7 Days Abundance All Inclusive Yoga Retreat in Italy

• 7:30 Свежеприготовленный пюре и соки
• 8:00 Утренняя йога: Wake-вверх ваши чувства - физические упражнения, чтобы начать день, полный энергии
• 9:30 Вкусный завтрак из фруктов, все домашние йогурты, свежий хлеб, варенье, мед, орехи и семена, фермы яйца, чай и большой итальянский кофе
• 10:30 Экскурсия или семинар
• 14:00 Обед подают на портике, местные наградами сыры, салаты, домашние супы & вкусно здоровые десерты
• 15:00 Свободное время для сиесты, поплавать в бассейне, принять собак на прогулку по одной из троп, медитировать, краски.
• 18:00 Вечерний йога (Восстановительная / Инь): Расслабьте тело и ум - гибкость улучшения и держать тело теплым
• 19:00 пранаяма (дыхательные техники) и медитации (по желанию)
• 20:00 из трех блюд ужин за большим столом под звездами или внутри церкви
• 21:00 Свободное время

ASSISI - Магическое место ON Bucket List ... ПРОВЕРЕНО

Прославленный как родина Italys католического покровителя, святого Франциска Ассизского, в сонный городишко документов все взлеты и падения своей жизни. На пешеходной экскурсии включает в себя базилики Сан-Франческо, Площадь Коммуны, с его башенкой Palace- Палаццо дель Capitano дель Пополо и полюбоваться Римский храм Минервы, а затем вернуться в Сан-Flaviano на ужин на террасе.

ВИНО, СЫР И ШОКОЛАД ВИН В Виссо

Любите вино с большой страстью и мы большие любители страсти Мы любим вино с большой страстью, мы любители больших страстей

Органические дегустации вина сопровождается шоколадом и выпечкой в ​​одном из самых старых шоколадных домов, а затем посещением наших известных горный сыр магазинов. Прогуляйтесь в сосновых лесах или сделать несколько покупок. Воодушевляющее деревня, что вы будете любить.

Кастелуччо & MOUNT Sibillini НАЦПАРК

В период с конца мая и в начале июля каждого года удивительное зрелище природы охватывает плато дикие цветы, создавая всплески цветов, бегая в полоску, с оттенками от желтого до красного цвета охры, от фиолетового до белого. И если вы решите прогуляться в этой природной мозаики, может быть, вам повезет, и вы будете наблюдать за некоторыми газелей и косуль

Норчи: ST бенедиктинского И мистиков включая обед

Самая лучшая еда в Италии? Да, и мы доказываем это принимая вас на обед в одном из старейших ресторанов КУРСИВОМ

Небольшой 500BC город Sibylline горы, которая до сих пор сидит внутри его высокими каменными стенами. Она вызывается после этрусской богини удачи и славится своей кухней. Это тайное место, где римляне заполняют рестораны в выходные дни. Еда и дегустация вин!

Здесь вы можете купить много различных трюфель масла замечательный дегустации и органический оригинал.

Yyoti Сельва, доктор Эстефания Ривера GuiralYOTI

Как и в храме, где пламя должно быть охраняемой, целью Selva является ухаживать за свет сознания и делиться из священного пространства свои навыки в качестве поставщика здравоохранения.

Сельва является семейный врач (GP) с аспирантуры в природной медицины. Она также является поставщиком семьи понимание планирования, учитель йоги, аюрведы массажист, прошедшая жизнь терапевт и конец жизни сопровождение гида. Она присоединяется сознание, природу и науку, чтобы предложить целостное сопровождение здоровья.

Ее инструменты расширение прав и возможностей самовосстановления способности тела, уважая человека в настоящий момент и посмотреть на реальность их обстоятельств. Ее тенденция является возвращение к природе: соединиться с уравновешенном состоянии, когда человек может светить в его полном блеске.

Целостный здравоохранения

Гигиеническая медицина, питание, лечебное голодание, transomatic массаж аюрведа, современный рефлексологии ноги и аллопатические ресурсы с всеобъемлющей концепции Бытия.

Soul Проходы аккомпанемента

- Понимание и Естественное планирование семьи: наука предлагает и осведомленность в любом ищет или избежать беременности, с естественными методами и расширение прав и возможностей healthself-менеджмент, самопознание и трансцендентальный опыт сексуальности.

