24 Days 200-Hour Yoga Teacher Training in Bali

Обзор учебных программ

Эта программа проходит через 3 основных направлений развития необходимо разделить практику йоги с достаточным количеством знаний, уверенности в себе и сострадании.

Тело

Построение сильной физической практики устанавливает прочную основу для программы обучения. Основные элементы и качества физической практике изучаются во время лекции по анатомии проложить путь для мастерских, которые сосредоточиться на отдельных группах асан. Эти понятия применяются в целевых классах ежедневно йоги асаны и для студентов, чтобы получить прямой разъяснения по любым вопросам, возникающим в ходе исследований этого дня времени зарезервированных.

Помимо асан

Эти темы охватывают более тонкие понятия и методы йоги, такие как чакр, крий, пранаямы и медитации. История Йога и анализ ключевых философских текстов позволяют студентам размещать эти методы в большей контексте йоги и понять их индивидуальные цели по отношению к своей конечной цели. Модули асана Beyond обеспечивают более глубокую точку зрения на собственной практике, а также созерцательное базу для обучения с.

Искусство преподавания

Методика обучения, последовательность и учебно-методических лаборатории предлагают инструменты и тренировки, чтобы привести классы многоуровневые с ясностью и уверенностью. Обильные время отводится учебных лабораторий для студентов, чтобы получить практический опыт работы в ведущих классов и получить индивидуальную обратную связь и рекомендации от обоих своих сверстников и преподавательского.

Темы, затронутые в теле и за его пределами асан научить студентов основные принципы йоги и как реализовать их в своей повседневной жизни. Цель здесь для студентов, чтобы обрести уверенность в своей собственной практике в первую очередь и как это может положительно повлиять на жизнь и восприятие мира. Искусство обучающих модулей построить на этом. В то время как полное понимание йоги и обычной практикой являются необходимыми предпосылками для обучения, в одиночку они не обеспечивают четкую и эффективную передачу информации. Искусство преподавания предметов сосредоточены на разработке этих ключевых атрибутов учителя наряду с воспитание индивидуального стиля преподавания каждого участника.

Ежедневное расписание

Маршруты йог 200-часовой подготовки учителей йоги курсы проходить в течение 23 дней.

Этот интенсивный курс делится на 4 части с 5 полных дней курс и 1 день отдыха в каждом сегменте. Задержки для типичного дневного курса приведена ниже. Изменения будут происходить к этому общему графику в зависимости от темы заданного дня и для того, чтобы полностью использовать динамику в рамках программ подготовки отдельного учителя и студенческих групп.

7:00 - 09:00 Асана практика

09:00 - 10:00 Завтрак перерыв

10:00 - 13:00 Лекция / семинар

13:00 - 14:00 Перерыв на обед

14:00 - 16:00 Семинар

16:00 - 18:00 Асана / пранаяма / практика медитации

Темы в деталях

Тело

В анатомии и физиологии лекции тело изучается постепенно через различные системы. Это включает в себя изучение анатомии тела по отношению к движению - различные типы соединений и диапазон движений, мышцы, ответственные за выполнение отдельных действий и нервную систему, которая координирует их.

Асана мастерские построить на этом. Разделенные на основные категории асан, каждый семинар охватывает в углубленное изучение ключевых позах - их цели, преимущества правильные выравнивания, изменения для всех уровней, а также взаимоотношении между асан группами. Понимать, как работают отдельные части тела и как они совместно связаны и функционируют вместе в единстве - понимание того, что будет добавлять новые размеры к практике асан.

Студенты получают детальное понимание их практике йоги и начать уважать их собственного потенциала организма и ограничения.

Области исследования

• Основные компоненты практики
• дыхание
• Соединение, дыхание и движение
• Переходы
• прогрессия
•  
• Разогрев
• Стоящий последовательность
• последовательность пола
• релаксация
• Разогрев
• Стоящий последовательность
• последовательность пола
• релаксация
• Анатомия и психология
• Лекции, охватывающие различные системы организма, такие как
• скелетный
• muskulistыy
• респираторный
• нервное
• эндокринный
• Асана мастерские
• Каждый семинар посвящен одной основной категории асан, такие как
• Вперед отводы
• Назад отводы
• Hip открыватели
• Боковые изгибы и повороты
• Балансировка (руки и ноги)
• инвестиций

Помимо асан

Студенты узнают о функции и цели за более тонких аспектов и методов йоги, а также, как эти методы могут быть применены для поддержки и принести пользу существующей практики йоги. Пути реализации традиционных йогических ценностей в современном образе жизни будут покрыты, а также.

