22 дней Уровень 1 200hr Обучение учителей йоги в Италии

Три Сокровища Йога Йога Альянс сертифицированное междисциплинарная школа йоги. Это подготовка преподавателей Курс предлагает тщательное расследование йоги, усиливается изучение принципов и испытывающих условия восточных исцеления. Кроме того, студентам предоставляется возможность иметь по крайней мере один частный сеанс с учителями, которые сертифицированы в шиацу, традиционной китайской медицины, а также другие методы исцеления. Благодаря этому эмпирическом исследовании, три сокровища Йога способствует более глубокому пониманию йоги в участников путем содействия более глубокому исследованию собственной личности.

Все курсы включают в себя преподавание основных принципов йоги, включая позы (асаны), медитация, дыхательные упражнения (пранаяма), пение, а также основы философии йоги и питания. Курсы были разработаны Вирджиния Вуд, Массимо Cantara, и Молли Cofman; классы опираться на традиции и учения хатха-йоги, динамической йоги, Айенгар йога, боевые искусства, целительские техники, работы тела и традиционной китайской медицины. Будучи специализированным студент является ключом к успешному преподаванию. Хотя многие ввода этой программы продолжают быть успешными учителями, многие входят в программу, чтобы просто углубить свое собственное расследование и опыт йоги.

Уровень 1 йога подготовки учителей учебный план

• Анатомия и физиология (20 часов)
• Восточная философия / Целебные учения (18 часов)
• Философия, пение и медитации (36 часов)
• Практическая и обучение (36 часов)
• Работа и учебная группа (36 часов)
• Йога асаны и пранаяма (54 часа)

Ежедневное расписание

• 06:30 - 7:00 Self-практика и медитация
• 7:00 - 09:30 Асана и пранаяма
• 09:30 - 10:30 Завтрак
• 10:30 - 11:30 Анатомия и физиология
• 11:40 - 13:30 Асана исследование, преподавание принципов, корректировка
• 13:30 - 16:00 Обед, свободное время, время исследования
• 16:00 - 17:30 Философия йоги и питание
• 17:30 - 19:00 Методы медитации и пранаямы
• 19:00 - 20:00 Ужин
• 20:00 - 21:30 музыка, движение, мантры, исцеление

Общее количество часов подготовки учителей йоги

• Асана детали: 36 часов (2 часа в день, в течение 18 дней)
• Асаны и пранаямы: 54 часа (3 часа в день каждый день, в течение 18 дней)
• Пение, медитация, философия: 36 часов (2 часа в день, в течение 18 дней)
• Экстра-мероприятия: 18 часов (в течение 9 дней)
• P1: 18 часов
• Общее количество часов в день: 9:30 (полный день)
• Общее количество часов в программе: 200 часов

методы обучения

Учителя приходят из трех различных происхождений йоги, обеспечивая различные взгляды на мудростей и учению йоги. Таким образом, студенты способность видеть ту же ситуацию с разных точек зрения насаждается. Это является хорошей основой для интеллектуального и творческого исследования. Исследование традиционной практики делается таким образом, что чтит традиции чистой, но и вызывает расследование, которое делает практику уместным и реалистичным в нашем современном мире.

Целебные условия

Лечебные формы и исцеляющее прикосновение учат ознакомить студентов с физическим телом. Таким образом, студенты становятся более искусными в своих собственных процессах заживления, а также быть в состоянии способствовать более осознанным для других. Кроме того, студенты имеют возможность иметь по крайней мере один частный сеанс с учителями, которые сертифицированы в шиацу, традиционной китайской медицины, а также другие методы исцеления.

Вирджиния Вуд

Вирджиния является учителем йоги и практикует йогу более 25 лет. Она квалифицируется как учитель динамической йоги с Годфри Девере в 2003 году она работала с и изучал йога-терапии и постурального анализа с Дуг Келлер Do-в йоге. За последние пять лет она работать Печень Детокс отступлений, используя йогу в качестве основного инструмента. Ее первоначальное обучение в йоге Айенгара. Аштанга, Анусара, и поток Виньяса также влияние на ее подход и стиль.

Она уделяет особое внимание физическому выравниванию и после дыхания; синхронизируется с чувствительностью, два помогают создать внутреннюю неподвижность, фокус, и понимание через непрерывную самоисследования. Существует особый акцент сделан на бандхами, а также, и их использование в продвижении глубже в практику, а также на Яма и Нияма, так и вне коврика. Вирджиния является квалифицированный врач китайской медицины, практикующий как иглоукалывание и китайской травяной медицины с 1988 года.

