24 Days 200-Hour Ashtanga YTT in Thailand

Программа обучения

Эта уникальная программа представляет собой погружение в восемь конечностей Аштанга йоги линии, установленные мудрецами более 5000 лет назад, которые включают в себя 6 последовательностей, разработанных для глубокой трансформации на всех уровнях. Этот курс посвящен серии один Аштанга, который является специфическим для перепрофилировании всего физического тела. Там будет инверсия, сила и семинар ежедневно стойку на руках в качестве средства для оказания помощи в получении доступа дыхание и выравнивание для основных видов энергетики в рамках практики йоги. Инь / Восстановительная практика йоги также введены и классы субботам секвенирования практикумы сосредоточены на использовании последовательности Аштанга в качестве основы для создания классов мощности йоги, так что после окончания, вы будете в состоянии преподавать различные стили, которые пользуются большим спросом в сегодня йога индустрии. Существует много возможностей для практического обучения опыт в ежедневных учебных и практических занятий студентов заранее с большим количеством идей и прогрессивных методов и практики обучения. Методика состоит из изучения лечебных, терапевтических и благотворное воздействие асан в пределах первичной серии Аштанга Виньяса, которые помогут вам развить свой собственный самостоятельной практики и конкретные терапевтические последовательности для других с Аштанга Виньяса как ваш мощный фундамент. Вы узнаете навыки для создания уникальных классов, которые помогут вам решить и поддержать людей, на различных уровнях в их практике, в сочетании с навыками, которые позволяют, поощрять и вдохновлять других. Основополагающие учения о заключении или цели йоги из сутр веданты большое внимание также. Курс разработан таким образом, что студенты закончат с проницательным и проникающим философского понимания «духовным» аспектам йоги и смысла существования и создания в соответствии с ведической / йогических учений.

содержание программы

• Дополнительные дыхания / практики пранаямы
• серии Аштанга Виньяса один Интенсивы ежедневно
• Бхакти-йога (бхагавад вывод / "сущность" йогического / ведической системы)
• Закупорка выпуск работа / практика и понимание.
• Чакры / нади и правильный поток праны
• Делегирование элементов в соответствии с философией санкхьи
• Различные пути йоги
• Различные праны и их функции
• Эфирное физиология человека
• Этика
• Пищевая и прана
• Функциональная анатомия человек
• Систем отопления, охлаждения и балансировочные методы пранаямы
• Болезнь и элементарный дисбаланс
• Инверсия / стойку / сила семинара пять дней в неделю
• Dzhnyana йога
• Карма-йога
• Киртан / звук исцеления
• Koshs / ​​пранические тела
• Природа ума
• Философия (Бхагават)
• Phychical энергетических центров и функцией праны
• Мощность Виньяса секвенирование
• Прана и выше эволюция
• Принципы йога-терапии и исцеления
• Регулирование и восстановление баланса праны
• Дыхательная система и ее функции
• Саттвичная живой
• Сам Мастерство
• Состояния conciousness и медитации
• Учебные практикумы
• Учебные навыки, маркетинговые семинары
• Сила мантры
• Теория кармы и свободы (бхагавад)
• Традиционные обряды огонь, чтобы открывать и закрывать тренинги для envoke благоприятность.
• Инь йога
• Йога как терапия (льготы, противопоказаний и терапевтического применения асан).
• Йога-сутры - афоризмы Патанджали
• Йогическое диета

Понедельник Пятница

• 07:00 - 8:30 Закуски и напитки плюс легкие фрукты
• 08:30 - 11:00 Аштанга Виньяса и пранаяма
• 11:00 - 12:30 Учебные практикумы, коррективы и методология
• 12:30 - 13:30 Обед
• 13:30 до 15:00 Философия
• 15:00 - 16:00 Йога-сутры (некоторые классы будут чередоваться к анатомии, когда секция сутра завершена)
• 16:00 - 16:30 Легкие закуски
• 16:30 - 17:30 Inversion, ядро, укрепление практики
• С 17:30 до 18:30 Манта семинар, медитация, киртан
• 18:30 - 19:30 Инь йога, йога Nidrasana
• 19:30 Ужин

суббота

• 08:30 - 12:00 Обучение Практикум и последовательность для потоков мощности йоги
• 12:30 Перерыв, сделанный в течение дня

Воскресенье

• Изучение и достопримечательность

Ежедневно курорт поездки до ближайших достопримечательностей доступны и по желанию. Велосипедов и байдарок также предоставляются для использования в свободное время.