 

- Прошлое Жизнь Исцеление Терапия: понимание и освобождая память загибаемым бессознательно в теле, мы можем отпустить физического, эмоционального или психологического заболевания.

 

- Конец жизни Accompanimentt: с заботой, любовью и чувством юмора, мы будем ходить этапы и получить готовый к концу путешествия с более легкой нагрузкой.

 

йога

Медитация, асаны и пранаяма интегрировать тело, эмоции, разум и душу в изначальном оздоровительном состоянии, состояние единства с сущностью, которая поддерживает цикл нашей жизни.

 

резюме

 

Здравоохранение

Transomatic Аюрведа массажистка. Mumuksha, Центр по трансформации (Индия) 2015.

 

Прошлое Жизнь Исцеление Терапевт. Mumuksha, Центр по трансформации (Индия) 2015.

 

Натуропатия аспирант. Университет Сарагосы (Испания) 2014.

Гигиеническая Medicine.

Лечебному голоданию.

Болезнь как способ исцеления.

 

Семейный доктор медицинской специальности. UD Коста де Ponent (Испания) 2012.

Аллопатические диагнозы и методы лечения в первичной медицинской помощи.

Профилактическая медицина.

Женское здоровье.

Психиатрическая здоровье.

 

Понимание планирования семьи Провайдер. ACODIPLAN (Испания) 2011.

Методы Естественные способы планирования семьи, основанные на Осведомленность плодородие.

Поиск Беременность.

Как избежать беременности.

Улучшение самопознания.

 

Руководство в конце жизни аккомпанементом. Évolutia роста (Франция) 2011.

 

Современные Рефлексология ног. Д-р Мансанарес Метод (Испания) 2011.

 

йога

Сертифицированный преподаватель йоги. Шри Кали Ашрам (Индия), 2014.

МОХ

Мосс специализируется на внутренней алхимии, которая является наукой интеграции собственной личности, исцеления, трансформации и личных прав и возможностей.

 

Он работает, в результате чего свет в бессознательном кондиционирования, отпуская старых моделей из прошлого, активизируя жизненную энергию жизни внутри себя и заземление весь процесс в сознании свидетеля.

 

Этот процесс включает в себя активные медитации (вдохновленный Ошо), творческое выражение, регрессия терапии и безмолвной медитации.

 

Мосс также учит Тантра и Хатха-йога и дает Массажи Аюрведа масло.

 

"С раннего возраста, я руководствовался Curiosity и Уандер, который нес меня среди многих учителей, мастеров и школ по всему миру.

 

Я был на постепенном спиралевидной пути откровения, интеграции и исцеления с тех пор ".

 

"Мне очень нравится поддерживать людей, чтобы стать архитекторами своей собственной жизни, которые могут легко протекающие с инструментами медитации и терапии.

 

Этот процесс ломает нас из старых моделей, которые больше не служат нам и внушает доверие, чтобы мы могли испытать нашу собственную природу, сырой, божественный и свободный ".

 

ВЛИЯНИЯ по пути ...

 

не ОШО NO-УМ Обучение, Пуэрто-Эскондидо, Мексика, 2015

 

Mumuksha Центр трансформации, Майсур, Индия, 2015

 

Past Life Учебный диалог Психотерапевт

Аюрведа массажист Обучение

 

Хатха-йога инструктор

250+ часовой курс (RYT 200), 2014

Интенсивно в Училась Ананда Йога Индии, в Майсур, с Baráth Шетти (долгое время студент Б.К.С.Айенгара, Patabi Джойса и Шивананды);

Включает в себя элементы традиционной хатха-йоги, Айенгар позерство (Pre-реквизита), и стиль Виньяса; Асана последовательности в этой системе развиваются основные силы, фокус, центрирования и личных прав и возможностей.

 

Традиционная Тантра Инструктор по йоге, 500-часовой курс (RYT 500), 2014

Училась Традиционная Тантра Йога в Lineage Каула в ашраме Шри Кали, Гоа, Индия;

Последовательность асан в этой системе является медитативный, расслабляющий и глубокий, мягкий, но фирма.

 

Он работает глубоко на пранического системы (не только физическое тело), ​​направляющий студентов отпустить физических, умственных и пранических inflexibilities столкнуться с глубоким любящую и уважительные отношения с самим собой.

