7 Days Women Kundalini Yoga Retreat Belgium

Кундалини йога

Кундалини йога является очень мощным и эффективная система самопреобразованию и личностного развития, который использует и объединяет в себе следующие приемы: пранаямы (дыхательные техники), асаны (позы тела / движения), мудры (ручные позы), мантры (звук токов или мысленно произвел звуки), bhanda (корпус замки / сокращений мышц), а также dhristi (психические и фокус глаз).

Кундалини йога в основном характеризуется довольно динамичных, повторяющихся упражнений, и сильное внимание к дыханию, которое помогает усилить эффект позы с целью высвобождения энергии в нижней части тела и позволяя ей двигаться вверх и использование мантры. Упражнения помогут вам стать более осведомлены о вашем физическом, психическом и эмоциональном состоянии и в дальнейшем влиять на них в позитивном ключе. Именно поэтому, Кундалини йога также называется "Йога Осознания".

Общий результат регулярной практики йоги Кундалини является балансировка чакр (энергетические колеса или центров вдоль позвоночника) и выравнивание десяти наших духовных тел (это: тело души, негативный ум, позитивный ум, нейтральный ум, физическое тело, дуга линия, аурическое тело, праническая тело, тонкое тело, и лучистой тело). Это, в свою очередь, пробуждает вас, кто вы есть на самом деле: духовные существа, имеющие человеческий опыт.

Кундалини йога имеет чрезвычайно широкий спектр преимуществ. Она держит вас здоровым, уменьшает стресс, повышает жизнеспособность и продуктивность, помогает предотвратить выгорание и депрессии, а также улучшает общее ощущение благополучия. Регулярная практика Кундалини йога укрепляет мышцы, суставы и позвоночник, выводит токсины из организма, и улучшает функционирование органов, желез, кровообращения, нервной системы и иммунной системы.

Йоги и медитации развиваются и баланс обоих полушарий головного мозга и дать вам более пристальное внимание в своей повседневной деятельности и на работе. Это повышает эффективность работы и сделает вам преуспеть в ваших начинаниях во всех сферах вашей жизни. Кундалини йога помогает вам понять ваши эмоции, различать их происхождение в некоторых мыслях, и учит вас, как справиться с этими эмоциями и изменить их, изменяя свои мысли.

Программа

В этом отступлении, вместе с другими участниками, вы сможете:

• Наличие повседневной деятельности с 09:30 до 18:00, с дополнительной вечерней программы примерно с 08:30 до 21:30.
• Собирают в священном кругу сестер питать ваши души и начать относящиеся к вашей сущности. Священный круг женщин предназначен для женщин об их силы и потенциал, как женщины.
• Погрузитесь в любящей сообщества сознательных женщин, чтобы найти, что более глубокую связь с вашей радости, вашей мудрости, и ваше сияние. Кундалини йога и его женщины учения формируют отправную точку, чтобы обнаружить свою истинную идентичность как женщины, так что вы можете пройти свой путь с уверенностью, доверие, жизнеспособность и ясность. Вы также можете поддержать людей вокруг вас в эти трудные времена. Как древняя духовная поговорка говорит нам: "Когда человек падает, человек падает. Когда женщина падает, поколение падает."
• Опыт древних мудростей и современные истины, основанные на учении Кундалини йоги и женского Йоги Бхаджан мудрости.
• Практика кундалини йога, медитация и пение.
• Доля жизнь коучинг методы, информация о состоянии здоровья и красоты, а также советы образа жизни. Вы будете подключаться к вашей собственной сущности и возвышать свой дух.
• Погружать себя в женских и мужских учений, которые Йоги Бхаджан передавались и которые таким образом освещая для отношений между женщинами и мужчинами.
• Жить вместе, как сознательные женщины поддерживая и поднимая друг друга, разделяя аутентично.
• Опыт глубокое личное преобразование через радостных учения этой программы.

Вы будете выходить на улицу, чтобы исследовать природу и подключение к ней во время прогулок и получать удовольствие в реке.

