15 дней Полное омоложение Аюрведический Отступление Сан-Teotónio, Португалия

Эффективная терапия признает, что мы не все имеют одинаковые потребности. Аюрведа адаптируется к его получателю, гарантируя, что каждый случай следует в индивидуальном порядке надлежащим образом. Пользовательская настройка, таким образом, всегда желательно. С психологической тренировки, поведенческая терапия, йога-терапия, питание, добавки, марма терапии и незначительные отклонения в терапевтических программах, а также культурных и развлекательных заведений на предложение, все настраивается в соответствии с вами, чтобы дать вам уникальный опыт. Ежедневные курсы медитации, которая предоставит вам оптимальные инструменты, чтобы снизить уровень стресса. Уменьшение стресса имеет первостепенное значение при управлении боли и в значительной степени способствует для контроля каких-либо заболеваний.

Дайте обратную связь терапевта о вашем комфорте и специальных проблемных областей. Расслабьтесь, это, как правило, почему вы принимаете программу. Наслаждайтесь, выгоды и позволить Panchakarma Retreat ", чтобы сделать все это для вас"

А также персонализированные ежедневные йога и медитация (основные элементы для сброса вашего общего баланса и императивные инструменты для управления стрессом, гнева и боли), отступление включает в себя развлечения и культурные мероприятия на протяжении всего пребывания. Из достопримечательностей, аюрведической кулинарии, введение в гербалисты и массажные мастерские к верховой езде или наблюдение за дельфинами - вы будете информированы о точных мероприятий, включенных в соответствии с местом и датой брони. Другая деятельность, каждые два или три дня, гарантировано.

Все программы включают техническую группу квалифицированных специалистов в области: аюрведической медицины, аллопатической медицины, управления спа, аюрведический терапии и консультирования, йога-терапии, психологии и питания.

Доверительные отношения между вами и вашим терапевтом играет важную роль в вашем процессе здоровья и хорошего самочувствия. Чтобы знать, что кто-то с правильным профилем поможет вам на протяжении всего процесса очень важно. Обеспечивая терапевта для каждого участника, Panchakarma Retreat направлена ​​на продвижение этих связей и позволяя каждому терапевту, чтобы полностью сосредоточиться на каждом конкретном случае, представляя глубокие аюрведические решения специально созданы для вас.

Ваш собственный аюрведический консультант / терапевт будет проходить через программу с вами на ежедневной основе, чтобы вы знаете, как его работы и ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть. За это время вы также будете обсуждать свой распорядок дня, аюрведической диеты, и работать над планом, чтобы включить новые здоровые привычки в вашей жизни после программы.

Расположенный в Sudoeste Алентежу и Коста Висентина природного парка Монте Carvalhal да Роча предлагает спа-центр и простые номера в типичных Алентежу домов.

Оздоровительный отступление праздник

Оздоровительный туризм является растущей альтернативой для тех, кто любит проводить свой отпуск становятся более здоровыми. Места проведения хостинг эти терапевтические программы глубокой детоксикации и омоложения были тщательно выбраны для их определения местоположения, энергии, свойства окружающей флоры и максимальный комфорт для участников. Панчакарма Retreat выбрал свой оздоровительный отступление из списка мест удивительной природной красоты и мучающий истории.

Ближайшие места

• Azenha-ду-Мар - в 10 минутах езды
• Carvalhal-Бич, в 500 метрах
• Замбужейра-ду-Мар, в 3 км

Все апартаменты с видом на сад или море, и включают в себя балкон и мезонин. Плавательный бассейн, джакузи, влажная и сухая сауна всегда доступны.

мероприятия пеший туризм Верховая езда Горячая ванна / Джакузи массаж Открытый бассейн сауна серфинг

Генеральная Балкон Пляж рядом Обеденная зона экологически чистый

Сервисы Организация экскурсий

Блюда готовятся с использованием местных 100% органических ингредиентов. Употребление в пищу токсинов, свободных продуктов, имеет огромное значение для правильной перезагрузки. Ваша диета будет играть очень важную роль в вашей детоксикации процесса заживления. Таким образом, они будут адаптировать его к вашему доши или типу телосложения, согласно аюрведической правилам. При этом, вы будете перенастроить ваш пищеварительный огонь и микробиология, и ваш рацион будет расти вплоть до его роли пищевой терапии.