 

Тайский йога Массажист

Завершен 60-часовой тренинг с Международным обществом тайского йога-массаж (Саншайн Network), 2014;

 

Аюрведический Прогулки Массажист

Изучал этот традиционный Сиддха Walking массаж в течение 6 недель в Шри Кали Ашрам, Индия

Он уравновешивает прану и нади и разогревает тело для физических практик дня.

 

Руководство работы дыхания

Holotrophic Дыхание работа является мощной техникой, используемой для культивирования внутренней энергии для физического самочувствия, эмоциональное освобождение напряженности, духовного экстаза, и глубокую близость с вашей внутренней сущности.

Методы Восточной пранаямы для интеграции, фокус и энергии активации: Nadi Shudi, Bastrika, Bramari, капалабхати, Shitali / Shitkari, Удджайи, полный йогического дыхания и др.

 

Внутренняя алхимия

Активные медитации использовать тело и эмоции, чтобы соединиться с и пробудить внутреннюю жизненную энергию через сознательное движение, танец и выражение. Культивирование самосознания, расширение прав и освобождение. Тихая или пассивная медитация может быть описана как делать-недеяния, сидя, наблюдая за дыханием и тонкие ощущения внутри тела-ума-эмоций, не идентифицируют себя с процессом, а остальные связаны с Witness Сознания.

 

Учение Мосс был очень вдохновлен Ошо. Он изучал интенсивно науку и искусство внутренней алхимии с 2007 года в различных центрах, таких как Международный центр Ошо в Пуне, OshoDham (Дели), Ошо Manan (Гуджарат), Ошо Taboban (Непал), и Ошо Samaya (Австралия).

 

Университеты приняли участие:

Университет Торонто, Канада

Йоркского университета, Канада

Университет Амстердама, Нидерланды

Университет Сиене, Италия

 

Раннее детство Образование: Торонто вальдорфская школа

Это действительно уникальный центр, который включает в ХХ веке прихода Сан-Flaviano в Piaggia. Церковь посвящена архиепископу 4-ого столетия Константинопольским Сан-Flaviano и был использован в качестве места отдыха для паломников на пути в Ассизи. Фрески и вокруг альтер области являются 15-го века и были восстановлены, где это возможно. Есть красивые акварели Сан Flaviano и святого Франциска Ассизского вместе с херувимами и ангелами.

В течение следующих 700 лет, так как прихожане росли и средства стали доступны, он был расширен в местной католической приходской церкви не обслуживающее сообщество до закрытия в 1972 году, когда он был из состояния посвящения. Он вновь открыл свои двери в 2014 году в качестве неконфессиональных духовного центра, обслуживание тех, кто также хочет принять паломничество к своим основным самостей через физическое, эмоциональное и духовное паломничество.

Остальная часть красивого белого каменного здания был, безусловно, монастырь и был недавно отремонтирован. Она включает в себя гостиную / столовую с камином, профессиональные повара кухня и 4 двухместных номера каждый со своей собственной ванной комнатой ванной.

Еще один интересный элемент в том, что 4 спальни, каждый с камня портиком. Для того, чтобы перейти из спальни в гостиную, один на самом деле должен выйти на улицу под портиком. Портик перед спальни открывается вид на пышные зеленые холмы.

Церковь имеет дубовый сиял мезонин добавляемые с роскошными ванными комнатами, кухней, открытая гостиная и спальная зона для отдельных лиц или групп. Самая старая часть церкви, начиная с 10-го века, это небольшой каменное здание. Позже он стал использоваться в качестве ризницы и теперь удобной гостиной.

Окружающий участок на вершине холма примерно гектар, из которого открывается вид на тихую сельскую местность. Объект находится на удивительно панорамной возвышенности с великолепным видом и прекрасным лесистой окружают, леса, прежде всего, драгоценные древесины дуба.

мероприятия Пеший туризм Массаж спа

Генеральная Обеденная зона экологически чистый Сад кухня Лобби гостиная Медитация сад Многоязычный персонал Место для пикника Бассейн терраса

услуги Организация экскурсий

Наша традиционная кухня Умбрии о хороший вкус, свежесть и простота.