Молли Cofman

Молли закончила магистра наук в области восточной медицины в Тихоокеанском колледже восточной медицины в Чикаго. Она также имеет степень бакалавра наук в области экологии и эволюционной биологии и мастером изобразительного искусства в области театрального искусства и танца в Университете штата Аризона. Молли была введена в йоге в 1993 году в Тусоне, штат Аризона в то время как в путешествие, чтобы держать себя здоровым как танцор.

Хотя в ближайшие из танцевальной фоне она сразу же связано с практикой асан, Молли оказалась сильно вдохновило, чтобы узнать больше о йогической философии. Mollys интересы в даосизме и буддийской философии сформировали многие из ее начинаниях, в том числе и ее стремление к обучению традиционной китайской медицины, который она теперь практикует как в частном порядке, а также в нескольких больницах.

Понятие текучести является широко распространенной в Mollys подходе к обучению, будь то в танце, китайской медицины, или йога. Там не какая-то часть жизни, которая является статическим, поэтому, естественно, изучать, исследовать и испытать жизнь через движение имеет смысл. Когда вы демонстрируете текучестью, у вас есть возможность и отливами, выбирать спокойный, или возбуждение, соединиться с радостью и опытом ясности.

Молли считает, что неподвижность, что многие из них стремятся не отсутствие движения, а скорее опыт жизни, в котором энергия тела жидкости и раскованно таким образом, чтобы вы могли испытать vibrancies без хаоса. Молли пытается облегчить в каждом человеке, что она учит, начало или продолжение путешествия удивления и открытия.

Массимо Cantara

Массимо является зарегистрированным учителем йоги с шиацу Йоги Mediterraneo, а также профессиональный шиацу терапевта и преподавателя. Он также является квалифицированным кинезиолог и черепных крестцового терапевт. В 1999 году он основал Holismos, центр для дополнительной терапии в Поджибонси, Тоскана, Италия. Он также учит анатомии, физиологии и кузовостроение для тренировок учитель йоги. Массимо провел 12 лет практикует Сёриндзи Кэмпо, но обучение первоначально как перкуссионист, играл в течение многих лет в различных группах в Великобритании, так и в Италии. Он говорит на итальянском и английском языках.

Эта подготовка учителей йоги будет проходить в Национальном парке Казентино, в Тоскане. La Croce красиво расположен, на южную сторону дом в Национальном парке Казентино. Он стоит на 650 метров вверх на гребне между двумя долинами вдоль, где запустить две реки, притоки реки Арно. Он устраивается на склонах горы Пенна (1,259 м), горы Святого на вершине которой лежит монастырь Verna, и через который проходил древний Via Roma, как только соединяя людей из северо-восточной Италии в Риме.

Находясь в безопасное убежище национального парка область богата дикими цветами и фауны и полны дикой жизни; кабаны, олени, различные хищные птицы, дикобраза, и волки, которые часто можно услышать, заходя в ночное время. Есть два природных источников на имущество, с которого собирается полностью чистейший горная вода. Дом лежит на пешеходной дорожке, (53), который соединяется два самых важных средневековых монастырей, Camaldoli и святилище Киузи делла Verna, где Сан-Франческо, как сообщается, получил свой стигматы. Существует 1 до 1,5 часа ходьбы непосредственно от дома к Verna. Есть около 30 гектаров дуба, бука, каштана и леса с некоторыми пастбищных земель, принадлежащих к собственности.

Ближайшие места

• Arezzo, 45 км
• BIBBIENA, 15 км
• Флоренция, 60 км

La Croce красиво расположен на южную сторону дом в Национальном парке Казентино, в Тоскане. Дом находится на пешеходной дорожке, стоя на 650 метров вверх на хребет между двумя долинами через которые проходят две реки, притоки реки Арно. Дом традиционно построенный из местного камня с большим преобразованного Barn используется для запуска отступлений. Наверх Barn (60 квадратных метров) имеет простые деревянные полы и идеально подходит для практики йоги, танца, медитации или боевых искусств. Есть около 30 гектаров дуба, бука, каштана и леса с некоторыми пастбищных земель, принадлежащих к собственности.

Номера

Есть три варианта для сна; общая вместимость в доме, одноместное размещение в доме, и Glamping (гламурный кемпинг). Дом сам по себе может вместить от 14 до 16 человек комфортно с четырьмя разумно размера спальни, в каждой комнате спит два-три человека; и один большой общий номер стиль спальни, спит от шести до восьми человек. Существует также красивый лесистой местности кемпинг с водой и электрического оборудования только за домом. Постоянные палатки, которые стоят в палаточном лагере являются холст и непогоды, и спать до четырех человек в каждой. Район хорошо затененных и удивительно тихой гаванью отступить, в том числе гамаки и отдыха скамейки.