Джая Радхика

Вызывается к древней мистике востока, Джаяпрада Радхика глубоко впитывается в глубокой мудрости восточного образа жизни во время живущей в храмах в течение 5 лет, а также изучает и преподает йогу по всему Гималаях, Вриндаван и другие святые места по всему Индия и вокруг globe.She принимал участие в различных рекламных кампаниях в качестве посла для здоровья и хорошего самочувствия в том числе для нашумевшего йоги Женщина кино и имеет некоторую опубликованную письменную работу в Бхакти-йога журналы. Она была ведущей йога-терапевт для олимпийцев NZ и в австралийской федеральной полиции, и является глобальный директор членство и Йога посол Пища для жизни Global http://www.ffl.org.

NZ родился, Радхика была основана в Индии в течение последних двух лет хостинг учителей йоги Обучение погружениями и отступлений. До этого она преподавала на протяжении Австралии в течение десяти лет. Ее Гуруджи Его Святейшество Бхакти Чару Свами, по-прежнему является источником духовного заземления, и вдохновляет ее в обмен на более глубокие аспекты йоги выявленных в наследии ведической / Йогическом литературы. Вы можете увидеть ее имя при рождении, написанный на французском языке, как Джоли. Получив дикшу и Gurujis благословения она получила санскритского имени Джаяпрада Радхика Деви Даси означает "дарующая духовной победы", и теперь известен многими как Радхика.

Опираясь на 20 лет работы тела, поступающего из классического балета и боевых искусств фоне она глубоко привержен пути Аштанга йоги под руководством Шри РБ Свамиджи, который путешествовал и учил с йогой святых 70-х годов, в том числе его главный Гуру Свами Муктананды. После того, как Свами Muktanandas кончиной он тогда проживал с мастерами Jnana / знания высоко в Гималаях в то время как они были все еще доступны. Она чувствует, что он поделился со своими аспектами дыхание, выравнивание и глубины восьмого пути конечности аштанга, что она не нашла где else.The знания и реализациям от своих лет, живущих в храмах, которые относятся к йоге за физической практике также и глубокие и неизменные корни аштанге в общей мудрецами много тысяч лет назад, являются ее основными инспирации для разработки йога учебного плана Радхику, так как она чувствует суть йоги широко теряется в современных коммерческих йога индустрии и является страстным о совместном использовании древние секреты йоги, в его глубокие и многогранные формы.

Говинда Dyev

Говинда Дев является истинным гражданином мира родился в Перу, образованной в Германии, но вырос в традиции индийской гаудия-вайшнавизма. Он путешествует по миру, учение и вдохновляющим, разделяя его огромный опыт и понимание того, как мир может получить от вневременного знания, имеющиеся в Ведах. Его глубокий интерес к культуре, истории, социологии, экологии и политики обогащает его презентации придавая ей практический и дальновидный взгляд на то, как лучшее будущее может быть в форме. Он выбрать, чтобы войти в жизнь Brahmachary-монахом в возрасте 19 лет провести следующие 8 лет изучения и практики Бхагават философии и образа жизни. Его главная страсть с раннего детства был арчана процесс поклонения Храма, в котором он преуспел в его годы, как монах.

