26 Days 300-Hour Yoga Teacher Training in India

Основное преимущество 300-часовой подготовки учителей йоги является то, что вы будете делать быстрый рост в вашей личной практике, и вы получите новую глубину как учитель йоги. Вы будете углубить свое понимание философии йоги, и вы будете принести свои навыки обучения на качественно новый уровень. Вы обновит то, что вы узнали в первой тренировке уровня и идти глубже в каждом субъекте.

сертификация

При успешном завершении программы сертификации инструктор передовых йоги, вы получите 300-часовой передовой йоги сертификации подготовки учителей, аккредитованный Альянса Йоги, Международной федерации йоги, Международная ассоциация йоги и Европейской ассоциации йоги и т.д.

После успешного завершения продвинутого 300-часовой подготовки учителей йоги, конечно, вы можете зарегистрироваться в качестве Ryt-300 или Ryt-500 с любым альянсом йоги или йога ассоциации. Вы будете также в состоянии преподавать среднего и продвинутого уровня классов йоги, а также, занятия по медитации.

Основные преимущества

• Advanced асаны йоги и вариации
• Дополнительные навыки преподавания йоги
• Изучение Медитация навыки
• Более глубокое понимание философии йоги
• В глубине йоги анатомии и физиологии
• Регулярная практика пранаямы и бандхами

Ежедневное расписание

• 05:00 - пранаяма
• 06:00 - Медитация / vospevanie
• 07:00 - Завтрак
• 08:00 - коррекция Асана / обучение
• 11:00 - Обед
• 12:00 - Карма-йога
• 13:00 - Философия / анатомия
• асана ПРАКТИКА Advance - 15:00
• 17:15 - Ужин
• 19:00 - Медитация

Темы курса охвачены

Йога асаны

Овладение 12 древних асаны хатха-йоги

84 классических асан йоги в глубину

84 продвинутые асаны йоги

Дополнительные варианты асан

пранаяма

Регулярная практика шести пранайамами

Ежедневная практика Nadi Shodhan и других продвинутых дыхательных упражнений

Практика и использование трех бандхами

философия

Бхагавадгита

Йога sutrы

Шесть древних индийских потоков философии

Йогическое философии в глубину со ссылками на Шива Самхита, герундия Самхите и т.д.

Анатомия и психология

В этом 300-часовой подготовки учителей йоги в Индии, вы узнаете очень полезную анатомии и физиологии в деталях. Вы получите правильное понимание применения анатомии и физиологии в классах, что позволит улучшить свою собственную, практику, а также свои навыки преподавания. Некоторые из рассматриваемых тем:

Подробная информация о опорно-двигательного аппарата

Анатомия классических асан Хатха-йога

Физиология основных асан йоги

Физиология дыхания

Физиология растяжения

травмы Общие йога

профилактика травматизма

Индивидуальные изменения

Модификации для общих травм спины

Эндокринная система

чакра анатомии

Учебные навыки

Методика обучения для продвинутых асан

Изучение того, как структурировать класс

Как последовательность класса

Как настроить класс

Методы усовершенствованных модификаций

Как научить медитации

Преподавание различных техник медитации

Организация и подготовка различных семинаров

медитация

Классические методы медитации

очистку Чакра

очистка Пять элементов

Тантрические медитации

Шаг krii

Регулярная практика Шат крии

Нети

Дхаути

Shift (klizma)

Kunjra

Agnisaar

Мантры

Мантра инициация

Мантра пение

Мантры медитации

Arhanta Йога Ашрам Индия является традиционной йоги школа, расположенная рядом с Кхаджурахо, также известен как город храмов, в штате Мадхья-Прадеш в Индии. Ашрам Йога охватывает 17 акров зеленой земли, среди расположен красивой пышной природы, в окружении холмов, лесов и, казалось бы, бескрайние поля. Естественная красота и разнообразное озеленение региона делает его уникальным местом для ашрама.

Расстояния

• Кхаджурахо аэропорта - 14 км
• Железнодорожный вокзал Кхаджурахо - 10 км

Жизнь в ашраме йоги просто и сосредоточены только на учениях и духовного роста, а не на комфорт повседневной жизни. Важно понимать, что ашрам минималистичный в учреждениях и не предлагает роскошь, как отель. Он подходит только для тех, кто желает испытать йогических образ жизни и сосредоточиться на саморефлексии и роста.