Используя свой рацион питания как часть вашей терапии, Panchakarma использует силу пищи, чтобы максимизировать эффект программы. Аюрведические консультанты по питанию являются экспертами объединяющие здоровые, вкусные блюда. Gourmet дош вегетерианские питание, сок монодиета, Peya, kichadi, соки и чаи, все они идеально подходят для детоксикации, очень питательный и легко усваивается.

Холодные напитки и продукты питания, молочные продукты, кофеин и рафинированные продукты следует избегать до, во время и после Панчакарма.

Открытый бассейн обеспечивает расслабляющие моменты. После прогулки в окружении пышных пейзажей, гости могут вернуться, чтобы побаловать себя массажем, сауной, джакузи и турецкой баней.

Аюрведической терапии, включенные в программу:

От 11 до 14 глубоких детокс терапии, в соответствии с рекомендациями в течение первого дня медицинского назначения

• Абхьянга
• Абхьянга с водорослями и микроводорослей
• Абхьянга с медом и местными цветами
• Chavutti Thirumal
• Foot ритуал
• Garshana
• Рука Абхьянга
• к Абхьянга
• Травяные ванны с местной флоры
• Xridajja васти
• Коди мочевого пузыря
• Протокол Карна Poorana с ароматерапией
• Мани Чикитса - колебательная массаж с кристаллами
• Marmatherapy лечение
• Нася
• Ne является rabhyanga
• Netra Vashti
• Pdbyanga
• жизнь
• Pinda Сведана
• Прана Ваха Чикитса - pranatherapy и чакра выравнивание
• Shiro Абхьянга
• Şirodara
• Подпись джакузи
• подпись Сведана
• очищение кожи
• Тайский йога
• dwartana
• Вамана
• обширный
• Виречана

Спа-процедуры

очищение кожи

Содержание каждой программы будет часто пересматриваться, чтобы сделать их более адекватными для вашего конкретного случая, и может быть изменен, в соответствии с указаниями клинического директора после постановки диагноза назначения, но количество терапии в день будет поддерживаться.

• От 10 до 12 глубоких детокс терапии, в соответствии с рекомендациями в течение первого дня медицинского назначения
• 3 семинара: Пищевая перевоспитания, расаяны: омолаживающий техника (аюрведический уход красоты) и травяные добавки
• 5 развлекательных мероприятий: верховая езда, экскурсии, походы, катание на каноэ, уроки серфинга, среди других вариантов
• 7-ступенчатый уход за кожей лица
• трансфер из аэропорта
• Аюрведа Piaci
• Аюрведический сессия коучинга
• Аюрведическая диагностика назначение персонализированной информации набора (консультирование по вопросам питания, коучинг протоколы и программы лечения)
• Аюрведической терапии, упомянутые в спа-процедуры
• Ежедневные прогулки с индивидуальным решением йога-терапии и медитации под руководством инструктора
• Глубокое очищение и увлажнение кожи
• Foot ритуал
• Полный пансион в течение 14 ночей (все питание включено)
• Топленое масло и другие пищевые добавки фито-терапия
• Практика / ежедневные курсы медитации, которая предоставит вам оптимальные инструменты, чтобы снизить уровень стресса. Уменьшение стресса имеет первостепенное значение при управлении боли и в значительной степени способствует для контроля каких-либо заболеваний
• Уход за кожей с помощью сертифицированного косметолога и с использованием 100% органических продуктов
• Вс вода и чай всегда доступны
• Плавательный бассейн, джакузи, влажные и сухие сауны всегда доступны
• Индивидуальные набор информационных материалов
• Портной из программы физической тренировки
• Портняжничанная консультирование по вопросам питания, после 15-дневного, 100% органический, план для гурманов детокс в следующем порядке: гурмана дош диеты, жидкостей monodiet, Peya, kichari, соки и чай monodiet

Место встречи

Аэропорт Лиссабон (LIS) или аэропорт Фаро (ФАО)

переводы

Переводы включены в стоимость. Просьба связаться с Панчакарма ретрит для деталей передачи.

размер группы

Максимум 8 человек.

