря на приход с 10 лет фитнес-фон, она была новой для йоги. Тем не менее, она пришла со страстью, чтобы помочь людям развить здоровый образ жизни с помощью йоги. Со степенью в области спорта и физических упражнений наук, она была в состоянии быстро применить ее анатомических знаний к практике йоги Аштанга и специализируется в этой области, помогая студентам на ежедневной основе преодолеть ряд препятствий, с которыми они могут столкнуться.

Для Амелии, Аштанга йога это путь жизни и путь к благополучию. Это обеспечивает не только здоровое тело, но и здоровый ум и дух. Она охватила и преодолеть многие проблемы на практике и всегда в поиске новых знаний.

Амелия учит анатомию и выравнивание первичной серии, анатомических мастерские, Аштанга йогой и послеобеденные классы медленного потока. Она всегда готова поделиться своим опытом со всеми.

Джулия Gavin

Джулия была первоначально учитель математики из Ливерпуля, пока она не наткнулась на Kranti Йога во время путешествия в Индии. Она сразу же записалась на курсы подготовки учителей йоги и преподает в Kranti йоге как только она окончила 500 часов YTTC.

Ранее Джулия практикует множество различных стилей йоги на протяжении более десяти лет, но она разработала, с Kranti, как учитель йоги потока Виньяса, разработав основы через Аштанга йоги. Она особенно любит темп и фокус Аштанга йоги, но любит творчество и динамизм потока Виньяса. Для Юли, йога очень физическая активность, что способствует положительному чувство благополучия в повседневной жизни.

Как учитель, Джулия твердо верит в течение всей жизни, и что мы должны всегда стараться расширить свой ум, пытаясь что-то другое, как можно чаще. Она говорит, что новый опыт имеют важное значение для нашего чувства выполнения ли изучение нового языка, умение или хобби. Для нее, йога имеет огромную привлекательность, как всегда есть больше, чтобы учиться и добиться, является ли это на физическом или духовном уровне.

Morwenna Траскотт

Morwenna обнаружил Аштанга йогу во время обучения в качестве танцовщицы в Лондоне, и вскоре стало частью ее жизни, развивая наряду с ее карьеры в качестве учителя танцев, в конце концов обгоняет все это вместе. Опираясь на ее танец и йога фоне опыта, Morwenna учит течет классы потока Виньяса с творческими переходами и динамической последовательности. Образный позволяет ее выполнении удара студентам получить более полное представление о своих индивидуальных выравниванием тела и развивать более глубокое понимание их собственной телесности.

Morwenna также твердо верит в преимущества традиционной практики Аштанга йоги. Она считает, что через повторение, рутинной и дознания вы можете получить представление о ваших физических и ментальных паттернов и способны стать более внимательными ваших мыслей и действий и выключать мат.

Во время своего обучения в Kranti Йоги, Morwenna был введен в Аюрведе, которая теперь стала важное влияние на ее жизнь, особенно Аюрведическая диета и питание. Она считает, что йога и аюрведа вместе образуют комплексный подход для оптимального здоровья, жизненной силы и высшего сознания, что может привести к большей трансформации в вашей практике, ваше здоровье и ваше сознание других людей. Так же, как йога, это постоянный процесс обучения, который только улучшает через практику и опыт.

После завершения ее обучение в Kranti йоге, она была достаточно удачлив, чтобы брать уроки с Дэвидом Свенсон, Шарат Джойса, Шива Rea и Meghan Карри. Учителя, йога и люди всех видов продолжают вдохновлять и питать развитие своей практики и исследований йоги.

По словам Йоги Бхаджан, Morwenna считает: Для того, чтобы быть счастливым в жизни вы должны сделать две вещи каждый день, вы должны потеть, и вы должны смеяться. Она надеется обеспечить вам сделать как на ежедневной основе в Kranti Йоги.

