30 Days 200-Hour Yoga Teacher Training Thailand

Эта подготовка преподавателей включает в себя ежедневные Аштанга и Виньяса практики, дыхательные упражнения, пранаяма, йога нидра, лекции по основным принципам саттвичных пищи, искусство перестройки, медитаций, введение в Крий, древние йоги текстовых исследований, индийской философии, анатомии, йога-терапия и преподавания этики.

260 часов обучения (разделенного на практике и теории частей) даст вам подробные знания и практический опыт, который имеет важное значение как для углубления вашей личной практики и создание прочной основы для вашей преподавательской деятельности.

После завершения обучения вы получите сертификат преподавания, подтверждающих Вашу квалификацию в качестве преподавателя йоги. Он не удостоверяет вас делать какой-либо медицинской деятельности, но это подтверждает посещаемость курса и показывает, что у вас есть базовые знания о структуре человеческого тела, его функции, опорно-двигательной системы и т.д. Более подробные знания могут быть получены в йога-терапии классы.

Йога график подготовки учителей

• Понедельник, 7 апрель
• 17:00 пятиминутка
• Вторник, 8 апреля четверг, 10 апреля
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 13:40 до 14:30 Йога нидра
• 2:45 вечера до 4:15 часа дня Play
• 16:30 - 18:00 Корректировка
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Пятница, 11 апреля по пятницу, 12 апреля
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 12:00 до 14:00 анатомии и кинезиологии
• 16:30 до 18:30 анатомии и кинезиологии
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Воскресенье, 13 Апрель
• 12:00 до 14:00 анатомии и кинезиологии
• 16:30 до 18:30 анатомии и кинезиологии
• Понедельник, 14 апрель
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 12:00 - 13:00 Семинар
• 13:40 до 14:30 Йога нидра
• 2:45 вечера до 4:15 часа дня Play
• 16:30 - 18:00 Корректировка
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Вторник, 15 апрелем
• Полнолуние
• Среда, 16 апреля в субботу, 19 апреля
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 12:00 - 13:00 Семинар
• 13:40 до 14:30 Йога нидра
• 2:45 вечера до 4:15 часа дня Play
• 16:30 - 18:00 Корректировка
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Воскресенье, 20 апреля
• Отдых
• С понедельника, 21 апреля по субботу, 26 апреля
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 12:00 - 13:00 Семинар
• 13:40 до 14:30 Йога нидра
• 2:45 вечера до 4:15 часа дня Play
• 16:30 - 18:00 Корректировка
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Воскресенье, 27 апреля
• Отдых
• Понедельник, 28 апреля
• Новолуние
• Вторник, 29 апреля по субботу, 3 мая
• 06:00 - 8:00 пранаяма
• 08:00 - 10:00 Astanga
• 10:30 - 12:00 Обед
• 12:00 - 13:00 Обучение
• 13:40 до 14:30 Йога нидра
• 2:45 вечера до 4:15 часа дня Play
• 16:30 - 18:00 Корректировка
• 18:30 - 20:00 Ужин
• 20:30 Медитация
• Воскресенье, 4 Мая в понедельник, 5 мая
• Экзаменационные дней
• Вторник, 6 Мая
• Пуджа / Hawan и распространение сертификатов

Богатые

Рич начал свою практику йоги надеясь, что это поможет ему в заживлении раны, понесенные от его любви боевых искусств и экстремальных спортивных мероприятий, но он полюбил йогу как образ жизни, интеграция йогических философии и практических методов в физическое, психическое, эмоциональное и духовные уровни его жизни. Его страсть к личному развитию привели его, чтобы встретиться и учиться под руководством разных учителей в Европе, Индии, России, Казахстана и Таиланда. На протяжении многих лет он изучил асаны и пранаяма практики, Крии, медитация, Аюрведа, Рейки, Су DJOK, лечение холодной водой и искусство приготовления здоровой пищи. Практика Аштанга йоги оказала огромное влияние на богатых, и в рамках этой практики он нашел себя в своем истинном элементе. Аштанга, или восемь конечностей, приводит тело, разум и дух в соответствие для большей здоровья, счастья, благодарности, доброты и духовного роста.

Богатый изучает аштанга с Р. Шарат Джойса в Шри К. Паттабхи Джойса института в Майсур, Индия, которая является одним из самых важных центров Аштанги в мире. Кроме того, он получил свой асан и пранаямы обучение и аттестацию учителей под руководством Камаля Сингх и Сунил Шарма в Ришикеш, Индия (столица йоги). В настоящее время сертифицированы как учитель йоги Йога Alliance International, Рич решается на острове Пхукет и преподает Аштанга йоги. Он известен своим теплым и индивидуальный подход к преподаванию йоги. Он талантлив и имеет особое естественное видение потребностей студентов, что позволяет ему направлять их в своей практике в правильном направлении, с тем, чтобы добиться наилучшего результата на их пути йоги. Он призывает их с фразой: Объединяйтесь с самим собой!

Софьи Ссылки

Софьи был заинтересован в изучении духовных традиций с самого раннего возраста, который привел ее к практике медитации и тай-чи, посещать буддийские учения и отступления, а также для проведения исследований в области религиозных исследований. Она имеет степень бакалавра в области теологии и философии и путешествует по всему миру, изучая и испытывая духовную практику. В 2005 году ее поиск привел ее на работу в Джамьянгом Буддийского центра в Лондоне, где она впервые начала свою практику йоги. С тех пор, Софьи практикует йогу, пробуем разные стили и посещать разные школы и йога ашрамы. Со временем она пришла изучать Аштанга йоги, которая включает в себя помощь с морального, физического, психического, эмоционального и духовного развития и через которую практикующий врач может прогрессировать, чтобы достичь состояния йоги - объединение ума, души и тела, что приводит к самореализации.

