6 Days Surf, Seva, and Yoga Retreat in Mexico

йога

Ежедневные практики асан йоги, медитации и йога-вдохновил написание упражнения будут предложены в прекрасной студии в Лос-Hotelito Suenos, а иногда и на пляже. Большинство утр будет начинаться с практикой Винийоги / Виньяса, во главе с Кристен и содействии Ванесса. Первая половина дня будет включать в себя сеансы записи / медитации приглашений, в дополнение к и энергичной и реставрационной практики асан. Во второй половине дня и вечером практика обеспечит возможности для более интенсивного йоги нидра, а также изучение теневого йоги или Acro йоги. Все сеансы призваны стимулировать открытие и осведомленность в вашем теле, в вашем разуме и эмоций, и в ваших взаимодействиях с другими людьми и окружающей обстановке. В этой практике, вы будете двигаться через страхи и сопротивление, чтобы найти связь с вашей собственной великой силы и способности к любви и благодарности.

прибой

Серфинг или буги доски уроки будут доступны большинство дней, учиться у некоторых из лучших инструкторов серфинга во всей Мексике. Новички будут пользоваться экспертной инструкции от специализированных профессионалов серфинга, на перерыв, который известен во всем мире как один из самых последовательных и простой для обучения. Для тех, кто с большим опытом серфинга, вы будете обеспечены передовые инструкции на перерывах дальше на север. Буги также вариант. А для тех, кто предпочитает сидеть сложа руки, расслабиться и наблюдать за действом, вам будет предоставлен удобный стул пляж и зонтик, чтобы сделать именно это, в месте, которое способствует людей, наблюдающих, наслаждаясь звуками океана, и хлопать в город в течение нескольких минут.

его

Вы будете принимать йогу немного глубже на этом отступлении, предлагая сервис несколько часов физического труда, чтобы почтить людей и место, которое вселить ваш опыт работы с такой энергичной энергией. В ходе этой сессии вы будете посвящать свой сервис для строительства и обслуживания SayuParke, местная детская площадка. Этот труд любви пособий семьи, которые работают и живут в Sayulita, и многие дети, которые стекались в эту деревню парк от времени добровольцы первый сломал землю и установили несколько функций для лазания и качается. Ваша работа над проектом может включать в себя установку игрового оборудования, строительство гребнях или окна сады, живопись, озеленение, или другие проекты по техническому обслуживанию для повышения безопасности и комфорта пространства для местных детей и семей. В общей сложности, вы будете посвящать около пяти часов для этого проекта во время вашего пребывания, в том числе ориентации и подготовки. Вы также будете делать финансовый вклад в проект, из доходов от отступления, и хостинг пляж фиесту на свой выпускной вечер, приглашая членов сообщества, которые внесли свой вклад в строительство SayuParke быть ваши гости.

В середине отступления, вы будете наслаждаться полдня рыбалка / подводное плавание / серфинг экскурсии и день, чтобы отдохнуть, весело провести время и исследовать близлежащие острова и нетронутые пляжи Наярит, с высоко опытным местным капитаном лодки и гидов. Вы будете наслаждаться Acro йоги игры и дополнительное время круга во время экскурсии. В свободное время в течение отступления, варианты имеются в большом количестве для отдыха и развлечений на прекрасных пляжах Sayulita; на веранде и возле бассейна в Hotelito лос-Suenos; и бары и кафе в Sayulita обеспечивают сказочные наблюдение людей, прекрасные свежие целые пищевые закуски и художественного Mixology. Есть несколько красиво Куратор магазинов и галерей, чтобы просмотреть и забрать местные изделия ручной работы и другие памятные подарки. Вы можете взять велосипед с Hotelito исследовать окружающие джунгли, или прыгать в такси и головы до близлежащей Сан-Панчо для смены декораций. Любой, какой путь, вы не будете скучать или отсутствие для выбора деятельности. На самом деле, вы можете рассмотреть вопрос о продлении ваше пребывание, чтобы кругу назад к некоторым из драгоценных камней, которые вы найдете на этом пути.

Кристен Swanzy-О'Коннор

Кристен Swanzy-О'Коннор выступает в качестве директора учебных программ в Maya полного здоровья студии, в результате чего широкий спектр знаний в различных йоги и медитации традиций, а также пилатеса. Кристен разработала сильную следующих в студии и за ее пределами с ее яркой страстью к обучению и ее преданность своим ученикам. Она навела народ Into признательность за йогу и свои собственные любимые тела, в том числе многих, кто пришел к ней изначально чувство сломана и стыдно о состоянии их пригодности и жизни.