Patnem Бич является привлекательным выбором в Южном Гоа и является идеальным местом для йоги Village. Он сохранил свое спокойствие и природное обаяние, несмотря на все большее число туристов в этом районе. Сам пляж выровнена с барами, ресторанами и пляжем хижины размещения. Лежаки в изобилии. Гостеприимство местных жителей Patnem ждет вас.

Выберите один из многих ресторанов, которые предлагают блюда международной кухни со всех уголков земного шара, а также традиционные карри гоанские и блюда из морепродуктов. Он идеально подходит для тех, кто не хочет экшн-ночей, выбирают для цивилизованных обедов на пляже и, возможно, коктейль или два захода солнца. Это отличное место для гостей, чтобы избежать отвлекающих и быть действительно йогическое, если это то, что вы ищете. Часто соды на пляже достаточно, чтобы расслабиться после насыщенного дня йоги.

Йога Village расположен прямо на Patnem Beach, в нескольких метрах от моря. Это означает, что студенты могут извлечь выгоду из удивительный вид во время практики, будь то на рассвете или закате. Вы можете взять медитации прогулки по пляжу и полная луна медитаций на краю моря. Каждый день, студентам предлагается оценить какое-нибудь тихое время пляж после интенсивной утренней практики. И это никогда не бывает слишком далеко, чтобы пойти на пляж во время обеденного перерыва или вздремнуть, чтобы искупаться в море между классами для столь необходимого охлаждения. Является ли это просто как в раю!

Если вы ищете какой-то вечерние развлекательные программы, вы не далеко от ярких огней Палолем. Здесь вы найдете яркую социальную сцену, иногда поприветствованное альтернативу тишине и в начале ночи Patnem. Палолем находится всего в 5 минутах езды от шала и может быть достигнуто на рикше.

Ближайшие места

• Коломбо Пляж - 2 минуты
• Palolem Beach - 5 минут

Kranti Йога Школа Деревня расположена в самом центре Patnem. Это 5000 квадратных метров площади, которая имеет доступ как к пляжу и на обочине дороги. Деревня состоит из 2-х кампусах: Мокши, что означает освобождение или освобождение, является вид на океан университетского городка. Саттва, что означает чистоту или реальность, является кампус со стороны сада. Они расположены рядом друг с другом, с Мокша расположен прямо на пляже и САТТВА прямо за ней.

Просторные роскошные коттеджи доступны исключительно для гостей. Есть несколько вариантов, чтобы удовлетворить ваши требования, поскольку важно, чтобы убедиться, что вы удобны для того, что вы можете расслабиться и сосредоточиться на своем развитии и обучении. Выберите из любой из курортов - с видом на океан или сад стороны, и принять решение на общем, одно- или двухместном размещении. Вы даже можете выбрать, чтобы перейти на пляж передней коттедж.

Мокша дома 18 роскошных коттеджей, 2 из которых расположены прямо напротив и выгодное расположение для области. Все эти коттеджи имеют потрясающий вид на Patnem Beach и в непосредственной близости от Аравийского моря в тени сочных пальм. Еще 13 коттеджей расположены в Саттвы. Они находятся среди мангровых зарослей и окружают оригинальный Шала, центр йоги Village. Все коттеджи полностью оборудованы всем необходимым, чтобы заставить себя чувствовать себя как дома. Каждый коттедж имеет площадь от 28 до 30 квадратных метров и имеет свой собственный крыльцо, гамак и качающийся стул. Здесь вы можете сесть, расслабиться и насладиться напитками и закусками из на сайте аюрведы индийской кухне ли вы с видом на океан или в саду.

Йога Village украшен мерцающими огнями и красочными муслина. Распашные кровати ждут вашего удовольствия наряду со многими другими уютных мест, чтобы принять Chai, исследование, чат, загорают - выбор за вами. Многие из этих мест оснащены вентиляторами, чтобы держать вас прохладным во время полуденной жары.

В селе есть экологичный солнечной источник питания, обеспечивая горячую воду и электричество в течение всего дня. К услугам гостей также стиральные машины для вашего белья, пляжные полотенца, уборка вещи для вас, чтобы сохранить свою комнату и ведению домашнего хозяйства услуги. Коттеджи доступны на одном / двойной или основе разделения.