В 2007 году он начал путешествовать с фестиваля Индии Летние туры по Fundacja VIVA Культуре в Балтийском море, а позже Магия Индия Бразилия Tour [https://youtu.be/e12752vs5Ic]. Там он занимается своей актерской, танцевальные и вокальные таланты. Это дало ему также возможность узнать свет & звук технологии и сцены и события management.In благоприятный день Джанмаштами, 2009 он получил Харинамой и Дикше Посвящения от своего духовного учителя Шрилы Индрадьюмна Свами основатель, лидер и вдохновение фестивалей Индии туры. Он также очень талантливый художник экспериментальный, интерпретации традиционного Ориссы и южно-индийской иконографии в уникальном пути в живописи, татуировки и конструкций. Кроме того, он имеет опыт с деревом искусства, резьба и строительство алтарями и храмовыми атрибутики. Он также любит, чтобы восстановить храм Божества и предпринял несколько крупных проектов для Берлинской и Пражской Храмов. Он занимал пост президента храма и главного священника в Simhachalam, который является самым старым Rural Экологический Гаудия вайшнав Храм сообщества в Германии, в молодом возрасте 26 лет свободно говорит на испанском, немецком и английском языках, он также хорошо беседуют на португальском языке и знает основное Французский. Это дает ему опыт работы в качестве синхронного переводчика между этим языками. Он вообще спокойный человек, однако если вы спросите его вопрос будет уверен, что он даст вам подробный и глубокий ответ.

Погрузитесь в тишине прекрасного пляжа с белым песком во время тренировки в роскошном SPA Ко Чанг. Первый и только здоровье назначения и спа-курорт в тихой части Ко Чанг, Таиланд с постом для очищения, детоксикации и оздоровительные программы.

SPA Koh Chang Resort имеет виллы коттеджи и номера хорошо оформленных в природном, тропическом стиле. Во всех номерах есть полные удобства и технику, чтобы сделать Ваше пребывание более спокойной и комфортной. В их естественной среде обитания, это заставит вас чувствовать себя как в раю в дикой природе. Возродить в морской соли бассейн, далеко инфракрасная сауна, съесть себя здоровым с ежедневным буфете блюд, состоящих из гурманов сырой, веганский и вегетарианские блюда из ресторана в доме Radiance. Специальные методы лечения, такие как тайский массаж, также доступны для вашего опыта.

Верхний холм коттедж номер

На верхнем этаже здания с шириной комнаты (размером 45 квадратных метров), в том числе задней и передней балконов с двуспальной кроватью, подходящей для пары или семьи.

Нижний коттедж номер холм

Нижний ярус двухэтажного здания, в каждом номере есть общая площадь 40 квадратных метров. Есть две раздельные односпальные кровати, которые подходят для семьи и друзей.

И верхний и нижний холм коттеджные номера хорошо меблированы в простом естественном стиле, кабельное телевидение, DVD-плеер с бесплатными заимствованных DVD фильмов в зоне приема, индивидуально регулируемый кондиционер, сейф, холодильник с бутылкой питьевой воды на человека в день , чая и кофе с бесплатным травяной чай внутри комнаты, ванна, горячая вода, ванная комната, удобства банные халаты, тапочки, зонтик, факел, лампа для чтения, фен, и массажер ног.

Восточный зал

Стандартный номер 26 квадратных метров, 4 комнаты общие в здании. Этот номер очень рекомендуется для одного пребывания. В этих номерах есть королева размера комнаты кровать в общем здании с кабельным телевидением, индивидуально контролируемым кондиционером, горячим душем и ванной комнаты удобствами, холодильник с бутылкой питьевой воды на человека ежедневно, сейф, чая и кофе с бесплатным травяной чай в комнате, тапочки, зонтик, факел, лампа для чтения и colema борту.

Йога-зал

Шала большой до 30 членов. В окружении спокойной обстановке, эта йога здание подходит для любого уровня йоги. Это хорошо не только для физических упражнений, но и эмоциональное исцеление и в поисках внутреннего мира.

Мини-фитнес

Потренируйтесь для ваших мышц и избавиться от внутреннего токсина с нашим открытым инструментом тренировки т мини-тренажерный зал.

Бассейн

Естественно обработанный бассейн, размером 8x20 квадратных метров оборудован с повышенной джакузи и спа-форсунок для мышечного массажа. Морская соль является то, что они используют для очистки воды. Ни один хлор или химикат не добавлен, чтобы предотвратить повреждение на вашей дыхательной системы, вызванной воздействием потребления хлора, а также для здоровой кожи.