сострадательный подход Кристен к обучению часто цитируется клиентами в качестве ключа для их исцеления и позитивного роста, внутри и снаружи. Она является опытным лидером отступления, разработав и вел популярный Йога и природа: Обновить ваши перспективы отступает несколько раз North каскады каждый год. Она будет вести вечер Nidra практики и утром Винийоги и Виньяса, наряду с написанием и медитативных упражнений, чтобы углубить и будет обеспечивать тематическую преемственность и ее радостное участие во всех аспектах опыта отступления.

Morett Ванесса

Ванесса Morett служит в качестве руководителя программы йоги в красивой Hotelito Лос-Suenos в Sayulita. С девяти лет опыта, Ванесса приносит чистую радость, игривость и юмор ее учению, наряду с уважением к выравниванию и осознание того, что стало отличительной чертой практики под ее руководством.

Жизнь и обучение в среде, которая приносит йога-любителей со всего мира, Ванесса получила награды за ее способности обеспечить интуитивное и заниматься инструкцией, независимо от языковых барьеров и размаха уровней опыта она может иметь в любом классе она преподает. Ванесса свободно говорит на английском и испанском языках, а также языков тела и выражение лица тоже.

Ванесса пожизненный обучаемый, всегда принося новые и интересные мастер-классы для Sayulita расширить ее собственные знания и делиться со своими учениками. Она будет предлагать вечерние студию и пляж практики, включая Acro йоги, аштанга, и Инь Ян метод энергетической балансировки, а также предоставление корректировки и понимание во время утренних сессий.

Sayulita расположен в тихом районе Мексики, известной как Ривьера Наярит, на побережье Тихого океана чуть к северу от Пуэрто-Вальярта. Это причудливая рыбалка / серфинг деревня находится очень далеко от дня изо дня в. Обильные с природной красотой, декоративно-прикладного искусства, а также удивительной пищи, специальный pueblita из Sayulita стала местом встречи в ходе знать мировых путешественников со всего мира, которые хотят жить радостно, в данный момент. Контраст между причудливой и изощренными, красота природы и человеческого духа, удаленность и доступность, обеспечивает идеальную среду для этого опыта питания для тела, ума и духа. Вы будете спать спокойно каждую ночь в прекрасном Hotelito Лос Suenos, сладкий бутик-отель всего в нескольких минутах ходьбы от прекрасного пляжа Sayulita.

Ближайшие места

• Пуэрто-Вальярта туры, 48,3 км - 54 минут
• Mikes Fishing Charters, 40,9 км - 44 минут
• Ла-Lanca, 18,9 км - 32 минут
• Сан - - Панчо - 10 минут

Вы будете находиться в прекрасном Hotelito Лос Suenos, сладкий бутик-отель всего в нескольких минутах ходьбы от прекрасного пляжа Sayulita. Отель предлагает студия йоги под открытым небом, бассейн, солнечная терраса и кафе на территории отеля, а также бесплатные велосипеды, буги-доски, доски для серфинга, стоячим весло доски, и пляжные полотенца. Фильтрованная вода также доступна на каждом уровне. Стоимость отступления основывается на двухместном размещении в номере с двумя двуспальными кроватями или одной двуспальной кроватью, если требуется, и ванной комнаты. Вы можете назначить другого гостя, с которым вы хотели бы поделиться, или быть назначены соседа по комнате.

Завтрак фруктовые коктейли, мюсли, йогурт и будут доступны для отступления гостей каждое утро в отеле Hotelito Лос-Suenos кафе, а также кофе и чай. Вы будете наслаждаться групповой ужин в Hotelitos на вашей первой ночи и обильный завтрак после первой утренней практики. В дополнение к легкий завтрак каждый день, большинство дней вы будете наслаждаться сердечным группы еду вместе, обед или ужин, приготовленный местным поваром, с использованием местных целые пищевые ингредиенты. В дни, когда ни одна из групп ужина гости будут обеспечены талонами на питание, которые могут быть использованы при выборе нескольких прекрасных ресторанов в деревне. Для многих гостей, блюда и закуски будут предоставляться достаточное питание. Другие захотят дополнить дополнительными блюда и закуски в свободное время. Ваша регистрация пакет будет включать в себя дополнительную информацию, в том числе то, что в бюджете на дополнительной столовой, на основе ваших типичных привычек питания. Большинство диетических ограничений и предпочтения могут быть легко размещены, в том числе без глютена, безмолочный, вегетарианская, pescetarian, веганский и др.