Kranti Йога Школа способствует здоровой диеты, таким образом пища свежеприготовленный для Вас ежедневно. Они считают, что правильное питание, чтобы быть очень важной частью вашего времени с ними. Они хотят, чтобы убедиться, что вы даете организму то, что ему нужно, чтобы поддержать вашу ежедневную практику йоги, здоровья и благополучия. Существует месте органической индийской кухни с замечательными поварами, которые будут радовать вас своей специальности.

Отступление включает в себя все продукты питания: завтрак, обед, ужин и прохладительные напитки в течение всего дня. Все блюда подаются в форме шведского стола, с большим количеством опций для вас на выбор. Столовая находится в Саттвы, ступице деревни. Наслаждайтесь здесь прием пищи с вашими коллегами или, возможно, пообедать на террасе, если вы хотите немного спокойное время.

На кухне к вашим услугам и готовы учесть все ваши диетические потребности, какими бы они ни были. Жители строго вегетарианское и более чем готовы обслужить вегетарианцев, непереносимость лактозы, глютена и многое другое. Их кухня ваша кухня. Если есть что-то, что нужно или жаждете, они всегда будут стараться помочь. Если вы пропустите еду, повара всегда будет шуметь что-то для вас. Там никогда не нужно быть голодным.

Вся пища поступает на местном уровне и поэтому в меню будет состоять из сезонных фруктов и овощей. Местная продукция органически выращенных и купил на ежедневной основе. Продовольственные магазины также купили из близлежащих магазинов, чтобы поддержать местную экономику.

Вы получите аюрведический массаж во время вашей недели. Сеансы массажа и процедуры могут быть организованы по запросу.

• Доступ ко всем Шала объектов
• Ежедневно во второй половине дня восстановительное поток и Йога нидра
• Ежедневно утром Аштанга модифицированный основной серии и сессий потока Виньяса
• Свободное время для отдыха или исследовать пляжи и окружающие участки
• Утро пранаямы и занятия по медитации
• Специальные крийи (методы ноздрю чистки) и асана практика
• Угощение в течение дня

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до международного аэропорта Гоа (ГОИ) по запросу за дополнительную плату 20 евро.

Паспорт / виза

Большинство владельцев паспортов необходима виза для Индии. Туристическая виза достаточно для этого отступления. Студенческая виза не требуется для йоги в Гоа. Вы можете вообще получить шесть месяцев туристической визы, которые вы должны организовать до начала поездки. Обратитесь к местному индийское посольство. Большинство посольств имеют онлайн-форму заявки, которые вы можете загрузить из Интернета.

прививка

Kranti Йога не квалифицированы, чтобы сообщить вам о таблетки от малярии. Самое лучшее, что нужно сделать, это посетить ваш местный врач или проездной клинику для консультации по вопросам малярии и других вакцин, которые могут понадобиться. Большинство гостей не принимают их.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Kranti Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы будете летать в международный аэропорт Гоа (ГОИ), также известный как аэропорт Даболим. Вы можете лететь напрямую из Европы, Великобритании и США с Qatar Airways.

Оплата

Депозит бронирования в размере 150 евро оплачивается заранее, остальная часть баланса может быть оплачен наличными, PayPal или кредитной картой по прибытии. сборы Предварительное бронирование могут быть переданы, но не возвращается.

Изменение политики

Все депозиты, оплаченные могут быть переданы на любой другой праздник, интенсивный или курс с в течение 2 лет. Она также может быть передан на друга или члена семьи. Однако вы должны сообщить Kranti Йога 2 недели до даты начала вашего визита.

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, Наличные, Кредитная карточка, Дебетовая карточка, PayPal

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, Кредитная карта

Принимаемые валюты на месте

Евро, британский фунт стерлингов, доллар США, австралийский доллар, швейцарский франк, канадский доллар