Д-р Паван Rajbir Каур Хальса

Japjeet является КРИ (Институт Исследования Кундалини) и IKYTA (Международная Кундалини Йога Ассоциация учителей) сертифицированный преподаватель йоги кундалини (Водолея Учитель 2-го уровня). Она также стажер преподаватель тренер КРИ Водолея Тренер Академии через Карам Крийя школы под ведущим тренером Шив Чаран Сингх.

С 2008 до 2011 года, Japjeet преподавал кундалини-йоги в Бельгии. С января 2012 года она преподает кундалини-йоги в Великобритании и работает в основном выездные Великобритании и Бельгии.

За последние годы она специализируется на, среди прочего, кундалини йога для стресс-менеджмента, выгорания, депрессии и тревоги, зависимость восстановления, дородовая и послеродовая йоги, а также мужские и женские отношения учений. Она также является питание и здоровье консультанта, жизнь-тренер, консультант и духовный.

Japjeet будет носить с собой и вдохновлять группу ее уникальным сочетанием внутренней силы и мягкости, юмора, присутствие и тем, как она живет согласно учению сикхов дхармы (путь праведной жизни в качестве воина-святого).

Вилла Варя находится в прекрасном природном заповеднике недалеко от Pellenberg больницы, но в то же время, он легко доступен из Левена и Тинен. Энергичное место, которое пришло на существование здесь описывается другими как дома, оазис, и место, чтобы найти мир.

В этом отступлении, вы будете оставаться на вилле Варей. Вы можете выбрать, чтобы спать в юрте, йога комнате (принести все ваши собственные постельные принадлежности) или общий номер на двоих.

Питание все вегетарианские и в основном веганский. Прабху Ананд, хозяин Villa Varia, является профессиональный повар, который готовит самые удивительные блюда.

Исключения

Завтрак и ужин также доступны. Стоимость завтрака составляет 7,5 евро и ужин составляет 15 евро.

• проживание 6 ночей
• Ежедневно вегетарианской обед
• Кундалини йога, медитация, и скандируют практики
• Лайф коучинг методы, советы образа жизни, а также информация о состоянии здоровья и красоты
• Чай и закуски

• Отступление книга руководства 'Excel & Celebrate'

Маршрут информация

Как правило, вы должны принять участие в полной программе 7-дневный. Контакты Shuniya Кундалини-йогой, чтобы обсудить возможное альтернативное решение, если вы не можете сделать все дни.

информация о курсе

Это отступление для женщин всех возрастов с или без какой-либо йоги Кундалини и опыта медитации. Женщины, которые ранее посещали эту программу приглашаются присоединиться к этой сказочной женской неделе. Shuniya Кундалини Йога теперь сделал это в ежегодное мероприятие.

98 страница отступление ручной 'Excel & Celebrate' и выбор раздаточные лекций и учений Йоги Бхаджан стоила 15 евро (людей, которые присоединились к это отступление в предыдущие годы не должны покупать это снова).

Специальный запрос меню / информация

Если есть какие-либо пищевой непереносимости или аллергии, пожалуйста, дайте Прабху Ананд знать заранее. Приведение или приготовления собственных блюд не допускается.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Shuniya кундалини-йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, приезжайте в Brussels Airport (BRU).

Brussels Airport (BRU) находится ближайший аэропорт от центра отступления. Существует прямой поезд от аэропорта до вокзала города Лёвен и автобус от станции Leuven к месту (De Lijn автобус 3 до Pellenberg больницы).

Расстояния

• Железнодорожная станция Лёвен, в 8 км

Оплата

Вам придется платить за плату невозвращаемый регистрации. Для получения дополнительной информации, пожалуйста , отправьте Shuniya Кундалини - йогой запрос.

аннулирование

Регистрационный взнос не возвращается, за исключением случаев тяжелых и неожиданных медицинских обстоятельствах (в этом случае начисляется сбор за бронирование в размере 10%).

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные

информация Дети

В этом отступлении, вы можете взять с собой детей.