Умбриас богатая местная почва обеспечивает своим жителям неограниченное количество удивительных сезонных ингредиентов, которые просто готовы выделить истинный вкус каждого блюда. Традиционные методы до сих пор используются в производстве таких типичных ингредиентов как Norcias региональный ремесленных сыры, местные вина, а также наш знаменитый заветного черного трюфеля, который растет на наших основаниях здесь, в Сан-Flaviano Retreat. Наша кухня является уникальным для региона, а также аутентичные к своим истокам. Кухня Умбрии здоров, бодрый, и рожден от Cucina Povera. Umbrians всегда полагались на природные ресурсы, заготовленной от своих полей и лесов.

Это честный, итальянский домашняя кухня в его очень лучших!

• По желанию: Мы рады предложить Вам полный вкусный неделю с энтузиазмом созданного Vegan, глютен, лактозу и другие диетические потребности.

• Пеший туризм
• Верховая езда
• плавание
• Парашютный
• Дегустация вина
• Готовим Классы
• Арт-терапия
• сплав по реке

Аюрведа Массаж, регрессия терапия, Holistic Health Care, Внутренняя Алхимия, Тантра Рождаемость и Mystic Breathwork с Dr Dr Эстефания Rivera Guiral.

• 6 ночей Restful Размещение в 15C Monestary
• 2 экскурсии по местным историческим городам
• 3 изумительные блюда каждый день и неограниченное свежие фрукты и соки
• 2 X Ежедневные занятия йогой
• Программа Хатха Йога
• Включает в себя элементы традиционной хатха-йоги, Айенгар-х точных позерство (Pre-реквизита), и Виньяс плавных последовательностей. Асаны в этой системе развивать основные силы, фокус, центрирования и личных прав и возможностей.
• Терапия Серия: С нежными терапевтическими движениями эта серия идеально подходит для пожилых людей, улучшение здоровья и преодоления травм.
• Программа Йога каула: Последовательность асан в этой системе является медитативный, расслабляющий и глубокий, мягкий, но фирма. Он работает глубоко на пранического системы (не только физическое тело), ​​направляющий студентов отпустить физических, умственных и пранических inflexibilities столкнуться с глубоким любящую и уважительные отношения с самим собой.
• Чакры Садхана: В этой практике мы сознательно соединиться с нашими чакрами через мудр и мантр, признавая себя в качестве транспортного средства для энергии кундалини; Это Садхана способ самадхи (опыт единства с Божеством).
• Активные Медитации: Использование тела, чтобы соединиться с и пробудить внутреннюю жизненную энергию через сознательного движения, экстатического танца и свободного выражения. Культивирование самоосознание, самоусиления, и самоосвобождения.
• Кундалини Медитация: возбуждающий медитация при встряхивании тела, танцы и безмолвной медитации
• Динамическая медитация: преобразующее активная медитация, состоящая из интенсивных пранаямы, катарсиса, прыжки и танцы
• Надабрама Медитация: Тибетский Humming Медитация для ясности и центрирования
• Gurushankar Медитация: Включает нежные движения и свечи Gazing
• Многие другие Ошо вдохновленные техники медитации
• Бхакти Йога: Йога Преданности, как мы поем, молимся и петь вместе, наши сердца наполнены благодарностью к божественному в переполненные радости.
• Пранаяма Классы: Мы используем различные методы дыхания, чтобы культивировать гармонию и оптимизировать энергетическое функционирование системы организма.
• Вай-фай
• Использование всех 10 Акко Основания и бассейн

информация о курсе

Обратите внимание, что все классы и семинары являются обязательными во время вашего отступления йоги. Обилие Йога Retreat - Италия хочет, чтобы вы развивать в своем собственном темпе и наслаждаться вашим пребыванием. Они стремятся, чтобы позволить вам наслаждаться вашим отступлений йоги как можно больше, чтобы стать здоровым телом и духом, чтобы научиться расслабляться и справляться со стрессом, и научиться чувствовать себя в согласии с самим собой.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к изобилию Yoga Retreat - Италия, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Аэропорт Перуджа

Аэропорт Рим с соединительными Перелет в Перудже

Аэропорт Рим с подключением к Поезд железнодорожных вокзалов Ассизского или Сполето

Трансферы доступные от аэропорта Перуджа, Ассизи или железнодорожных вокзалов Сполето стоит 60 евро возвращения.

оплата

Депозит в размере 300 евро необходима для обеспечения брони. Незлой контакт Изобилие Йога Retreat - Италия для получения дополнительной информации.