Йога Ашрам Arhanta является идеальным местом, чтобы следовать духовной практике. Она обеспечивает спокойную, безмятежную и уединенную обстановку, в которой вы можете полностью сосредоточиться на своем личном духовном росте. Тихое и спокойное окружение дает вам возможность отказаться от ваших материальных зависимостей и довести ваш фокус в пределах. В то же время, он позволяет соединяться с красивой природой вокруг вас, испытывая глубокую связь с созданием. Уединенный и красивое место способствует ясности и саморефлексии. Это помогает идти глубже в йоге и медитации практике.

Наряду с профессиональными тренингов для учителей йоги в Индии, йога отступает и йога каникулы, ашрам также организует различные благотворительные работы время от времени в близлежащих деревнях для повышения уровня жизни и общего уровня осведомленности местных деревень.

Размещение простой и чистый. Размещение состоит из одноместных и двухместных номеров общих. Во всех номерах есть ванная комната. В ванных комнатах с западными унитазы и холодным душем. Горячая вода также доступна в течение зимнего сезона. Все окна и кровати установлена ​​москитная сетка. Существует доступен ограниченный доступ к интернету, скорость и возможности подключения зависит от поставщика услуг, а также многие другие факторы.

Есть два зала йоги, охватывающих более 2400 квадратных футов и 1800 квадратных футов. Ашрам также обеспечит с RO фильтруется безопасной питьевой водой. Существует также ашрам бутик, который продает йога подушки для медитации, шали, туалетные принадлежности и т.д. по фактическим ценам.

• 25 ночей проживания
• 3 раза в день вегетарианское меню и травяной чай
• Все платы за обучение и курс по эксплуатации
• Бесплатная регистрация в качестве RYT-500 с Европейской ассоциацией Йога / Международной ассоциации йоги
• Самовывоз / проводы в аэропорту Кхаджурахо / железнодорожного вокзала

переводы

Трансфер от и до аэропорта / вокзала Кхаджурахо предоставляется по запросу.

Маршрут информация

Йога означает приведение дисциплины тела, ума и души. Правила и положения школы йоги в Индии существуют, чтобы гарантировать максимальные духовные блага и являются частью йогического образа жизни. Во время учебного курса учитель йоги, 100% посещаемость всех курсов является обязательным. Вы будете участвовать в карма-йоге один час в день.

Студенты должны следовать графику и помогать всем классам, лекций и других мероприятий в школе. Студентам не разрешается покидать ашрам (за исключением выходного дня). В случае возникновения аварийной ситуации, в результате чего ашрам возможно только с письменного согласия координатора курса. Во время еды Arhanta Йога Ашрам сохраняет строгую тишину.

информация о курсе

Строгий график и диеты предлагают вам максимальную пользу от курса - студенты должны приспособиться к этому графику и диеты как можно скорее. Там нет минимального или максимального ограничения возраста присоединиться к этой программе подготовки учителей.

Требования к кандидатам

Для того, чтобы присоединиться к программе подготовки учителей йоги 300-часовой, вы должны закончил уровень подготовки учителей йоги в 200-часовой. Кроме того, вы должны быть физически и психически здоров, чтобы следовать этой интенсивной подготовки преподавателей курса, и, если вы беременны, вы не рекомендуется присоединиться.

Что принести

Йога коврик и медитация шаль (можно приобрести в ашраме магазине), туалетные принадлежности и полотенца, письменные принадлежности, сигнализация работает на батареях, наручные часы (для классов, как учить), удобная и теплая одежда, тапочки и носки, чтобы войти в храмы, удобная обувь для ходьбы.

запрос Специальное меню

• Питание в школе йоги строго вегетарианская, и вы не разрешается приносить с собой еду снаружи ашрама.

Медицинская информация

• Вас просят немедленно информировать об этом администрацию ашрама в случае любой физической задачи.
• Вы также разрешается ввозить лекарства продолжать определенное лечение, но рекомендуется сообщить об этом администрации ашрама или своего учителя заранее.

Важная информация

• Не рекомендуется, чтобы принести какие-либо ценные вещи. При необходимости, можно хранить свои ценности в безопасном месте в ашраме.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Arhanta Йога Ашрам, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Есть ежедневные рейсы и поезда из Нью-Дели, Варанаси и Агра в Кхаджурахо. Иностранные студенты должны сначала прибыть в аэропорт Нью-Дели (аэропорт IGI), а оттуда они могут взять внутренний рейс или поезд в Кхаджурахо.

Оплата

После того как вы были приняты в программу, вам необходимо будет внести первоначальный депозит в размере 200 евро для подтверждения регистрации. В случае каких - либо дальнейших запросов, пожалуйста , присылайте Ваши запросы в Arhanta Йога Ашрам .

 

информация о недвижимости

Алкоголь, табак и другие наркотики строго запрещены в ашраме.