8 дней Айенгар Йога Retreat в Италии

Youll прибывают в захватывающем В Сабина 16:00 около 23 в субботу июля 2016 г., и есть несколько часов, чтобы отдохнуть после поездки, сориентировать себя, и наслаждаться первый вкусный органический приготовленные по-домашнему вегетарианскую еду. Занятия начинаются на следующее утро.

Каждый день будет начинаться с расширенного класса асан и заканчиваться восстановительному класса . Время между будет твоим, чтобы исследовать окружающее пространство, отдохнуть, расслабиться у бассейна, насладиться массажем от терапевта на месте или просто ничего не делать . Отправление в субботу 30, 2016 г. в 10:00.

Сусанна Томкинс

Сусанна оставил мир научных исследований, чтобы продолжить свою страсть к практикующим и преподавания йоги Айенгара . Она основала Yogaloft в январе 2012 года Сусанна является квалифицированным учителем йоги Айенгара с более чем опыт десятилетий в йоге Айенгара . С тщательным вниманием к деталям, она сочетает в себе точное выравнивание тела со сложной , динамичной и теплой стиль преподавания.

Она будет толкать вас упорно работать, превращая, как вы используете свое тело так, что вы можете найти пространство и расширение во всем . Сусанна также научит вас, как поддерживать и расслабить тело, чтобы он мог восстановить себя.

С его захватывающим видом и магической обстановке, в Сабина находится посреди итальянской сельской местности меньше, чем в часе езды от Рима. Основания пышным и обильным, с природным источником, сады, пруд и бассейн.

Собственности является мирной, уютно и идеально подходит для практики йоги. С открытым бассейном и двух специальных йоги пространств, на этой неделе предоставляет прекрасную возможность расслабиться и сосредоточиться на своем здоровье и благополучии .

Имущество и основания красиво оформлены, чтобы отразить естественную среду, делая это уникальное место, чтобы перезарядить и погрузитесь в природе. Два любовно отреставрированных каменных зданий 17-го века с видом волнистую панораму оливковых рощ и фруктовых деревьев . Есть три террасы, где можно отдохнуть и посмотреть потрясающие закаты.

Прогулка по дому и саду показывает много оригинальных произведений отечественных и зарубежных художников , которые были вдохновлены их пребывания в В Сабиной. Обширные основания являются радость, чтобы исследовать, с крытыми местами для чтения и медитации

йога пространства

Великолепная открытая платформа йоги лежит в долине, окруженной пышной, нетронутой природы. По проекту архитектора Марко Антонини, ЕГО деревянная платформа 15 метров измеряет на 10 метров, с изящным белой ткани, покрывающей для тени. Крытый зал йоги, который измеряет пять метров на 10 метров, имеет атмосферу безмятежного спокойствия с видом на холмы и долинами , а также используется для медитации, пения и лечения. Оба пространства оборудованы йогой реквизита и музыкальных систем.

Внутри номера оформлены в простом, естественном стиле, сочетание старого и нового. Каждый гость номер уникален. Мебель и ткани дополняют здания и их естественной среде обитания , создавая спокойную обстановку, которая удобна, практична, и идеально подходит для духовной практики.

Вся ваша еда включена в цену. Вы будете подавать вкусные блюда, приготовленные по вегетарианской поваром.

• Насладитесь ужином в очаровательном средневековом возвышенном деревни Casperia
• Совершите путешествие в Рим и Умбрия
• Посетите средневековые сайты и местные фестивали в окрестных деревнях
• Прогулка и экскурсия в горячих серных источников

Массажи включен за дополнительную плату по запросу.

• 7 ночей
• Все блюда и закуски
• Все занятия йогой

• Путешествие в Сабине не входит в стоимость проживания.

Регистрироваться

С 4:30 вечера

Проверять, выписываться

10 утра

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Леонардо да Винчи-Фьюмичино (FCO) по запросу.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yogaloft, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в Международный аэропорт имени Леонардо да Винчи (FCO).

Для того, чтобы на самом деле попасть в отступлении, Yogaloft будет организовать групповой трансфер из аэропорта в 3:30 вечера Стоимость будет варьироваться в зависимости от того, как много людей выбирают этот вариант. Yogaloft призывает вас присоединиться, поскольку это, безусловно, самый экономичный способ добраться туда.

Прибытие на поезде

Трансфер от и до железнодорожного вокзала Стимильяно по запросу . Вы будете собирать оттуда в 4:45 вечера

Расстояния

• Assisi - 2 часа
• Casperia - 10 минут
• Орвието - 1 час
• Рим - 45 минут
• Сиена - 2 часа
• Сполето - 1 час

Оплата

В депозит размере 200 фунтов стерлингов требуется. Получения для работы более подробной Информации об условиях бронирования, пожалуйста, пришлите Yogaloft запрос.