Курс знакомит с историей и основные философские концепции йоги, позволяющей участникам получить полное понимание науки йоги, освещая новые направления для путешествия внутри.

С ежедневной практике асан как ануса, практика пранаямы (дыхательные техники) и медитация добавляют во время этого курса. Благодаря ежедневному повторению и знакомство, участники смогут продолжить самостоятельно практику этих методов в безопасной и эффективной манере после завершения программы.

Области исследования

• Тонкие аспекты и методы йоги
• пранаяма
• медитация
• Krii
• Bandxi
• Мудрый
• Звук и мантра
• Видение, Янтра и геометрия sakralynaya
• Тонкое анатомия
•  
• прана
• Надис
• Ваю
• Чакры
• Koshs
• прана
• Надис
• Ваю
• Чакры
• Koshs
• История Йога, философия и образ жизни
• История йоги
• Йога Философия Я
• Йогическое диета
• Йога и современный образ жизни

Искусство преподавания

Методика преподавания, секвенирования и учебные лаборатории предлагают инструменты и практический опыт для студентов, чтобы начать делиться своими знаниями, совершенствовать имеющиеся навыки обучения или просто разработать безопасную и сложную индивидуальную практику.

В методике преподавания различные способы, чтобы вести класс через свое тело, голос и движения покрыты, а также семинары о том, как поставить правильные словесные и физические выравнивания и корректировки.

Секвенирование охватывает основные принципы безопасной последовательности, которые могут быть применены в различных стилей йоги. Модульная система, которая может быть использована для создания безопасных и эффективных классов подходит для всех уровней вводится. Участники будут также анализировать классы выборки и научиться создавать свои собственные последовательности с конкретными намерениями в виду.

В учебных лабораториях студенты начнут преподавать и дают пространство развивать свои индивидуальные стили обучения. Они начинают с инструктирования фиксированную последовательность к небольшой группе и больше элементов добавляются постепенно. Студенты наблюдать друг друга в роли учителя и оба будут давать и получать обратную связь. Этот модуль также является отличной платформой для студентов, чтобы проверить свои собственные последовательности через различные типы тела и уровни практики, прежде чем углубляясь в учительской мире.

Области исследования

• методика преподавания
• Роль учителя
• Голос и язык тела
• Словесные и физические демонстрации
• Словесные и физические корректировки
• Учебные классы многоуровневые
• Тайм-менеджмент
• Последовательность действий
• Principaly Секвенирование
• Использование модульной системы для эффективного создания последовательностей
• Творческий секвенирование для различных стилей класса
• Секвенирование для специальных нужд
• Учебные лаборатории
• Серия практических занятий на практике преподавания.
• Другие темы
• Этика для учителей
• Бизнес-йоги

Дафна Charlyz

Дафна была заинтересована в понятии пространства с раннего возраста и первоначально исследовал это как архитектор с конкретным человеком сооружений. Она с тех пор превратилась в изучении этого на более тонком уровне с помощью йоги и в пределах естественных структур человеческого тела и ума.

Она считает, что знакомство себя величайший опыт, который мы можем иметь в жизни и видит пути йоги как эффективный инструмент для этого. Дафна стремится создать атмосферу осведомленности, благодати и поддержки в ее классах, когда она направляет своих студентов через практику работы с телом, умом и дыханием.

В 2011 году Дафна основана некоммерческая организация, основанная в Сингапуре, работая с детских домов, реабилитационных центров и пожилых людей делиться йогой с менее удачливым.

Антон Хантер

После окончания бизнес-школы в 2002 году, Антон отправился в свою первую поездку в Индию, где он был введен в йоге. Он сразу же был очарован вызов практики йоги и ее релаксирующим эффектом. С тех пор йога стала неотъемлемой частью повседневной жизни, особенно в балансируя давления он столкнулся во время своих предыдущих заданий с транснациональными корпорациями, как Google, а также миссии с Врачи без границ в Африке.

Австрийский объездил несколько раз в Индию, где он изучал различные традиции йоги, позволяя ему получить глубокое понимание этой древней науки.

В его учении, Антон использует свою сильную практику асан в качестве платформы, чтобы направлять своих студентов в более глубокие, более тонкие практики йоги, таких как пранаяма и медитации.

Это отступление пройдет в Убуд, Бали, Индонезия. Приятный и вдохновляющий настройка Шала, Бали является расслабляющим-спокойное отступление от процветающих и захватывающих искусства, ремесел и культуры столицы Бали. Место только в нескольких минутах ходьбы от центра города Убуд. Убуд является идеальным местом, чтобы испытать сущность балийской культуры.