информация о курсе

Поведенческие принципы: быть пунктуальным для вашего назначения, чтобы в полной мере использует возможности. Избегайте использования мобильного телефона, планшета или ноутбука. Считается, что это предложение будет в значительной степени поможет вам максимизировать ваше пребывание Если принося что-то читать, предполагается, что он имеет спокойный и духовное содержание, когда физические методы лечения требуют, чтобы вы полностью раздеться, ваш терапевт будет только обнажить область надо работать , Для скраба для тела и гидротерапии, вы будете обеспечены с langhotas или одноразовое белье для того, чтобы извлечь максимальную выгоду (Swimsuits не являются обязательными в некоторых из этих услуг)

Заявка на проживание / информация

Ставка, предлагаемая для одноместного размещения, только. Если вам требуется размещение в двухместном номере, пожалуйста, свяжитесь с Панчакарма ретрит, и они будут рады предоставить всю необходимую информацию.

информация о доступности

Пожалуйста, свяжитесь с Панчакарма ретрит с вашими особыми потребностями и связанных с ними деталей каких-либо физических недостатков вы можете иметь, так что они могут подтвердить, что они могут предложить все, что вам требуется, и оценить, каким образом они могут подготовиться, чтобы сделать ваше отступление максимально комфортным.

Туалетный информация

Ayurvastra является Ayurvedas лечебная одежда. Он действует через хромотерапией, ароматерапией и как биохимических и тонких влияний сертифицированных органических текстильных изделий и аюрведических лекарственных растений, используемых для окрашивания ткани. Панчакарма рада предложить вам другую шаль по прибытии каждого отступления.

Когда физические методы лечения требуют, чтобы вы полностью раздеться, ваш терапевт будет только выставить область, которая будет работать. Для скраба для тела и гидротерапии вы будете обеспечены с langhotas или одноразовое белье для того, чтобы извлечь максимальную выгоду. (Swimsuits не являются обязательными в некоторых из этих услуг).

Возможности расширения

Это отступление также доступен для 21-дневного пребывания.

Ответственный туризм

Панчакарма Retreat имеет, и всегда будет предлагать про-безвозмездных Panchakarma программы для тех, кто действительно нуждаются и не могут платить за лечение. Они предлагают по крайней мере одну программу бесплатно каждые 6 месяцев. Пожалуйста, свяжитесь с Панчакарма ретрит, чтобы они могли оценить вашу ситуацию и посмотреть, каким образом они могут помочь.

Если вы хотите пожертвовать для этой цели, пожалуйста, свяжитесь с Panchakarma Retreat - info@panchakarmaretreat.org~~dobj.

Медицинская информация

Хотя методы программы Panchakarma были использованы на протяжении тысяч лет травяной практики, как в аюрведической и западной традиции, и может сыграть важную роль в предотвращении и облегчении боли и дискомфорта, оно не должно в любое время заменить заверенную врачам мнение.

Важная информация

Панчакарма Retreat попросит вас подписать срок ответственности, который гласит, что:

Вы признаете, что было сказано.

Вы дали Panchakarma терапевт подробное описание вашего здоровья в диагностической форме, в том числе медицинских ограничений и рекомендаций.

Вы не будете держать пространство или терапевта, ответственного за какого-либо неблагоприятного эффекта, который может в конечном итоге, в некоторых редких случаях, придумайте во время Панчакарма (например, головные боли, головокружение, боли в мышцах, легких гематом и аллергических реакций на продукты растительного происхождения используются).

Вы будете активным участником вашего лечебного процесса, принимая хорошо заботиться о себе во время и сразу после программы, изучая новые и лучшие способы жить в гармонии со всем себя.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Панчакармы Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы должны прибыть в аэропорт Лиссабона (LIS) или аэропорта Фаро (FAO). Панчакарма Retreat будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Прибытие на автомобиле

• Для того, чтобы добраться до Монте Carvalhal-да-Роша, следуйте по дороге, которая соединяет Odemira в Лагос (National Street 120)
• Примерно через 9 километров после Сан-Teotnio, обратиться к брежу.
• Прибыв туда, взять направление к "Прайя-ду-Carvalhal".

Оплата

Вы должны завершить свой ​​заказ до месяца до даты начала программы. После заказа, Panchakarma Retreat пошлет вам полный пакет с информацией о аюрведу, первоначальную диагностическую форму и подробное описание вашей программы. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Panchakarma Retreat запрос.

 

аннулирование

3 месяца до даты начала - возврат 90% от стоимости.
30 дней до прибытия - возврат 60% от стоимости.
15 дней до прибытия - возврат 30% от стоимости.

 

Изменение политики

Ваш заказ может быть переведен в будущее издание Панчакармы, если вы хотите.

 

Принимаемые валюты на месте

Евро.

 

Налоги и сборы за обслуживание

Цены указаны с учетом НДС по действующей ставке 23%.