Кормите себя здоровым в спокойной атмосфере моря и пышном лесов тропического дождя! Три шведский стол питание в день включены в ваш пакет плюс послеобеденный чай и закуски для гурманов сырой пищи, веганский и вегетарианские варианты, чтобы выбрать из в доме ресторана Radiance. Выбранный в качестве одного из 50 "лучших ресторанов в мире" по версии журнала ресторана базирующейся в Великобритании, они известны самые вегетарианской, веганский и здоровой пищи в Ко Чанг. То, что вы найдете в своем меню вегетарианец, вегетарианский, сырая пища веганский, завтрак в стиле, блюда тайской кухни, свежие морепродукты и меню курица, салат и суп, свежие фрукты и овощные соки, фруктовые коктейли, травяной чай с сыром и вареном виде здорового десерта ,

Natural Spa внутри курорта состоит из трех зданий, расположенных рядом с бассейном.

Первый из трех здания является массаж Sala, на вершине их colema центр и DVD-комната на нижнем этаже. Второе здание является их травяной пара с наружным прохладным душем водой для освежения после горячей ванны. Маленькая горная порода кабина увенчанный переработанной старой деревянной крыши галькой может служить более 15 тайских трав и правильной температуры пара. Вы можете чувствовать себя свежим, расслабленным, и потные, и ваш внутренний токсин может быть устранена через кожу, которая очень хорошо подходит для очищения и детоксикации. На третьем здании, у них есть мини-фитнес на вершине с раздевалке, раздевалка и туалеты в нижнем этаже.

Тайский массаж - верхний уровень древнего традиционного тайского массажа в том числе точки давления, массаж и растяжка.

Ampuku - массаж с учетом повышения поста с традиционной японской терапии. Она работает на хара (живот) и биологически активные точки на задней части для лучшего удаления.

Расслабляющая травяной массаж масло - натуральный масляный массаж применяется с мягкой и нежной инсультом тайского массажа. Ваш выбор ароматического масла (лаванды, апельсина, мяты перечной и т.д.)

VIP-зал пара и массаж - полтора часа релаксации в травяной паровой бане с последующим отбыванием омолаживающий холодного арбузного сока. Наслаждайтесь час массажа с ароматическими маслами и закончить сеанс с свежими фруктами.

Классический тайский массаж - 2 часа отдыха тайский массаж, чтобы исправить основные энергетические дисбалансы, которые могут быть разработаны в некоторых формах симптом.

Дальний инфракрасная сауна

Сухое тепло поднимите температуру тела изнутри и очень эффективный способ очищения организма. Ультразвуковая частота инфракрасной волны имеет почти ту же частоту, что и жидкости внутри человеческого тела, что приведет к вибрации внутренней ткани. Таким образом, присоединение молекулы токсина будет освобожденным и сбрасывали из ткани тела пару крови, ожидая быть избавившись от вашего тела.

• 17 ночей жилья и объектов
• Все классы и программы
• Весь материал курса

• Трансфер в аэропорт и из сайта
• Ежедневно для гурманов сырой пищи, веганский и вегетарианские варианты еды
• Авиабилеты и расходы на авиаперелет

Регистрироваться

С 1 вечера

Проверять, выписываться

12 вечера

Транспорт

Существует микроавтобус поездка из Бангкока на курорт, который включает в себя одну поездку на пароме от 7 до 10 человек, которые будут принимать от 5 до 6 часов.

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта Трат (TDX) по запросу.
• Пожалуйста, свяжитесь с Радхику Йога для получения дополнительной информации для полетов или передачи.

размер группы

Максимум 15 человек.

Важная информация

Посещая этот курс, вы берете на себя полную ответственность за выбор, чтобы сделать это. Любое нарушение любому другому лицу или преподавательским графику допускает управление, чтобы рассеять никого не выровнены или сотрудничества с курсом структуры, содержания и жилых помещений при условии.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Радхика Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Для того, чтобы зарезервировать место для этого тренинга, 50% депозит требуется при регистрации с оставшейся суммы, подлежат разрешению по прибытии. Обратите внимание, что все платежи возврату не подлежат.

Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите  Радхику Йога  запрос.