пляжный волейбол

Кулинарные курсы

Езда на велосипеде

Ловит рыбу

Пеший туризм

Массируя

Чтение в библиотеке

Подводное плавание с аквалангом

МОРСКИЕ

Подводное сафари и наблюдение за китами

Встаньте paddleboarding

серфинг

Mayan массаж (60 минут)

Шиацу массаж (60 минут)

Шведский массаж с дополнительными условиями (60 минут)

• 5 ночей
• фиесты или волейбол сессий Бич
• Ежедневный завтрак смузи, и большинство блюд и закусок
• Ежедневный урок серфинга
• Ежедневная йога и практика медитации
• Пожертвование к проекту SayuParke и услуг черепахи моря
• Наземный транспорт от Gustavo Daz Международный аэропорт Licenciado Ордаз (PVR)
• его
• Подводное или рыбалке
• уроки серфинга
• координация волонтерский проект

• Алкоголь
• Массаж

Регистрироваться

3 вечера

Проверять, выписываться

• 12 вечера

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до международного аэропорта Licenciado Густаво Диас Ордас.

Информация Мобильная связь

Там нет телефонов в номерах, но на стойке регистрации, вы можете использовать телефон в гостинице, чтобы позвонить бесплатно в любом месте в Канаде или США. Существует зона покрытия сотовых в Sayulita. Проверьте с вашим местным провайдером о ставках в Мексике.

информация Электричество

• Валюта в Мексике 110V, то же самое, Канаде и Соединенных Штатах.

Заявка на проживание

• Если Вы предпочитаете отдельную комнату или полностью оборудованную кухню, вы можете выбрать, чтобы заплатить взнос премиум. Пожалуйста, свяжитесь с Maya Весь здоровье Йога Retreat для деталей.

Ответственный туризм

В стремлении к зеленому до 40% Hotelito Лос-Suenos электроэнергии теперь солнечной энергии, и это происходит за счет перехода на светодиодное освещение. Все органические кухонные отходы в настоящее время в компост, а не более расточительных пластиковые бутылки шампуня не будет поступать из отеля. В настоящее время она использует стены установлены шампунь и кондиционер диспенсеров.

Гости найдут биоразлагаемые чистящие средства на всей территории отеля.

Отель реализует систему для гостей, которые понесет меньше белья.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Йога Ритритов Maya Весь здоровья, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда от Gustavo Diaz международный аэропорт Licenciado Ордаз (PVR)

Из аэропорта, перейдите к северу от шоссе 200 в направлении Компостела и Тепик.

Это приведет вас через Бусериас.

Возьмите налево с шоссе на знак, указывающий Sayulita.

Продолжить 0,5 км и следуйте указателям на право Sayulita.

Как раз перед мостом через ручей, возьмите право. Вы увидите Yo Yo ресторан Mos слева и бейсбольной перед вами.

Возьмем следующий слева в конце бейсбольной.

Сделайте следующий поворот направо на улицу Авеню-дель-Palmar.

Просто мимо школы справа, первый поворот направо, затем первый поворот налево.

Отель находится всего в 20 метров / 60 футов вперед.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в Густаво Диас Ордас Международный аэропорт Licenciado (PVR). Майя Всего здравоохранения организует один трансфер группы из аэропорта к месту отступления, в 5PM в первый день отступления. Существует дополнительная плата за этот трансфер $ 30 / с. Вместо этого вы можете выбрать альтернативные средства наземного транспорта.

Прибытие на автобусе

Выход из аэропорта, идите налево, пересечь небо мост, и это где автобусы останавливаются в северном направлении. Посмотрите на один с Sayulita написано в окне. Плата за проезд составляет около 4 долларов США на человека. Тем не менее, вам все равно нужно взять короткое такси, как только вы приедете на автобусной остановке в Sayulita.

Прибытие на такси

• Вы можете добраться до отеля от аэропорта на такси. Такси от аэропорта стоит около 80 долларов США.

Оплата

А 200 USD не возвращается депозит необходим для регистрации / резервирования. 

аннулирование

Депозит отступление не возвращается, за исключением того, в том случае, отказа в регистрации по любой причине или отступление отменяется. В особых случаях, это может быть передаваемом по усмотрению майя полного здоровья Studio.

Если вы платите депозит и не в состоянии заплатить остаток на бронирование в установленный срок, ваш депозит и бронирование может быть аннулирован.

Майя Всего здоровья Студия не несет ответственности за расходы, понесенные в рамках подготовки к любых отмененных поездок, таких как авиабилеты, или расходы, понесенные в связи с задержками на поездки, отмены рейса или болезни. Если это является проблемой, мы рекомендуем покупку путешествий страховой защиты через предпочитаемого турагентом.

Maya Всего здоровья Студия оставляет за собой право отказать в регистрации по какой-либо причине в рамках защиты недискриминации.

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, мексиканский песо, канадский доллар

Чаевые / советы

Hotelito Los Suenos предлагает советы по персоналу (уборка и обслуживание завтрак) как минимум 50 MXN в сутки. Есть стеблерезки конверты в номерах гостиницы.