14 дней Омолаживающая Йога Retreat Испания

Йога ретриты Spains главная цель состоит в том, что вы оставите ощущение расслабленной и помолодела от отступления. Там будет 10 утра Хатха-йога сессий, которые будут проводиться на открытом воздухе на пляже или на террасе в максимально возможной степени.

Польза для здоровья от йоги

Во время отступления, вы будете исследовать большие преимущества йоги для вашего здоровья. Исследования показали, что такие мероприятия, как йога лучшие способы, чтобы уменьшить стресс, понижает кровяное давление и облегчить такие симптомы, как бессонница, депрессия и тревога. Йога также помогает улучшить общую фитнес, прочность и гибкость.

Природные здоровое питание

Ваше пребывание основано на полный пансион со всеми приемами пищи, свежеприготовленные каждый день, из пищи часто покупают на местных рынках в REA. Мы пытаемся удовлетворить все диетические потребности, просто дайте нам знать, прежде чем вы приедете.

Всем гостям предлагается присоединиться к дополнительному деятельности утренней прогулки во время отступления. Это прекрасная возможность для Вас, чтобы насладиться сказочным пейзажем, море и свежий воздух. Длина и сложность ходьбы будет зависеть от общего количества гостей и физической формы

Аманда и Пол основал Йога Retreats Испанию после переезда в Испанию в 2006 году До переезда в Испанию, они спроектированы и построены на заказ дома для лиц, что повлекло за собой работать 14 часов в день. После многих лет, они решили изменение было необходимо, таким образом, рождение йоги Retreats Испания.

Они были работает Йога Retreats Испании в течение 9 лет и был вдохновлен совместным желанием своих гостей и их собственного вдохновения для создания идеального благополучия отступление в комплекте с солнцем, голубым небом и красивыми пейзажами. Внимательно выслушав своих гостей и давая больше того, что хотят окупилась, как они были выбраны, чтобы быть представлены в журнале ОМ, The Guardian и в журнале Таймс их гостей.

Отступление будет проходить в в Морайрой, красивый порт и пристань для яхт города, который также известен как жемчужина Коста Бланка, Испания. Сам город относительно спокойный, с аллеями и имеет неспешный воздух; идеально подходит для релаксации. Йога Retreats Испания расположена в тихом переулке, всего в нескольких минутах ходьбы от города и пляжа. Расположенный на берегу моря и недалеко от природных парков и лесных массивов, Йога Retreats Spains расположение идеально подходит для изучения.

Береговая линия является ошеломляющим, с лазурным морем и назад капли апельсиновых рощ и виноградной лозы. Городской пляж был удостоен престижной классификации Голубой флаг ЕС, обозначая свои прекрасные условия и чистоту. Существует прекрасный прибрежный путь, который тянется почти весь путь к Кальпе, красивый утренней прогулки и сказочный способ начать день.

Размещение бутик испанской вилле, в тихом месте, всего в нескольких минутах ходьбы от города и пляжа. Есть одноместные номера, двухместные и DOUBL номеров с с ванной или душевыми комнатами.

Омоложение тела и ума начинается с диеты натуральных здоровых продуктов питания. Имея это в виду, Йога Retreats Испания предлагает ежедневно из свежих фруктов, овощей и свежеприготовленных блюд каждый день. Отступление основана на полный пансион со всей едой. Они пытаются удовлетворить все диетические потребности, просто дайте им знать, прежде чем вы приедете.

Йога Retreats Испания использует сезонные продукты, где это возможно, выращенных или источников на местном уровне, поэтому меню типично средиземноморский. Все блюда подаются свежие, приготовленные и приготовленные ежедневно, как правило, подается с бокалом вина.

• 10 открытых сеансов Хатха-йога
• 13 ночей
• Ежедневный завтрак, обед и ужин
• Свежие фрукты и овощные соки
• Неограниченные травяные чаи

• Стоимость трансфер из аэропорта
• Авиабилет в Аликанте

Регистрироваться

В любой момент.

Проверять, выписываться

В любой момент.

трансфер из аэропорта

Трансфер из аэропорта в отступлении йогой предлагаются через Beniconnect.com.

информация о курсе

Это отступление подходит для начинающих от уровня до продвинутых практиков.

Туалетный информация

В январе, феврале и марте, вы будете нуждаться в более теплую одежду, так как температура может быть довольно низкой по вечерам, хотя в течение дня может быть очень теплым. Обувь для ходьбы было бы хорошо, если бы не хорошая пара тренеров будет хорошо. Вы также можете принести пару в течение вечера и флип / провальных для вокруг виллы и бассейна.

Что принести

Рассмотрим в результате чего бутылку с водой, когда вы выходите ходьба, очевидно, солнцезащитные очки, крем и Sunhat. Удобная одежда для занятий йогой и что-то носить, если вы выходите в вечернее время. Банные полотенца предоставляются, фен, утюг и гладильную доску.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге Retreats Испании, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

• Муха в Аэропорт Аликанте (ALC).
• Переводы через beniconnect.com, которые приносят вам в Морайра, где вы подобран.
• Если вы нанимаете автомобиль, схема проезда будет по электронной почте к вам

Оплата

Для обеспечения брони, вам нужно будет заплатить 10% депозита по телефону. Баланс из-за 30 дней до вашего прибытия в отступлении. Полная оплата должна быть при бронировании за 30 дней или менее до прибытия. Ваш первоначальный взнос является холдинговой регистрационный взнос и возвращается к вам в любое время до 30 дней до даты начала отступление. Возвращенные платежи подлежат платы за обработку груза в размере 50 евро. Ваше бронирование и получение регистрационного взноса будет подтверждена по электронной почте. Получение полной и окончательной суммы, подлежащей оплате также будет подтверждена по электронной почте.

аннулирование

Только бронирование человек может в любое время отменить, сообщив нам в письменном виде. Отмена вступит в силу на следующий день такое уведомление получено нами. Возвращенные платежи подлежат платы за обработку груза в размере 50 евро для покрытия административных расходов.

Если такое аннулирование производится менее чем за 30 дней до прибытия, мы сохраним 100% от стоимости отступления. Тем не менее, если другой человек может быть найден, чтобы занять свое место, то мы можем предложить вам возврат части по собственному усмотрению. 

После того, как ваше отступление началось, никакие возврат или часть возврат или неиспользованная часть отступления не будет погашена в случае отмены Вами. Вы не можете изменить программы одни начал отступление. Там нет возврата за неиспользованный часть вашего отступления. 

Мы оставляем за собой право в любых обстоятельствах, чтобы отменить отступление, и в этом случае мы предложим полный возврат всех денег, выплаченных. 

Изменение политики

Иногда изменения могут быть внесены в программу, мы оставляем за собой право вносить изменения в программу в любое время. Если ваше жилье должно быть изменено, мы сделаем все возможное, чтобы обеспечить размещение рейтинг аналогичного уровня. Если существенное изменение становится необходимым, мы сообщим вам, как только это будет возможно, если есть время до вашего отъезда.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод.

Оплата через прямой банковский перевод в Великобритании или испанский счет.