Ближайшие места

• пляж Бату Belig, 30 км - 1 час, 5 минут
• Пури Лукисан музей, в 3 км - 8 минут

Это обучение проводится на Шала, Бали. Специально построенный бутик центр отдыха расположен среди рисовых полей, The Шала обеспечивает исключительную и спокойную обстановку для обучения йоги. Хостинг свой собственный вегетарианский и веганский кафе, основанный на принципах ахимсы, студенты имеют возможность заказать здоровую и питательный обед и ужин или совершить короткую прогулку до других вариантов и удобства Продуктовый магазин поблизости.

Студенты размещаются в Shala на первый пришел-первый обслужен. Когда места заполнены, студенты имеют возможность размещения в нескольких других близлежащих местах в нескольких минутах ходьбы. Пребывание в спокойной обстановке в равной степени благоприятной для самостоятельного отступления и изучения сообщества в то время как склеивание с вашими коллегами после нескольких часов.

Пожалуйста, свяжитесь с Маршруты Йоги, если Вам необходима дополнительная информация о проживание и питание варианты этого события.

мероприятия Массаж поблизости Outdoon бассейн поблизости Серфинг

Генеральная Балкон Пляж рядом Caf мини-бар Ресторан йога Шала

Сервисы ATM / банковская поблизости Скутеров / мотоциклов поблизости

Здоровый вегетарианский завтрак и свободный поток фильтрованной воды, травяной чай и кофе ежедневно включены в стоимость пакета. В The Шала, Бали, вы будете иметь возможность заказать здоровую и питательный обед и ужин в их вегетарианской и веганской кафе. Гости могут насладиться завтраком, обедом и ужином в нашем открытом воздухе органическом кафе. Он может вместить до 25 человек, и меню могут быть адаптированы в соответствии с ретритные хозяев. Они служат вкусные веганский и вегетарианские блюда; фруктовые коктейли и сладости, сделанные с органически продуктов. У вас также есть выбор, чтобы занять короткую прогулку до другой вариант Продуктовый магазин поблизости места.

Есть много других мероприятий, которые вы можете сделать, кроме йоги в Убуд, Бали. Вы можете исследовать окрестности Убуд, его культуры, искусства, танца и природы. Вы можете пойти на север, чтобы Bedugul и увидеть озера, горная местность, рисовые поля и тропические цветы. Прогуляйтесь на близлежащем пляже или иметь удовольствие от переживания водными видами спорта, в то время как на пляже. Наслаждайтесь своим временем, глядя на вид священного озера Кратер Братан с горы выстраиваются в очередь в фоновом режиме. Есть также храмы, чтобы идти к как Гунунг Кави и Тирта Empul Храм просто назвать несколько. Конечно, вы будете иметь больше, чем достаточно вариантов на выбор изучения прекрасного рая на острове Бали, Индонезия.

• 23 ночей
• 200-часовой Йога Альянс признанный сертификат (при успешном завершении)
• Свободный поток фильтрованной воды, травяной чай и кофе ежедневно
• Плата за обучение Полный курс
• Здоровый вегетарианский завтрак
• Пути комплексного учебного пособия учитель курс йоги в
• Пользование бассейном и развалившись областях
• Использование коврика для йоги, реквизита и блоков

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до международного аэропорта Нгурах-Рай (DPS) по запросу.

Маршрут информация

• Общая продолжительность курса составляет 24 дней. Это включено 3-х выходных дней во время тренировки.

информация о курсе

Этот курс предназначен для студентов преданных с обычной практикой йоги, глядя поделиться своими знаниями с другими пользователями и / или практиков, желающих участвовать в интенсивный период изучения йоги, живя в гармонии с единомышленниками в жилом секторе.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Маршруты Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы будете ответственны за бронировании рейсов в и из международного аэропорта Нгурах-Рай, также известный как Международный аэропорт Денпасар (DPS).

Расстояния

• Международный аэропорт Нгурах-Рай - 1 час, 30 минут

Оплата

Чтобы обеспечить безопасность обучения место, вы можете оплатить либо не возвращаемый депозит в размере 500 долларов США с остатком платежей за 2 недели до начала курса, или оплатить полную стоимость курса.

Обратите внимание , что ранняя цена птицы действительна для вкладов в ранний период птицы. Пожалуйста , свяжитесь с Маршруты Йоги , если ваши предпочтения для оплаты с помощью банковского перевода.

 

аннулирование

Возвраты не будут обработаны после ранней даты птицы. Плата 50 USD относится к возмещению на или до этой даты.

Депозиты для этого учителя учебных курсов возврату не подлежат. 

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Кредитная карточка, PayPal

 

Страхование путешествий информация

Страхование путешествий не входит. Участники должны приобрести свое собственное страхование путешествий.