сооружения

Есть два крытых душевые и ванные комнаты в пределах главного корпуса, плюс две душевые и туалеты в самом сарае. Есть также три солнца с подогревом на открытом воздухе душевые и полностью функционирующий открытый туалет. Существует стиральная машина и доступ в Интернет. На первом этаже есть большая гостиная пространство с угловой кухней, и большая столовая. Интерьер прост и, насколько это возможно, пластик бесплатно. Кухня удобна и просторная и может легко обслуживать до 35 до 40 человек полный пансион. Есть большая и небольшие столики на улицу, чтобы поесть в течение летних месяцев. Все моющие средства и средства личной гигиены, поддаются биологическому разложению, чтобы не загрязнять окружающую среду.

Все блюда готовятся на месте и полностью органические и вегетарианские. Есть также два природных источников на имущество, с которого собирается полностью чистейший горная вода.

Выбрали любое направление многочисленных прогулок или катания треков, некоторые официально отмечены, работает от дома

Наслаждайтесь пиццы и хлебобулочных изделий в Rombocchi

Исследуйте средневековый город на вершине холма Биббиена

Получите обширные знания в рамках различных классов йоги и курсов

Купаться вокруг различных водопадов и горных бассейнов вдоль реки

Сходите в кино или любой другой деятельности, работающих в течение летних месяцев

Практика медитации или пение

Оплатить посещение двух наиболее важных средневековых монастырей, Camaldoli и святилище Киузи делла Verna

Просто лежал на речных скал и охладиться

• 21 ночей
• Все вегетарианские блюда
• Анатомия, восточные целебные философий, и современные интерпретации йоги
• Изучение йоги сутры, буддийские учения и санскритские слова
• Медитация и осознанность практика
• Питание и другие соображения правильной жизни классы
• Принципы практики асан и пранаямы
• Принципы философии йоги
• Некоторые из материалов курса

• Транспортировка к и от подготовки учителей йоги не входит в стоимость проживания.

информация о курсе

Три Сокровища Йога является членом Международного Альянса Йоги. Международный альянс Йога является организацией, посвященной воспитанию подлинные традиции йоги по всему миру. Йога Альянс Европа, в дополнение к предложению знамя, под которым центров йоги и учителя йоги во всем европейском регионе могут собраться вместе, а также предлагает профессиональные, сертифицированные учителя йоги учебные курсы.

Ответственный туризм

Интерьер является размещение как можно больше пластик бесплатно. Все моющие средства и средства личной гигиены, поддаются биологическому разложению, так, чтобы не загрязнять окружающую среду.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно на три сокровища Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда из Южной

Возьмите шоссе A1 и взять выход Arezzo; продолжить на Биббиена.

От Биббиена, идти по пути к Кьюзи делла Верна и повернуть налево на Rimbocchi.

Когда вы достигнете Rimbocchi, пожалуйста, свяжитесь с три сокровища Йога и вы будете подобраны с квадроциклов, потому что последний километр до Ла-Кроче трудно ездить с обычным автомобилем.

Схема проезда с севера

Возьмите шоссе A1 и взять выход Чезена.

Продолжить для Баньо-ди-Романья на дороге E45.

Продолжайте Бадия Prataglia через Mandrioli проход.

Когда вы достигнете Бадия Prataglia повернуть налево на Rimbocchi.

В качестве альтернативы, вы можете выйти на выходе Firenze Sud; продолжать Понтасьев и Пассо делла Consuma, пока не достигнете BIBBIENA.

От Биббиена, идти по пути к Кьюзи делла Верна и повернуть налево на Rimbocchi.

Когда вы достигнете Rimbocchi, пожалуйста, свяжитесь с три сокровища Йога и вы будете подобраны с квадроциклов, потому что последний километр до Ла-Кроче трудно ездить с обычным автомобилем.

Прибытие на самолете

Ближайшие аэропорты Аэропорт Флоренции (FLR), Международный аэропорт Pisa (PSA), Болонья Гульельмо Маркони (BLQ), и Леонардо да Винчи (FCO).

Прибытие на автобусе

• Возьмите автобус Autolinee SITA от Флоренции до Биббиена, а затем взять местный автобус к Rimbocchi.

Прибытие на поезде

• От Arezzo сесть на автобус или поезд до Биббиена, а затем взять местный автобус к Rimbocchi. Оттуда, вы будете подхвачены три сокровища йоги.

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите три сокровища Йоги запрос.