Чтобы углубить свою практику Аштанга йоги, Софьи учился под руководством Р. Шарат Джойса, в Шри К. Паттабхи Джойса института в Майсур, Индия (где Аштанга йога в виде набора или асан и пранаямы практики была систематизирована и сохранена). Здесь в Майсур она также изучала Аюрведу, санскрит и древние йогические тексты. Позже она была обучена и сертифицирована как йоги и учителя пранаяма в Йоге школе Tattvaa в Ришикеш, Индия. Как учитель йоги, Софьи также сертифицирована Yoga Alliance International. Софьи известна своей теплой и легкой пути преподавания йоги, которая создает особую атмосферу в своих классах. Она делает личный контакт с каждым студентом, давая четкие устные инструкции и физические корректировки, держа их мотивацию практиковать и делиться своими знаниями и опытом.

Это отступление пройдет на острове Пхукет, на острове Пхукет, Таиланд.

Ближайшие места

• Kata Beach - 10 минут

Баан Суан Place является спокойной и роскошный отель, который предлагает своим гостям размещение в просторных номерах в окружении природной среды, деловых и развлекательных центров и торговых центров (таких, как Central Festival, Big-C суперцентре, Makro, Index Living Mall, Tesco Lotus, SB Мебель , Home Works, Home-Pro). В спокойной, деревенской, но тропической обстановке, Баан Суан Place есть ресторан высшего класса, обильные парковка, полную безопасность времени и 24-часовой магазин. 113 номера тщательно обработаны, чтобы обеспечить идеальный баланс спокойствия и современном тайском стиле в тихой, удобной и частной обстановке.

Одним из наиболее важных факторов, которые способствуют успешному завершению этого отступления является пищей. Хорошо спланированная вегетарианская диета может удовлетворить потребности людей всех возрастов, в том числе детей, подростков и беременных или кормящих грудью женщин.

Отступление предлагает широкий выбор блюд, основанных на знании свойств ингредиентов. Таким образом, вы будете обеспечены в основном щелочной, Саттвичные пищи. Рекомендуется обратить особое внимание на этот аспект, как следование здоровой диеты является большим шагом вперед, и не в состоянии держать диету из-за минутной слабости воли большой прыжок назад!

План пищи создается индивидуально для каждого человека в соответствии с рекомендациями, приведенными на сайте на Аюрведы эксперта питания и других специалистов. Все продукты питания, предлагаемые гарантированно быть чистым и естественным и не имеет никаких ГМО продуктов, пестицидов, канцерогенов и других вредных добавок.

Фруктовые салаты

• Фруктовый салат с миндалем, зеленым, медом, веником или папайи.

Овощные салаты

• Свекла, морковь, зеленый, сельдерей, огурцы, редис, капуста или салат из авокадо.

Овощи

• Цветная капуста, запеченная тыква, брокколи, тушеные кабачки, тушеные баклажаны, тушеные бамия, пюре сладкий картофель, тушить зеленые бобы или тофу схватку.

Супы

• Чечевица, свекла, тыква, зеленая спаржа, грибы, овощи очистить или шпинат суп.

зерна

• Лебеда, амарант, кус-кус, гречка, чечевица, перловка, горох или черный рис.

Соки

• Няк, свекла морковь, огурец, арбуз, яблоки, капуста или кокосовое.

SMUZ

• Светящийся зеленый, Занзибара, тропические, арбуз, зеленый огурец детокс, шпинат или манго.

• 29 ночей роскошные номера
• Широкий спектр семинаров, занятий и учений
• Ежедневно руководствовались дыхательные упражнения, пранаяма и корректировки
• Ежедневные занятия йогой (аштанга, виньяса и Йога нидра)
• Лекции по древним текстам йоги, индийской философии, анатомии, терапии, обучение этике
• Посредничество и очистки сессий
• Два ежедневных питательные вегетарианские блюда
• Уникальный Альянс Йога признала сертификацию

Регистрироваться

С 2 часов дня

Проверять, выписываться

• 12 вечера

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до международного аэропорта Пхукета (HKT) по запросу.

помощь в организации поездок

Баан Суан Place предлагает легкий доступ к острову Пхукет, с международного аэропорта Пхукета (HKT) находятся всего в 30 минутах ходьбы, автобусная станция всего в 10 минутах езды, а разнообразие пляжей в пределах от 15 до 30 минут времени поездки. Если вам нужен трансфер из аэропорта, пожалуйста, пришлите TAYSP запрос.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к TAYSP, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда

Его очень легко найти место: если вы идете от торгового центра Central Festival в сторону аэропорта, вы увидите Index Living торговый центр на левой стороне, и вам нужно просто повернуть налево сразу после того, как индекс жизни и следовать по дороге примерно на 300 метров.

Вы найдете Баан Суан место на левой стороне, где находится шала. Существует точка окно проверки, которая вам нужно пересечь и парк в зоне парковки. Вы можете спросить, для занятий йогой на приеме или прийти на второй этаж здания № 2.

Прибытие на самолете

• Вы будете летать в международный аэропорт Пхукета (HKT).

Расстояния

• Международный аэропорт Пхукета (HKT) - 30 минут

Оплата

Заказы подтверждаются после того, как 40% депозит принимается. 

аннулирование

Все сборы возврату не подлежат.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, денежный перевод, PayPal.

Принимаемые валюты на месте

Тайский бат